如有疑问可以咨询医生，感谢您的观看！

水肿，炎症，疼痛等症状，一定程度上将影响手术的正常进行，甚至影响未来康复的结果。在骨科手术前，往往都需要消炎，消除水肿，才开始骨科手术。因此。

临床上常用RICE原则处理急性期损伤处，即保护、休息、冷敷、加压、抬高。从损伤发生直至手术后恢复期，都应按照RICE原则进行处理，可以降低二次损伤风险，减少肿胀，减轻疼痛，提高手术质量，加快术后康复的速度。

如何实施RICE原则

1）休息（R）：患者当立即停止一切需要损伤部位参与的活动，尤其是会造成二次损伤活动，如扭转、弯曲等。必要时使用护具固定损伤部位。

2）冰敷（I）：使用冰袋固定于损伤处或损伤处周围，进行降温。建议在24小时内间断性重复多次，单次不超过20分钟。

3）压迫（C）：使用毛巾、压力带等包裹受损部位，对损伤局部或周围进行压迫时，不宜缠绕得过紧，以表皮微微凹陷即可，避免液体回流受阻。

4）抬高（Elevation）：患者应是损伤部位放松，并将损伤侧抬高于心脏，这样有利于损伤部位的液体回流。以膝关节患者为例，患者仰躺在床上，并在小腿下方放置垫子垫高受伤下肢。

冷敷联合加压将产生更明确的疗效！

以上讲到了急性期骨科康复的重要流程，而在急性损伤出现的时刻越是简单治疗方法和和操作，越能最大限度的降低患者的焦虑心情，有效提高患者术后恢复速率。

目前联合冷敷和加压的治疗方式从操作上降低了患者独立操作的难度，采用包裹式的固定带能够更好的促进血管收缩、减轻局部炎症反应和疼痛。同在冷敷治疗的同时对关节有一定的压迫作用，有利于减轻局部出血和肿胀。采用可冷敷加压的固定带配合骨科手术准备，也可以实现控制水肿、减轻炎症，缓解局部疼痛，有利于术后康复的顺利开展。

点击此处查看解决方案详情~

#耳朵 #中医耳鼻喉王颖 #医学科普

脚怕冷、胃怕寒

产前进行乙肝表面抗原（HBsAg）筛查，能识别出感染乙肝病毒（HBV）的孕妇，从而能够进行新生儿免疫预防。但这无法反映出慢性感染所处的阶段、病毒基因型和病毒活性、肝脏炎症或其他并存的肝脏疾病；此外，还可能存在其他病毒和微生物的合并感染，这些因素都会影响妊娠结局。

妊娠并发症可能与母体HBV感染以及突发性肝炎存在相互作用，导致严重和致命性的不良结局。突发肝炎很常见，尤其是在产后，且不可预测，无法用抗病毒治疗来进行预防。目前已有HBsAg血清阳性与妊娠糖尿病、早产、胎儿生长增加和妊娠期高血压疾病之间的关联性证据。 基线期对肝功能以及病毒标志物和病毒活性进行评估，可以识别出真正的高危妊娠，从而能进行密切监测。

妊娠糖尿病（GDM）

一项病例对照研究和一项队列研究均发现，HBsAg血清阳性母亲的GDM风险显著增加。最新的荟萃分析证实， 在HBsAg血清阳性的女性中，GDM的风险增加了47%。这种关联与HBV标志物如HBeAg状态、病毒载量或HBV DNA无关，不过一项泰国研究发现HBeAg血清阳性时GDM风险增加了43.4%。通过普遍筛查诊断出的GDM病例中，有34%和54%会被基于风险因素的筛查方法所漏诊，因此， 对于HBsAg血清阳性的孕妇，应常规进行葡萄糖耐量试验（OGTT）检查。

早产风险

一项中国研究显示，1728名HBsAg血清阳性者和1497名对照者之间的早产率不存在差异（5.4% vs 5.0%），但孕中期的HBV DNA复制量增加，会导致早产风险增加。包含489965名女性的更大型研究发现， HBsAg血清阳性与早产风险增加26%相关。

