那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。我,一个身高151厘米,体重53公斤的小个子,却有着一个宏伟的目标——减到100斤。
医生,一个看起来温和的中年男人,微笑着问我:“有什么问题?”我吞吞吐吐地说:“我想减减肥,医生。”
他点了点头,说:“可以喝减肥茶调理。”我立刻兴奋起来,因为我已经买好了奥利斯他和长菁茶,正犹豫要不要一起用。
“我买了奥利斯他及长菁茶,要一起吃吗?”我迫不及待地问。
“可以。”医生简单地回答。
“要同时吗?”我追问。
“多长时间都行。”医生微笑着说。
我如释重负,原来这么简单。我小心翼翼地问:“这个当茶喝,对吧?”
“是的,当茶喝。”医生的声音里充满了耐心。
“那,先饭中一粒奥利斯他,过多长时间喝茶?”我继续追问。
“多长时间都行。”医生再次回答。
我离开了医院,心里充满了希望。我知道,减肥的路不会一帆风顺,但我相信,只要坚持,我一定能实现我的目标。
我开始按照医生的建议服用奥利斯他和长菁茶,每天的生活都充满了期待。我开始注意饮食,减少油腻食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例。
日子一天天过去,我的体重开始慢慢下降。我感到前所未有的轻松和快乐,仿佛看到了那个我梦寐以求的100斤。
然而,在这个过程中,我也遇到了不少困难。有时候,我会因为一时的懒惰而放弃锻炼,有时候,我会因为饮食控制不住而感到沮丧。
但每当我想到医生温和的笑容和鼓励的话语,我就会重新振作起来。我知道,只要我不放弃,我就能实现我的目标。
现在,我已经减掉了20斤,离我的目标越来越近了。我感到无比的欣慰和自豪,同时也对京东互联网医院充满了感激。
我想问问大家,有没有和我一样,通过努力实现了自己的目标呢?有没有什么好的建议,可以帮助我更快地达到100斤呢?
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!