简介:

石嘴山市第二人民医院始建于1984年,是宁夏医科大学附属医院、宁夏助理全科医师培训基地、中国煤矿尘肺病防治基金会定点医院及科研基地、脑卒中筛查与防治基地医院,附设市“120”急救指挥中心。医院占地面积4.39万平方米,建筑面积5.06万平方米,设置临床、医技科室35个,行政、后勤科室20个,院外医疗服务机构2个,开设床位600张。现有员工816名,其中自治区“313”人才1名、自治区青年拔尖及后备人才4名、市级学科带头人5名、市级“351”人才48名、塞上名医2名,正高级卫生技术人员24名、副高级卫生技术人员95名、中级卫生技术人员202名。医院烧伤整形外科为自治区重点建设专科,心血管内科、烧伤整形科、老年病科为市级重点专科。承担宁夏医科大学本科教学任务和宁夏助理全科医生规培任务,设置教研室16个。2016年成立宁夏银北地区首家冠心病监护病房(CCU),在全区率先成立心肺康复中心,2017年上线全区首家互联网医联体,2021年成立石嘴山市心脑血管疾病诊疗中心。近年来,医院以大力推进医改为突破口,提出“阳光治院、制度治院、改革治院”管理理念,在自治区内率先实施全员合同制及全员同岗、同薪、同待遇的人事薪酬制度改革。医院先后与上海交通大学附属第九人民医院、第四军医大学西京、唐都医院、中国人民解放军成都军区总医院等医疗机构建立良好的业务联系和对口合作关系,通过多种途径培养专业技术人员。在巩固“全国文明单位”、国家级“爱婴医院”等20多项国家级荣誉的基础上,近年来又荣获了“全国人文爱心医院”“全国卫生系统卫生文化建设先进单位”、“全国百家改革创新医院”等一系列荣誉称号。被国家卫生计生委脑卒中筛查与防治工程委员会授予“脑卒中筛查与防治基地医院”,通过了胸痛中心及PCCM国家认证,被中国煤矿尘肺病防治基金会设立为“中国煤矿尘肺病防治基金会科研基地”,被宁夏卫生健康委脑卒中筛查与防治工程委员会授予综合卒中中心。

