每天运动后喝一勺增肌粉会不会对身体有负担？-本溪市高降钙素血症推荐专家

那天，我刚刚结束了一场激烈的篮球赛，汗水浸透了球衣，我拖着疲惫的身体回到家中。

‘嘿，小伙子，你这是怎么了？’

妈妈看到我满头大汗的样子，关切地问道。

‘妈，我运动完想喝一勺增肌粉，不知道对身体有没有负担？’

我一边擦着汗，一边问妈妈。

‘增肌粉？’妈妈疑惑地看着我。

‘是啊，我听说运动后喝增肌粉能帮助肌肉恢复，增加力量。’

‘嗯，适量补充是可以的，但是长期大量补充就不建议了。’

妈妈的话让我心头一紧，‘为什么？’

‘长期大量补充蛋白质，容易造成肾脏负担，而且容易引起钙流失。’

妈妈的话让我心里有些不安，‘那一勺应该不算大量吧？’

‘一勺可以，但是要注意不要过量。’

妈妈的话让我松了一口气，‘好的，谢谢妈。’

我心中暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，不然还不知道会怎样。

‘想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？’

我忍不住在心中自言自语。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

我心中暗自庆幸，同时也提醒自己，以后一定要更加注意自己的身体状况。