女性健康一定要重视 

这过年最多的就是各种聚会，聚会的话题就离不开身材，尤其是女性对于自己的身体更为看重。稍微胖点就感觉好像世界末日到了，没法穿好看的裙子了。随着天气转暖，显示身材的时候来了。胖、胖、胖，不是一般的困恼。但是有时候您可能错了，其实您看起来的胖，并不是真正的胖，只不过是因为体内痰湿有点重。

在祖国的传统医学中有种说法是“肥人多痰”，这里的“痰”并不是我们日常生活中所说的“痰”，虽然字一样但意义却不同。传统医学上的“肥人痰多”是一种由于人体脾胃功能障碍，对体内水液代谢、运输不良引起水液停聚在皮下或身体某些部位引起的病理症状。比如说有些女性经常感觉自己身体比较疲劳，没有力气，或者是不爱吃饭，这体重还经常是居高不下。也有些女性脸色看起来时晦暗无光，甚至经常长痘痘，其实这些情况都是因为体内痰湿造成的。

如果您是因为痰湿过重造成的肥胖，其实调理起来还是比较简单的。判断自己的肥胖是不是因为体内痰湿过重引起的，方法还是特别简单的。伸出舌头，观察舌头是否比别人的更加胖大，而且在舌体两侧有被牙齿压出的明显凹痕，这就是痰湿过重的表现。

去除体内的痰湿，您可以多吃点茯苓、薏米、冬瓜、陈皮、山楂、肉桂、干姜等食物，比如做点冬瓜汤，薏米粥或者平时多吃点山楂都可以，逐渐恢复自己的脾胃功能，一段时间之后就会发现自己身体转变很多，也有精气神了，体重也就是下来了，拥有苗条身体自然不再是梦。

视频简介

 

作者：首都医科大学附属北京世纪坛医院 肿瘤科综合 主任医师 张能维

 

脂肪对身体有哪些好处呢，现在我们有很多人，把脂肪取出来做干细胞，干细胞做什么用呢，心脏坏死，坏死了以后，我们把干细胞提出来再打回去，有些奇异的现象是这样，正常人一个月好，打完以后你看吧，这个人10天就好了，还有些关节磨损了，关节磨损，不用打到关节上去，你身体里面一扫描一查，别的地方没有磨损的地方，就关节磨损，就血管里打进去好了，发现关节好了，非常棒，确实脂肪里面宝藏很多，就跟我们说的一样，这个钻石虽然是好，要是挖到一个大钻石，你放在鞋里硌鞋还硌脚呢，做成戒指就好了，所以这是个问题，就是说脂肪多了以后，我们最怕什么，我们脂肪多了，我们最怕的是什么，沉积在内脏血管里面，引起血管的硬化 高血压，沉积在肝里面有脂肪肝，沉积在其他的地方，比如说在子宫内膜上，因为子宫内膜炎，增加癌症的发病率，因为多囊卵巢，刺激胰岛的异常分泌，会引起糖尿病，我们就怕这样的问题，其实我们要堆在骶部，其实也没多大事，当然我们现在不会调控了，我们说剩下的脂肪，我们都调到，比如说我们女同志，我们都给它调到胸部去，不是更好了吗，腰上少一点，不是更好了吗，但是目前还做不到这样的调控，像神仙一样喊一下挪个位置，但现在只有人工的办法，把肚皮的脂肪抽了打在胸部，但这个都不是真正的调控，还做不到精细调控。