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刘进虎
刘进虎

本科学历,对皮肤科的多发病、常见病以及激光美容有丰富的经验,特别是湿疹、银屑病、白癜风、荨麻疹等的诊断与治疗。

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擅长湿疹(手湿疹、乳房湿疹、慢性湿疹、口周湿疹),银屑病(寻常型银屑病),带状疱疹、疱疹(生殖器疱疹、唇疱疹、大疱性类天疱疮、养血熄风、提脓拔毒、提脓祛腐、回阳生肌),荨麻疹(寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、急性荨麻疹、皮肤划痕症、荨麻疹性血管炎、色素性荨麻疹),脱发(秃头、过敏斑秃、头皮屑、头皮感染、白发、养血生发)、痤疮(粉刺、毛囊角化病、酒渣鼻、皮赘、聚合性痤疮、疏风解毒、润肤止痒、祛腐生肌、消肿生肌、养阴生肌)、疥疮、疔疮、坐板疮、冻疮,皮炎(皮肤过敏、特应性皮炎、日光性皮炎、孢子丝菌病环状红斑螨皮炎、淤积性皮炎、激素依赖性皮炎、杀虫止痒、养血祛风、疏风止痒),狐臭(自汗、大汗、止汗、固表止汗)等,对皮肤科常见病症的治疗有丰富的经验。
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中医皮肤科科普文章
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    尿布性皮炎是指在包裹尿布的部位发生的一种皮肤炎性病变,也称为尿布疹或者婴儿红臀。表现为臀部与尿布接触区域的皮肤出现潮红、皮疹,甚至出现溃烂及感染。
    一、病因
    ①使用尿布不当:尿布洗涤不干净,或者尿不湿里的尿渍及粪便刺激,或者尿布不及时更换尿布里的粪便和尿液易被寄生菌分解而产生各种毒素,刺激皮肤而产生炎症;以及臀部皮肤经常处于潮湿或浸渍状态,也加重臀部皮肤的损伤。
    ②宝宝方面的原因:宝宝的皮肤比较娇嫩,厚度只有成人皮肤的1/10,受到摩擦或者刺激时很容易破损。加之皮肤的免疫的功能还没有发育完善,抵抗力较弱,受到刺激很容易产生炎症。
    二、症状
    轻度婴儿尿布性皮炎:轻度的尿布疹也叫臀红,即在会阴部,肛门周围及臀部,大腿外侧,皮肤的血管充血,发红。
    中度婴儿尿布性皮炎:继续发展则出现渗出液,并逐渐增多,继而表皮脱落,形成浅表的溃疡。并可伴随红斑,丘疹。
    重度婴儿尿布性皮炎:如果不及时治疗则发展为较深的溃疡,甚至褥疮。皮疹并可向外延及大腿内侧或腹壁等处。由于皮肤破损,细菌易繁殖造成局部感染,严重时细菌从感染的局部侵入血液,引起败血症。
    三、预防措施
    不裹尿布尽量不要给宝宝裹尿布,这是预防尿布疹的最佳方法。最好每天都让宝宝的小屁屁在空气中多晾几个小时,这样可以避免皮肤与尿液接触。当然也要考虑天气,这个方法夏天比较可行。经常更换尿布这也是预防尿布疹的方法。新生宝宝大约每15分钟到20分钟就会排一次尿,虽然他们的尿量只有一汤匙,但是我们还是建议每隔2至3小时就更换干净的尿布,尤其是在宝宝大便之后,最好用温开水清洗一下屁股,再立即更换尿布。无论是纱布还是一次性尿不湿纸尿裤,都要及时更换。不要用塑料布包尿布洗尿布不要用肥皂、洗衣粉等强刺激性物品。有小便的尿布要用开水烫,清水洗;有大便的尿布,可以用碱性不强的物品,如香皂洗,然后放在太阳底下晒。经常让宝宝的臀部晒太阳。
    四、注意事项
    1、清洁、隔离有害物质,减少皮肤被刺激2、阻止细菌、真菌滋生感染3、促进皮肤修复预防1、是要勤更换尿不湿,如果用尿布也要勤换,并用后洗涤干净。2、选择适合宝宝的尿布,最好给婴儿使用棉尿布。因为棉尿布舒适、透气,而且可以重复使用。千万不可使用化纤布做成的尿布。因为化纤面料会刺激婴儿的皮肤,吸水性也不好。3、勤换尿布,一般是每次喂奶前先换尿布再喂奶,宝宝睡前、睡醒后换尿布,平时也要经常检查尿布、及时更换。4、常清洗宝宝胡,保持臀部清洁肯干燥。所以预防宝宝尿布性皮炎就要尽量保持宝宝的臀部干燥。
    五、治疗
    治疗方法:先用温水将患处洗净,不用肥皂以免刺激,直接在患处涂薄薄一层蜂蜜,轻者不用包扎,每天抹1~2次。 如皮肤已溃烂,涂蜜后要用消毒敷料包扎。婴幼儿大便后,先用温水洗净患处,再涂蜂蜜1次。用不经过加热煮沸的蜂蜜,不兑水稀释,也就是用原蜜,天然成熟蜜。如用蜂王浆,会比蜂蜜疗效更好。用法也是将冷冻的蜂王浆薄薄涂一层于患处,不必包扎。为了不妨碍婴儿的腹式呼吸,尿片的松度应该可以容纳得下二三根手指的宽度,也为了让婴儿的大腿活动自如,所以不可包得过紧,但也不要太松,否则容易掉下。
     

  • 水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。易感儿发病率可达95%以上,学龄前儿童多见。临床以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。该病为自限性疾病,病后可获得终身免疫,也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。
    病因:水痘传染性强。人类是该病毒惟一宿主,患者为惟一传染源,传染期一般从皮疹出现前1~2天到疱疹完全结痂为止。免疫缺失患者可能在整个病程中皆具有传染性。儿童与带状疱疹患者接触亦可发生水痘,因二者病因同一。传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。
    临床表现:
    该病潜伏期为12~21日,平均14日。起病急、轻、中度发热且出现皮疹,皮疹先发于头皮、躯干受压部分,呈向心性分布。在为期1~6日的出疹期内皮疹相继分批出现。皮损呈现由细小的红色斑丘疹疱疹结痂脱痂的演变过程,脱痂后不留皮痕。水疤期痛痒明显,若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热,约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。
    大多见于1~10岁的儿童,潜伏期2~3周。起病较急,可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状。在发病24小时内出现皮疹,迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱,周围明显红晕,有水疱的中央呈脐窝状。经2~3天水疱干涸结痂,痂脱而愈,不留瘢痕。皮损呈向心性分布,先自前颜部始,后见于躯干、四肢。数目多少不定以躯干为多,次于颜面、头部,四肢较少,掌跖更少。黏膜亦常受侵,见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。皮损常分批发生,因而丘疹、水疱和结痂往往同时存在,病程经过2~3周。若患儿抵抗力低下时,皮损可进行性全身性播散,形成播散性水痘。水痘的临床异型表现有:大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。此外,若妊娠期感染水痘,可引起胎儿畸形、早产或死胎。
    治疗:
    患儿应早期隔离,直到全部皮疹结痂为止。与水痘接触过的儿童,应隔离观察3周。该病无特效治疗,主要是对症处理至预防皮肤继发感染,保持清洁避免瘙痒。加强护理,防止继发感染。积极隔离患者,防止传染。
    早期隔离至皮疹完全结痂干燥为止。局部治疗以止痒和防止感染为主,可外搽炉甘石洗剂,疱疹破溃或继发感染者可外用1%甲紫或抗菌素软膏。继发感染全身症状严重时,可用抗生素。忌用皮质类固醇激素,以防止水痘泛发和加重。
    对免疫能力低下的播散性水痘患者、新生儿水痘或水痘性肺炎、脑炎等严重病例,应及早采抗病毒药物治疗,更昔洛韦是目前治疗水痘—带状疱疹的首选抗病毒药物,但须在发病后24小时内应用效果更佳。或加用a-干扰素,以抑制病毒复制,防止病毒扩散,促进皮损愈合,加速病情恢复,降低病死率。
    预防:
    控制感染源,隔离患儿至皮疹全部结痂为止,对已接触的易感儿,应检疫3周。对免疫功能低下、应用免疫抑制剂者及孕妇,若有接触史,可使用丙种球蛋白,或带状疱疹免疫球蛋白,肌肉注射。国外已开始使用水痘减毒活疫苗,预防效果较好。

