内分泌失调脸上长斑怎么调理

内分泌失调导致脸上长斑的现象，一般可以通过平时的生活调理来得到缓解，比如有的人如果经常熬夜，或者是过度疲劳等导致的这种色斑，需要注意尽量休息，要劳逸结合，保持充足的睡眠，平时要多喝水，适当得多吃一些蔬菜类的以及水果类的食品。

如果这种色斑仍然比较明显，可以通过一定的中药调理的方式来进行缓解，比如如果从中医的辨证角度，属于肝气郁滞型的，可以适当得口服柴胡疏肝散等加减治疗，如果从中医的角度属于气滞血瘀型的，可以通过口服大黄蛰虫丸进行加减治疗的。