健康科普 一个15岁的男孩来看身高问题，大家可以参考下

视频简介：

北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 张大方

胰腺癌彻底治愈的可能性较小，但随着医疗技术的不断进步，只要定期体检，早发现、早治疗，胰腺癌患者的生命完全可以延长，甚至一小部分患者也可以达到治愈。

临床研究证实，早期胰腺癌患者在接受规范治疗后，一部分患者可以达到临床治愈的目的，极少数患者由于病情发展急骤，而未能达到临床治愈的目的，但病情也有控制的方法。

中晚期胰腺癌患者，在接受规范治疗后，虽作为不能达到临床治愈的目的，但是病情却可以控制在一个相对安全的环境内，生活质量也会明显得到改善，生存期也大大的超过预期。

由此可见，胰腺癌早期患者有治愈的可能，中晚期患者大多不能治愈，但中晚期患者在接受规范治疗后，还是能够延长生存时间的。

女性对于外貌的追求，多少年来没有中断过。对于自己皮肤的投资，更是不能忽视。尤其是近些年来美容行业的发展，更是证实了女性对于美的追求。俗话说“一白遮十丑”，中国女性更希望自己的皮肤能够白皙一些，因而对于各种美白产品和具有美白效果的食物趋之若鹜，蜂蜜柚子茶更是被称为女性美白不能缺少的食物。

蜂蜜柚子茶在日本、韩国大受欢迎，近些年也被国人所追捧。蜂蜜柚子茶甚至被称为黑色素的终结者”。据说原因在于是要经蜂密中含有L一半胱氨酸，可以排毒，有一定的祛斑效果，还能缓解皮肤疾病。柚子中含有比较多的维生素C，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶就是将这两种功效结合起来，经常食用可以清热降火，增白皮肤。

蜂蜜中含量最多的是糖，其蛋白质的含量仅为0.4%，至于L一半胱氨酸的含量就少之又少，如果想达到排毒和祛斑的效果，即使您弄上几十斤也不一定有效果呢；虽说柚子含有大量的维生素C，但是市面上的蜂蜜柚子茶都是经过热加工的，组生素C自然也就会流失很多。

柚子皮本身具有苦味和酸味，在制作的过程中往往会添加大量的白砂糖。添加白砂糖可以改善柚子皮的味道，同时提高柚子茶的风味。高糖还能促使柚子皮的水分渗出，起到防腐的作用。如果您仔细看一下蜂蜜柚子茶的配料表就会发现，排在第一位的是水，其次是果浆和白砂糖，蜂密则排在了相对较后边的位置，后面是各种添加剂。

糖可以说是蜂蜜柚子茶的主要添加物，含量也较高。过量糖的摄入，不仅仅是带来蛀牙的风险，对于想减肥的女性来说，更是雪上加霜，无形之中身上的游泳圈又增加了一圈。

提高免疫力靠谱的四种方法，在日常生活中一定要注意这些，抵抗力上去了，你就不容易生病了

不少肌萎缩患者会出现不由自主的肌跳，且游走不定、此起彼伏,甚至昼夜不息。失去神经支配的肌肉,为何会产生如此多的“收缩”?“命令和冲动”从何而来？这使许多病人感到困惑。那么肌萎缩患者出现肌跳的原因究竟何在呢?

原来,失去神经支配的肌肉,受到一定的刺激后,本身会“自发”地产生震颤。也就是说,肌肉在失去神经支配的情况下,虽不会有正常的收缩,却有自发电位。肌纤维失去了神经对它的正常抑制性调节作用，其兴奋的敏感性明显增高，甚至在没有任何刺激的情况下也会产生阵发性肌跳。这就是健康人偶尔出现肌跳，而肌萎缩病人频繁出现肌跳的原因。研究表明,肌跳程度越重、面积越广,表明失去神经支配的肌肉越多,肌萎缩就越严重；而患者越是紧张,肌跳就会越明显,病情也会相应地加重。

