人至中年以后，身体的各个器官开始走下坡路。

此时，最容易找上门的就是心脑血管疾病，“脑梗”就是常见的一种。长年累月的积攒，血管内垃圾会逐渐增多，容易形成血栓，诱发脑梗。

不论男女，一旦头部出现3个表现，小心脑梗上身！

表现1、频频出现头晕头痛

头痛是脑梗最常见、也最容易被忽视的的症状之一，若发现自己突然出现不明原因的头痛，很可能是大脑发出的求救信号。

当血栓堵塞血管严重时，会导致大脑缺氧缺血，导致头晕、头痛，当血液循环正常时，这种状况就会消失。

表现2、视物模糊

随着年龄的增长，视力有所退化是在所难免的，如果突然出现眼前一黑，数秒后恢复正常，很可能是脑梗导致的。

这是因为血栓影响到视觉神经和视网膜血液循环，导致视野模糊或者发黑的情况发生。

表现3、流口水

在排除了睡姿错误等外因后，若睡觉时经常发生流口水，且总是偏向一侧的话，很可能是脑梗的前兆。

这是因为，当大脑发生梗塞时，会导致肌肉神经不协调，容易导致流口水、吞咽困难等表现。

提醒：脑梗帮凶不止是酒，3种食物多吃一口，血管多堵一分！

食物1、高糖食物

其实大多的糖类食物中都含有不饱和脂肪酸，它会使我们的血管负担越来越大，严重的甚至会引起血管堵塞。

而且，这种食物中还含有大量的糖分，食用过多，会导致体内多余的糖分转化为脂肪，使得血液粘稠，加速动脉粥样硬化。

食物2、高盐食物

脑梗的出现与我们平时摄入的食盐量也是有关的。

食盐中的主要成分是氯化钠，食用过多，会导致体内水分潴留，血液粘稠，使得血压升高，诱发脑梗。

食物3、动物内脏

动物内脏中含有很高的胆固醇和脂肪，如果食用过多的动物内脏，容易导致动脉血栓、以及动脉硬化，增加血管堵塞的风险。

3件事做太多，小心血管堵死！

1、长期熬夜

熬夜的过程中，身体处于应激状态，会增加肾上腺激素和去甲状腺激素的分泌，导致血管收缩，血流速度减缓，增加血液的粘稠度。

相关数据指出，一个每天都熬夜的人，要比按时作息的人发生脑梗和心梗的概率高出一倍之多。

2、久坐不动

长时间保持一个姿势，容易导致相应部位的血管受到压迫，血流速度减慢，血液循环不畅通。

长此以往，会使血液粘稠度增加，加速血栓的发生，而血管内脱落的栓子，会随着血液流动到达脑部，引发脑梗塞。

3、吸烟

吸烟时会产生一氧化碳，进入血液后，与血液中血红蛋白结合，降低血液中的含氧量， 使动脉血管壁受损、血小板聚集增加，诱发血栓形成，引起脑梗。

另外，香烟中的尼古丁，也会促进红细胞聚集，白细胞沉积，易形成血栓，诱发血管堵塞。

预防脑梗，做好2件事，保护血管健康！

1、补充营养元素

除了降压药，美国加州大学有研究发现，高血压患者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积，随之升高血压。

多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的攻击，增加血管壁弹性及冠脉血流量，减慢血管老化速度，稳定血压。