预防

盆腔炎的主要预防措施在于避免高危性行为、注重性卫生。此外，得了盆腔炎的患者需要及时治疗，防止后遗症发生。

注意性生活卫生，减少性传播疾病。

• 沙眼衣原体感染的高危妇女（如年龄＜25 岁、新的性伙伴、多个性伴侣、性伴侣有性传播疾病）及时进行筛查和治疗，可减少盆腔炎发生率。

进行安全性行为。

• 每次性交都要使用避孕套，限制性伴侣的数量等。

养成良好的卫生习惯，勤换内裤、会阴垫，保持外阴清洁、干燥。

及时治疗下生殖道感染。

避免不正确不规范的阴道冲洗。

• 不正确不规范的阴道冲洗会扰乱阴道内细菌的平衡，增加盆腔炎发生的可能性。

需要做妇科手术者，到正规的医院就诊，正规医院会注重无菌操作，有助于预防感染。

特别注意事项

在治疗完成并且性伴侣感染清除之前避免性交。

立冬之后，气温也在逐渐下降，距离寒冷的冬天也就不再遥远。虽然天有点冷，也难以抵挡女性的爱美之心。如今的女性在冬天已经不再像二三十年前包裹的严严实实，甚至有点女性依然穿的比较单薄。其实，女性的身体素质比较弱，与自身的穿着也是有着重要的关系。冬天，身体的这个地方不能裸露，更要做好保暖。

俗话说寒从脚下生，脚冷会让女性感觉更冷，民间一直有“脚冷冷全身”的说法，双脚若受冷，人体的抵抗力就会下降，也会使得疾病有机可乘。而爱美的女性却喜欢穿九分裤，裸漏出脚踝，这种装扮看起来非常有女人味，但是却让脚踝直接与寒冷的空气相接触，脚步冷也就让女性的腿部感觉冷甚至整个人都感觉暖和不过来。如果女性长期这种做，无疑是为自己的身体健康埋下隐患，久而久之关节炎可能就找上门来。

到了冬天，这个时候您还是要给冬天点面子，还是把自己家中各种冬季的衣物找出来，做好保暖工作。当然不仅仅是脚踝的保暖，还要注意腹部、肩膀和颈部的保暖。腹部受凉，则易引起胃的不适，甚至会有疼痛感，尤其是有胃部疾病或胃功能本来就低的人，更需多加注意。而对于女性而言，腹部受凉还易诱发痛经和月经不调等症状，尤以经期女性更为明显；颈部受凉，不但会引起颈部血管收缩，从而容易诱发脑部疾病，还可能会引发带有肺部症状的流感；而又因肩关节及其周围组织比较脆弱，若受凉则很可能会导致其受伤。

纵膈子宫在术中处理好了，盆腔粘连也分开了！

早期哺乳期乳腺炎通过以下措施，在一定程度上可缓解症状，改善预后。

1-保持清洁

喂奶前应清洗乳头、婴儿的口腔及乳头周围。

2-排尽乳汁

在炎症初期可以继续哺乳，如有乳头皲裂或破坏，须暂时停止喂奶，采用吸乳器排空乳汁，创面经清洗后涂抹消炎膏类药物促进愈合。

3-局部冷、热敷

炎症初期可用 25%硫酸镁冷敷以减轻水肿，乳内有炎性肿块时改为热敷，每次 20~30 分钟，每日 3~4 次。另外也可用中药外敷以促进炎症吸收，有条件可进行理疗。

药物治疗

哺乳期乳腺炎在早期发生病变的部分未形成脓肿时，应用抗菌药可获得良好的效果。应根据细菌培养及药敏试验结果指导用药，在结果还未出来前，可进行经验性治疗。若脓肿已经形成，抗菌药往往不能起到良好的治疗效果，此时应及时行手术切开引流。

患者初期可选用青霉素治疗，或用耐青霉素酶的苯唑西林钠，若患者对青霉素过敏，可改为红霉素。如治疗后病情无明显改善，则应重复穿刺以证明有无脓肿形成。因抗菌药可通过乳汁而影响婴儿的健康，因此，应避免使用四环素、氨基糖苷类、磺胺药和甲硝唑等药物。

若脓肿已经形成，任何良好的抗菌药都不能代替手术切开引流，引流的方法有很多种，其目的都是将脓液排出，使炎症早日消散

怀孕乳头抠出白色颗粒可能是雌孕激素水平升高、皮脂腺分泌旺盛、粟丘疹等原因导致。

1.雌孕激素水平升高：怀孕期间，由于雌孕激素水平升高，导致乳腺组织增生，乳头溢液的情况，溢出的乳汁会附着在乳头上，形成白色颗粒物。

2.皮脂腺分泌旺盛：怀孕后乳房部位的皮脂腺分泌旺盛，且没有及时进行清理，导致皮脂腺毛囊口堵塞，造成皮脂无法及时排出，在乳头上形成白色颗粒。3.粟丘疹：由于擦伤、搔抓部位、冻伤等原因导致乳房表面皮肤的脂肪堆积，从而形成白色颗粒。

