我从小就瘦,吃的也不少就是长不胖,30多岁了还是没有吃胖。这种困扰伴随着我成长,影响了我的生活和自信心。每次看到别人都能轻松地增重,我就更焦虑了。于是,我决定寻求专业的帮助。
我通过京东互联网医院预约了一位营养科医生。医生很耐心地询问了我的身高体重、饮食习惯和大便情况。得知我没有其他疾病后,医生建议我使用益生菌和全营养素补充能量,帮助改善肠道吸收问题。医生还提醒我,如果只吃益生菌,需要在饮食上增加量。
我按照医生的建议进行了三个月的调理,果然效果显著。我的体重逐渐增加,精神状态也好了很多。现在,我不再为自己的体型而烦恼,生活也变得更加自信和积极。