对于肌跳的治疗,必须治疗其原发病──肌萎缩,惟有如此方能改善肌跳。我科室在大量临床实践中发现，奇经八脉与肌萎缩症的发生有密切的关系。奇经八脉中的督脉,其循行路线在脊髓和脑的中轴线上,而肌萎缩的发病就是由于脊髓、脑和神经的损伤所致。在“扶元起萎、养荣生肌”的治则指导下,运用补益奇经的肌萎灵系列中药制剂（参芪强力胶囊等）促使肌肉增长、肌力增强,然后加用养肝熄风、温阳柔筋的药物（枣连安神散）,可明显减少肌跳，使疾病向平稳或改善的方向发展。

我们在临床实践中还发现,不良情绪会影响植物神经的功能，而植物神经功能的紊乱会加重肌跳的发展。因此,保持乐观情绪,坦然面对现实,配合药物治疗是很重要的。

本期话题：卫生间里的“食肺菌”

更新时间：每周1、3、5

视频来源：BTV【我是大医生】节目精选内容

头痛患者在生活上进行相应的护理，可以把诱发头痛的因素降低到最低限度，以促进疾病的恢复。

日常护理

• 一般护理

  脑出血所致的头痛，头部稍抬高（15°～30°），以减轻脑水肿；尽量少搬动患者，避免振动其头部；即使患者神志清楚，无肢体活动障碍，也必须绝对卧床休息 4～6 周，在此期间，禁止患者洗头、如厕、淋浴等一切下床活动；避免用力排便、咳嗽、喷嚏，情绪激动，过度劳累等诱发再出血的因素。

饮食护理

• 给予清淡易消化、含丰富维生素和蛋白质的饮食，多食蔬菜水果。避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。

安全护理

• 对有精神症状的患者，应注意保持周围环境的安全，对烦躁不安等不合作的患者，床应加护栏，防止跌床，必要时遵医嘱予以镇静。有记忆力、定向力障碍的老年患者，外出时应有人陪护，注意防止患者走失或其他意外发生。

环境护理

• 注意保持居家环境安静舒适，避免声、光刺激，减少探视，指导患者采用放松术减轻疼痛，如缓慢深呼吸、听轻音乐、全身肌肉放松等。

病情监测

• 头痛的观察

  严密观察病情变化，关注头痛的程度、性质。

• 意识障碍的观察

  密切观察患者生命体征、意识、瞳孔、头痛、呕吐等变化并记录，10～30 分钟记录 1 次。若患者出现剧烈头痛、频繁呕吐呈喷射状、血压升高、脉搏变慢、呼吸慢且不规则、瞳孔不等大、极度烦躁、意识障碍加重等，提示有脑疝形成的可能，及时通知医师，准备好急救药品和器材，随时做好抢救准备。

心理护理

• 关心患者，耐心告知病情、特别是绝对卧床与预后的关系，详细介绍头痛各项检查的目的、程序与注意事项，鼓励患者消除不安、焦虑、恐惧等不良情绪，保持情绪稳定，安静休养。

特殊注意事项

• 头痛的原因很复杂，大部分患者在使用止痛药物治疗后头痛症状会有所缓解，如果患者再次发作头痛，不应胡乱使用头痛药物，应该筛查头痛发作原因，避免掩盖病情。

手术只是一部分，术后恢复也很关键！

癫痫是一种慢性脑部疾病，常常 频繁 发作，对患者的生活质量和健康造成严重影响。其中，失眠多梦是癫痫患者常见的症状之一，导致患者疲劳、注意力不集中、情绪低落等。为了解决这个问题，我们需要采取一系列的治疗措施 。

首先，我们需要了解癫痫患者失眠多梦的原因。一方面，癫痫发作本身可能会影响睡眠质量，导致失眠和多梦。另一方面，抗癫痫药物也可能会引起失眠多梦的症状。因此，我们需要针对不同的原因采取不同的治疗措施 。

