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我17岁了,补钙三年,会不会补多了?

我17岁了,补钙三年,会不会补多了?

我17岁了,补钙三年,会不会补多了?这个问题在我心中盘旋已久。每当我看到自己仍然矮小的身影,内心的焦虑便如潮水般涌来。我的父母总是说,多补钙对身体好,于是从14岁开始,我每天都要服用钙锌铁补充剂,外加两瓶牛奶。可现在,我开始怀疑这种做法是否正确。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。杨医生接待了我,听完我的情况后,他告诉我,儿童可以服用这种补充剂,但需要注意适量。我的心中一紧,难道我真的补多了?

“如果身高发育不足,或生长痛,不会,需要补充。”杨医生解释道,“但如果没有这些问题,过量补钙反而可能对身体造成负面影响。”

我感到一阵恐慌,难道我这三年来一直在做错事?我急切地问杨医生,补钙是否会增加骨密度。杨医生耐心地回答:“钙需要维生素D帮助吸收促进骨骼发育,单纯补钙并不能直接增加骨密度。”

我想起自己曾经也吃过维生素D,但似乎并没有什么效果。杨医生看出了我的困惑,继续解释:“生长发育期需要钙和维生素D,但过量补充并不是解决问题的方法。锻炼和合理饮食同样重要。”

我突然意识到,自己可能真的补多了。杨医生建议我停止过量补钙,转而注重均衡饮食和适量运动。他的话让我如释重负,也让我开始反思自己的健康管理方式。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?在追求健康的道路上,我们是否也需要警惕过度补充营养素的风险呢?

青少年补钙注意事项 常见症状 青少年在生长发育期需要适量的钙和维生素D来支持骨骼健康。过量补钙可能导致钙沉积在血管和器官中,引起不适甚至损害健康。常见症状包括骨骼疼痛、肌肉痉挛、便秘等。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 在医生指导下合理补充钙和维生素D,避免过量; 2. 多食用富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、豆制品等; 3. 定期进行骨密度检查,了解自身骨骼健康状况; 4. 适当进行户外活动,接受阳光照射,促进维生素D的合成; 5. 如果出现不适症状,及时就医,避免自行调整补钙方案。
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我有严重的痤疮,医生开了泰尔丝,一天要吃两粒,吃几次?

这是我在京东互联网医院与医生的对话。我的痤疮已经困扰我五六年了,尝试过各种方法都无济于事。终于,我鼓起勇气去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。

医生建议我服用泰尔丝,并告诉我一天需要吃两次,每次一粒。我有些疑惑,问道:“一天吃几回啊?”医生解释说:“那就吃一次就行。”我不禁感到有些担忧,毕竟我听说过泰尔丝的副作用很大。

医生安慰我说:“副作用大了,但只要按照指示服用,问题不大。”他还建议我在吃饭的时候吃药,这样可以减轻一些副作用。我问他具体的副作用是什么,医生列举了口唇发干、脸脱皮和爆痘等情况。我不禁有些紧张,毕竟这些副作用听起来都很可怕。

我问医生是否需要把药泡在饭里吃,医生笑着说:“不是的,吃饭的时候吃就行。”我点了点头,心中仍然有些忐忑。毕竟,谁也不想经历那些副作用。

然而,为了治好我的痤疮,我还是决定按照医生的指示服用泰尔丝。每天吃药的那一刻,我都在想象着自己皮肤的变化,希望它能早日恢复健康。

在这个过程中,我也学到了很多关于痤疮的知识。比如,痤疮不仅仅是皮肤问题,还可能与内分泌失调、压力过大等因素有关。所以,除了药物治疗外,调整生活习惯也非常重要。

现在,我的痤疮已经有所改善,虽然还没有完全消失,但我已经看到了希望。同时,我也更加珍惜自己的健康,开始注重饮食和锻炼,希望能够远离各种疾病的困扰。

如果你也有类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

痤疮治疗指南 常见症状 痤疮是一种常见的皮肤病,主要表现为面部、胸部和背部的粉刺、丘疹、脓疱和结节。易感人群包括青少年和油性皮肤者。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 使用泰尔丝(异维A酸)进行治疗,按照医嘱一天吃两粒,分两次服用,建议在饭时服用以减少副作用。 2. 注意个人卫生,避免挤压痘痘,保持皮肤清洁。 3. 饮食上应避免油腻、辛辣和高糖食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力。 5. 如果出现副作用如口唇发干、脸脱皮或爆痘,应及时告知医生并调整治疗方案。

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文章 天热就一脸汗,体虚?杞菊地黄丸能解决吗?

