健康饮食就是既要吃得好，又吃得适量，均衡饮食，是结合自身身体及外部环境，选择正确的饮食搭配。

在饮食过程中，尽量避开一些油脂量过高的食物。每天的食谱应至少包括牛奶（半斤）、鸡蛋（1个）、豆制品（2两）等三种中的两种。每天都要吃肉（2～3两），鱼和海鲜更好一些，肉类的话，一定要选瘦的，越瘦越健康。另外每餐都要有至少两种以上蔬菜（总量达每天一斤左右），水果每天约半斤。

2018年5月份，美国癌症学会（American Cancer Society, ACS）发布了一项最新指南[1]，推荐意见指出，一般人群从45岁就可以开始结直肠癌的筛查（有条件推荐），50岁以上人群定期筛查结直肠癌是强推荐。指南还指出：① 身体健康、未来预期寿命超过10年的人群，应持续筛查至年龄75岁；② 针对76岁至85岁的人群，临床医生可根据患者意愿、预期寿命、健康状况和既往筛查情况，制定个体化筛查策略；③ 年龄大于85岁的人群，不推荐继续进行结直肠癌筛查。

 

结直肠癌筛查的方法有：每年进行粪便免疫化学检测；每年进行高灵敏度愈创木脂大便潜血测试；每三年进行一次多靶点粪便DNA检测；每10年进行一次结肠镜检查；每5年进行一次CT结肠造影检查；每5年进行一次柔性乙状结肠镜检查。

 

ACS新指南引争议

如果按照这个新指南提出的筛查建议，美国可进行结直肠癌筛查的人群数量增加了2200万，指南发布后也引起了关于筛查风险获益以及对医疗资源影响的讨论。

 

50岁以下人群结直肠癌筛查的直接有效性证据很少，大多数证明结直肠癌筛查益处的随机对照试验（RCT）证据都是针对50岁以上的人群。这次指南更新的内容是基于2017年一项对SEER数据库（注：美国权威的癌症统计数据库）的分析结果[2]，显示从2000年到2013年，40-49岁人群结直肠癌（即早发结直肠癌）发病率相对增加了22%，从5.9例/10万人年增加到7.2例/10万人年。虽然看起来数字增加了，但是众多专家对提前筛查年龄持批评态度，因为50岁以下的人群发生结直肠癌的绝对风险依然非常低，而且缺乏支持这个年龄组进行筛查有效的有力证据。

 

修订后的这一指南建议，并未考虑提早筛查年龄带来的社会成本增加，不论是医疗花费还是医疗资源都会从疾病风险更大的人群中分散出去，疾病风险更大的人群才是筛查的重点对象。

 

年轻成人结直肠癌风险有多高？

在上述背景下，《Annals of Internal Medicine》（内科学年鉴）期刊上近期发布了一项新报告[3]，对SEER数据库进行一次更新、更全面的分析，描述了年轻成人的结直肠癌风险，包括20-29岁、30-39岁、40-49岁以及50-54岁年龄组的人群。

 

2017年的SEER数据库研究将“结直肠癌”作为一个整体，而在近期的这项报告中，作者将结直肠癌腺癌（筛查的主要类型）和其他组织学类型的结直肠癌分割开来，后者包括神经内分泌肿瘤（类癌）（不推荐对这个类型进行筛查）。新报告的分析表明，既往研究中提到的结直肠癌，4%到20%不是腺癌，而是类癌。既往研究中早发结直肠癌中发病率增幅最大的部分，即直肠癌，多达34%是类癌而并非腺癌。

 

针对癌症预防性干预措施（如癌症筛查）的指南建议，应基于癌症绝对风险和筛查后绝对风险降低的数据来制定。这项新报告给出的结果很有价值，因为它阐明了结直肠腺癌的风险要低于ACS指南中估计的风险，基于这项新数据，2018年ACS指南中估计的45岁至49岁结直肠癌新发病例数应下调。

 

有必要对50岁以下人群进行筛查吗？

40至49岁人群的结直肠癌绝对风险为7.2例/10万人年，约为50至59岁人群的三分之一，60岁及以上人群的十分之一。结肠镜检查相关的30天死亡率估计为3/10万检查。由于没有针对40至49岁人群的临床筛查试验，因此无法量化该年龄组筛查带来的获益，只能基于模型来估算。即使是乐观的情况，假设在40至49岁的人群中进行筛查可将CRC发病率降低达50％，计算一下，每10万例结肠镜检查导致3例死亡的危害，也超过了每10万人年可避免3.6例结直肠癌发生的收益。此外，对45至49岁年龄组筛查的成本也会很高。

