夏日炎炎，快来解锁正确处理“中暑”的3个小妙招！（一）

现在正值盛夏，太阳越发卖力地工作了，大家恨不得24小时躲在空调房里不出门。闷湿燥热的天气，容易引发“中暑”，而大家常常挂在嘴边的“中暑”，究竟是什么呢？让我们一起来了解一下。

 

中暑是什么？

 

中暑是在暑热天气、湿度大及无风环境中，患者因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床表现的疾病。

 

大气温度升高(>32℃)、湿度较大( >60% )、对高热环境不能充分适应及工作时间长、剧烈运动或军事训练，又无充分防暑降温措施时极易发生中暑。此外，在室温较高而无空调时，肥胖、营养不良、年老体弱和慢性疾病患者更易发生中暑。通常， 发生中暑的原因有:①环境温度过高:人体能从外界环境获取热量;②产热增加:重体力劳动、发热疾病、甲状腺功能亢进症和应用某些药物(如苯丙胺)使产热增加;③散热障碍:如湿度大、肥胖、穿透气不良衣服或无风天气等;④汗腺功能障碍:人体主要通过皮肤汗腺散热，系统性硬化病、广泛皮肤瘢痕或先天性无汗症、抗胆碱能药或滥用毒品可抑制出汗。上述因素 会促发和导致中暑。