一些荟萃分析也证实了早产风险的增加，仅HBsAg血清阳性可使早产风险增加16%，HBsAg和HBeAg均阳性可使早产风险增加21%。另一项中国研究显示，肝功能检查异常也是早产的独立风险因素。

产前出血、胎盘早剥和前置胎盘

据报道，仅感染HBV时，产前出血的风险增加2.18倍，合并感染HCV时风险增加2.82倍。最新的荟萃分析中 没有发现HBV感染与胎盘早剥或前置胎盘存在相关性。

妊娠期肝内胆汁淤积症（ICP）

一项包含3329名孕妇的队列研究显示，346名HBV携带者孕妇的ICP风险增加了70%，HBeAg阳性的女性比HBeAg阴性的女性风险更高。HBV感染和ICP有协同作用，两者同时存在时，胎膜早破、羊水胎粪污染和剖宫产的发生率显著升高。

剖宫产

美国的一项研究比较了814名HBV携带者和296218名非携带者，发现前者的剖宫产率减少了31%。一项包含9526名HBsAg血清阳性女性的研究发现， 择期剖宫产的发生率增加，紧急剖宫产的发生率降低。另一项对749名HBV和/或HCV携带者的研究发现，总体剖宫产率增加了50%。一些中国研究中也发现了剖宫产率的增加，剖宫产通常是根据产妇要求或产科医生建议进行，他们可能认为剖宫产可以减少母婴传播。但事实上由于及时的新生儿免疫预防，剖宫产并未影响母婴传播，因此， 用择期剖宫产来预防母婴传播并不合适。

产后出血

一项队列研究发现HBV携带者的产后出血率增加（4.0% vs 2.7%），另一项考察产妇年龄对产后出血影响的研究中也发现产后出血率增加了16%，不过还需要通过更多研究来进行证实。

流产和胎儿畸形

一项研究对513名HBV携带者与20491名对照者进行了比较，发现前者的 流产率增加了71%。接受体外受精（IVF）的HBV携带者女性中，也观察到早期流产和总流产率的增加，这归因于一些胚胎出现HBV感染，有研究发现，来源于HBV感染的母亲或父亲的卵裂胚胎中，分别有13.2%和5.6%检测到了HBV mRNA片段，这或许也解释了先天畸形率的增加。

低出生体重和小于胎龄儿

有报道称HBsAg血清阳性与低出生体重和小于胎龄儿有关；也有研究显示并未导致低出生体重新生儿的增加，但HBeAg血清阳性与低出生体重婴儿增加25.8%相关。然而，低出生体重对胎儿生长受限的影响还没有得到研究。

大于胎龄儿和巨大儿

伊朗一项病例对照研究发现，HBsAg血清阳性孕妇， 巨大儿的发生率增加了2.5倍。另一项队列研究也证实了相关性，即巨大儿和大于胎龄儿分别增加了15%和11%，低出生体重减少了14%。中国研究也发现会导致平均出生体重更高，巨大儿增加了68%，大于胎龄儿显著增加。另一个危险因素可能是母体ALT水平升高，研究显示，分娩大于胎龄儿的非GDM女性，平均ALT水平较高（>26 lU/L），可导致大于胎龄儿风险增加4倍。

胎儿窘迫和胎儿宫内死亡

已有报道称，HBsAg血清阳性孕妇，会导致胎儿窘迫发生风险增加。包含18项研究7600名HBV携带者的荟萃分析表明，胎儿窒息率增加了80%，此外，围产期死亡率、胎儿宫内死亡和死胎率均有所增加，因此对这类患者 应周密进行胎儿监测。

母乳喂养

尽管为了减少母婴传播，人们常常避免母乳喂养，但实际上并未发现母乳喂养会增加母婴传播率，这在一项包含751名母乳喂养和873名非母乳喂养婴儿的荟萃分析中得到了证实，该研究评估了6-12个月婴儿外周血HBsAg或HBvDNA阳性情况，以及6-12个月时的乙肝表面抗体阳性的情况。 在进行充分的新生儿免疫预防的情况下，允许进行母乳喂养。

总结

母体HBsAg血清阳性对母体健康和妊娠结局存在影响，后者还受到其他母体和病毒因素的影响。通过肝功能检查、HBeAg状态和HBV DNA水平进行初步评估，必要时进行肝脏超声检查，可以将真正的高危妊娠患者识别出来，从而可以进行密切监测和适当的治疗。

参考文献：

Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. 2020;68:66-77.