  • 婴儿皮肤比较敏感薄嫩,容易受到外界因素刺激,发生过敏反应,常见的有一下几种:
    一、湿疹,湿疹是一种儿童常见的过敏性皮肤病,是由于内外因素引起的一种真皮及表皮炎症,属于IV型变态反应,患者多有过敏性体质。过敏原可来自外界,也可来自体内,儿童常见的过敏原包括牛奶蛋白、鸡蛋、鱼虾等。皮损具有多形性、对称性、瘙痒及易反复发作等特点。
    二、特应性皮炎,又称之为“异位性皮炎”、“遗传过敏性皮炎”,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,表现为瘙痒、多形性皮损并有渗出倾向,常伴发哮喘、过敏性皮炎。
    三、荨麻疹,荨麻疹俗称 “风疹块”,是皮肤黏膜由于暂时性血管通透性增加而发生的局限性水肿。根据病因、病程,本病可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、物理性荨麻疹和其他特殊类型荨麻疹。(1)急性荨麻疹:起病急,先有瘙痒感,随后很快出现大小不等的红色风团或苍白色风团,数分钟至数小时水肿减轻,风团变为红斑逐渐消退,皮损时间一般不超过24小时,但新风团可此起彼伏,不断发生。起病急,突然觉得痒,很快于瘙痒部位出现大小不等的红色风团,呈圆形、椭圆形或不规则形,有时风团可呈苍白色。有时可融合成片,表面凹凸不平,呈现橘皮样外观。(2)慢性荨麻疹:皮损反复发作超过6周以上,且每周发作次数至少两次者称为慢性荨麻疹,可长达数月或数年之久。(3)物理性荨麻疹:包括皮肤划痕症(人工荨麻疹)、寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹、压力性荨麻疹、热性荨麻疹、震颤性荨麻疹等。

    四、尿布皮炎,又称新生儿红臀,是指在新生儿肛门、臀部、会阴处等皮肤发红,有散在的斑丘疹或疱疹。

    在尿布部位发生边界清楚的大片红斑、丘疹或糜烂渗液,甚至继发细菌或念珠菌感染。可因婴儿尿布更换不勤或洗涤不干净,长时间接触、刺激婴儿皮肤;尿布质地较硬,发生局部摩擦而引起。
    五、丘疹性荨麻疹,是儿童春秋季易发的皮肤病,目前多认为是蚊虫叮咬产生的一种迟发型变态反应,另外也与消化功能障碍、食物过敏有一定的关系。临床表现:常分部于躯干及四肢伸侧,初起为绿豆至花生米大小,椭圆形红色风团,其上有小水疱,少数有大疱。

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    皮肤科医生经常要和患儿家长解释:“奶癣”不是癣,但往往家长不这么认为,“癣”的概念根深蒂固。其实癣是由真菌感染所致,而所谓的“奶癣”大多为婴儿湿疹。

    婴儿湿疹是婴儿常见的一种皮肤病,中医称为“奶癣”,多数患儿在出生后第2或第3个月开始发病,皮损主要发生在两颊、额头及头皮。目前多认为婴儿湿疹与宝宝的饮食、过敏性体质及遗传、环境紧密相关。近年认为本病是异位性皮炎的婴儿型。

    尽管发生在婴儿面部的湿疹不易误诊为癣,但有些病例并不好判断。该病的治疗更是皮肤科医师关注的热点,较轻的湿疹借助皮肤护理就可以得到缓解,而较重湿疹往往需要及时就诊给予对症治疗。婴儿湿疹一般诊断不难,因此治疗和护理显得尤为关键,但由于年龄小,婴儿湿疹常反复发作,严重影响婴幼儿的身体健康和正常发育。注意避免局部刺激、搔抓,以防湿疹复发。预防湿疹要注意饮食和生活环境,禁食过敏性食物,尽量减少与过敏原的接触,如粉尘、螨、霉菌、真菌等不利因素,从而增强婴幼儿的皮肤抵抗力,减少患湿疹的几率。外用润肤保湿剂湿疹患者均有一定程度的皮肤损伤,而保湿剂则能促进皮肤屏障功能的恢复,进而有助于避免皮损复发及加重。保湿剂可选择医用护肤霜或院内成分较明确且单一的制剂,如维生素E霜,可起到止痒、护肤保湿、降低皮肤敏感性的作用,且无刺激。尽管婴儿湿疹是门诊的常见病,但越是如此,越需要规范治疗,以避免造成医源性的湿疹加重或出现明显的副作用。

