急迫性尿失禁预防
普通人怎么预防急迫性尿失禁?
- 多吃新鲜瓜果蔬菜,多饮水,保持身心健康,放松心情。
- 适当参加体育锻炼,增强机体免疫力和自身抵抗力。
- 高危人群早干预:泌尿系统炎症患者:积极治疗泌尿系统炎症,多饮水。脊髓神经病变患者:医生的指导下治疗原发疾病,防止出现尿不尽。老年男性患者:平时加强锻炼,多饮水,定期进行泌尿系统检查。
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