妊娠合并急性胰腺炎

普通人怎么预防妊娠合并急性胰腺炎？

因为病因尚未完全明确，所以目前没有特异性的预防方法。但是孕妇尤其是高危人群，应日常监测指标变化，保证合理膳食、良好作息习惯。

1. 合理膳食：主要是控制每日总热量，粗细搭配，合理分配能摄入，少吃多餐，按需摄入。

2. 规律、有序的运动：在医生指导下，进行规律运动，运动可以增加脂肪的代谢，帮助控制体重。运动应循序渐进。

3. 高危人群需注意：

（1）一级亲属中有相关病史者，孕妇通过调整饮食结构、完善孕期检查，实现早发现。

（2）胆道疾病、高脂血症的孕妇在妊娠期间应保持良好的饮食习惯，注重蔬菜、水果的比例，定期监测血脂、血糖、原发疾病变化，必要时辅助给予药物治疗；发现腹痛、恶心呕吐等症状时，及时接受治疗。

（3）长期保持不良生活方式人群，在孕期应养成科学的运动习惯，酌情参加慢走、瑜伽等轻度活动，合理饮食、注意孕期体重的变化。