视频简介

作者信息：武汉大学中南医院 皮肤科 副主任医师 刘琴

血管痣冷冻治疗几次能好，不能一概而论，需要根据患者的具体病情而定。如果患者的病情较轻微，治疗次数可能会较少，但如果患者的病情较重，则需要治疗的次数会有所增加。

血管痣分为血管瘤和血管畸形两个类型，目前治疗血管痣的常见方法有局部涂药和口服药物、超声引导下硬化剂注射、激光、手术切除、介入栓塞、电化学治疗、铜针栓塞等。临床上发现血管痣疾病越早治疗效果越好，越小治疗的难度也越小，治疗以后的效果也就越好。

血管痣治疗后，一般会被完全清除，但也有个例，当血管痣疾病较小时，采用冷冻、激光或药物治疗，有时只能暂时性去除，部分患者后期也可能会复发。

砭石艾灸棒S2使用视频

肝脾不和就容易导致拉肚子和一些男性问题，要先健脾，再补肾才能有效果

什么是多动症?多动症又称注意力缺陷与多动障碍（ADHD），属于一种神经发育障碍，近些年发病率明显上升。我国大规模调查发现 4.31%-5.38%的学龄儿童罹患不同程度的 ADHD。

临床上以持续存在与年龄不相称的注意力不集中、多动、冲动行为为核心症状。多动症儿童的具体表现孩子活动过多，就像装了个发动机，而且活动杂乱无章，不怕危险。注意力不集中，与他/她说话，常常心不在焉，似听非听，老师反映上课时，走神分心，摆弄橡皮,铅笔，要不干脆东张西望。考试时粗心大意，成绩与孩子智力水平明显不符，满满的低级错误。家庭作业边做边玩，而且一点风吹草动，注意力就被吸引，甚至拖拉到晚上 11 点多。公共场合，孩子一刻不得闲，随便摸周围的东西或者跑来跑去，让人很尴尬。学校里随意打扰别人，而且脾气很大，人际关系差。

因为多动症会对孩子的学业，人际关系，心理造成很大影响，所以早期规范的诊断和治疗非常重要。除了医学上公认的最有效的药物治疗和行为矫正以外，随着神经科学的发展，脑电生物反馈（又称神经反馈）已逐渐成为一种全新的治疗干预方法。

什么是脑电生物反馈？生物反馈是利用操作性条件反射原理，以脑电生物反馈仪为手段，通过训练选择性的强化某一频段的脑电波，来达到控制多动症儿童症状的目的。是一种安全、有效、非侵入式的治疗方式。

脑电生物反馈治疗原理脑电生物反馈通过生物反馈训练，调节儿童的脑电波，使异常波 theta 波减少，正常波 beta 波增加，或者使脑电波各个成分达到优化比率，从而改善儿童的大脑状态与功能，提高其专注力与控制力。因此在参与脑电生物反馈训练时，如果孩子非常需要提升情绪能力，就可以采用情绪点位作为主要训练方案，同样的如果孩子是更需要提升注意力和专注力，就主要采用注意力点位进行训练，或者采用多点位训练方法，促进综合能力的提升。在生物反馈训练中，ADHD 儿童将逐步学会如何控制自己的多动冲动行为，以及如何保持注意力。通过训练掌握的这些技能，最终可以帮助儿童运用到他们未来的学习与生活中。就像学习游泳一样，当我们掌握了游泳这项技能后，无论是在哪里，我们都可以游起来。

22.什么是季节性忧郁?

每当深秋来临,有些人会感到一种莫名的惆怅,或者是一种难以表述的不愉快的情绪。古代的文人也常常爱把“秋”和“愁”两个字联系起来,如辛弃疾的一首词中写道:“而今识尽愁滋味,欲说还休,欲说还休,却道天凉好个秋”,更是用一个“秋”字来表达愁的情绪。有些人在这个季节虽说不上有什么情绪的改变,但也隐隐感到精力不如春夏那么充沛。