 

正如最新报告指出的那样，类癌不是结直肠癌筛查的目标，但这一发现还值得进一步思考。类癌通常为惰性，比大多数其他癌症类型的预后更好。这项新研究发现，类癌的发病率上升最快的人群是年龄在50至54岁之间的人群，这类人群的筛查已经很普遍了。因此，筛查确定了大多数类癌，代表了多数都是偶然发现的。实际上，很多可能是被过度诊断的肿瘤，这也增加了筛查的负担和危害。

 

2020年10月，美国预防服务工作组（USPSTF）发布了结直肠癌筛查建议的更新[4]，该建议考虑将结直肠癌开始筛查的年龄降低到45岁。自2016年USPSTF指南更新以来，未出现任何新的有力证据可证明50岁以下人群进行筛查的有效性。和2018年ACS指南一样，工作组完全依赖模型估计。上述新报告提供的新数据应促使研究人员重新计算对筛查的益处和危害的估计。

 

毫无疑问，早发性结直肠癌是一个重要但仍知之甚少的领域。但是，也不应该根据次优数据来制定筛查决策，尤其是当这一建议可能影响数百万人时。ACS在2018年指南中将该建议标记为有条件推荐（B级）。尽管这样看起来比较严谨，但在美国，45至49岁人群的结直肠癌筛查已经增加了50％以上。一些患者不管其推荐强度如何，只会关注指南推荐的内容。许多医疗机构也在不完全了解数据或潜在影响的情况下，迅速遵循了新的指南建议。

 

结合《Annals of Internal Medicine》新报告的数据，并考虑到基于建模数据制定指南推荐意见的不确定性，在评估50岁以下人群进行结直肠癌筛查的益处时，应格外谨慎。结直肠癌筛查在年轻成人中的功效，仍不确定，要求进行更严格的临床试验，而不是广泛实施指南推荐。

 

参考文献：

1. CA Cancer J Clin. 2018;68:250-81.

2. CA Cancer J Clin. 2017;67:177-93.

3. Ann Intern Med. 15 December 2020. doi:10.7326/M20-0068

4. U.S. Preventive Services Task Force. Draft recommendation statement. Colorectal cancer: screening.

5. Ann InternMed. doi:10.7326/M20-7244

 

京东健康互联网医院医学中心

作者：梁辰，约翰霍普金斯大学公共卫生学院流行病学硕士，主要研究方向为慢性病流行病学。

肛瘘术后需要禁酒和辣椒吗？

如何预防肛瘘的复发？

肛肠手术后多久能怀孕？

关于这些肛肠疾病问题，

你了解吗？

今天为大家整理一份肛肠健康知识问答，

一起看看吧！

 

1、肛瘘术后是否要终身禁酒包括辣椒？

不需要终生都禁，但是要适量适度，不要

 

2、怎样预防肛瘘的复发？

一般来说，如果肛瘘手术一次治愈的话，就不存在复发的问题。但是有可能会再次产生瘘管。因为肛瘘是由于肛隐窝的感染造成的，所以肛隐窝围绕一圈大概六七个，你这个位置的感染治愈了，其他位置也有可能再发生，所以呢要预防肛瘘的再次发生，一般是要避免感染，也就说不要抵抗力下降，要增加抵抗力。要增加抵抗力一般来说就是少吃辣椒少喝酒少熬夜。这些都是引发肛周脓肿和肛瘘的诱因。尽量避免这些诱因就可以预防它的再次发生了。长期、大量的饮用或食用就可以了。

 

3、术后会有一些腥臭的液体流出是否正常？每天创口需要清洗几次？

这个实际上是个正常的。因为我们手术时要结扎，结扎的时候呢，他是有一个坏死组织脱落的过程，坏死组织的味道就是很腥臭的，所以如果在两周之内有这种腥臭液体流出大家不要担心。再一个就是说创口的清洗频率。我认为创口每天清洗一次就可以了，不用多次清洗，容易影响肉芽的生长。

