糖尿病性冠心病预防
怎么预防糖尿病性冠心病?[6]
1.一般人群:需要避免高糖、高脂、高热量饮食,多运动,控制体重,可有效减少糖尿病的患病率
2.高危人群预防:针对具有糖尿病病史的冠心病高危人群的预防措施,应该及时控制和治疗糖尿病,养成健康的生活方式。
(1)积极治疗原发病
比如糖尿病,高血压和高血脂。坚持定时定量药物治疗。
(2)养成良好的生活习惯
控制体重,不暴饮暴食,避免高盐高糖高脂肪饮食,不滥用药物,戒烟戒酒等。坚持适度的有氧运动,保持良好的心情和规律的作息。
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