近一些年来,这一现象受到精神卫生方面专家们的注意,1984 年美国的学者首先提出了“季节性情感障碍”这样一个名称。它指的是一种综合征,其特点为每年的同一时期发生同样的情感障碍,连续发作三年以上即可做出诊断。当然,情感障碍的严重程度需达到一定程度,符合国际公认的疾病诊断标准,才可冠以这个名称。如果达不到那么严重的程度,但发作的时间符合上述规律,则称之为“亚临床季节性情感障碍”。这一提法渐渐为各国的精神卫生专家们所接受,而且通过大量临床和实验室的观察和研究,不断对这一综合征的特点给予补充,对治疗途径也作了许多有益的尝试。

季节性情感障碍的主要表现形式是秋季和冬季发作的抑郁性情感障碍,每于春夏季节自行缓解。所谓抑郁是指一种持久的心境恶劣、思维迟缓和运动性抑制构成的综合征,季节性情感障碍除了以上三大特征外,患者还往往有嗜睡、贪食,特别是偏爱甜食等现象,这在一般的抑郁症不太多见。此外,气候的变化以及所处纬度的改变常能改变疾病发作的规律,这也与一般的情感障碍有所区别

就诊病例

21 岁年轻女性，因发作性肢体抽搐 2 次来诊。抽搐前都曾与男友吵架，随之突然倒地，四肢抽搐、闭目、呼之不应，面色无明显改变，曾被诊断为癫痫，但经详细检查，各项结果均无明显异常，询问发作状态描述有大声哭闹、呼吸不畅，分析症状考虑患者属于过度通气综合征。

注：过度通气综合征是一部分患者在症状前会有情绪紧张、焦虑，常表现为呼吸困难、肢体麻木、头晕眼花，严重者可有晕厥、抽搐等症状。

有一些人可能会出现类似癫痫发作的症状，但同期脑电图不会出现异常活动，我们把这通常称为非癫痫发作或假性癫痫发作。这种类似癫痫的症状可能由心理问题或压力引起。然而非癫痫发作看起来与真正的发作十分类似，这使得诊断更加困难。

脑电图发作期无异常波形同时抗癫痫药物控制无效是非癫痫发作的特点。这些发作类型可以用心理治疗和精神类药物治疗。

另外有一类癫痫称为 Provoked seizures（有明确诱发因素的癫痫发作），是由于低血糖、低血钠、高热、酒精或药物滥用而导致的单次癫痫发作。婴儿期孩童可能发生与发烧相关（或发热）的癫痫发作，但通常在 6 岁以后会慢慢缓解。在仔细评估复发风险后，单次发作的患者可能不需要治疗。

如果需要明确癫痫诊断，那我们就需要详细检查诊断。

检查

癫痫基础的检查包括脑电图（EEG）、磁共振（MRI）或 CT 扫描。这些检查结果可以给医生提供信息，来明确你的癫痫类型、引起发作的脑部异常部位以及导致癫痫的可能原因。

母乳喂养的重要性

对孩子

• 母乳中含有充足的能量和营养素，为孩子提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水，而且母乳中这些营养素更容易消化吸收。它可以为６个月以下的孩子提供所需要的全部营养，为６～１２个月的孩子提供一半的营养，为１２～２４个月的孩子提供１／３的营养。
• 母乳中含有足够的水分，即使在非常干燥和炎热的气候下也可以满足孩子的需要。
• 母乳更卫生，且含有许多抗感染的物质，可以保护儿童免受包括腹泻、肺炎和中耳炎在内的多种感染性疾病的影响。
• 母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病，而且可以预防肥胖。
• 母乳喂养可增进孩子和母亲之间的情感联系，并给予孩子温暖和关爱。
• 母乳喂养可增强大脑发育、视觉发育和视力，为学习做准备。母乳喂养的孩子已被证明具有较高的智商（ＩＱ）、语言学习能力和数学／计算能力。

对母亲

• 母乳喂养可以减少产后出血和贫血，促进产后尽快康复。
• 纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。
• 母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。
• 母乳喂养的母亲肥胖的较少；母乳喂养有助于母亲恢复正常身材。

对家庭

• 母乳喂养是经济的。
• 母乳喂养可以减少孩子的疾病发生，因此可以减轻家庭的经济负担。
• 母乳喂养方便，可以随时随地完成。
• 母乳喂养可增进家庭的联系。

对社会

• 母乳喂养是环保的，因为人工喂养会导致更多的森林砍伐、水土流失、水、空气和土壤污染。
• 母乳喂养的孩子能发展成为更好的人力资源，从而提高国家的生产力和促进经济发展。
• 母乳喂养可降低成年时营养相关慢性病（如代谢综合征）患病风险、提高生存质量，可为国家节省大量医疗费用支出和社会资源。

