宝宝缺钙和维生素D，怎么补充？-维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而，我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。因为在前一天的体检中，医生告诉我，我的宝贝缺钙和维生素D。

我立即开始在网上搜索各种补钙和维生素D的方法，甚至连小孩儿肾虚用什么来补的偏方都查了。焦虑和恐惧像潮水一样涌上心头，担心我的孩子会因此而生病或发育不良。

在京东互联网医院上，我找到了营养科医生进行咨询。医生问我是否已经做过检查或有医生建议补充，我回答说是的，并且我已经验血了。医生建议我给孩子服用伊可新AD滴剂，并且需要一直吃到3岁，如果3岁后室外活动少，可以适当补充维生素D滴剂。

我问医生钙需要吃多长时间，医生询问了孩子的具体情况，包括是否有不适和奶量多少。听到孩子没有什么不适，奶量一次200，但头发有枕秃，指甲有点软，医生建议常规补充维生素AD滴剂，迪巧钙颗粒一天半袋，补充2-4周观察一下，并注意辅食的喂养。

我感激医生的建议，决定按照医生的指导给孩子补充营养。同时，我也开始关注孩子的日常饮食和生活习惯，尽量让他多晒太阳，多吃富含钙和维生素D的食物。

经过一段时间的努力，孩子的头发和指甲都有了明显的改善。我深深地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时发现问题并采取措施。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。