我总是觉得自己像个蒸笼,天气一热,动一下就一脸都是汗。这种情况已经持续了很久,开始我还以为是天气太热的原因,但后来发现即使在空调房里,我也会莫名其妙地冒汗。这种感觉让我非常不舒服,尤其是在公共场合,总是担心别人会注意到我的汗水。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,包括服用一些中成药。其中,杞菊地黄丸是我听说过的一个选项。据说它可以帮助调节体内的阴阳平衡,改善肝肾功能,从而减少出汗的情况。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生,看看这个药是否适合我。

在与医生的对话中,我详细描述了我的症状,包括出汗、体乏、偶尔耳鸣和阳痿早泄等问题。医生非常耐心地听完了我的描述,并且问了一些关于我的生活习惯和其他可能的症状的问题。通过这些问题,医生初步判断我可能是肾气不固所致,建议我服用锁阳固精丸来治疗早泄遗精和补肾,同时也推荐了参芪五味子胶囊来改善乏力不适的症状。

在整个咨询过程中,医生不仅仅是简单地开药,还详细解释了每种药物的作用原理和注意事项。例如,医生提醒我在服药期间要少吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,以免影响药效。同时,医生也建议我可以在当地找中医进行调理,强调了中医治疗的个性化和整体性特点。

通过这次咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于中医的知识。更重要的是,医生的耐心和细心让我感到非常安心和放心。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望能够早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾气不固的中医调理指南 常见症状 肾气不固常见于中年男性,主要表现为早泄、遗精、勃起不坚挺、腰膝酸软、头晕耳鸣、乏力、晚上睡眠不好等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 可以服用锁阳固精丸治疗早泄遗精补肾; 2. 参芪五味子胶囊治疗乏力不适; 3. 在当地找中医调理,根据个人情况制定个性化的中医治疗方案; 4. 饮食上少吃辛辣刺激性食物,不要喝酒; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,注意休息和锻炼身体。

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文章 两岁宝宝脚指甲中间凹陷,医生建议补钙和维生素

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我两岁半的儿子小明的脚趾甲。他的脚趾甲中间凹陷,像一条小船的船舱。我心中一惊,赶紧拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。

我选择了儿科专家,医生**很快接入了我的咨询。我们开始了对话,我向他描述了小明的症状,医生**耐心地听完后,告诉我这可能是缺乏钙和维生素的表现,建议我给小明补充钙和复合维生素矿物质。他的话语让我感到一丝安慰,但更多的是担忧和焦虑。

我问医生**,小明是否可以吃某种特定的补钙产品,医生**告诉我这个产品适合4-10岁的宝宝,建议我选择其他更适合小明年龄的产品。他的专业建议让我更加信任他,也让我对小明的健康问题有了更清晰的认识。

我向医生**展示了小明的脚趾甲照片,他再次确认了我的担忧,并建议我给小明补充乳钙,因为它更容易被小明的身体吸收。同时,他也提醒我,如果小明的症状没有改善,应该去医院检查微量元素。

在医生**的指导下,我开始给小明补钙和维生素。每天早上,我会给他吃两粒乳钙,希望他的脚趾甲能恢复正常。同时,我也开始关注小明的饮食,尽量让他吃更多富含钙和维生素的食物。

经过三个月的补充,小明的脚趾甲终于有所改善。虽然中间凹陷的部分还没有完全消失,但至少不再像之前那样明显。我心中的石头终于落地,感谢医生**的专业指导和耐心解答。

这次经历让我深刻认识到,健康问题不能忽视,尤其是对于小孩子来说。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

小儿指甲凹陷的原因及调理 常见症状 小儿指甲中间凹陷可能是由于缺乏钙和维生素引起的,常见于2岁以上的宝宝,家长应密切关注孩子的营养摄入情况。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充钙和复合维生素矿物质,建议使用乳钙,每天2粒。 2. 给宝宝多晒太阳,帮助身体合成维生素D3。 3. 观察宝宝的指甲变化,若情况未改善,建议去医院检查微量元素。 4. 保证宝宝的饮食均衡,多吃富含钙和维生素的食物。 5. 如果宝宝的指甲凹陷是由其他健康问题引起的,应及时就医并按医嘱治疗。

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文章 早上起来腰二侧痛,可能是腰背部筋膜炎

我从来没有想过,一个简单的早晨起床动作,会让我感受到如此剧烈的疼痛。最近两周,每当我从温暖的被窝中爬出来,准备开始新的一天时,腰部两侧的疼痛就像一把尖锐的刀子,狠狠地刺入我的身体。起初,我以为只是因为前一天的劳累所致,休息一下就会好转。但是,随着时间的推移,这种疼痛不仅没有减轻,反而变得越来越频繁和剧烈。