您好，我在2024年8月4日晚上与一位医生进行了线上咨询。那天晚上，我突然觉得体重超标，于是决定咨询一下如何科学减肥。

医生首先询问了我的体重和身高，得知我体重230斤，身高188厘米，他告诉我我的体重指数肥胖，建议我进行医学减重。医生给出了详细的饮食和运动建议，如每天摄入食物的基础上减少10-15％，并适当增加运动量。他还告诉我每餐吃2两主食，适量青菜，每天1个煮鸡蛋，可以喝牛奶或酸奶，餐后半小时快走或慢跑。

当我询问是否需要去健身房时，医生建议我根据自身情况适度锻炼。晚上，我因为饿得睡不着而感到焦虑，医生告诉我可能是低血糖反应，建议我两餐之间加餐酸奶或者牛奶水果等，避免低血糖反应。

医生还告诉我，低血糖反应的症状是饥饿、冷汗、心慌、乏力。此外，他还建议我每餐五六分饱，两餐之间加餐，适当增加运动量，使身体的脂肪含量减少，增加肌肉含量。

当我提到可以使用5+2减肥法时，医生表示可以。我还询问了有氧运动和无氧运动的区别，医生告诉我有氧运动的主要消耗是脂肪，而无氧运动消耗的是糖，建议我进行有氧运动。

整个咨询过程中，医生的专业知识和耐心让我深感敬佩。他不仅给出了详细的建议，还关心我的感受，让我觉得非常温暖。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我走进了一家名为“健康守护”的线上诊所，这是一个由一群专业医生组成的互联网医院。我打开电脑，屏幕上出现了一位微笑的医生，他自我介绍道：“您好，我是营养科的医生，很高兴为您服务。”

我向他说明了我的困扰，最近体重有所增加，尽管我尝试了控制饮食和运动，但效果并不理想。医生耐心地询问了我的饮食习惯和生活作息，然后给出了他的建议：“饮食方面，您可以尝试调整一下，比如少油、无糖，控制一下分量。”

听到这里，我忍不住笑了起来，原来我总是因为贪吃而控制不住食欲。医生看出了我的尴尬，便开玩笑地说：“想吃就吃，但记得要适量哦。”

接下来的对话中，我提到了我老公总是给我做好吃的，让我很难控制饮食。医生笑着说：“那您就少买一些，或者尝试自己动手做一些健康的美食。”

在医生的指导下，我渐渐学会了如何合理安排饮食和运动，体重也逐渐恢复了正常。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心，他们就像是我的健康守护者，时刻关注着我的健康状况。

最后，医生提醒我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这句话让我更加感激他们的专业和负责。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样，拿起手机，打开了京东互联网医院。最近身体状况有些微妙，我决定在线上咨询一下医生。

医生很快就回复了，他建议我注意饮食，并且分开使用药物，比如间隔两个小时或者早晚各一种。

我向医生详细描述了我的用药情况，包括左旋肉碱、支链氨基酸粉、共轭亚油酸和白芸豆片。医生耐心地告诉我每种药物的用法、功效和可能的副作用。

医生还提醒我，左旋肉碱可能会引起腹泻，长期使用会影响睡眠；白芸豆可能会引起消化不良或食物中毒；支链氨基酸可能会引起恶心呕吐、血糖降低或身体乏力；共轭亚油酸可能会引起烧心反胃和腹泻。

我向医生反映了一个现象，就是喝完支链氨基酸后，尿液呈现乳白色。医生告诉我，这可能是由于药物代谢产物导致的，建议我多喝水、多排泄。

最近我还遇到了一个困扰，那就是阴道分泌物增多，让我很紧张。医生建议我去医院做个白带常规检查，看看是否有炎症。

在医生的建议下，我还询问了关于减脂的问题。医生告诉我，除了注意饮食和锻炼外，可以在运动前后使用一些营养补充品。

通过与医生的线上交流，我不仅解决了自己的疑问，还对健康有了更深的认识。我对医生的专业和耐心表示感激，也感谢京东互联网医院提供了这样便捷的服务。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的线上咨询。屏幕那头，一位和蔼的医生向我微笑着，让我心中的不安慢慢消散。