京东健康互联网医院医学中心

作者：卢秀玲，毕业自北京大学公共卫生学院，曾在某知名医学网站担任医学总编辑，负责过肿瘤、心血管、内分泌等多个频道的内容产出。

分享嘉宾：万春华 湖南省浦沅集团有限公司职工医院 消化内科

出品方：医生教育培训部  专科一部

系列视频：

1.【标杆案例-万春华】线上问诊中有哪些技巧或注意事项？点击查看

3.【标杆案例-万春华】如何做好患者关怀？点击查看

【药师说药】痛风有哪些症状呢？（非布司他片）

我一直以为自己的身体很好，直到有一天我发现自己在床上变得越来越不行。早泄时间超短，舌苔也乱七八糟，这些症状让我感到非常尴尬和困扰。尤其是当我和女朋友在一起时，总是提前结束，无法满足她的需求。这种情况让我自卑，甚至开始怀疑自己的男性能力。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括吃肾宝片和锁阳固精丸等中成药。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到绝望，认为自己可能患上了什么性病，或者是身体出了大问题。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，选择了男科医生进行咨询。医生很专业，首先询问了我的病情和生活习惯，然后要求我拍摄舌苔照片进行分析。通过对话，我了解到自己的问题主要是由于脾肾虚弱，肝郁湿热引起的。医生解释说，这种情况多和之前不良生活习惯有关，比如频繁的手淫、熬夜、作息饮食不规律、思虑过重、压力大、情绪不稳定等。这些都让我感到非常窘迫，因为我确实有这些不良习惯。

医生建议我采取中药汤剂全面综合改善，并告知我治疗周期在1到3个月。虽然我对中药不是很了解，但我决定信任医生，按照他的建议进行治疗。同时，医生也给了我一些生活调理的建议，包括忌辛辣刺激生冷食物、每天适当运动、保持好心态等。

在治疗期间，我也开始反思自己的生活方式，逐渐改正不良习惯。经过一个月的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。早泄时间延长了，舌苔也变得正常了。最重要的是，我恢复了自信，重新找回了自己在床上的表现。

如果你也遇到了类似的问题，不要像我一样自暴自弃。可以尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务，寻求专业的医生帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，避免过度劳累和不良的性行为。只有这样，才能真正解决问题，恢复健康。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，但十年前开始了手淫的习惯。起初并没有什么不适，然而随着时间的推移，我开始出现一系列的问题。最明显的就是每次性生活都只能持续不到一分钟，精液流出来也没有温度，早泄和冷精让我感到非常尴尬和沮丧。除此之外，我的腰膝酸软，记忆力也在逐渐下降，整个人都变得萎靡不振。这些症状让我非常焦虑和窘迫，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的情况，包括戒除手淫、锻炼身体、吃各种补肾的食物等等，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“中医治疗肾虚阳痿早泄”，找到了京东健康的在线问诊服务。通过与一位资深的中医师交流，我得知自己可能是因为长期手淫导致肾精亏虚，需要进行系统的调理和治疗。

在医生的指导下，我开始服用一系列的中药颗粒剂，并且注意了生活习惯的调整。用药以来最明显的感受就是腰背不疼了，欲望有所恢复，晨勃也开始出现，硬度比以前强一点。虽然早泄和冷精的问题还没有完全解决，但我已经有了信心和希望。

