五一安全之:防水少不得

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脊柱康复陈医生
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爱玩儿水是孩子的天性,不少家长选择在五一小长假带孩子去水边玩耍,不管是水上乐园、林间小河还是阳光海滩,都让孩子们玩得不亦乐乎。但玩高兴的同时也要注意安全,意外溺水事件经常就发生在不经意间,是引起小儿意外死亡的主要原因之一。带孩子玩水前要做好以下准备

 

 

一、强化成年人监护:

 

家长及老师要让孩子知道自然水域游泳安全知识,告诉他们一定要在有防护和可游泳的水域游泳。不能在没有成人看管的情况下独游泳、滑冰或从事水上娱乐,如果游泳必须有水性好的成人陪同,并配带救生设备。不要让孩子直接潜(跳)入水中,即使他已学会直接潜入的方法,仍应在成人的监护下进行。由于对溺水认识不足和急救知识缺乏,年长的兄弟姐妹并不适合作为年幼儿童的监护人。此外,具有可导致溺水的潜在疾病(如癫痫、自闭症等)的儿童也应当进行密切监护。

 

二、警惕当头:

 

带孩子游泳时,父母应注意水域深浅,并教会孩子用脚试水深浅。当孩子在船上、海边或参加水上运动时,坚持让他穿上合格的浮身物。提醒孩子一定在水中不要吃东西,否则小儿有可能被呛噎。 

 

三、万一发生溺水的自救和互救

 

水引起死亡的过程极短,因此救助必须争分夺秒。小儿发生溺水后,家长往往会手忙脚乱。在未得到专业人员施救的情况下,家长和小儿恰当地自救和互救对溺水小儿获得生存意义重大。

 

 

自救:对于年龄较大、不熟悉水性儿童家长一定要早教给他。发生水时,不要慌张和哭闹,不要将手臂上举乱扑动,否则会使身体下沉快。除呼救外,可采取仰卧位,头部向后,使鼻部露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深,这样可使人体比重比水略轻,使身体浮出水面。如果在游水时发生腿抽筋、不能立即上岸,不要惊慌,要保持镇静。若为小腿抽筋,可用力蹬腿或做跳跃动作,也可用力按摩、拉扯抽筋部位若为大腿抽筋,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的腿,用两手抱着小腿用力向前仲直。同时,立即向游伴或其他游泳者呼救。

 

互救:听到呼救声或发现溺水者时,若溺水处距岸边很近,可用木棍、绳索或衣物等让溺水者抓住,将其拉出水面。在自己积极施救的同时需呼救外援,争取救助时机。救护者可以绕到溺水者背面救护,采取侧泳或仰泳托运,保持溺水者口鼻露出水面。待溺水者被救治安全地带后,再拨打120电话等待救援。

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