我告诉他，我想通过司美格鲁肽来减肥。医生耐心地解释说，虽然这个药物可以辅助减肥，但它并不是专门用于减肥的，可能会带来一些副作用。他建议我慎重考虑，并告诉我医学减重是一个更安全、更合理的选择。

我有些失望，但也想知道自己的具体情况。医生询问了我的身高体重，得知我属于肥胖，便给出了详细的饮食和运动建议。他告诉我，每天要减少食物摄入的10-15%，增加运动量，并注意饮食的搭配。

在医生的指导下，我开始了我的减重之旅。每天，我都会严格按照医生的建议去调整饮食和运动。虽然过程中有过疲惫，但当我看到体重逐渐下降，身体变得更加紧致时，我感受到了前所未有的满足。

这段经历让我深刻体会到，一个好的医生，不仅要有专业的知识，更要有耐心、细致和关怀。他们就像一盏明灯，照亮我们前行的道路。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的视频咨询。我体重偏胖，已经尝试过很多方法，但效果不佳。医生***温和地微笑着，询问了我的具体情况。

我告诉他，我身高157cm，体重120斤，体脂偏胖。医生仔细分析了我的情况，然后耐心地解释说，司美格鲁肽虽然在一定程度上可以帮助减肥，但它是超适应症用药，可能会带来一定的风险。

我听着医生的建议，心中有些犹豫。医生看出了我的顾虑，他告诉我，医学减重是一个不错的选择。他详细地为我制定了饮食和运动计划，包括减少食物摄入量、增加运动量等。我感到很温暖，也更有信心了。

在接下来的咨询中，医生还为我提供了很多有用的建议，比如低脂高蛋白高维生素饮食，控制主食量及烹调油的量，少吃煎炸过油食物及坚果类。我感到很幸运，遇到了这样一位有耐心、有专业知识的医生。

虽然我没有得到司美格鲁肽的处方，但我对医生的专业和真诚感到非常满意。我相信，在医生的指导下，我一定能实现减肥的目标。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身处何地，我们都可以享受到专业、便捷的医疗服务。

那天，阳光正好，我坐在电脑前，心情有些沉重。作为一名土木行业的员工，工作繁忙，饮食不规律，体重一直徘徊在超重边缘。左脚因为嵌甲，运动受限，体重管理成了我的一大难题。

于是，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位营养科的医生。她耐心地询问了我的饮食习惯和身体状况，为我制定了个性化的饮食和运动方案。

医生告诉我，我的饮食应以清淡为主，减少油盐摄入，多吃蔬菜和水果。她还为我计算了每日所需的主食量、蛋白质摄入量等，并建议我减少坚果、甜食和饮料的摄入。

医生还建议我在工作中穿插一些轻量运动，比如上肢运动。对于我提到的运动时间不足的问题，她建议我尝试轻断食法，即在五天正常饮食的基础上，两天只摄入日常食量的三分之一。

在医生的建议下，我开始调整饮食和运动。虽然初期有些不适应，但渐渐地，我发现身体开始有了变化。体重逐渐下降，左脚的疼痛也有所缓解。这让我更加坚定了坚持下来的决心。

在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。她不仅为我提供了科学的指导，还鼓励我坚持下去。感谢医生，让我重新找回了健康的生活。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着线上医生的到来。屏幕那头的医生，让我感受到了一份来自陌生人的温暖与专业。

我向他讲述了我的困扰——维生素D的补充。医生耐心地询问了我的情况，给出了专业的建议：“您的情况，应该买5000单位一粒的，一天2粒。”他的声音温和而有力，让我感到安心。

当我提到之前测微量元素没有特别缺什么时，医生又给出了进一步的指导：“建议买doctor best的品牌，价优质美。”他的建议让我对品牌有了更深的了解。

然而，我对维生素D的安全性有些担忧，询问医生：“维生素D3吃多会中毒吧？”医生耐心地解答：“虽然维生素D属于脂溶性的维生素，理论上过量会中毒，不过目前全球善未发现维生素D中毒的案例，血液维生素D水平在50-100ng是最佳的，也是最安全的，像您有湿疹，最好是血清维生素D水平达到100ng。”