 

4、术后一个月以后还有点疼痛，正常吗？饮食还需要注意些什么？

如果没有出血的话，应该是正常的，因为术后一个月的时候瘢痕还没有转化。瘢痕是一种比较硬的组织，跟其他组织还没有完全融合。一般大概得半年这个瘢痕才能软化，然后跟其他组织融合以后就没有这种针扎样的疼痛了！别多吃辣椒别多喝酒就行了，其他该吃什么就吃什么就行了，没有问题。

 

5、肛周脓肿切开术后五年，没有有腹痛症状，但是有肠炎，请问有无可能是克罗恩病？肛瘘能否手术？

这个需要做肠镜确诊是否有克罗恩病。如果有克罗恩病，肛瘘是不可以手术治疗的。如果结肠没有问题，只是一个慢性结肠炎，肛瘘是可以手术治疗的。6、环状混合痔术后一个月了，还有点疼还有点便血，是否正常？

这个问题不大。因为环状混合痔术后相对恢复比较慢，尤其是最后到肛管那长得比较慢。可以试着将药膏向肛门里上一点，不要光涂外面，有时候往往是肛管那一点创口还没有长上造成的这种情况。

 

7、肛肠手术术后多久怀孕才安全？

一般在做手术的患者如果想怀孕的话，我们一般建议是两个月以后。因为手术用的麻药一般几个小时就代谢掉了，抗菌素也是一周左右就代谢掉了。但是为了安全起见，我们还是建议两个月后在怀孕吧。

 

8、肛瘘术后有分泌物是否正常？术后三个月做试管婴儿是否安全？

肛瘘术后有些分泌物是正常的，肛瘘术后的瘢痕是比较大比较硬的，而痔疮术后一般比较小，瘢痕硬的时候和肛门其他组织收缩的不是很紧密，所以有些肠液会漏出来。术后三个月做试管婴儿没有问题了。

当然，每个人具体情况不一样，最好还是由专业医生检查后根据自身情况提供的指导意见来处理。

小史医生最近在林林总总的资讯中看到一则《8年前烟草制流感疫苗成功，这回又要用烟草研发新冠肺炎疫苗》的消息，而文章的网友评论也不时有支持和叫好的声音。

小史医生不由皱了下眉头：果然还是标题党吸引眼球啊！

那真的像所说的“用烟草能治愈新冠病毒呢”？断然不是啊！这篇资讯大致讲的是美国某烟草公司用基因编辑后的冠状病毒来感染生长迅速的烟草，看烟草是否能制造出抗体，以供制造针对病毒的疫苗。

举个例子——ZMapp

说到这里，不得不提到前些年流行的另一个病毒——埃博拉。这种以烟草提取成分进行治疗的综合疗法，曾被用于研发针对埃博拉病毒的疫苗ZMapp。美国马普（MAPP）生物制药公司研发出疫苗ZMapp，在没有进行人体临床试验的情况下，本着FDA（美国联邦食药监局）的“同情原则”，药物被用于治疗感染埃博拉的2名美国医护人员，结果这2名患者情况开始好转。

然而最后的结果大家也知道，并没有ZMapp通过安全性测试的消息，最后也没有大量投入生产该疫苗。疫苗从研发到测试再到生产需要经过非常科学和严谨的流程，仅因为2名感染者的病情好转并不能代表这个疫苗的安全。就算测试到最后该疫苗有一定效果，也可能意味着当其疫苗几近完美的时候，疫情可能已经过去了。而且，跟埃博拉病毒一样，一些疫苗不能保证对所有病毒链都百分之百有效。

本质还是“偷换概念”

那么回到这条资讯，文中的“烟草”又扮演什么角色呢？简单了说烟草其实就是一个载体，通过对将基因倒入烟草的叶片，使叶片产生预期的“植物抗体”蛋白，最后蛋白从植物中被提取出来并提炼成血清，用于疫苗的研发和测试。

但是说到这里，我们必须识破这个“偷换概念”的手法，“用烟草研制疫苗”≠“吸烟有益健康”。

对于“吸烟”和“健康”之间的矛盾无需多言，我再举个例子。前几日，中国天津大学的团队宣布研发出新型冠状病毒口服疫苗，以酿酒酵母为载体，以新型冠状病毒S蛋白为靶点产生抗体，通过口服途径免疫。