  • 外用糖皮质激素是湿疹的主要治疗方法之一,外用激素的强度从最弱效至超强效可分为 7 级,婴儿湿疹宜选择最弱效、弱效或中效制剂,如 2.5% 氢化可的松乳膏、0.1% 丁酸氢化可的松乳膏和 0.05% 地奈德乳膏等,或以润肤剂适当稀释,面部和外阴部位使用弱效制剂。许多患儿父母对外用激素有不理性的恐惧感,实际上短期使用弱、中效制剂安全性良好,获益大于风险。宝宝湿疹恢复以后,有一些皮肤变白,属于炎症刺激后引起的,这种情况属于一种暂时性的,或者是有些宝宝出现湿疹以后外用一些糖皮质激素类药物,也可以导致皮肤的变白,通常在停用激素药以后都可以自行恢复正常肤色。所以我们在临床上治疗湿疹的时候尽量不要用一些强效的糖皮质激素类药膏,尽量避免长时间使用。最好在临床皮肤科医生的指导下用药。

  • 婴幼儿皮肤娇嫩,易出现过敏的症状,常给患儿父母带来困扰。能够产生这组症状的疾病常见的有:特应性皮炎、脂溢性皮炎和湿疹,尽管它们有各自的特点,由于表现存在重叠,并可合并发生,在许多患儿中并不容易区分,甚至有人认为也无严格区分的必要。
    怎样有效防治小儿脸部过敏呢?主要为对症处理
    (1) 湿敷收敛:在皮损渗出较多、明显红肿、有糜烂或溃疡时,宜采用湿敷,常用生理盐水湿敷。参考湿敷方法为:①将纱布叠成 4~8 层的纱块,略大于皮损面积,将其浸入溶液,然后拧至不滴水为度;②将纱块敷于患处,持续 30 分钟,期间当纱块变干后重复步骤,而不要直接往上面倒溶液;每天进行 2~4 次,当皮损变得干燥时停止湿敷。
    (2) 外用糖皮质激素:外用糖皮质激素是湿疹的主要治疗,外用激素的强度从最弱效至超强效可分为 7 级,婴儿湿疹宜选择最弱效、弱效或中效制剂,如 2.5% 氢化可的松乳膏、0.1% 丁酸氢化可的松乳膏和 0.05% 地奈德乳膏等,或以润肤剂适当稀释,面部和外阴部位使用弱效制剂。许多患儿父母对外用激素有不理性的恐惧感,实际上短期使用弱、中效制剂安全性良好,获益大于风险。
    (3) 外用润肤剂:湿疹尤其是特应性皮炎患儿存在不同程度的皮肤屏障功能受损和皮肤干燥,润肤治疗很重要,可加快皮损愈合、减少疾病复发,应定时足量使用。
    (4) 其他外用药:钙调磷酸酶抑制剂包括他克莫司和吡美莫司乳膏,可作为糖皮质激素的替代药物,短期用于年长儿童的局限性皮损。有继发感染迹象时可外用抗生素制剂,如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
    (5) 系统治疗:瘙痒剧烈、影响睡眠、外用药疗效欠佳时,可根据患儿的年龄和体重酌情使用抗组胺药,如氯雷他定糖浆 (≥ 2 岁)、地氯雷他定干混悬剂 (≥ 1 岁) 、左西替利嗪口服液 (≥ 2 岁) 等, 有继发感染时可系统使用抗菌素。
    (6) 日常护理:穿着纯棉衣物,避免环境温度过热,避免过度搔抓,勤剪指甲,尽量避免使用香皂洗澡。

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    夏季时节,是手癣极其非常容易发作的时节,手癣不仅会带来病人无法言喻的人体摧残其症状的独特性更让病人時刻承担别人异常的眼光。“手癣怎么治才可以去根?”变成了许多病人更为关心的话题讨论。那麽,手癣怎么治才可以根治,今天给大家介绍除去手癣的四大方式,让您再次有嫩白双手。
    手癣怎么治根,主要是两种方法,一个是外用药物和口服药物,外用药物有抗真菌的特比萘芬、联苯苄唑,布替萘芬,还有硫康唑,还有利拉萘酯等等外用药物。口服药物,我们有常用的有氟康唑、伊曲康唑,还有特比萘芬,或者是口服加外用都是可以的。但是我们这里要强调的就是因为这个是真菌感染治疗,是不太容易完全彻底的,所以我们要强调一个疗程,外用药一定每天都要涂,坚持一天两次,用足至少两周。口服药物也是一样,口服药物至少用足一周,免得治疗不断根。有的人担心口服药物对肝脏功能有影响,一般来说,我们目前这个药物它是比较安全的,除非你原来肝功能不好的话,可能对肝脏有影响,如果原来的肝功能正常的话,口服抗真菌药对肝脏影响是不大的,所以一定要正规口服药物,疗程要够,手癣可以治断根的。
    日常护理1.平时要讲究个人卫生,不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等,鞋袜、脚布要定期灭菌,保持足部清洁干燥;2.平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激,如果是患者少饮刺激性饮料,如浓茶、咖啡、酒类等,因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境;3.晚上洗脚或洗澡后,要揩干趾缝间的水分,尽量保持各趾间的干燥,以防止表皮霉菌的再感染。4.鞋袜、脚布要定期灭菌,保持足部清洁干燥,注意这些手癣是可以治愈的。

