那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,带着一丝职业的亲切。
“您好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海般搅动。
“左旋右减是分解脂肪的,建议空腹吃两餐之间吃,运动前吃。”医生的话让我有些意外,我没想到他会这么直接。
“平时对咖啡因敏感,这个能吃吗?”我小心翼翼地问道。
“?以前也吃过,就是这两年一喝咖啡就心慌。”我补充道。
“也不是低血糖。”我试图解释。
“这个不含咖啡因。”医生回答得很快。
“那您看看少吃一点看看也可以试一试。”医生的建议让我有些犹豫。
“健安喜有什么可以一起搭配吃的吗?”我继续询问。
“您如果喝咖啡的。心慌建议您就只吃一种。”医生的话让我意识到,我可能需要做出一些改变。
“这两年咖啡基本戒了。”我如实相告。
“可以可以吃这种再加上少吃饭试试怎么样。”医生的建议让我看到了一丝希望。
“如果不是太胖的话,保持身体健康也非常重要。”医生的话让我感到一丝温暖。
“156高,135重。”我报出了自己的身高和体重。
“应该是胖了。”医生的话让我有些尴尬。
“多大年龄?”医生继续问道。
“40。”我回答。
“可以。”医生点了点头。
“建议您吃一种药吧,”医生的话让我有些紧张,“少吃是主要的,多运动是用来塑形的。”
“就这个?”我指了指医生手中的药。
“这个可以。”医生肯定地回答。
离开咨询室的那一刻,我感到一种前所未有的轻松。我知道,减肥的路还很长,但我已经迈出了第一步。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?