当出现这种情况时，不要用手去抠乳头，以免造成感染。平时可以用热毛巾擦拭乳头，保持局部清洁，避免细菌滋生。如有需要，建议咨询专业医生。

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作者信息：首都医科大学附属北京同仁医院 儿科 主任医师 张伟令

遗尿症，俗称尿床，通常是指小孩在熟睡时不自主的排尿。一般4岁时仅20%有遗尿的症状，10岁的时候只有5%的有遗尿的症状，这个病多见于男孩，6~7岁的孩子发病率最高。

临床上可分为原发性遗尿症和继发性遗尿症两类，没有明显的尿路或者是神经系统器质性病变的称为原发性遗尿，占了70%～80%。继发于下尿道梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱（神经病变引起的排尿功能障碍）等疾患的患者，称为继发性遗尿。

患儿除夜间尿床外，日常常有尿频、尿急或者排尿困难、尿流细等症状。提醒各位家长，如果孩子在3岁之前尿床，可以通过日常的排尿训练让孩子回归正常。但如果3岁之后还是有频繁的尿床的症状，就需要到医院进行诊断治疗。

盐是我们日常生活中必备的调味品，吃饭没有盐，那简直是食之无味，令人难以下咽。但是，吃盐多了却也对身体有伤害。“吃得咸、口味重”带来的血管壁硬化、高血压、脑梗死等一系列心血管健康问题不容忽视。这其中，跟吃什么盐密切相关。

最近，国内一项新研究发现，只要家里做饭换种盐，就能帮助控血压、降低脑梗死风险！究竟是什么盐呢？这就带你去了解一下。换种盐，就能控血压、降低脑梗死风险！

2021 年 8 月，由北京大学团队领衔，发表在《新英格兰医学杂志》（NEJM）上的一项研究发现，从普通食盐改用“含钾代盐”（低钠盐）可以明显减少脑梗死、主要心血管事件和死亡。

该研究在中国 600 多个村庄开展，共纳入了超 2 万例有中风或高血压病史的居民，研究人员将这些人 1: 1 随机分组，其中一部分居民使用含钾代盐（按质量计 75%氯化钠和 25%氯化钾），另一部分继续使用普通食盐（100%氯化钠）。

经过平均 4.74 年的随访，研究人员发现，含钾代盐组人群的收缩压比对照组低 3.3mmHg，24 小时尿钠排泄量平均少 350mg，24 小时尿钾排泄量平均多 803mg。同时，含钾代盐组的中风风险明显降低 14%；主要心血管事件风险减少 13%；死亡风险降低 12%。

而且研究发现，不同年龄、性别、教育背景、不同疾病（心血管疾病、糖尿病、高血压等）病史的患者，吃“含钾代盐”（低钠盐）都有助于预防脑梗死。

什么是低钠盐？

低钠盐是以碘盐为原料，再添加一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态，预防高血压。低钠盐含有 60％～70％的氯化钠，同时还有 20％～30％的氯化钾和 8％～12％的硫酸镁。与普通食盐相比，低钠盐的显著特点是钠含量减少，钾含量增多。钾通过扩张血管、降低血管阻力与增加尿钠的排泄，来抵抗高钠的升血压作用。

同时，食用低钠盐能够减少钠离子的摄入，从而减少罹患高血压、心脑血管病等疾病的风险。对于高血压患者来说，食用低钠盐有助维持体内钠、钾平衡，对控制血压大有裨益。

低钠盐为什么受到青睐？

常常说吃盐多会导致血压升高，其实，这都是盐中的钠在作祟。人的血管具有通透性，钠就像海绵，如果钠摄入多了，会把水分吸收进入造成水钠潴留，增加血容量，给血管增加压力，长期如此，血管的压力就会越来越大，导致高血压。

钾刚好能起到制约钠的作用，当钠横行于世的时候，钾的势力会被压制，起不到调节作用，但如果在食物中增加钾的摄入，就可以削弱钠的嚣张气焰，促进钠的排出，减少水钠潴留的现象。低钠盐刚好就起到了这样的作用。