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     开水烫伤是日常生活当中经常遇到的不良事件,开水烫伤起水泡属于二度度烫伤,一旦这种情况发生,正常情况下较为严重的烫伤事故发生之后的一个到两个小时之内就会在烫伤区域长出小水泡。对于烫伤患者来说,正确处理烫伤部位显得十分有必要,因为烫伤不管没有得到正确的护理,其实容易造成二次伤害,从而引发更为严重的感染事故。那么当一个人在烫伤之后长出水泡的时候可以选择以下处理方法:
    1、先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说,浸泡时间越早,水温越低不能低于5℃,以免冻伤,效果越好。但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,以防感染。
    2、在受伤处,擦上蜂蜜或生姜汁,均能收效但如果是严重烫伤就不能这样做。
    3、用淡盐水轻轻涂于灼伤处,可以消炎。
    4、用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油,混合调匀涂敷在受伤处,有消炎止痛作用。
    5、小儿烫伤后,用黑豆25克加水煮浓汁,涂搽伤处,有疗效。
    6、切几片生梨,贴于烫伤处有收敛止痛作用。
    7、轻度烫伤,可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细,与菜油混合调成糊状涂搽伤处,能消肿止痛。
    8、皮肤被油或开水烫伤后,可用风油精、万花油或植物油如麻油直接涂于伤面,皮肤未破者,一般5分钟即可止痛。
    9、用金霉素眼药膏涂在伤处,数分钟后可以消肿止痛。
    10、轻度烫伤后,发生小面积烫伤时,立刻涂点牙膏,不仅止痛,且能抑制起水泡。已起的水泡也会自行消退,不易感染。小面积二度烧伤1次即愈。
    以上给大家介绍了烫伤起泡怎么处理, 这些急救健康常识对我们来说简直太实用了。建议大家把这些处理烫伤的方法收藏起来,说不定以后就会帮助到别人。生活当中如果偶尔烫伤起泡,朋友们可以按照处理烫伤的步骤和方法去做,这样可以避免伤口感染。如果自己处理不了,建议及时去找医生,以免给自己带来不必要的伤痛。

  • 近几年,外卖APP的网络兴起,又成就了一大批的人,如软件的开发者赚的盆满钵溢,如送外卖的快递员解决了从业问题,如各大小吃、餐厅成倍的增加了收入,再如医院的病号房走了一波又来一波......我们不得不承认的是,外卖的兴起,给人们的生活带来了极大的方便,但因为对外卖的依赖,也让人的身体处于极度的危险之中。

    外卖好吃的秘密

    外卖包括各种快餐的口感,往往是让人们无法否认的,而且好吃的口感,大多无非是来自其中高糖、高盐、高油的调剂,这样的外卖又怎能不好吃呢?但是,长期吃这样的外卖,我们的身体又会如何呢?

    高盐的危害,不用说想必大家也已经门清,近年来数据呈高速趋势增加的高血压患者就是活生生的例子,虽然不能说高血压的致病因素只有盐,但天天高盐饮食却的确是“高血压症”的一个重大危险因素

    而在菜中隐性存在的糖,不但中和了盐的咸味,还增加菜肴的口感,但是别忘了,糖的高量摄入也是导致糖尿病的直接因素。尤其如果你平时不但喜欢吃甜点、喝甜饮料,就连吃的菜都是高糖的,那最终的后果是可想而知的

    高油也是外卖的一个重要“亮点”,而说起高油饮食,无法让我们的身体回避的是,被一口一口的油喂出来的高血脂症、高胆固醇血症。所以,如果你真的有长期吃外卖的习惯,那此类心血管类疾病可能就真的离你不远了。

    常吃外卖的其他危害

    对于常吃外卖的人,除了“三高症”的患病几率增大外,还存在对身体健康的其他方面的危害,例如说:肥胖。肥胖的产生与高糖、高油脱不了关系,再者与意见增大的饭量也同样关系紧密,而外卖偏偏就有能无形中增加人的食欲和饭量的“魔力”。所以,长期的能量摄入超标,再加上“早已迷失”的运动习惯,想让人不发胖真的想想都难。