生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。

2、坚持运动

适当的运动可以促进身体的血液循环，加速新陈代谢，有利于血管内废物的排出，增强血管弹性，有利于控制体重。

坚持运动还可以有效的消耗脂肪，起到预防肥胖的作用。平时可以多做一些有氧运动，如：慢跑、游泳、太极拳等。

建议：每周运动3-5次，每次运动30分钟左右，运动量因人而异，以不感到疲倦、劳累为主。

做3个小测试，出现一个，也需警惕脑梗，尽早就医

1、语言测试：请患者复述一句短语，如说话不清楚或者无法说话；

2、微笑测试：请患者“露齿”或微笑，一侧面部表情不正常；

3、举手测试：请患者闭眼，如双臂平举10秒钟，一只手臂无法维持。

要避免下列关于发热的谬论

“发热会烧坏脑子”——这是谬论。

研究证明，人类生病的时候发烧，调高体温是身体抵抗病菌的一种方式。算是一种保护性的本能反应，目的在加强我们对于疾病的抵抗力。

当体温高于42℃时，高温才会对大脑造成伤害。这种情况只出现在极端病例中，比如在热天把孩子关在封闭的车里，或严重的中暑。感染引起的未经治疗的发烧很少会超过41℃。

当发烧本身是由于中枢系统的疾病导致的，比如脑膜炎、脑炎，才可能使脑实质本身受到破坏，可能会造成智力障碍等后遗症。

发烧引起高热惊厥的机率只有百分之三到百分之五，多见于幼儿期。高热惊厥多在5分钟内停止，它不会造成任何永久性伤害。但是要及时到医院进行检查及治疗，排除中枢系统感染导致的惊厥。

发烧本身并不是一种疾病 ，是疾病的一个症状。在发热期间，是不用担心宝宝会烧坏脑或者落下什么后遗症。

“发热越高说明宝宝病情越重“——这是谬论。

还需要提醒家长注意的是，测量体温只是帮助了解宝宝疾病的情况，发烧的程度并不代表宝宝病情有多严重。患有轻度感染的儿童可能发高烧，而患有严重感染的儿童可能根本没有发烧。

当宝宝发烧时，爸爸妈妈不能只是盯着体温数字，还应该多点关注宝宝的行为及表现。如果宝宝的精神状态还好，就不必太过于担心；如果精神状态较差，则需要及时就诊。

发热就要捂着，捂出汗就好啦。——这是谬论。

宝宝体温调节中枢尚未发育完善，且排汗散热功能弱，容易受外在环境影响。如捂得太多或外界高温，不利用体温下降。

小婴儿儿捂得太多，可以出现“捂热综合症”。婴儿身体高热、大汗淋漓，严重者会造成脱水和电解质紊乱，甚至循环衰竭。所以一旦发热，尽量晾开衣物（在没有对流风的情况下）。

有的宝宝在发热前有手脚冰冷、发抖，这是寒战，表明在半小时内体温会升到39℃以上。在寒战期，适当保暖，比如喝温开水、泡热水脚、适当增加衣被让孩子感觉舒适。等寒战停止，也就是体温到达顶峰的时候，再及时打开包被全身散热。

酒精擦浴降温效果最好——这是谬论

目前已经摈弃酒精擦浴，它只是让皮下血管收缩，摸起来好像退烧了，事实上不但无法达到退烧的目的，还会造成体内温度的增加及酒精中毒的危险。

当我们的身体试图抵抗感染时，就容易出现发热，儿童通常比成人更容易发烧。如果您的孩子发烧时仍玩耍的很好，无需采取任何措施降低其体温。当发热使宝宝不舒服的时候，您需要采取一些措施降温。

瘀血痹胶囊一般效果比较理想，主要起到活血化瘀、通络止痛的作用。瘀血痹胶囊是一种中成药，主要是由乳香(制)、红花、威灵仙、川牛膝等多种药材制作而成。为黄棕色粉末，味辛微甘，具有活血化瘀、通络止痛、消肿生肌的作用。在临床上可以用于治疗多种淤血堵滞导致的关节疼痛、硬节或瘀斑等。主要采取口服的方式，但具体的用量以及方法，需要谨遵医嘱。如需要和其他药物一同使用，有可能会产生相互作用，因此在用药前需要咨询医生。需要注意的是，对于孕妇要禁止使用，脾胃虚弱的患者要慎重考虑。一般淤血痹胶囊效果比较理想，但药效缓慢，需要长期坚持服用。用药期间定期到医院复查，平时要注意饮食调节，避免进食生冷刺激性的食物。

