血糖偏高，怎么办？-成都市空腹血糖受损推荐专家

我从未想过，自己也会成为那个坐在医生面前，忐忑不安地等待诊断结果的人。直到那天，我拿到了一份血糖检测报告，数字上显示的结果让我心跳加速：空腹血糖偏高。

我记得那天的天气很好，阳光明媚，微风拂面。可我的心情却像被乌云笼罩一般，沉重而压抑。我开始回想起过去的生活习惯，是否有哪些不良的习惯导致了这一结果？我总是忙于工作，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道这些都是罪魁祸首吗？

我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生问我这是第一次发现血糖偏高吗？我回答说不是，之前也有过类似的情况，但我并没有太在意。医生又问我有没有糖尿病的家族史，我说没有。然后，医生详细地解释了糖尿病的诊断标准，并告诉我我的情况还不能被诊断为糖尿病，但需要进一步检查。

我感到一丝安慰，但更多的是担忧和恐惧。医生建议我去内分泌科做糖耐量实验，并检查糖化血红蛋白和尿常规。我开始想象自己可能会被诊断为糖尿病，生活将会发生翻天覆地的变化。我的脑海中充满了各种疑问和恐惧：我会失去享受美食的权利吗？我会变得虚弱无力吗？我会因此而早逝吗？

在等待检查结果的日子里，我开始改变自己的生活方式。我控制饮食，增加运动量，尽量避免熬夜。每天早上，我都会用血糖仪监测自己的血糖水平，记录下来。这些小小的改变让我感到自己正在积极地面对问题，而不是被动地等待命运的安排。

最终，检查结果显示我并没有患上糖尿病，但空腹血糖受损的诊断仍然让我警醒。医生告诉我，继续保持良好的生活习惯，定期检查血糖水平，避免病情恶化。我深深地感激医生的建议和帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

现在，我已经学会了如何管理自己的血糖水平，如何在日常生活中做出健康的选择。虽然这段经历让我经历了许多焦虑和恐惧，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加关注自己的生活方式。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。