当前位置:

京东健康

查知识

过度换气综合征

过度换气综合征

就诊科室:

呼吸内科

微信扫码 随时提问

过度换气综合征预防

 普通人怎么预防过度换气综合征?[3]

  • 日常生活中,保持健康的生活方式和积极乐观的心态。学会释放自己的消极情绪,不要刻意压抑自己。
  • 运动方面,多做一些放松的运动,如瑜伽、慢跑等,可帮助自己缓解压力。

高危人群怎样预防过度换气综合征?

心理压力过大的少年儿童和年轻女性:学会放松,用正确的方式释放压力,多和朋友或家人交流,必要时可咨询心理医生。

 
快速问医生
健康小工具

友情链接