低钠盐虽好，但这类朋友慎用！

低钠盐虽好，并不是说想吃多少就吃多少，还是要按照标准控制盐的总摄入量。《中国居民膳食指南（2016 版）》推荐每日摄入盐需少于 6 克。在我国的高血压防治指南中也明确指出，肾功能良好者可选择低钠富钾替代盐。但千万不可因为低钠盐有好处就大把大把地用，否则就失去了减盐(低钠)的意义了。

另外，要注意，低钠盐并不适合所有人群。例如，凡是有潜在高钾血症风险和肾脏功能异常的人群，以及存在排钾障碍性的慢性肾脏病患者都不适合食用低钠盐。否则 ，低钠盐中含有的较多的钾因为不能有效地排出体外，会堆积在体内造成高血钾，由此容易导致心力衰竭、心律不齐等危险。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心中充满了不安和期待。屏幕那头，是一位来自足踝外科的医生，他微笑着问我：“你好，用了药之后有没有改善？”

我摇了摇头，声音有些沙哑：“还是痛，要怎么办呢？”

医生耐心地询问了我的病情，然后告诉我：“尿酸443会影响吗？”

我如实回答：“吃了药，具体都用了哪些药物？”

医生详细解释了治疗方案，并建议我使用西乐葆和氟比洛芬凝胶贴膏，结合康复训练。

我开始坚持锻炼，但疼痛并没有缓解。医生告诉我：“这个没有这么快的。”

我焦急地问：“这种症状总不能让它痛两个月吧？”

医生安慰我：“你耐受的范围内疼痛都可以接受的，先锻炼两个月。”

我继续按照医生的指示用药和锻炼，但疼痛依然存在。医生再次调整了治疗方案，并告诉我：“从骨科来说，这些用药是合理常规的，也是能缓解症状的。”

我感到很安心，因为我知道，医生一直在为我考虑。

时间一天天过去，我的病情逐渐好转。我深知，这离不开医生的专业知识和耐心，更离不开我对自己的坚持。

如今，我已经走出了京东互联网医院，但我永远不会忘记那位足踝外科的医生，是他给了我信心和希望。

那天晚上，我突然感到脚踝内侧一阵剧痛，像是被针扎了一下。我心里一惊，担心是不是扭伤了。第二天，我决定去看医生，但考虑到北京的交通拥堵，我选择了线上问诊。医生***您好，我脚踝内侧疼得厉害，是那个窝里面疼是吧？***听到医生的声音，我顿时感觉心里踏实了许多。

医生详细询问了我的症状，了解到疼痛主要集中在跟腱附近，但跟腱本身并没有疼痛感。经过一番分析，医生判断可能是胫后神经的问题。我顿时想起了之前两次咨询，医生还记得我的病情，这让我对医生的专业能力更加信任。

医生告诉我，上周我提到的地方还不疼，现在脚跟疼痛有所缓解，可能是受凉和劳累导致的。他建议我去做核磁共振，以排除其他问题。我按照医生的建议预约了核磁共振，并在结果出来后再次与医生沟通。

医生告诉我，核磁共振结果显示骨头没有问题，但关节囊有少量积液。他解释说，正常情况下关节囊会有少量积液，但积液量增多可能需要进一步治疗。医生给我开了口服药，并告诉我可以继续服用甲钴胺和西乐葆，但要密切关注肠胃情况。

在医生的指导下，我按时服药，并尽量减少走路。经过一段时间的治疗，疼痛有所缓解。虽然恢复过程缓慢，但我对医生的专业和耐心感到非常满意。

那天，我因为扭伤脚踝，在家附近的小药店买了膏药贴上，没想到过了一夜，脚踝的疼痛加剧。第二天早上，我实在忍受不了，决定在网上找一家可靠的互联网医院，寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP找到了一位足踝外科的专家。医生在详细了解了我的病情后，让我上传了脚踝的照片，以便更直观地了解我的疼痛位置。

医生询问了我扭伤的时间、症状以及之前是否进行过相关检查。我回忆起一年半前，那次扭伤的经历，心里不禁有些担心。医生告诉我，根据我的症状和描述，很可能是尿酸高引起的疼痛。