对于癫痫发作本身引起的失眠多梦，我们需要通过控制癫痫发作来改善睡眠质量。这包括按时服药、避免诱发因素、保持良好的生活习惯等。同时，我们也可以采用一些辅助治疗措施，如放松训练、瑜伽、冥想等，来缓解患者的焦虑和紧张情绪，提高睡眠质量 。

对于抗癫痫药物引起的失眠多梦，我们需要根据患者的具体情况调整药物剂量或更换其他药物。有些药物可能会引起失眠多梦的症状，如苯巴比妥、苯妥英钠等。如果患者的失眠多梦症状是由这些药物引起的，我们可以考虑减少剂量或更换其他药物。同时，我们也可以采用一些药物来缓解失眠多梦的症状，如安眠药、抗焦虑药等 。

除了药物治疗外，非药物治疗也是缓解癫痫患者失眠多梦的重要方法之一。我们可以采用一些自然 治疗 来改善睡眠质量，如热水泡脚、听轻音乐、喝热牛奶等。同时，我们也可以通过改善睡眠环境、避免过度疲劳、保持适当的运动量等措施来缓解失眠多梦的症状 。

总之，癫痫患者失眠多梦的治疗需要综合考虑多种因素，采取综合治疗措施。我们可以通过控制癫痫发作、调整药物剂量或更换其他药物、采用自然 治疗 和改善睡眠环境等方法来缓解失眠多梦的症状，提高患者的睡眠质量和生活质量 。

在治疗过程中，我们需要密切关注患者的病情变化和反应，及时调整治疗方案。同时，我们也需要加强对患者的教育和心理辅导，帮助他们正确认识和应对癫痫和失眠多梦等问题，增强自我管理和自我调节的能力。通过这些综合治疗措施的实施，我们可以有效地改善癫痫患者的睡眠质量和生活质量，让他们能够更好地融入社会和生活。

2024年8月的一个午后，长沙市的李女士（化名）在办公室里焦急地打开了电脑，她决定尝试一种新型的医疗服务——线上问诊。她点击进入了一家知名的互联网医院，心中带着对病情的担忧和对未来治疗的期待。

在医生（化名）的亲切问候下，李女士开始详细描述自己的病情。她提到，最近的一次月经异常，月经来之前两天左右都是黑色的，而且这次月经持续了三四天还是黑色的，让她感到非常不安。