在与医生的交流中，我还了解到了一些有趣的信息。比如，医生告诉我可以用山茱萸泡开水喝来辅助治疗，这让我非常惊喜。同时，医生也提醒我要注意性生活的频率，避免过度劳累和刺激。这些细节让我感受到了医生的专业和关心，也让我更加坚定了继续治疗的决心。

我想起了一个故事，一个年轻的朋友因为类似的问题而深感困扰。他甚至开始尝试各种情趣用品和药物来延长性生活时间，但结果却适得其反，反而加重了自己的病情。直到他也找到了京东健康的在线问诊服务，才得到了正确的治疗方法和建议。现在，他已经恢复了健康，并且和女友过上了幸福的生活。

通过这次的经历，我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供专业的医疗服务，还可以保护患者的隐私，避免因疾病而产生的窘迫和焦虑情绪。同时，医生也可以根据患者的实际情况进行个性化的治疗和调理，帮助患者更快地恢复健康。

我曾经是一个健康的年轻人，生活充满了激情和活力。然而，自从我开始频繁自慰后，我的身体出现了一些奇怪的变化。最明显的是，晨勃变得越来越少，甚至有时候完全没有。更糟糕的是，当我尝试与伴侣进行性行为时，勃起不坚，无法维持足够的硬度和时间。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，开始对自己的性能力产生怀疑。

我知道我需要寻求专业的帮助，但由于工作和生活的压力，我总是找不到合适的时间去医院。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号，并选择了男科作为我的咨询科室。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和情况。医生非常耐心地听我讲述，并给出了初步的诊断和治疗方案。他们告诉我，这种情况可能是由于过度自慰引起的性功能障碍，需要通过药物治疗和生活调理来改善。医生还提供了一些关于如何正确使用药物和注意事项的指导，让我感到非常安心和放心。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐改善。晨勃开始恢复，勃起也变得更加坚硬和持久。最重要的是，我重新找回了自信和对生活的热情。

我想说的是，互联网医院的线上问诊服务真的很方便和有效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在隐私和舒适的环境中得到专业的医疗帮助。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尝试使用这种服务吧！

我一直是一个开朗的人，生活中从不缺乏激情和活力。然而，最近我发现自己在性生活中遇到了些问题。勃起硬度不行，勃起困难，偶尔还会出现早泄的情况。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，甚至开始影响我的日常生活和工作。为了解决这个问题，我决定寻求专业的帮助。

在郑州市的一个互联网医院平台上，我选择了图文咨询的方式，向一位医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并且详细询问了我的生活习惯和身体状况。通过这些信息，医生诊断出我患有男性勃起障碍，中医辩证虚实夹杂，肾虚湿热。医生开具了复方苁蓉胶囊的处方，并且建议我配合一些粗粮和绿色蔬菜，改变不良的生活习惯，早睡早起，锻炼身体。同时，医生也提醒我在服药期间要禁止饮酒，最好不要吸烟。

我很感激医生的建议和帮助，决定遵医嘱服药并改善自己的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。现在，我再也不用担心在性生活中出现尴尬的情况了，我的自信也回来了。这个经历让我深刻地认识到，互联网医院的便捷和专业性，真的可以帮助我们解决很多问题。

在这个过程中，我也遇到了一些有趣的事情。比如，医生曾经问我是否存在心血管疾病等不适合服用药品的情况，我回答说我从来没尝试过伟哥，医生笑着说可以尝试。还有一次，医生在开具处方时，突然接到一个电话，我等了好一会儿才继续我们的咨询。这些小插曲让我对医生的工作有了更深的理解和尊重。

我曾经是一个26岁的年轻人，身高175cm，体重80kg，生活看似无忧无虑。但是，最近我开始遇到一些尴尬的问题。早泄、勃起疲软、口干口苦、阴囊潮湿、遗精频繁等一系列症状困扰着我。每次和女朋友亲热时，我都感到无比的焦虑和窘迫，担心自己无法满足她，甚至开始怀疑自己的男性能力。这种情况让我夜不能寐，白天精神萎靡，影响了我的工作和生活。