我们假设，也希望这个通过酿酒酵母研发的疫苗有效，但是这就意味着闭门酣歌能够免疫吗？我们买一罐酒酿回去，吃酒酿汤圆吃个够，能够免疫吗？

他们从烟草中提取并研发出疫苗，然后你吸烟吸个痛快，能免疫吗？

忽悠你的不是烟草，是烟草公司

如前文所述，疫苗的研发有较长的研发和测试周期，且是需要在专业机构的主导下进行临床试验和质量控制的。而这次所谓的“从烟草中研发新冠肺炎疫苗”，竟是由美国的烟草公司着手进行的。

不想当厨子的裁缝不是好司机，嗯！

随着对烟草管制的加强，和民众健康意识的提高，烟草业的业绩逐年下滑，因此不少国外的烟草公司在寻找其他的突破口，而医药则是他们比较看重的转型目标。老实说我们其实并不用排斥此类“烟草中研发疫苗”的研究，毕竟任何事物都不是绝对有害的，关键在于如何其利用。但是将烟草制成卷烟，致使每年有数百人因吸烟罹患肺癌、结核病、哮喘等疾病，我们拒绝！

至于这次烟草公司研发疫苗，不足以代表他们已经成功转型医药行业，倒更像是一次炒作和热点营销。

言归正传，请尽早戒烟

疫苗的开发滞后于疫情是这些年来新发突发传染病防控的一个窘境。我们期待疫苗能够最快速的开发出来，能马上用于遏制疫情蔓延和保护易感人群。

但我还是要提醒各位烟民：吸烟使人体免疫力下降，增加感染病毒的风险；吸烟产生的二手烟对周围的人也存在健康威胁。为了能够保护自己和身边人的健康，最重要的是远离烟草，尽早戒烟。此外，做好个人防护措施也是必要的，必须按照科学的方法佩戴口罩、勤洗手、少外出、不聚集。

有了科学防治，其实疫情并不可怕，可怕的是那些别有用心的谣言，骗你深陷疾病的“旋涡”。

 

近年来，越来越多的研究表明，吃坚果有助于降低心脏方面的疾病，尤其是吃树生坚果对心脏有着重要的保护意义。在新英格兰医学杂志中，更是将坚果和种子类食物吃得过少，列为了心血管疾病的十二大元凶之一，认为坚果吃的少对身体的危害甚至高于高胆固醇血症。

坚果的营养价值

坚果是除了植物油之外含有油脂最为丰富的植物类食物，虽然坚果所含的总油脂量很高，但其脂肪组成却没有害处，几乎其总脂肪的一般都为不饱和脂肪，包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量却很低，仅占4%-16%左右。坚果中还含有一定量的植物固醇，以及丰富的优质蛋白以及精氨酸。此外，坚果还是一类含有丰富膳食纤维的食物，每28g坚果就可以为人体提供每日膳食纤维总需要量的5%-10%。坚果中的微量元素也十分丰富，如坚果中不但含有丰富的叶酸、维生素E，它还是高钙镁钾、低钠食物。这种营养构成对人体无疑是非常有益的。

坚果与心血管疾病

相关研究显示，每日吃适量坚果（该量一般被定为28g）可以有效降低人体内的胆固醇含量及血脂的浓度，有利于改善人体血脂的异常。在坚果与心血管疾病的关系研究中，学者对一个包括英国和美国居民在内的6个队列的研究显示，每天摄入28g坚果的人与几乎不吃坚果的人相比，心血管疾病的发病风险降低了28%；而在对包括美国和巴西人群在内的9个队列的另一个研究中则发现，每天坚持吃28g坚果的人比每天几乎不吃坚果的人，心血管疾病的发病风险降低了30%。

此外，在哈佛大学公共卫生学院营养学系的研究者做的研究中发现，每周坚持吃5次树生坚果的人，与每周吃树生坚果不到1次的人相比，其脑血管疾病的患病风险降低了17%，冠心病的患病风险降低了20%，而因脑血管疾病死亡的风险降低了34%，全因死亡的风险则降低了31%。

