那天下午，我突然感到肚子不舒服，伴随着一阵阵的拉肚子。这种感觉就像有一只无形的手在我的肚子里搅拌，令我难以忍受。我的心情也随之变得焦虑起来，担心这次的不适会不会演变成什么大问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生是一位中医科的专家，名叫**。他在接到我的请求后，立即回应并开始了详细的询问。

“大便一天几次，有粘液脓血吗，挂不挂马桶呢？”医生问道。我回答说今天已经两三次了，且没有粘液脓血的现象，也不挂马桶，只是有点拉稀。医生继续追问：“有没有腹痛、腹胀呢？”我指出不舒服的位置在中间偏左，医生则请我描述具体的位置。

在了解了我的症状后，医生问我这种情况多久了，是否已去医院检查，是否用过什么药物，效果如何。我告诉他这只是下午开始的，之前没有用过任何药物，也不知道是否是中午吃的东西引起的。医生还问了我和我一起吃饭的人有没有类似的症状，得知没有后，他开始分析我的病情。

医生认为我可能患有肠胃炎，并建议我服用肠炎宁片和蒙脱石散口服。如果感到乏力，可以应用口服补液盐口服。他还提醒我平时要养成良好的卫生习惯，避免饮用生水和食用腐败变质的食物，少食生冷瓜果，并居住在冷暖适宜的环境中。同时，他也推荐了一些食疗方法来健脾益胃，例如食用冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等食物，少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。

在确认我没有药物或食物过敏史、严重心脑血管疾病史、肝肾功能异常的情况，并且我正在备孕期后，医生开具了处方并发送给药师审核。整个过程非常顺利和高效。

我在等待药物送达的同时，开始反思自己的生活习惯，意识到平时的饮食和生活方式可能需要做出一些调整。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了繁琐的挂号和排队过程。

这次的经历让我更加重视自己的健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！