    如何健康吃外卖

    现如今是一个生活节奏极其快的时代,外卖也已经成了一种社会趋势,所以想要完全避免吃外卖并不现实的。因此如何才能让自己健康的吃外卖,就成了一个重要的话题。

    减少吃外卖的次数,无疑是可以增加健康系数的重点。如早上早起一会儿,在家做顿简单的早餐,如晚上回家,少坐一会儿,也可以避免少吃一顿外卖;在无法避免吃外卖时,可以找一些卫生条件、饭菜质量都比较合格的正规外卖商点餐。点餐时最好以蔬菜为主,少点油炸食品,如炸鸡腿、红烧鱼之类的菜;在吃外卖时,如果感觉菜中的油太多,或者口味比较重,也可以准备一杯白开水,把菜放到里边涮一涮再吃,这样也可以减少油盐等的进食。

  • 麻痹性睑外翻是一种眼睑畸形疾病,其病因主要包括第七脑神经麻痹、其他神经性麻痹、先天性因素、外伤等。

    1.第七脑神经麻痹:第七脑神经是控制面部肌肉的神经,当该神经受损或麻痹时,可导致眼睑无法正常关闭,进而出现睑外翻。

    2.其他神经性麻痹:除了第七脑神经麻痹外,其他神经性麻痹,例如脑神经炎、脑卒中、颅脑损伤等,也可能影响到面部肌肉的功能,导致麻痹性睑外翻。

    3.先天性因素:某些先天性眼部疾病或畸形,如眼球发育异常、睑板松弛等,可能引起眼睑的外翻。

    4.外伤:头部或眼部的外伤,特别是面部骨骼骨折或眼眶骨骼损伤,可能导致神经或肌肉损伤,进而引起麻痹性睑外翻。

    导致麻痹性睑外翻的原因比较多,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心情却有些沉重。皮肤上最近出现了一些小红点,又痒又难受,让我坐立不安。思前想后,我还是决定尝试一下线上问诊,毕竟方便快捷,不用出门就能得到专业的医疗建议。

    我选择了京东互联网医院,注册并上传了病情描述和一些局部图片。很快,一位皮肤科医生回复了我,询问了一些细节问题,并告诉我不要担心,他会尽力帮助我。

    医生非常耐心,他详细询问了我的症状、时长、服用药品等,然后给出了治疗方案。他告诉我,这是一种常见的皮肤病,需要重新用药,并且要坚持使用润肤霜。他还告诉我,用药期间如果出现任何变化,要及时上传图片给他看。

    用药一周后,症状明显缓解,皮肤不再痒了,我也放心了许多。医生告诉我,如果症状完全好转,再巩固按日用药三天,然后就可以停药了。

    这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。医生的专业素养、耐心和细心让我印象深刻。虽然只是线上交流,但医生的态度让我感受到了温暖和关爱。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来的医疗服务将更加便捷、高效。

  • 互联网医疗的便捷之旅

    初秋的阳光透过窗户洒在客厅,我坐在沙发上,拿出手机,轻轻一点,便开启了一段全新的医疗咨询之旅。这一天,我决定通过互联网医院寻求帮助,来解决我近期困扰的皮肤问题。

    屏幕上,一位温柔的声音传来:“您好,我是***医生,将由我为您提供医疗咨询帮助。”我顿时感到安心,这位医生的专业和亲切让我倍感信任。

    我向医生详细描述了我的症状,从四月份开始,我的脸颊、额头和下巴陆续冒出了大痘痘,硬硬的,让我倍感不适。医生耐心地询问了我的生活习惯,睡眠质量,以及是否有其他疾病史。经过一番询问,医生告诉我,痘痘主要是和我们体内的激素水平异常,面部皮脂腺分泌旺盛,毛囊口老化,加上细菌感染有关。

    医生建议我使用专门祛痘的药膏,并口服一些中成药进行调理。他还提醒我,辣的少吃,甜食和奶制品也要少吃,还有不要熬夜,早点睡。听到这些建议,我心中充满了感激,没想到线上咨询也能得到如此细致的指导。

    随后,医生为我开出了处方,并告诉我可以直接通过商品卡面购买药品。用药前,医生还提醒我要详细阅读药品说明书,如有不适可以随时上线咨询。这让我对互联网医疗的便捷性和安全性有了更深的认识。

    在接下来的日子里,我按照医生的指导进行治疗,痘痘的情况逐渐好转。我深深体会到,互联网医疗不仅让我足不出户就能得到专业的医疗服务,还为我节省了大量的时间和精力。

    如今,我已经完全康复,再次感谢那位给我带来健康与希望的***医生。

  • 互联网医疗:一位医生的专业与温暖

    那天,阳光明媚,我在家中无聊地刷着手机,突然收到一条信息,是一位医生发来的。他问我:“你好,你这种多久了痒不痒?”