痔疮

· 分为内痔、外痔和混合痔

· 随年龄增长发病率增加

· 表现为出血、疼痛及肛门不适、潮湿不洁

· 中老年人、长期坐立者、长期便秘者易患病

典型症状

生活中，别扭的行为

好多好多类似的事情，有些人习惯于把自己摆放在最后，好的东西先拱手送人，自己享用的都是普通的甚至粗糙的。

溯源：我不重要

这种缺失可以追溯到童年早期，父母在养育过程中，并没有给予足够的关注和爱。有些父母给予了足够的关注，那种否定的负面的关注，时刻在提醒你，你做得还不够好，“你不乖”“你不听话”“你看别人家的孩子……”久而久之，内心深处就形成了执念，“我不是他们最好的、最重要的孩子”。

影响：我不重要，我不配……

我不重要，不配享有更精彩的人生，那些高光时刻、掌声与鲜花应该属于别人，做个默默无闻的配角，才让我更安心。不是不想去拼搏，是害怕成功只是一时的，害怕爬得高摔得痛。

应对之策：重拾自信

用一件一件小事重新塑造一个不平凡的自己，就像是用一块一块的砖重新砌一座自我的雕像。虽然，每一块砖单独看着都是无用的，但余生还长，积年累月，点点滴滴，终有一天，一座宏伟的塑像会矗立在你心底。

麻痹性睑外翻是一种眼睑畸形疾病，其病因主要包括第七脑神经麻痹、其他神经性麻痹、先天性因素、外伤等。

1.第七脑神经麻痹：第七脑神经是控制面部肌肉的神经，当该神经受损或麻痹时，可导致眼睑无法正常关闭，进而出现睑外翻。

2.其他神经性麻痹：除了第七脑神经麻痹外，其他神经性麻痹，例如脑神经炎、脑卒中、颅脑损伤等，也可能影响到面部肌肉的功能，导致麻痹性睑外翻。

3.先天性因素：某些先天性眼部疾病或畸形，如眼球发育异常、睑板松弛等，可能引起眼睑的外翻。

4.外伤：头部或眼部的外伤，特别是面部骨骼骨折或眼眶骨骼损伤，可能导致神经或肌肉损伤，进而引起麻痹性睑外翻。

导致麻痹性睑外翻的原因比较多，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

今天是一个普通的周末，我像往常一样在家里休息。突然，一阵剧烈的咳嗽让我从沙发上弹了起来。这让我想起了之前医生提醒我，如果出现持续的咳嗽，一定要及时就医。

想到这里，我立刻打开了京东互联网医院的APP，开始线上问诊。在填写完病情描述后，我等待着医生的回复。没过多久，医生就联系了我，详细询问了我的病情，包括冠心病、糖尿病和高血压等慢性疾病。

医生非常耐心，他不仅仔细分析了我的病情，还为我提供了一些建议。虽然目前没有药可以立刻开给我，但他告诉我，可以尝试预约一些常见的药品，并提醒我一定要按时用药。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他没有因为我是慢性病患者就草率下结论，而是详细询问了我的病情，并给出了合理的建议。这让我对医生的专业能力更加放心。

尽管药品暂时无法开到，但医生告诉我，他们会密切关注药品的库存情况，一旦有货，就会立刻为我开方。这让我感到非常安心，也让我对医生的专业素养更加敬佩。

在等待药品的过程中，我也学会了如何在线上预约复诊。医生告诉我，如果用药期间有任何不适，可以随时联系他们，他们会给予及时的帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性。在今后的生活中，我一定会继续利用这个平台，为自己的健康保驾护航。

一个阳光明媚的早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，最近几天，我的身体总感觉有些不适，尤其是空腹血糖和餐后血糖的数值让我有些担忧。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的建议。