在讨论益生元益生菌的使用时，医生告诉我：“益生菌益生元同服，益生元是益生菌的食物，可壮大益生菌，促进肠道健康。”这些详细的解答让我对治疗有了更深的理解。

在推荐鱼油品牌时，医生列出了一个参考名单，包括布拉氏酵母菌、菊粉、维生素B族、维生素D3、锌等，让我有了更多的选择。

最后，当我询问医生是否需要去医院检查时，医生建议：“可以去测一下血清25羟基维生素D。”这让我感到医生的专业和负责。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业、耐心和关心。虽然我们从未见过面，但他的专业知识和温暖的关怀让我感到安心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个来自黑龙江双鸭山市的普通上班族，因为体重问题，内心充满了焦虑和迷茫。那天，我鼓起勇气，通过互联网医院，与一位营养科医生进行了线上咨询。

医生非常亲切，她首先询问了我的身高体重，然后详细解释了司美格鲁肽的使用方法和可能的风险。她告诉我，减肥并不是一蹴而就的事情，需要通过合理的饮食和适量的运动来达到目标。

医生为我量身定制了一个减重计划，建议我每天减少食物摄入10-15%，并适当增加运动量。她还告诉我，多喝水、多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物对减重也有很大帮助。

在咨询过程中，医生一直耐心地倾听我的疑问，并给予专业的建议。她告诉我，司美格鲁肽虽然可以帮助减肥，但不能长期使用，主要还是要依靠饮食控制和适量运动。

通过与医生的线上交流，我不仅对减重有了更清晰的认识，也更加坚定了减肥的信心。感谢这位医生，她的专业和耐心让我深感温暖。

今天是个晴朗的下午，我坐在电脑前，对面是一位温柔细致的医生。她的声音轻柔，却充满了专业和关心。

我讲述了我朋友的困扰：她只有21岁，却因为长期不喝白水，只喝奶茶和果茶，而且泡茶时还要加糖，这让她的牙齿出现了问题。我担心这样的生活方式会对她的健康造成影响，尤其是她还有低血糖的症状。

医生耐心地听我讲述，她告诉我，长期以茶代水确实对身体有影响，奶茶和果茶不能代替水喝。她建议我朋友日常保持充足的水分摄入，饮食多样化。

当我问及不甜的饮料是否可以采用0卡的代糖时，医生表示可以，并提醒我朋友，过多的食用含糖饮料会使体内血糖水平升高，也会引起低血糖反应。医生还建议我朋友均衡营养，每天3-5餐，吃高脂高蛋白高类食物及坚果类食物，注意适当活动，保持情绪舒畅，按时作息。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和耐心，她不仅给我提供了有用的建议，还让我对朋友的健康有了更深的认识。感谢医生的帮助，让我对朋友的健康更加放心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业建议，让我对朋友的健康有了更全面的了解。我相信，在医生的指导下，朋友一定能够恢复健康。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一则来自京东互联网医院的线上问诊邀请跃入眼帘。这是一位来自黑龙江双鸭山的患者，他的父亲白蛋白指标持续偏低，尽管已经输了8瓶人血白蛋白，但提升的幅度却微乎其微。

我迅速接受了邀请，开始了这次线上问诊。患者详细描述了父亲的病情，包括身高体重、治疗方案以及日常饮食。我注意到，患者的体重指数偏胖，饮食结构也存在问题，这可能是导致白蛋白指标低下的原因之一。

在了解了患者的具体情况后，我给出了专业的建议。我首先建议患者调整饮食结构，增加蛋白质的摄入，同时减少高热量、高脂肪的食物。我还建议患者为父亲补充肠内营养制剂，如安素粉或者能全力。

患者对我的建议表示赞同，并表示会尝试调整饮食。我还提醒患者，每天补充足够的蛋白质和维生素对于提高白蛋白指标至关重要。患者听了我的建议，显得信心满满。

几天后，患者再次联系我，告诉我父亲的病情有了明显好转。他的白蛋白指标已经提升了近1倍，这让我感到非常欣慰。我告诉他，只要坚持调整饮食，病情会越来越好。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，作为一名医生，不仅要具备扎实的医学知识，还要有耐心、细心和爱心。只有真正关心患者，才能为他们提供最合适的治疗方案。