    我有点惊讶,因为之前我并没有在互联网医院上咨询过医生。我回道:“两三天,不痒,啥感觉没有,身体感觉和以前一样很健康,我这种病是啥病啊,有点担心是性病,只和女朋友有过性生活,但是女朋友有没有病我也不清楚。”

    医生很快就回复了:“从图片上看考虑是包皮龟头炎。”听到这个诊断,我松了一口气,原来不是我想象中的那么严重。

    然而,我还是有些担心,便继续问道:“我肛门处无异常,请问我这种情况是梅毒、艾滋、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性病吗?”医生回复说:“不考虑性病。”这让我更加放心。

    医生随后为我开出了治疗处方:“特比萘芬喷剂一天两次喷喷,曲咪新乳膏一天两次涂涂。”我按照医生的指示去药店买了药,并开始治疗。

    在使用特比萘芬喷剂的过程中,我感到有些烧灼感,便再次联系了医生。医生安慰我说:“这是正常的,大概一周左右就会恢复正常。”

    在治疗期间,我还咨询了医生关于饮食方面的问题。医生告诉我:“饮食清淡,不要吃辛辣刺激。”

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业和温暖。他不仅给我提供了正确的诊断和治疗方案,还耐心解答了我的各种疑问,让我对病情有了更深的了解。

    这次线上问诊的经历让我对互联网医疗有了全新的认识。在繁忙的生活中,互联网医疗为我们提供了一个便捷、高效的医疗服务途径。我相信,随着互联网医疗的不断发展,它将更好地服务于广大患者。

  • 今天早上,我像往常一样,打开京东互联网医院的小程序,准备预约下周的专家号。由于下周一的号源已经非常紧张,我决定提前预约。然而,当我试图预约时,系统提示‘下周一的号我什么时间可以预约呢’。我有些困惑,便在平台上询问了医生。医生回复说,都是提前一周预约,如果没预约上,可以现场找他加号。

    我立刻回复道:‘可以现场找您加号吗?’医生很快回复说:‘在预约,我在系统上放号了。’这让我松了一口气,原来之前是我没有注意到预约时间。

    接下来,我好奇地问:‘是这个小程序吗?’医生肯定地回答:‘对,就是京东这个小程序上。’

    在预约过程中,我发现医生非常耐心,他不仅详细解答了我的疑问,还提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我对医生的专业素养和负责态度深感敬佩。

    在等待预约的过程中,我意识到线上问诊的便捷性。医生的专业知识和耐心解答,让我对疾病有了更深入的了解。虽然最终我选择了现场就诊,但这次线上问诊的经历让我对京东互联网医院的服务充满了信心。

    这次线上问诊让我深刻体会到,互联网医院不仅提供了便捷的服务,更重要的是,医生的专业素养和负责态度。我相信,随着互联网医疗的发展,越来越多的患者将享受到这种高效、便捷的服务。

  • 那天,我拿着刚出的激素报告,忐忑不安地拨通了***医生的线上问诊电话。电话那头,***医生的声音温和而专业,他仔细询问了我的病情,然后告诉我需要继续观察激素水平的变化。

    在接下来的三个月里,我严格按照***医生的建议,调整了饮食,开始规律地服用维生素A胶囊。虽然体重并没有明显下降,但我的精神状态好了很多。

    在一次复查中,当我看到激素水平恢复正常时,心中充满了喜悦。***医生告诉我,这只是一个好的开始,如果我能继续坚持健康的生活习惯,非那雄胺的用量也许可以减少。

    在与***医生的交流中,我感受到了他的耐心和专业。他不仅关注我的病情,还关心我的心理变化,给我提供了很多生活上的建议。这让我对医生充满了信任和感激。

    三个月后,我再次与***医生进行了线上复诊。当我提到自己这段时间内体重增加了60多斤时,***医生并没有责怪我,而是安慰我说,体重增加可能与多种因素有关,并建议我加强锻炼,保持良好的饮食习惯。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了去医院的时间,还能随时与医生沟通,及时了解病情。在这里,我找到了一个可以信赖的医生,也找到了一种更健康的生活方式。

  • 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。我的阴囊上突然长了一个肉粒,困扰了我已经半年了。我开始在网上搜索相关信息,尝试自己解决问题,但效果并不理想。于是,我决定尝试线上问诊,希望能找到解决问题的方法。

    我选择了京东互联网医院,一位中医皮肤科的专业医生为我提供了咨询服务。他询问了我的病情,并仔细观察了我上传的照片。经过一番诊断,他告诉我这是一种寻常疣,可以通过激光处理。

    医生的建议让我感到一丝希望。他详细解释了治疗过程,并告诉我激光治疗很简单,不需要住院,只需要门诊处理。听到这些,我悬着的心终于放下了。

    在治疗过程中,医生一直保持着耐心和细致的态度。他告诉我注意事项,并关心地询问我的恢复情况。虽然只是线上交流,但我能感受到他的专业和关怀。

    现在,我的肉粒已经消失了,我的心情也变得轻松起来。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和高效性。在医生的专业指导下,我成功地解决了自己的问题。