在互联网医院平台上，我找到了一位经验丰富的医生。医生首先让我详细描述了我的症状和以往的病史，然后根据我的情况给出了初步的诊断。他告诉我，我的血糖略高于正常值，属于糖尿病前期。这让我有些意外，但也让我对病情有了更清晰的认识。

医生在了解了我的生活习惯后，给我提出了一些建议。他告诉我，首先要调整饮食结构，减少糖分和脂肪的摄入；其次，要增加运动量，控制体重；最后，要定期监测血糖，及时调整治疗方案。

在与医生的沟通中，我感受到了他专业的素养和耐心的态度。他不仅解答了我的疑问，还鼓励我要积极面对病情，保持乐观的心态。这让我对战胜病痛充满了信心。

经过一段时间的治疗，我的血糖逐渐稳定，身体状况也有了明显改善。这让我更加坚定了选择线上问诊的决心。在这里，我要感谢那位不知名的医生，是他让我重新找回了健康的生活。

今天早晨，我像往常一样，打开了我的手机，点开了京东互联网医院。今天是我的复查日，我需要医生的指导。

很快，一位内分泌科的医生接入了我的咨询。医生非常耐心，首先详细询问了我的病情，然后告诉我，由于今天医院药品短缺，他需要尽快处理其他患者的病情，才能给我回复。

尽管如此，医生并没有忽略我，他提醒我保持良好的生活习惯，并告诉我，一旦药品到位，他会立刻通知我。

第二天一早，我收到了医生的回复。医生告诉我药品已经备齐，他可以为我开具处方。医生的专业和耐心让我感到非常安心。

在医生的指导下，我顺利地完成了复查。医生不仅为我提供了用药建议，还提醒我要注意饮食和生活习惯，这些细节让我对医生的专业素养更加敬佩。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业素养让我感到非常放心。

那天，阳光正好，微风不燥，我正坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，电话铃声打破了这份宁静。电话那头传来的是一位朋友的焦急声音，他的父亲，今年65岁，患有高血压，最近又感染了新冠肺炎，虽然已经转阴，但最近晚上总是感觉口渴，喝水也很多。他去医院测了血糖，空腹血糖高达10.1，餐后2小时血糖也偏高。朋友不知道该怎么办，于是向我求助。

我立即建议他通过线上问诊的方式，寻求专业医生的帮助。于是，他在京东互联网医院上预约了一位内分泌科的医生。在问诊过程中，医生详细询问了病情，并根据血糖检测结果，为他父亲开具了阿卡波糖片的处方。医生还提醒他，需要持续监测血糖，并根据血糖变化调整治疗方案。

在医生的指导下，朋友为他父亲按时服药，并持续监测血糖。经过一段时间的治疗，他父亲的血糖逐渐稳定，口渴的症状也有所缓解。朋友对医生的专业和耐心表示了由衷的感谢。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。在忙碌的生活中，我们无法随时去医院就诊，但通过线上问诊，我们可以随时随地向专业医生寻求帮助，及时解决健康问题。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将从中受益，享受到更加便捷、高效、专业的医疗服务。

那是一个晴朗的周末，我，一个忙碌的上班族，突然感到身体有些不适，空腹血糖偏高，于是决定去医院做一次全面的体检。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常亲切的医生助理，她帮我填写了基本信息，并耐心地询问了我的病情，让我感到十分安心。在医生的指导下，我完成了糖耐量测试。

几天后，我收到了医生助理的回复，她告诉我，我的空腹血糖超过7，达到了糖尿病的诊断标准，胰岛细胞自身抗体阳性，胰岛功能餐后分泌能力有所下降。

虽然心中有些不安，但我还是按照医生的指导，定期监测血糖，每三个月查一次糖化，每年查胰岛细胞抗体。

在这期间，我与医生助理的交流越来越频繁，她不仅为我解答了许多疑问，还鼓励我保持积极的心态，告诉我很多患者通过良好的生活习惯和药物治疗，都可以很好地控制病情。

医生的品质让我印象深刻，她不仅专业，更充满关爱。在这个互联网时代，京东互联网医院让我感受到了科技与人文的结合，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

