孕期可以吃DHA吗?还需要吃铁片和钙片吗?-通州区维生素D缺乏推荐专家

怀孕五个月的我,最近总是被各种各样的问题困扰。从孕吐到食欲不振,再到担心宝宝的健康,每一天都像是在走钢丝。尤其是关于营养补充的问题,总是让我感到无从下手。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的帮助。

我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,很快就找到了公共营养师**的在线咨询服务。点击进入后,我被要求填写一些基本信息,包括怀孕多久了等。填完表格后,我按下了“提交”按钮,等待着专家的回复。

不一会儿,屏幕上弹出了一个对话框,显示着营养师**的头像和名字。我们开始了我们的在线交流。

“您好,我是公共营养师**,很高兴由我为您提供咨询服务。”她友善地打招呼道。我也礼貌地回应:“您好,谢谢您。”

“请问您怀孕多久了?”她问道。我回答:“五个月。”

“那您可以服用DHA了。”她说。听到这句话,我松了一口气。因为我之前听说过DHA对胎儿大脑发育很重要,但又担心自己是否适合服用。现在有了专家的确认,我终于可以放心了。

“请问吃DHA还需要吃铁片和钙片嘛?”我问道,希望能一次性解决所有的疑问。营养师**回答:“一般21周后可以服用DHA,不用服用其他的。”

“现在是21周加2天。”我补充道。营养师**再次确认:“可以服用的。”

“就吃DHA就可以了对吧?”我再次确认。营养师**点头:“是的。”

整个咨询过程非常顺畅,营养师**的回答也很专业和详细。通过这次在线交流,我不仅解决了自己的疑问,还学到了很多关于孕期营养的知识。感谢京东互联网医院提供了这样便捷和高效的服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样,受益匪浅。

孕期营养补充指南 常见症状 孕期妇女可能会出现营养不良、贫血等问题,影响胎儿的健康发育。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 在孕期21周后,可以开始服用DHA来促进胎儿大脑和视网膜的发育。 2. 如果没有明显的贫血或缺钙症状,通常不需要额外补充铁片和钙片。 3. 保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4. 避免食用生或未煮熟的食物,以防感染细菌或寄生虫。 5. 定期进行产前检查,及时发现和处理任何潜在的健康问题。
推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
维生素D的重要性你知道吗?

维生素D的重要性你知道吗?

小儿科郑医生头像
小儿科郑医生
果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

#饮食营养 #蔬菜
秦医生健康说头像
秦医生健康说
肾结石手术后血尿不止,怎么办?

肾结石手术后血尿不止,怎么办?

#肾结石手术 #肾结石预防 #经皮肾碎石手术 #肾结石 #血尿 #排石溶石茶 #血尿 #排石溶石茶 #泌尿系感染 #泌尿系感染
生命之光传递者头像
生命之光传递者
老年人维生素D缺乏原因及危害

老年人维生素D缺乏原因及危害

#老年 #运动 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师周晓头像
副主任医师周晓
19岁男生体型瘦小,如何增高和增重?

19岁男生体型瘦小,如何增高和增重?

#钙片 #在线医疗咨询 #增高方法 #营养不良 #钙片推荐 #骨骺线检查 #增高 #骨骺线 #营养不良如何改善 #在线医疗咨询服务
医者荣耀头像
医者荣耀
老年人补钙怎么选?有骨关节炎可以吃氨糖吗?

老年人补钙怎么选?有骨关节炎可以吃氨糖吗?

#骨质疏松 #钙片 #骨质疏松 #钙片 #氨糖 #关节软骨修复 #氨糖 #维生素D #维生素D #老年人健康
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
什么时候需要看营养门诊

什么时候需要看营养门诊

#饮食营养 #营养 #生活科普
副主任医师张晓伟头像
副主任医师张晓伟
维生素D与骨质疏松的关系

维生素D与骨质疏松的关系

#饮食 #概述 #预防 #骨科 #生活科普
副主任医师钟滢头像
副主任医师钟滢
干重体力活、退抽筋,如何补钙?

干重体力活、退抽筋,如何补钙?

#钙片 #京东互联网医院 #营养科咨询 #互联网医院 #抽筋原因 #缺钙治疗 #体力劳动者健康 #抽筋 #肾虚 #营养科
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
腿疼怎么选钙?

腿疼怎么选钙?

#腰间盘突出 #钙片 #维生素D滴剂 #腰间盘突出 #便秘 #骨科就诊 #补钙 #腿疼 #在线医生咨询 #改善饮食
中医养生之道头像
中医养生之道
躲不开的节食

躲不开的节食

#运动 #减肥
主治医师胡秀文头像
主治医师胡秀文
氨糖、软骨素和钙片怎么吃?

氨糖、软骨素和钙片怎么吃?

#软骨素 #钙片 #软骨素 #钙片 #关节不适 #关节不适 #氨糖 #氨糖 #公共营养师 #公共营养师
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
怀孕30周,吃黄金素还需要单独补充DHA和钙片吗?

怀孕30周,吃黄金素还需要单独补充DHA和钙片吗?

#钙片 #孕妇健康 #孕期营养补充 #钙片 #京东互联网医院 #DHA #DHA #孕期营养 #黄金素 #黄金素
健康百科头像
健康百科
高血压心脏不舒服,需要做哪些检查?

高血压心脏不舒服,需要做哪些检查?

#BNP #在线医疗咨询 #动态心电图 #心脏健康检查 #心脏彩超 #肌钙蛋白 #高血压管理 #生活方式改善 #健康管理 #高血压
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
如何补D

如何补D

#老年 #概述 #检查 #骨科
副主任医师刘鹏程头像
副主任医师刘鹏程
吃钙片后痘痘变多了?是否含激素?

吃钙片后痘痘变多了?是否含激素?

#钙片 #库欣综合征 #类固醇 #锂 #抗生素 #异维甲酸 #钙片副作用 #痘痘原因 #皮肤问题解决 #健康管理 #健康管理 #痘痘 #激素 #多囊卵巢综合征 #在线医生咨询
数字健康领航者头像
数字健康领航者
23岁还能长高吗?

23岁还能长高吗?

#自信心培养 #钙片 #长高方法 #营养补充 #身高焦虑 #骨龄闭合 #整体健康 #身高焦虑 #骨龄闭合 #整体健康
康复之路头像
康复之路
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明