简称:
东阳市中医院创建于1954年,四十余年来,在社会各界的大力支持和中医院几代人的共同努力下,医院得到了较快的发展,1999年8月,中医院新院开业,使医院面貌焕然一新。东阳市中医院是一所集医疗、教学、于一体的综合性中医院,也是省文明中医院、爱婴医院。医院占地3万平方米,建筑面积26575平方米,固定资产3167万元。其中新院占地21997平方米,建筑面积17000平方米。设有中央空调、中心吸氧和目前市级的高标准净化手术室。全院拥有万元以上性能优良的设备86台套,如新型高档螺旋CT、经椎板间隙椎间盘镜(MED)、腹腔镜、遥控电视X线诊断机、彩超、电子胃镜、多导联心电图、血球计数仪、全自动生化分析仪、多功能麻醉机、自动煎药包装机等。医院现有职工275人,其中高中级卫技人员93名。新老院门诊开设有中医内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、针灸推拿科、康复科。西医内科、外科、眼科、耳鼻喉科、皮肤科、急诊科及放射科、CT室、检验科、B超、心电图、电子胃镜、经颅多普勒、麻醉科、手术室、中西药房等50余个科室。开设肾病、不孕不育、腰腿痛、中风、肝胆病等特色专科。新院开放床位200张,设内一、内二、外、骨伤病区。经主管部门批准,医院相继增挂了“东阳市牙病防治中心”、“东阳市肾脏病专科医院”的牌子。医院坚持“以质量求生存,以专科求发展”。广大医务人员的质量意识、创新意识、发展意识不断增强,一批新技术、新项目填补了医院的空白,其中中药透析、肾脏穿刺术、肾脏移植手术、人工授精技术、椎间盘镜手术等项技术均在全市率先开展,目前处于金华市同级中医院的水平。医院充分利用和发挥中医药的自身优势,加强了专方专药的开发和应用,现已研制开发了丸、散、膏、丹、片、冲、洗等剂型的50余种中药自制制剂。因其确切而受到患者的肯定和好评。医院将以的仪器设备、的医疗技术、的优美环境,竭诚为广大病员服务。
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作者:刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院 妇科
准妈妈一定要保证自己的心情愉悦,如果怀孕总是胡思乱想,胎儿的情绪也会受到一定的影响,甚至会影响到胎儿的生长发育。那么,怀孕了老是胡思乱想怎么办呢?下面就和小编一起来了解一下吧。
怀孕了老是胡思乱想怎么办
1、怀孕胡思乱想时就大声唱喜欢的歌
唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。
2、怀孕胡思乱想时就给肚里的宝宝读书
和胎儿的交流非常有趣,唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听,把有文字有图画的页面指给ta看,跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。
3、怀孕胡思乱想时就听着舒心的音乐入眠
午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好,而且也能够让准妈妈心绪平静,好好睡一觉。
4、怀孕胡思乱想时就找件自己喜欢做的事
怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣,哪怕是玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,宝宝也会感应得到。
5、怀孕胡思乱想时就寻找健康、安全的发泄方法
心中有了烦恼或怨气、怒气后,一定要及时地宣泄出来,可以找亲朋、好友倾诉,并接受他们的劝告。也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈,以解开疙瘩,消除误会。或者通过写信、写日记的方法,将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。
6、怀孕胡思乱想时就转移注意
不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看电视、听音乐、读书、郊游等等。
7、怀孕胡思乱想时就做放松操
在情绪郁结难解时,尝试使全身放松,可以做机组放松操,具体步骤是:从手到头再到脚趾,先使肌肉绷紧,然后再一部分一部分地慢慢放松,这是一组非常简单的放松操,但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。
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