医生仔细地询问了李女士的月经周期、月经量、白带情况等，并询问了是否有进行检查以及使用过药物。李女士表示自己并没有进行检查，也没有使用过任何药物。

医生建议李女士上传一张舌头的照片进行舌诊。李女士按照医生的要求，拍下了两张舌象照片，上传给了医生。医生通过观察舌象，初步判断李女士的病情可能与气血不畅有关。

医生为李女士提供了一些有益的建议，包括使用益气活血化瘀的药物。李女士感到非常感激，她对医生的专业知识和亲切态度印象深刻。

这次线上问诊让李女士深刻体验到了互联网医疗的便捷和高效。她觉得，在繁忙的生活中，能够通过网络轻松地咨询医生，真是太方便了。

那是一个普通的下午，我如往常一样坐在电脑前，等待着医生给我的线上咨询。屏幕那头的医生，我从未见过，但他的专业和耐心让我感到安心。

“您好，我是医生，请问您有什么问题？”医生的声音温和而有力。

“医生，我想咨询一下关于多囊卵巢综合症的问题，这个处方有用吗？”我有些紧张地问道。

“这个处方对多囊卵巢综合症有一定的帮助，但需要根据您的具体情况来调整。中医治疗多囊也是根据月经不同的时间段用药，一个月至少需要四种方。”医生耐心地解释道。

“我很多年没来了，你检查没？”我问道。

“一直吃药，一直吃都没来吗？”医生关切地问道。

“这个方子呢，吃医药来的，吃中药来的慢。”我回答道。

“这个方子在某些时段也是可以用的。现在备孕阶段，想吃中药调理了。”我继续说道。

“你最近几个月月经是否规律呢？”医生问道。

“您指的某阶段是？又是一年没来。”我疑惑地回答。

“因为你后面这个方子全是大剂量的活血化瘀药。可能是因为你没来月经，他给你开的全是活血化瘀药。但是用来规范调节月经的话，我觉得是不对的。”医生认真地说。

“你居然能够让月经一年不来呀。这样对你是有坏处的哟。”医生提醒道。

“来月经其实是保护子宫的。”医生继续解释。

“没时间，而且我胖。”我有些沮丧地说。

“胖可以减肥啊。”医生鼓励道。

“我建议你减肥以后再说备孕的问题。”医生严肃地说。

“之前去医院医生让我减肥调理吃医药。”我回忆道。

“首先多囊卵巢综合症你没有经过规范的调整。那么你的激素水平是很差的。你激素水平差，你的卵泡质量也很差。”医生严肃地说。

“那么即使你通过中药的调理让它排卵了，你也受孕了，那么因为胚胎质量的问题，你也很容易就流产。”医生继续说道。

“促排呢？”我问道。

“促排只是让它长大，让它出来，但是你没有解决你卵泡质量差的问题呀。”医生回答道。

“还有就是你想从怀孕到发育。”医生继续说道。

“那这个受精卵它是需要环境的呀，你整个内环境不好。他怎么能够发育的下去呢？”医生解释道。

“比如你体内的雄激素很高，你一直都没有去处理这个问题，那你一旦怀孕那么这些雄激素对胚胎的发育肯定是有影响的。”医生严肃地说。

“女性始终是需要雌激素和孕激素的。”医生继续解释。

“但是我吃西药只是让它来月经，治不了跟。”我有些无奈地说。

“无论西医还是中医，多囊卵巢综合症都没有治愈这个说法的。”医生解释道。

“吃中药慢。”我有些沮丧地说。

“我们认为能够自然怀孕就已经是达到治疗目的了。”医生解释道。

“而怀孕后其实对多囊是有治疗作用的，很多多囊卵巢综合症怀孕以后他后面可能自己生育，月经也就会慢慢恢复正常了。”医生解释道。

“那我现在能做的把体重减下去，然后配合吃这方子吗？”我问道。

“你必须先让来一次月经，查一下性激素。”医生回答道。

“那意思就是还是让我吃西药？”我疑惑地问道。

“我不是说让你吃西药。”医生解释道。

“你必须先了解一下你的激素水平，你不是备孕吗？”医生解释道。

“如果你雄激素很高，你必须要让他把它处理了。”医生严肃地说。

“这个对你怀孕以及胚胎的发育是不利的。”医生继续说道。

“我看什么科比较好？生殖科吗？”我问道。

“妇科就可以了。”医生回答道。

“并且我建议你把甲状腺功能和胰岛素释放查了。”医生继续说道。

“如果你有胰岛素抵抗的话，你减肥也不容易减。”医生解释道。

“还有就是如果甲状腺功能低下，也就是所谓的甲减，这种是低代谢，也会影响减肥，很难减这种。”医生继续解释。

“我可能就是，一直在运动减肥，没多大效果。”我有些无奈地说。

“所以这些你都要一起检查了。”医生严肃地说。

“你现在有备孕的需求，你就不应该像原来那样。”医生严肃地说。

“好的，谢谢你了。”我感激地说。

“不谢的。”医生礼貌地说。

“你先让月经来，来了以后把这些都检查了。”医生严肃地说。

“你如果激素条件还可以，你可以直接考虑促排。”医生继续说道。

“你有没有以前的检验报告也可以发给我，我给你参考一下。”医生说道。

“没有了。”我回答道。

“额。”医生有些无奈地说。

“那重新检查嘛。”医生严肃地说。

“结束沟通吧，我明天去医院看看。”我说道。

“性激素这些要在月经期间查呀。”医生提醒道。

“要月经第二到五天。”医生解释道。

那是2024年8月的一个下午，我坐在电脑前，心里有些忐忑。因为我的月经已经推迟了9天，而我一直都有在吃散结镇痛胶囊。于是，我决定通过网络问诊的方式来咨询一位医生。

