类固醇肌病预防
普通人怎么预防类固醇肌病？
1.适当调整日常工作和生活，规律饮食，戒烟戒酒；
2.注意休息，避免劳累，健康饮食，多饮水，戒烟戒酒；
3.适当参加慢跑、散步等活动，增强机体抵抗力；
4.非特殊情况，避免使用皮质类固醇激素。
高危人群怎样预防类固醇肌病：
（1）老年人：均衡膳食，适量增加高营养、高蛋白食物的摄入，积极治疗慢性基础病；
（2）肿瘤患者：严格戒烟，规律治疗肿瘤，减少皮质类固醇激素使用的几率。
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