简称:
呼和浩特市土默特左旗把什乡卫生院,办公室地址位于内蒙古自治区首府中国乳都呼和浩特,呼和浩特把什村,我医院主要提供医疗卫生。
这一辈子,你有没有为谁拼过命!
女性月经期间一般可以吃巧克力,但是要适量。巧克力含有丰富的能量,女性月经期间适当吃些可以补充身体需要的能量,有助于增强体力。
由于巧克力热量较高,经期适当食用可增加血液循环以及减缓平滑肌的收缩和血管的痉挛,对于缓解痛经症状会有一定的帮助。巧克力也含有较多的糖分,有研究表明经期适当吃甜食能在一定程度上缓解不适症状。
但吃巧克力要控制量,因为其中的热量较高,经常过多食用可能会导致体内的热量超标,有可能会使得身材发胖。而且吃过多巧克力还可能会影响正常饮食的摄入,从而可能会导致营养不均衡。女性经期要注意营养均衡,不要偏食挑食,也要做好个人卫生,注意保暖等。如果身体有异常症状,及时到医院就诊。
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