坚果与其他疾病

除了心脏方面的疾病外，坚持每天吃28g树坚果，每周吃至少5次，对于降低全因死亡率、预防糖尿病人罹患心血管方面的并发症、降低糖尿病患者心血管疾病死亡率、以及降低女性结肠癌的发病风险都有着积极的促进作用。很多人都担心坚果的油脂含量太高，所以多吃会发胖，但实际上，只要严格控制每日饮食总热量的摄入，每天吃28g的树生坚果并不会让人发胖。另外，与树生坚果相比，种子类坚果如花生的摄入，虽然可明显降低全死因死亡率，但其他方面对人体的好处却均不如树生坚果显著，这大概与其所含的营养成分低于树生坚果有关。

 

夏天阳气出表，万物繁盛，这是阳气出于地表上升到地面的缘故。人与天地相应，人体内部的阳气也是出到体表的，所以夏天常常感觉很热啊，容易出汗啊，这些都是阳气出于体表的缘故，而阳气出于体表，体内的阳气就少了，胃里面阳气就少了。

 

所以夏天饮食保健就要注意顾护阳气！内经讲春夏养阳，秋冬养阴，说的就是要保养阳气！那怎么保养阳气呢，首先不能吃凉的东西，冰激凌，冰镇西瓜，冰镇啤酒、汽水，凉菜这些都是寒凉的，吃进肚子里没有充足的阳气的运化，很容易伤脾胃，这也是夏天很容易吃坏肚子的原因！

 

其次就是尽量不要吹空调，这个也很伤阳气，如果吹的话也不要直吹，温度也要调的高一些，出汗后，不要直接吹空调！还有就是不要洗冷水澡，这些都是伤阳气的行为！

 

说到饮食禁忌，那么吃什么有益处呢！当然是温性的食物！谚语云：冬吃萝卜夏吃姜，说的就是夏天吃生姜有好处，为什么呢，生姜是温性的，可以温胃中的阳气，这个春夏养阳是同样的道理！古人早就告诉我们养生的方法了，我们只要遵照去做就可以啦！所以夏天应该吃什么？可以吃火锅，吃了以后会出一身汗，浑身通透的感觉，既可以温阳又可以排毒，可以吃炖菜！

 

最后呢，强调一下，水果大部分是寒性的，夏天人们很爱吃水果，但是吃多了也很伤阳气，这个大家一定要注意！

 

 

特别感谢

该科普文章医学专业性内容部分由上海交通大学医学院附属仁济医院 骨关节外科 岳冰（主任医师）提供/审核

酱油，是人们在烹调时最常用到的调味品之一，无论炒菜、做汤、又或者是凉拌等，各种菜品都离不开酱油的协同调味作用，可以说酱油是厨师们或者家庭掌勺者们离不开的好帮手，有着重要的增色、添鲜作用。但是，在市面上混的“风生水起”的食品谣言也来了，有传言说吃酱油会让皮肤变黑；有传言说受伤的人吃了酱油连伤口都会长成黑的。听了这些传言之后，酱油如果有眼泪，也应该是泪流满面了吧。好吧，接下来我们就一起重新认识一下感觉自己比窦娥还冤的酱油吧。

酱油的真相

酱油，是我国人民生活中常见的一种传统调味品，颜色呈红褐色，且有特有的酱香，可以增进人们的食欲。酱油是由蛋白质、淀粉原料发酵而成，这些发酵原料一般包括大豆、豆粕、小麦、麸皮等，所以酱油中含有氨基酸、B族维生素、糖、有机酸、醇、酚以及棕红色素等多种物质，无论是炒菜，还是调拌饺子馅儿时放一点，既能起到调色的作用，又能增加香气和鲜味。市面上销售的酱油，除了上述的发酵原料外，还包括食盐，所以酱油中其实是含有一定量隐形盐的，在炒菜或者拌馅时，如果放了酱油可以少放一点食盐。

人的皮肤为什么会变黑

人的皮肤中存在一种黑色素细胞，其中含有的酪氨酸在酪氨酸酶的激活作用下，会产生一种叫“黑色素”的物质，这种黑色素产生的越多，人的皮肤的肤色就会越深，也就是人们常说的“皮肤变黑”。人们皮肤中黑色素量的多少，不但取决于酪氨酸的多少和酪氨酸酶的活性，还与人的遗传基因、太阳光的照射等情况关系密切。

