肺炎

普通人怎么预防肺炎？

1.普通人群可通过如下方式预防肺炎：

（1）了解肺炎相关的预防保健知识，注射肺炎球菌疫苗；

（2）养成良好的个人卫生习惯，做好居室通风和消毒，勤洗手，戴口罩，少去人多密集的场所；

（3）戒除烟酒、科学合理的饮食可以保证机体营养供应，提升抗感染能力；

（4）规律作息、适当锻炼，提升机体免疫力，尽量排除肺炎相关的致病因素。

2.高危人群可通过如下方式预防肺炎：

（1）早产儿、老年人等免疫力低下的人群：通过加强饮食调理、坚持锻炼身体等方式，提高机体免疫力，降低因致病因子侵袭而发生肺炎的风险性。

（2）患有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺心病等基础疾病的人群：积极治疗原发病，防止因呼吸道局部防御功能下降引起肺炎。

（3）长期从事放射性工作的人群，或接受放射治疗的患者：从事放射性工作的人群要落实好安全防护措施，比如穿上合适的防护服等；接受放射治疗的患者应多卧床休息，注意保暖，预防感冒。

（4）长期吸烟的人群：戒烟，避免烟草产生的有毒物质（如尼古丁等）损害肺部后造成感染肺炎的风险性增加。