18岁，160cm，想长到175cm，有希望吗？-黄山市体质性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的小屋里。我，一个18岁的少年，正坐在书桌前，对着电脑屏幕发呆。我的身高，160cm，体重115斤，这让我在同龄人中显得格外渺小。

从小到大，我总是羡慕那些高高的同学，他们可以轻松地触摸到天花板，而我，却连课桌的边缘都够不着。我渴望长高，渴望能够像他们一样自信地站在人群中。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心地听我倾诉，然后告诉我，18岁还是有希望再长高的，关键是要注重遗传、运动、营养和睡眠这四个因素。

医生的话让我看到了希望，但也让我感到迷茫。我问我能长到175cm吗？医生说，这个还是有点难的，但配合药物和运动，还是有可能的。

医生建议我去医院做一个骨龄的测定，看看骨骼的生长情况。我听了医生的建议，预约了医院的检查。

在医院里，我紧张地等待着检查结果。医生告诉我，我的骨骼生长情况还不错，但要想长高，还需要配合药物治疗和适当的运动。

医生给我开了一些补充营养的药物，并告诉我，生活中要注意饮食，多吃高蛋白、高钙的食物，多参加体育锻炼，保证充足的睡眠。

我开始按照医生的建议去做，每天坚持锻炼，注意饮食，按时服药。虽然过程很辛苦，但我没有放弃。

几个月后，我明显感觉到自己的身体发生了变化，食欲好了，睡眠质量也提高了。最让我开心的是，我的身高竟然真的长高了，虽然只有几厘米，但我已经非常满足了。

现在，我已经不再是那个矮小的少年了。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了自信。

我想问问大家，有没有像我一样，因为身高而感到自卑的人？你们又是如何克服这个问题的呢？