之所以会有“吃酱油会让人的皮肤变黑”的传言，主要是因为酱油中含有丰富的氨基酸，当然也有一定量的酪氨酸。的确，酱油中含有部分酪氨酸，但是仅凭此点就断定“吃酱油会变黑”是不科学的，因为酪氨酸的含量再多，如果酪氨酸酶的活性不够，也不能产生黑色素，而酪氨酸酶的活性绝对不是吃酱油多少能够决定的。再者，含有酪氨酸的食物有很多，它是蛋白质的构成单位之一，所以几乎所有蛋白质食物都有这种氨基酸，最明显的例子就是：牛奶。牛奶在人们的日常饮食中也是非常常见的食物，但也没见有人说喝牛奶会让人变黑，不是吗？

伤口变黑与酱油也没有半毛钱关系

皮肤变黑与酱油没有关系，伤口的颜色变深与酱油其实也没有什么关系。伤口的愈合其实是细胞的增生活动，人体内的细胞是有寿命的，在细胞不断的死亡和分裂增殖的过程中，人体有条不紊的进行着新陈代谢。当身体因出现伤口而改变了那个身体部位原有的状态时，细胞就会不断增生，随之新的组织也会开始不断的分裂、愈合，从而对伤口除做着修复工作，直至其愈合。在伤口愈合的整个过程当中，会出现色素的沉淀，从而使伤口处的颜色表现的比较深沉，与吃不吃酱油真的一点关系都没有。

脑积水是一种非常复杂的临床疾病。其诊断和治疗都需要严格的临床规范，那么脑积水的分类到底有哪些？

1、临床症状

目前有很多脑积水的分类方法，如：患者由于升高的颅内压而导致临床症状，成为活动性脑积水；相反，虽有脑室扩大但没有临床症状，颅内压力不高，称为静止性脑积水。

2、发病时间

按照脑积水的发病时间可分为急性脑积水、亚急性脑积水、慢性脑积水。

3、脑梗阻

根据梗阻部分可分为交通性和非交通性脑积水两类，交通性是指脑脊液在脑表面的吸收受阻；非交通性是指脑室系统内或蛛网膜下腔脑脊液循环阻塞。

4、颅内压力

根据颅内压力可分为正常压力脑积水和高颅压性脑积水，在脑室或蛛网膜下腔任何部位脑脊液流动的阻塞，都可能引起脑积水，但阻塞的成都和脑组织的顺应性决定是形成正常压力脑积水还是高颅压性脑积水。以往认为正常压力脑积水多为交通性脑积水的观点不确切。高颅压性脑积水多见于脑外伤早期，多需要及时治疗。正常压力脑积水多见于脑外伤康复期，对脑组织损伤是缓慢进行的，但如不尽早诊断及治疗。到后期可进展为不可逆性脑损伤。

我从未想过，自己会在30岁出头就面临乳腺纤维瘤的困扰。去年我刚刚生完孩子，两岁多的宝宝还需要我照顾，生活本就忙碌不堪，谁知健康问题又找上门来。起初，我并没有太在意，只是偶尔感到腋窝有些疼痛，直到最近的一次体检，医生告诉我乳腺纤维瘤复发了，并且腋窝有一个副乳肿物。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心又害怕，不知道该如何处理。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位乳腺外科专家。医生详细询问了我的病史和症状，并对我进行了全面的检查。最终，医生建议我可以选择手术切除肿物，也可以定期复查彩超观察其发展情况。对于腋窝的副乳肿物，医生建议可以一并切除，避免日后可能的复发和恶变风险。

在医生的耐心解释和指导下，我逐渐放下了心中的疑虑和恐惧，决定采取积极的治疗措施。虽然手术可能会带来一定的创伤和恢复时间，但我深知这是为了自己的健康和未来着想。现在，我已经做好了手术的准备，期待早日康复，重新投入到工作和家庭中去。

我是一个平凡的女性，生活在西安市。2024年6月13日，我在空军军医大学第一附属医院（西京医院）被诊断出乳腺增生。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。乳腺增生不仅影响我的外观，还伴随着疼痛和不适。更糟糕的是，乳腺增生可能会增加患乳腺癌的风险，这让我感到极度焦虑和恐惧。