在西安市，我四处寻找解决方案，尝试了各种方法，但都没有明显的改善。直到我在网上发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过与医生的交流，我上传了舌苔图片，详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地询问了我的情况，并开具了两周的颗粒剂处方。服药期间，医生嘱咐我忌酒、忌食辛辣刺激、寒凉、生冷的，肥甘厚腻食物，并规律同房以延长时间。

在治疗的过程中，我也遇到了一些挑战。有时候我会因为压力过大而忘记服药，有时候又会因为担心效果不佳而心生疑虑。但是，医生总是鼓励我，告诉我要有耐心，坚持治疗。慢慢地，我开始感受到身体的变化，早泄和勃起疲软的症状有所缓解，口干口苦和阴囊潮湿也减轻了不少。最重要的是，我重新找回了自信，和女朋友的关系也变得更加和谐。

如果你也遇到了类似的问题，不要害羞，及时寻求专业的帮助。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的服务，能够在家中就得到有效的治疗。记住，健康是最重要的财富，千万不要因为一些小问题而耽误了大事。

我曾经是一个年轻有为的白领，工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班。渐渐地，我发现自己出现了一些奇怪的症状：白头发、手脚出汗、耳鸣等。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力和生活习惯引起的。但是随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到窘迫和焦虑，担心自己的健康状况会继续恶化。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，找到了一个专业的中医男科医生。通过详细的描述和舌头照的发送，医生初步诊断我可能是肾虚精亏湿热症的患者。这种病症在男性中并不罕见，尤其是那些有过度手淫习惯的人。医生告诉我，这种病症不仅会导致白头发、手脚出汗、耳鸣等问题，还可能引发更严重的健康问题。

我开始按照医生的建议进行治疗，调整中药方并适量锻炼。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐改善。白头发减少了，手脚出汗也变得不那么频繁，耳鸣的症状也消失了。更重要的是，我的整体健康状况有了明显的提升，精力充沛，工作效率也提高了。

在治疗过程中，我也意识到自己的生活习惯需要改变。不能再像以前那样熬夜加班，需要合理安排作息时间。同时，饮食也要注意，多吃一些滋补肾脏的食物，少吃辛辣刺激的食物。通过这些调整，我成功地战胜了肾虚精亏湿热症，重新找回了健康和自信。

我曾经是一个健康活泃的年轻人，直到我开始频繁手淫。起初，我并没有意识到问题的严重性，直到我和女友同房时，发现自己总是在5分钟内就结束了。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，担心自己不能满足女友的需求，甚至开始怀疑自己的性能力。每次同房前，我都会紧张得不行，心跳加速，口干舌燥，总是担心自己会再次失败。这种心理压力让我无法享受性生活，反而变得更加频繁地手淫，形成了恶性循环。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括锻炼身体、调整饮食习惯、甚至使用一些所谓的“壮阳”产品，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“中医早泄怎么办”，才发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我填写了问诊单和健康史信息，并上传了舌头的图片。医生很快就回复了我，并对我的症状进行了详细的分析和解释。

医生告诉我，我的舌苔厚有湿气，早泄的舌像还是比较明显的，主要表性生活时间短，龟头敏感，很快射精，没等开始就结束了。同时，医生也指出我可能存在焦虑紧张、烦躁等情绪问题，以及不良的生活方式，如熬夜吸烟饮酒，过度手淫，性生活频繁。这些问题都可能导致早泄的发生和加重。

医生给我开了一份中药处方，告诉我这是纯中药，颗粒形式，早一次晚一次，饭后冲服就行。并且，医生强调了治疗的重要性，提醒我要坚持服药，并在一个月后回来复诊。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，医生的话让我感到安心和信任。

在服用中药的过程中，我也开始调整自己的生活方式，减少熬夜和手淫的频率，增加锻炼和休息的时间。慢慢地，我发现自己的早泄问题有所改善，同房时间也延长了。更重要的是，我的心态也发生了变化，不再那么焦虑和紧张，开始享受性生活的乐趣。