我开始感到焦虑和恐惧,担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我很快就联系到了陈医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心和放松。

在我们的对话中,陈医生详细询问了我的症状和生活习惯。他告诉我,我的情况很可能是腰背部筋膜炎引起的。这种疾病通常由长期的肌肉劳损或受凉引起,会导致炎性水肿和末梢神经刺激,进而引发疼痛感。听完他的解释,我不禁松了一口气,原来这并不是什么不治之症。

陈医生给了我一些建议和治疗方案,包括热敷、外用扶他林软膏、口服塞来昔布等。同时,他还推荐了一款加热用的腰带,据说对治疗腰背部筋膜炎效果非常好。我决定按照他的建议去做,希望能够尽快恢复健康。

在接下来的几天里,我认真执行了陈医生的治疗方案。每天早晨,我都会用热水袋热敷腰部,然后涂抹扶他林软膏。晚上睡觉前,我也会戴上那款加热腰带。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的疼痛感逐渐减轻了。

现在回想起来,我意识到健康问题真的不能忽视。即使是看似微不足道的疼痛,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腰背部筋膜炎就医指南 常见症状 腰背部筋膜炎主要表现为腰背部弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。晨起痛,日间轻,傍晚复重,长时间不活动或过度活动均可诱发疼痛,病程长,且因劳累及气候性变化而发作。易感人群包括长期从事体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 热敷患处,保持腰背部筋膜持续温暖; 2. 外用扶他林软膏或氟比洛芬巴布膏药; 3. 口服塞来昔布; 4. 使用加热腰带进行治疗; 5. 避免劳累和受凉,保持良好的生活习惯和作息规律。

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文章 备孕和孕期,叶酸多维片该怎么选?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。然而,我的心情却像外面的天气一样,阴霾重重。备孕的压力和焦虑让我整夜难眠,第二天一早,我便决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院的平台上,我找到了医生**。他是一位经验丰富的医生,专门从事妇产科和生殖医学。我们开始了视频咨询,医生**的耐心和专业让我感到安心。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生**问道。我深吸一口气,开始描述自己的情况:“我和丈夫已经尝试了一年多的自然怀孕,但一直没有成功。我们都很着急,想知道应该怎么办。”

医生**听完后,建议我和丈夫都进行一些基本的检查,以排除任何潜在的健康问题。同时,他也推荐了金斯利安叶酸多维片,强调了叶酸的重要性,尤其是在备孕和孕期。

“400微克的叶酸是标准剂量,”医生**解释道,“其他成分如B12、锌和铁等虽然对健康有益,但并不是必须的。只有叶酸是常规要补充的。”

我点头表示理解,并询问了关于金斯利安叶酸多维片的更多信息。医生**告诉我,这款产品不仅适合备孕和孕期的女性,也适合男性。因为锌可以提高精子的活力,对于男性备孕同样重要。

我感到一丝安慰,至少我们可以一起做些什么来增加怀孕的机会。医生**还分享了一些生活习惯的调整建议,例如保持健康的饮食、适量运动和减少压力等。

咨询结束后,我和丈夫都感到轻松了许多。我们决定按照医生**的建议去做,并且开始每天服用金斯利安叶酸多维片。虽然结果还未知,但至少我们在正确的道路上前进着。

在这个过程中,我深刻体会到了医生**的专业和关怀,也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台。希望我们的故事能够给其他备孕夫妇带来一些启示和帮助。备孕和孕期叶酸多维片选择指南 常见症状 在备孕和孕期,女性可能会出现叶酸缺乏的症状,如贫血、疲劳、头晕等。同时,男性也可能因为锌缺乏而影响精子活力和数量。 推荐科室 妇产科或生殖医学科 调理要点 1. 在备孕和孕期,女性应每天补充400微克的叶酸,以预防神经管缺陷和其他出生缺陷。 2. 男性可以适当补锌,以提高精子活力和数量,建议选择含锌的叶酸多维片。 3. 选择含有叶酸、维生素B12等多种维生素的叶酸多维片,如金斯利安叶酸多维片60片。 4. 在选择叶酸多维片时,注意查看成分表,确保含有足够的叶酸和其他必要的营养素。 5. 在服用叶酸多维片的同时,保持均衡的饮食和健康的生活方式,以提高受孕率和胎儿健康。

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