在医院的建议下，我开始服用乳癖散结颗粒。这个药物对我的症状有很好的缓解作用，疼痛减轻了，心情也逐渐平静下来。然而，随着时间的推移，我的药快用完了，我需要续方。由于工作和生活的繁忙，我无法再次亲自去医院，于是我决定尝试互联网医院的服务。

通过京东互联网医院，我找到了魏洪亮医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心。我们进行了一次线上问诊，他详细询问了我的病情和用药情况，并确认我可以继续使用乳癖散结颗粒。整个过程非常顺利，药品也很快送达了我的手中。

在这次经历中，我深刻体会到互联网医院的便利性和效率。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时获得专业的医疗服务。现在，我可以安心地继续治疗，期待着早日康复。

我叫小芳，今年27岁，生活在十堰市。最近我发现自己越来越焦虑，总是担心自己的胸部发育不良。作为一个即将成年的女性，我开始对自己的身体产生了疑问和不安。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

我选择了一位经验丰富的医生进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的担忧。医生耐心地听完了我的问题，并解释说，18岁后乳房的发育基本上就停止了，除非在哺乳期可能会有所变化。即使我现在27岁了，仍然可以通过按摩和扩胸运动来改善自己的胸部形态。

我问医生为什么有些人18岁后仍然能发育，医生告诉我，这是因为每个人的身体情况不同，发育速度也各不相同。但是，这种情况非常罕见。

在医生的建议下，我开始了每日的按摩和扩胸运动。虽然效果不如我期望的那么快，但我已经开始看到一些积极的变化。最重要的是，我不再为此感到焦虑和不安了。

我是一名年轻的女性，生活在郑州市。最近我发现自己左侧乳房有一个硬块，摸起来很明显。起初我并没有太在意，认为可能是月经前乳房胀痛的正常现象。但是当这个硬块在月经结束后仍然存在时，我开始感到担忧。

我决定去当地的医院进行检查。医生进行了彩超检查，并告诉我我有一个34mm×14mm的乳腺结节。听到这个消息，我感到非常害怕和焦虑。医生安慰我说这可能是良性的囊肿，但仍然需要密切关注和治疗。

在医生的建议下，我开始服用乳癖散结胶囊，并定期复查彩超。三个月后，我再次去医院复查，结果显示结节的大小没有变化。医生告诉我如果继续吃药也下不去，可能需要考虑手术治疗。

虽然我不想接受手术，但我知道这是为了我的健康着想。所以我决定听从医生的建议，进行手术治疗。手术后，我感到非常轻松和放心。现在我已经完全康复，并且每年都会定期进行乳腺检查，以确保自己的健康。

我是一名小说家，平时对健康问题并不太关注。然而，十几年前我发现自己有增生，虽然当时并未引起我的注意。直到前段时间，我去医院做了检查，结果显示我有结节。这个消息让我感到非常焦虑和无助，我开始四处寻找专业的医疗建议。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院和线上问诊的存在。出于好奇和希望，我决定尝试这种新型的就医方式。通过京东互联网医院的平台，我很快与一位经验丰富的医生取得了联系。

医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状。通过对话，我了解到我的情况并不严重，但仍需要手术治疗。医生解释说，腺瘤是唯一的治疗方式，不能仅靠调理来解决问题。虽然我对手术有些恐惧，但医生的专业解释和建议让我感到安心和放心。

在整个就医过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。无需排队等待，无需长途奔波，只需要一台电脑或手机，就可以轻松获得专业的医疗服务。这不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对健康问题时更加从容和自信。

我从来没有想过，自己也会成为乳腺问题的患者。去年初，左乳做了一个大的纤维瘤手术，两个小的未做。今年复查，医生发现右乳十点位置有形态不规则的肿块，可能是新长的。听到这个消息，我感到一阵窒息，仿佛世界都在崩塌。乳腺问题，似乎总是与女性的健康和美丽紧密相连。我开始担心，担心手术的疼痛，担心恢复的时间，担心会不会影响我的日常生活和工作。然而，医生告诉我，虽然总体的乳腺情况有所变化，但还没有达到严重的程度。他们建议我做一个微创手术，及时处理这个问题。听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少，我知道自己该怎么做了。接下来的日子里，我会注意休息，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，希望能够早日康复。