医生建议我先服用一些药物缓解症状，注意饮食，多喝水。他还告诉我，近期要抽时间去医院查一下尿酸，如果尿酸显示高，就需要长期服用降尿酸药物。

我按照医生的指导，购买了百得信牌子的膏药，并开始服用医生开的药物。在治疗的过程中，医生也时常通过互联网医院APP与我沟通，了解我的恢复情况，给予我鼓励和建议。

经过一段时间的治疗，我的脚踝疼痛明显减轻，尿酸水平也恢复正常。我对这位足踝外科的专家充满了感激，他的专业、耐心和关心让我感受到了互联网医疗的便捷与温馨。

那是一个普通的午后，我，一个刚满20岁的年轻人，遭遇了一场意外，我的第四跖骨不幸骨折。当我拿到片子，看到那清晰显示的骨折线时，我的心情顿时沉重起来。然而，我并没有慌乱，因为我信任的医院，以及那位在京东健康互联网医院为我诊断的足踝外科医生。

医生通过仔细阅读我的片子，给出了保守治疗的建议。他告诉我，只要石膏固定六周左右，我的脚就能恢复正常。虽然医生没有给我开药，但他详细解释了石膏固定的重要性，以及在这段时间内需要注意的事项。

在治疗期间，我时常感到困惑和焦虑。我担心我的脚是否真的在恢复，是否需要额外的治疗。幸运的是，医生每次都耐心地回答我的问题，给我提供专业的建议和安慰。他告诉我，固定好之后，一般不会感到疼痛，但要注意不要负重，只能拄拐走路。

在一次线上复诊中，我向医生提出是否需要补钙。医生笑着告诉我，不需要，只要不抽烟，保持正常的生活习惯即可。他的话语中充满了温暖和关怀，让我感受到了医者的仁心。

经过六周的石膏固定，我的脚伤已经痊愈。虽然这段经历让我深感痛苦，但医生的专业和耐心让我倍感温暖。他不仅治愈了我的伤，更让我学会了如何面对生活中的困难。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里既期待又紧张。我知道，这次复查对我来说非常重要，因为这是我手术后的第一个重要节点。

在等待的过程中，我看到了***医生忙碌的身影。她总是面带微笑，亲切地与我交流。当我告诉她我已经出院一个半月了，她关切地询问了我的恢复情况。

那天，我们聊了很多。她耐心地听我描述自己在家的康复训练，并给予了我很多专业的建议。我告诉她，我已经可以坐起来练习膝关节屈伸活动了，虽然有时候还是会感到疼痛。

***医生仔细查看了我之前出院时的片子，告诉我需要再拍一次新的片子，以便更准确地评估我的恢复情况。她还提醒我，下周二需要来医院复查，这是她之前就提醒过的。

在离开医院的时候，我感到非常安心。我知道，有***医生这样的医生在，我一定会好起来的。

接下来的几周，我按照***医生的建议，坚持进行康复训练，并且按时复查。每次复查，她都会仔细查看我的片子，询问我的恢复情况，并给予我相应的建议。

现在，我已经可以正常行走了，虽然有时候还是会感到一些不适，但我相信，在***医生的帮助下，我会越来越好。

京东互联网医院，让我感受到了医者的温暖和专业。在这里，我不仅得到了及时的治疗，更得到了心灵的慰藉。

那天，我的脚突然开始疼，疼痛感持续了三天。作为一名上班族，我深知健康的重要性，于是决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的足踝外科医生。医生首先询问了我的症状，并详细地分析了我的痛点。他告诉我，根据我的描述，主要是副舟骨疼痛。

医生没有立即给出治疗方案，而是建议我按照标准拍摄三张脚部图片，以便更准确地判断我的脚部结构是否有改变。我立即按照医生的要求操作，并发送了图片。

不久后，医生回复了。他根据图片判断，我确实存在扁平足的情况。他询问了疼痛持续的时间，以及我的脚印足弓的占位情况。接着，他为我制定了一个初步的治疗方案：停止运动，多休息，少走路，外用药物，后期做足底压力分析，并配戴扁平足的鞋垫。