今天早上，我像往常一样，打开了我的手机，准备进行一次线上问诊。自从身边的朋友都开始推荐线上医院，我就觉得这是一种很方便的就医方式。于是，我毫不犹豫地选择了这家知名互联网医院。

在医生的助手小王热情的问候下，我开始了这次的线上问诊之旅。小王非常专业，他耐心地询问了我的病情，并且详细记录下来。虽然我们隔着屏幕，但我能感受到他对我病情的关心。

随后，我接到了内分泌科任医生的咨询。任医生是一位经验丰富的医生，他耐心地询问了我之前的病历、药物使用情况以及过敏史等。在我详细描述了我的病情后，他很快就给出了诊断和建议。

任医生告诉我，我需要长期使用度拉糖肽来控制血糖。他详细解释了度拉糖肽的用法和用量，并且提醒我在用药期间如果有任何不适，要及时线下就诊。任医生的专业和细致让我感到非常安心。

在医生的指导下，我顺利地完成了处方开具。小王为我提供了便捷复诊卡片，让我可以一键预约药品，方便快捷。在整个过程中，医生和助手的服务都非常周到，让我对互联网医院有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业程度也让我非常放心。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的人受益于这种新型的就医方式。

那是一个阳光明媚的周末，家里突然传来一个令人担忧的消息：奶奶感染了新冠病毒。我们一家人都很着急，但考虑到奶奶年纪较大，我们不敢贸然将她送往医院，担心交叉感染的风险。

在朋友的推荐下，我们选择了在线问诊的方式寻求帮助。通过手机APP，我们很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生***在详细了解奶奶的症状后，耐心地为我们解答了各种疑问，并告诉我们目前的治疗方案。

由于奶奶需要使用辉瑞和阿兹夫这两种药品，医生***告诉我们，由于目前药品供应紧张，可能需要等待一段时间。尽管如此，医生***并没有让我们感到失望，他详细解释了等待的原因，并告诉我们如何在这期间进行居家护理。

在接下来的日子里，我们每天都会与医生***保持联系，汇报奶奶的身体状况。医生***不仅关心奶奶的病情，还关心我们的心理状态，给予我们很多鼓励和支持。在他的专业指导下，奶奶的病情逐渐好转。

终于，在等待了几天后，药品到货了。医生***第一时间为我们开了处方，并提醒我们注意用药剂量和注意事项。在医生的悉心照料下，奶奶的康复之路越来越顺利。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在疫情期间，它为我们提供了极大的帮助，让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。更重要的是，医生们的专业素养和人文关怀让我们感受到了温暖和希望。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了互联网医院，心中满是忐忑。自从近期脑出血、脑梗入院后，我的血压控制一直不好，出院后我也在寻找合适的治疗方案。

医生***的声音温和而专业，他耐心地询问了我的病史，包括高血压病史、服用的降压药等信息。我如实相告，虽然有些细节已经模糊，但医生***都细心地记录下来。

他告诉我，我的血压控制不佳与糖尿病和肾功能下降有关。针对我的情况，他建议在现有用药基础上，增加一种CCB类的降压药，比如硝苯地平控释片。我有些犹豫，担心药物副作用，但他解释说，这是一种常见的联合用药方案，且我可以选择不同剂量的药物，以达到最佳治疗效果。

在医生的指导下，我选择了苯磺酸氨氯地平，每天一次，每次一片。虽然一开始我担心会有不适，但药物的副作用并不大，我渐渐适应了新的治疗方案。

经过一段时间的用药，我的血压得到了很好的控制，我也重新找回了生活的信心。医生***的专业和耐心让我深受感动，他在互联网医院的问诊体验让我感到温暖和安心。

如今，我时常想起医生***的微笑和他那句温暖的话语：“服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”