医生非常耐心，首先询问了我的具体情况，包括是否有性生活、是否使用过避孕措施等。我告诉医生我有上环，并且最近因为吃了某种药物，月经推迟了。医生告诉我，吃这种药一般不会导致月经推迟，建议我做一个B超检查。

当我把B超结果告诉医生时，他告诉我内膜比较薄，只有0.5cm。医生建议我测一下妊娠试纸，以排除怀孕的可能。我按照医生的建议做了，结果呈阴性。医生又告诉我，如果不是怀孕，可以再等一周，如果还没有来月经的话，可以复查尿HCG或者血HCG，排除怀孕后用黄体酮。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心，给我解释了各种情况，并提供了详细的建议。我非常感激他的专业和耐心。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。在今后的日子里，如果我有任何健康问题，我一定会再次选择线上问诊。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心情有些焦虑。自从月经不调以来，我四处寻医问药，但病情总是时好时坏。这次，我决定试试线上问诊，希望能找到一种更便捷的治疗方法。

连接上医生后，我详细地描述了我的病情，包括月经不规律、断断续续的情况。医生耐心地听我讲述，不时地点头，让我感受到了一丝安慰。

医生给我开了一些中药，并告诉我刚开始喝的时候量不算太大。然而，不久前的一天，我在外面走了一天，回家后感觉有些累，结果月经量突然增大了。我担心自己贫血，连忙向医生咨询。

医生告诉我，药方中都是活血化瘀的药物，如果月经量过大，可以先停一停。随后，我又询问了医生能否同时服用裸花紫珠分散片。医生告诉我可以，但要注意不要和中药同时服用。医生还建议我配合口服力蜚能补铁预防贫血，并提醒我忌口辛辣刺激的食物，注意休息。

医生的建议让我感到非常放心，我开始按照医嘱调整自己的饮食和生活习惯。虽然治疗过程有些漫长，但我对医生的专业和耐心充满了感激。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中，我们往往没有时间去医院的排队等候，而线上问诊可以节省我们大量的时间。更重要的是，医生的专业知识让我对治疗充满信心。我相信，只要我们用心去治疗，一定能够战胜病痛，过上健康的生活。

那天，我像往常一样，因为月经不调的问题，通过互联网医院向一位经验丰富的妇产科医生咨询。屏幕那头，医生***温柔地询问了我的情况，详细了解了我的月经周期、出血量以及是否有不适感。

她说，我的症状可能是由于内分泌失调或是节育环引起的，建议我进行妇科彩超和性激素检查。虽然当时我身处山上，不便下山，但医生并没有放弃，她耐心地为我解释了病情的可能原因，并建议我可以先口服葆宫止血颗粒来暂时止血。

我犹豫了，担心这只是一时的对症处理，并没有解决根本问题。但医生告诉我，她只是根据我的症状给出了建议，真正的诊断还需要通过检查来确认。在医生的建议下，我决定尝试口服葆宫止血颗粒。

用药期间，我严格按照医嘱，虽然还是有些担心，但没想到效果出奇的好。出血量明显减少，困扰我已久的月经不调问题似乎得到了控制。我忍不住向医生表达了感激之情，她却谦虚地说：“这只是对症处理，真正的治疗还需要进一步的检查。”

在医生的指导下，我预约了下山后的检查。这次，我终于有机会深入了解自己的病情，并得到了更加专业的治疗方案。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业和耐心让我对病情有了更清晰的认识，也让我更加信任现代医疗技术。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到更好的控制。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了那家熟悉的医院。这里是京东互联网医院，一个让我在繁忙生活中感受到温暖的港湾。