  • 那天,阳光明媚,我正走在回家的路上,突然感觉脸上一阵刺痛。心里有些不安,我赶紧跑到药店买了些消炎药和止痒药膏,但情况并没有好转。于是,我决定寻求医生的帮助。

    我打开手机,找到了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,联系到了一位皮肤科的医生。医生询问了我的症状,了解了我的病情,告诉我可能是激素依赖性皮炎。医生建议我先停用所有的护肤品和化妆品,然后吃一些药物,并注意休息,避免食用刺激性食物。

    医生还告诉我,如果症状没有好转,需要及时线下就诊。我按照医生的指导,停用了所有的护肤品和化妆品,并开始服用医生开的药物。在用药期间,我也注意了自己的饮食,尽量不吃煎炸、辛辣、海鲜和酒等刺激性食物。

    经过一段时间的治疗,我的症状明显好转。脸上的刺痛、发红、瘙痒和干燥都得到了缓解。医生告诉我,这是正常的恢复过程,让我继续坚持治疗。

    在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和负责。他们不仅给我提供了专业的治疗方案,还耐心地解答我的疑问,让我感受到了温暖和关爱。

    现在,我的皮肤状况已经稳定,我感到非常高兴。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到专业的医疗服务。

  • 我的线上问诊之旅

    2024年8月,北京的夏天依旧炎热,但我的生活却因为一次线上问诊而变得轻松了许多。

    那天,我在京东互联网医院平台上预约了一位中医皮肤科的专家。医生在询问了我的睡眠、情绪、饮食和大便情况后,得知我身上起了痘痘,剧烈瘙痒。虽然我尝试过很多方法,但情况并没有得到改善。

    医生让我上传舌苔照片,以便更准确地诊断。经过仔细观察,医生告诉我这是荨麻疹和皮炎的症状,并给出了治疗方案。他为我开具了中药颗粒剂,并提醒我在冷的环境中要注意保暖。

    在使用中药的过程中,我的症状得到了明显改善。医生还建议我用炉甘石洗剂外涂止痒,虽然我之前使用过效果不佳,但这次却意外地有效。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了合适的治疗方案,还关心我的生活细节,让我感受到了温暖。如今,我的病情已经得到了控制,我对京东互联网医院的服务感到非常满意。

  • 线上问诊的温暖体验

    那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我坐在沙发上,心情有些沉重。妈妈一直以来的皮肤问题让我很担忧,今天终于鼓起勇气,决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

    医生***的声音从屏幕那头传来,温暖而亲切。我详细描述了妈妈的症状:全身瘙痒,尤其是大腿内侧,后背前胸也有,但程度较轻。医生***耐心地询问了妈妈的治疗经历,得知她曾尝试过各种方法,包括中草药薰蒸、药膏、打针等,但效果并不理想。

    医生***询问了妈妈的血糖情况,得知她患有多年糖尿病,血糖控制不稳定。这让医生***更加重视妈妈的病情,他详细询问了妈妈使用的药物,包括药膏和打针,但遗憾的是,妈妈无法准确说出药名。

    医生***根据妈妈的症状和治疗经历,给出了专业的建议。他推荐了卤米松乳膏和他克莫司乳膏,并叮嘱妈妈注意饮食和生活习惯。虽然妈妈对这些建议有些疑惑,但看到医生***的认真态度,她还是决定尝试。

    几天后,妈妈告诉我,按照医生***的建议用药后,瘙痒症状明显减轻。她感到非常欣慰,也对互联网医院充满了信心。这让我更加坚信,互联网医院是一个便捷、高效、专业的医疗服务平台。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了医生***的敬业精神和专业素养。他不仅关注妈妈的病情,还关心她的心理和生活,让我感受到了医患之间的温暖。我相信,在互联网医院的帮助下,妈妈的病情会得到更好的控制。

  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心中有些焦虑。额头和后背的白痘痘已经困扰我好长时间了,一直不见好转。我尝试过自己挤压,但每次都只是暂时的缓解,不久后又会长出来。

    在我犹豫不决的时候,我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,注册了一个账号,上传了一些照片,并详细描述了我的症状。

    很快,我就收到了回复。医生***非常耐心地询问了我痘痘的情况,包括多久了,什么感觉,有没有用过药物等。我如实回答了所有问题。

    医生***告诉我,痘痘是皮肤出皮脂,痤疮杆菌感染,形成毛囊皮脂腺的炎症,免疫力下降,如饮食不规律,吃辣椒牛羊肉,熬夜闹情绪,运动少等可以诱发痘痘加重。

    医生***建议我可以考虑内服中药和外用药物治疗。他为我开具了处方,并详细说明了药物的使用方法。

    当我收到医生的回复时,我感到非常欣慰。医生***的专业知识和耐心让我感到安心。我开始按照医生的指导用药,并调整了饮食和生活习惯。

    经过一周的治疗,我的痘痘明显好转。我非常感谢医生***,他不仅帮助我解决了皮肤问题,还给了我很多生活上的建议。

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