通过这次经历，我深刻地认识到，早泄不仅仅是一个生理问题，更是一个心理问题。只有当我们从根本上解决这些问题，才能真正地摆脱早泄的困扰。感谢京东互联网医院的医生，让我重新找回了自信和健康。

我一直以来都对自己的身体状况很关注，尤其是最近这段时间，总感觉自己在某些方面不太对劲。起初我以为只是因为工作压力大或者生活习惯不规律所致，但随着时间的推移，问题变得越来越严重。每次和伴侣亲热时，我总是提不起兴趣，甚至有时候会出现一些尴尬的情况。这种窘迫和焦虑让我无法集中精力工作，整个人都变得很消沉。

我尝试了各种方法来改善这个问题，包括调整作息、锻炼身体、尝试新的性爱技巧等等，但都没有什么效果。最终，我决定去看医生。由于我在合肥市，离医院比较远，加上平时工作也很忙，所以我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生进行视频通话时，我向他详细描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的问题，并告诉我可能是肾阳虚引起的。他给我开了一份中药秘方，需要用开水泡。虽然我对中药不是很了解，但医生详细解释了每一种药材的作用和使用方法，让我感到很安心。

在接下来的两周里，我按照医生的指示每天泡药并外敷。刚开始的时候，我还担心会不会有副作用，或者会不会很麻烦。但实际上，整个过程非常简单，只需要用毛巾蘸取药液，轻轻擦拭阴茎龟头即可。每次使用后，我都能感受到一股温暖的力量在体内流淌，仿佛我的身体正在被重新激活。

随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，性生活也变得更加和谐。现在回想起来，那段时间的窘迫和焦虑都已经烟消云散了。我真的很感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅专业知识丰富，而且服务态度也非常好。即使是在线上问诊，也能让我感受到他们的关心和贴心服务。

我曾经是一个健康活泃的年轻人，直到有一天我发现自己开始出现尿不尽、怕冷、手脚冰凉等问题。最让我困扰的是，我的性生活也受到了影响，经常早泄，勃起时间短，硬度不够。这些问题让我感到非常窘迫和焦虑，甚至开始影响我的日常生活和工作。我尝试了很多方法，包括去医院看医生、使用各种药物和器械，但都没有明显的效果。直到我遇到了这位医生，他在京东健康上为我提供了线上问诊服务。通过详细的询问和分析，他告诉我这些问题可能与我长期的手淫习惯有关，并且建议我戒掉手淫和不看小电影。起初我觉得很难做到，但他给了我一些中药，帮助我控制住了这种瘾。经过一个月的治疗和调理，我的症状明显改善，性生活也恢复了正常。现在我非常感激这位医生，感谢他在我最需要的时候伸出援手。

我曾经是一个充满活力和激情的男人，直到最近两年，我的性生活开始变得不规律，甚至有时候在关键时刻会出现早泄的情况。这让我感到非常窘迫和焦虑，影响了我的自信心和夫妻关系。我尝试了各种方法来改善，包括使用一些所谓的“金戈”和其他早泄药物，但效果并不明显。更糟糕的是，我开始担心这些药物是否有依赖性，是否会对我的身体产生负面影响。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试和求助的心态，我决定在线上进行问诊。通过与一位专业的医生进行交流，我才真正了解到自己的问题所在。医生详细询问了我的性生活史、身体情况和生活习惯，并进行了中医的舌诊。最终，医生告诉我我属于气阴两虚，勃起剂量不足，并开具了一份中药颗粒冲剂的处方。

在服药的过程中，我也遵循了医生的建议，调整了自己的生活方式，包括清淡饮食和少熬夜。同时，医生也提醒我注意降压药的使用，避免与其他药物相互作用。经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。现在，我不再为早泄而担忧，性生活也恢复了正常。

这次的经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供便捷的就诊方式，还能让我们更好地了解自己的身体状况，避免盲目使用药物。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我重新找回自信的机会。