我从未想过，作为一个新手妈妈，哺乳期的乳头疼痛和肿胀会如此折磨人。刚满月的宝宝需要频繁喂奶，但每次喂奶都像是一场小型的战争。乳头疼痛得像被火烧一样，周围肿胀，甚至有硬块出现。起初，我用红霉素软膏缓解了一些症状，但随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

在一位医生的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并建议我做一个彩超检查，以确定是否有积奶问题。同时，医生也提醒我注意乳头的清洁和护理，避免感染的发生。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我进行了彩超检查，结果显示没有积奶问题。接下来，医生开具了头孢和百多邦的处方，用于治疗乳头的红肿和疼痛。同时，医生也强调了正确的哺乳姿势和频率的重要性，以避免再次出现乳头疼痛和肿胀的情况。

经过一段时间的治疗和调理，我的乳头疼痛和肿胀问题得到了明显的改善。现在，我可以安心地喂养我的宝宝，不再担心乳头疼痛和肿胀的问题。在线问诊的便捷和高效性，让我在不离开家的情况下就能得到专业的医疗服务，真是太棒了！

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检已经成为我的习惯。然而，在最近的一次体检中，我被告知乳腺结节有所增大。这个消息像一颗炸弹一样，瞬间打破了我平静的生活。我的心情从担忧到恐惧，仿佛整个世界都在崩塌。

我立即预约了一个专科医生，希望能够得到专业的建议。医生告诉我，结节的增大可能是良性的，但为了保险起见，需要进行手术治疗。我开始担心手术的风险和可能的后遗症，甚至开始怀疑是否真的需要手术。

在医生的解释下，我逐渐理解了手术的必要性。医生告诉我，虽然三级结节大概率是良性的，但并不能百分之百确定。手术可以彻底解决问题，避免将来可能出现的更严重的健康问题。同时，医生也向我保证，乳腺手术是一种成熟的技术，四线城市的三甲医院也完全可以胜任这类手术。

最终，我决定接受手术。整个过程并不像我想象的那么可怕，医生和护士们都非常专业和温暖。手术后，我只留下了一个小小的瘢痕，恢复得很快。现在，我再次感谢医生和所有的医疗工作者，他们的专业和关心让我重新拥有了健康和信心。

我是一名年轻的母亲，自从生完孩子后，我的乳房就开始出现问题。起初只是轻微的疼痛和肿胀，但随着时间的推移，情况变得越来越糟。乳头周围的皮肤发红，乳房变得异常敏感，甚至连穿衣服都成了一种折磨。最终，我被诊断出患有乳腺炎。

我尝试了各种治疗方法，包括西药和中药，但效果都不明显。直到我在网上找到了一个互联网医院的平台，才真正开始了我的康复之旅。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细了解了我的病情，并给出了针对性的治疗方案。

在医生的指导下，我开始服用西黄丸和小金片，同时也使用如意金黄散进行外敷。医生还建议我调整饮食和生活习惯，少吃油炸食品和甜食，多吃蔬菜和水果，避免使用含雌激素的美容用品。经过一段时间的治疗，我的症状有所缓解，乳房的肿胀和疼痛减轻了很多。

然而，治疗过程中也遇到了一些困难。由于我居住在宁德市，离大城市较远，找一个好一点的中医全程治疗并不容易。幸运的是，互联网医院的平台提供了在线复诊服务，使得我可以随时与医生保持联系，及时调整治疗方案。

总的来说，互联网医院的出现极大地方便了我的治疗过程。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。希望更多的人能够了解和利用这个平台，早日恢复健康。

我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为家里有医生背景的缘故吧。所以当我发现自己左侧乳房和腋下偶尔胀痛，触摸到淋巴结时，内心的警铃立即响起。我知道这不是好兆头，于是决定寻求专业的医生帮助。

在广州市的一家互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并查看了我提供的体检报告。经过一番分析，医生告诉我双侧腋窝淋巴结是良性肿大，疼痛跟乳腺增生有关，症状轻微，没必要吃药。月经量正常的，乳腺结节是需要复查的，建议每半年做一次B超看看。

我松了一口气，心中的大石头终于落地了。虽然医生说没什么大问题，但我仍然决定每半年去做一次B超，毕竟预防胜于治疗。这个经历让我更加意识到，健康是最重要的财富，需要我们时刻关注和呵护。