医生***面带微笑，他耐心地倾听我的病情，眼神里透露着专业和关切。我告诉他，我最近月经不调，周期特别长，已经让我苦恼不已。他一边记录，一边安慰我，让我感受到了家的温暖。

经过一番详细询问和检查，医生告诉我，我的情况可能是内分泌失调，并建议我进行进一步的检查。他告诉我，虽然不能确诊，但我会得到最合适的治疗方案。

在接下来的日子里，我按照医生的指导，进行了一系列检查。虽然过程有些繁琐，但每当想起医生那温暖的笑容，我就充满了力量。

终于，检查结果出来了，医生告诉我，我的情况确实如他所料，是内分泌失调。他给我开了一些药物，并详细地告诉我如何服用。

回到家后，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然一开始效果不明显，但我没有放弃。在医生的鼓励下，我坚持了下来。渐渐地，我的月经周期恢复了正常，身体也变得越来越好。

现在，我已经完全康复了，我要感谢京东互联网医院的医生***，是他让我重新找回了健康和快乐。我相信，在京东互联网医院，每一个人都能找到属于自己的温暖和希望。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，不知道结果会如何。

医生***温和地向我询问了我的症状，从排便到饮食，再到情绪和睡眠。我一一回答，仿佛面对面的交流。

医生***的耐心和专业让我感到安心。他详细地解释了我的病情，并给出了治疗方案。虽然我没有见过他，但从他的话语中，我感受到了温暖和关怀。

我按照医生***的建议，开始了治疗。虽然过程有些漫长，但每当我想起他的专业和耐心，我就充满了信心。

现在，我的病情有了明显的好转。我要感谢医生***，是他让我感受到了互联网医院的便捷和专业。

那天，我如往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。时间过得飞快，终于到了约定的时间，医生助理的问候如春风拂面，让我感到一丝温暖。

医生助理详细询问了我的身体状况，我耐心地回答每一个问题。当我上传了舌头照片后，医生询问了我的姓名，并询问了我最近一次月经的时间。我如实回答，医生则告诉我，泌乳素高可能会引起不排卵，出现月经不调。

我提到，这种状况是由于我正在服用氨磺必利引起的，因为我在治疗精神分裂症。医生告诉我，有些药物可能会引起内分泌失调，等病好了，不吃药了，慢慢会恢复的，让我不用太担心。

医生建议我可以尝试吃黄体酮或者地屈孕酮看看能否来月经，我询问了黄体酮的服用方法，医生耐心地告诉我，黄体酮胶囊每天晚上睡觉前吃200mg，连续吃6天，一般停药的一周内来月经。医生还告诉我，我可以尝试吃中药加味逍遥丸和血府逐瘀胶囊，按照说明书吃即可。

整个问诊过程，医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。尽管疾病让我感到痛苦，但是医生的态度让我感到安慰。我相信，在医生的指导下，我会逐渐恢复健康。

那天，我怀着忐忑的心情走进了互联网医院，屏幕那头的医生***仿佛看透了我的心思，温柔地询问我最近的情况。我的末次月经是在10月11日，检查结果显示我怀孕了。然而，前天我发现内裤有褐色分泌物两次，早上起床时更是滴出2-3点褐色液体，这让我十分担心。医生询问了我的病史，检查报告和药物情况，还让我拍了舌苔照片，详细询问了我的饮食和睡眠情况。

当我告诉医生我有点先兆流产的症状时，她的语气变得更加关切。她告诉我需要卧床休息，血值和Hcg都是正常的，但需要试着保胎。医生还建议我吃滋肾育胎丸或中药，并提醒我要作息规律，不熬夜、不暴饮暴食，多休息；保持好心情。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。虽然有时候会感到焦虑和不安，但每次想到医生的关怀和鼓励，我就有了继续前行的勇气。通过互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了前所未有的温暖和安慰。

现在，我已经顺利度过了先兆流产的危险期。感谢互联网医院，感谢医生***的悉心照料，让我在这段特殊时期感受到了家的温暖。