当我了解到自己已经13岁时，还询问了是否有矫正的希望。医生告诉我，13岁可以进行微创手术矫正，让我松了一口气。他还特别提到，现在主要是副舟骨疼痛，不知道有没有骨折的可能。医生建议我拍x光片以排除骨折的可能。

在咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅详细解答了我的疑问，还关心我的感受，让我感受到了温暖。最后，他还告诉我，如果需要非手术治疗，可以使用扁平足的矫正鞋垫。

通过这次线上问诊，我不仅对自己的病情有了更深入的了解，还学到了很多关于足部健康的知识。我相信，在医生的专业指导下，我的病情会得到有效的治疗。

那天，我拖着疲惫的步子走进了这家互联网医院，心里充满了对未知的恐惧和不安。我是一位来自广东广州的足踝外科患者，因为膝关节的疼痛已经困扰了我很久。

一开始，我通过线上咨询的方式与医生进行了沟通。医生非常耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的疼痛部位、运动量以及治疗历史。他告诉我，我的膝关节问题并不严重，可以通过保守治疗来缓解症状。

医生让我拍了患处的照片，并让我在图片上标记出疼痛点。他根据我的描述和照片，判断我的问题主要集中在髌韧带和半月板。为了更好地了解我的病情，他还让我提供了我的药物过敏史、肝肾功能情况以及是否有慢性疾病等信息。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。他给我开了一些药物，并告诉我需要进行膝关节周围肌肉力量的锻炼，同时也可以做一些康复理疗。他还告诉我，单纯依赖药物是无法解决问题的，最重要的还是要通过锻炼来增强肌肉力量。

在治疗的过程中，医生始终保持着耐心和细心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活状态。他告诉我，要尽量避免长时间上下楼梯、爬山和做下蹲的动作，以免加重病情。

经过一段时间的治疗，我的膝关节疼痛得到了明显的缓解。我感到非常欣慰，也更加坚信了医生的专业能力和人文关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平和人文关怀让我感到非常安心。我相信，在医生的指导下，我的膝关节问题一定能够得到更好的解决。

那天，我像往常一样，在忙碌的生活中突然感到脚底一阵剧痛。这突如其来的疼痛让我有些措手不及，于是我决定利用京东互联网医院进行线上咨询。

医生询问了我关于疼痛的详细信息，他首先关心地问：“足底疼吗？”我回答：“是的。”接着，医生又追问：“可以发一下疼痛位置吗？”我按照他的指示，将疼痛的具体位置发给了他。

医生看了我的描述后，告诉我：“足底不疼，那可能是小时候扭伤过，这次是带孩子去玩了几天，回来后第二天就开始疼，一直以为是累的。”我听后，有些恍然大悟。

医生接着说：“也可能是老伤的原因。”我有些担忧，但医生安慰我说：“制动膏药观察几天，看看效果。”我心中稍微有了些安慰。

然而，我之前去正骨捏了一下，但今天早上起来还是疼。我再次联系了医生，询问是否需要继续贴膏药。医生回复：“好的。”我感到十分温暖，觉得医生真的很关心我的病情。

在医生的推荐下，我使用了洛索洛芬巴布膏，没想到效果还真不错。虽然疼痛没有完全消失，但已经有所缓解。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。

那是一个普通的周二，早晨起床后，我发现右脚掌前部有些疼痛。起初，我以为只是因为昨晚睡得不好，但到了中午，疼痛感逐渐加剧，连走路都变得困难。我决定利用周末的时间，通过网络平台寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个我信任的平台。在注册并填写了必要的个人信息后，我详细描述了我的症状：疼痛始于周日晚上，主要集中在右脚掌前部，尤其是脚着地时更为明显。我还提到了右脚比左脚略微肿胀，且按压痛点时疼痛感加剧。由于没有明显的骨头疼痛，我排除了骨折的可能性。

很快，一位来自足踝外科的医生与我取得了联系。他耐心地听我描述病情，然后询问了我是否有脚部外伤史。我回答没有，他根据我的症状，初步判断可能是籽骨炎。为了进一步确认，他建议我拍摄X光片。

医生的专业素养和耐心给我留下了深刻的印象。他没有急于给出治疗方案，而是先让我进行必要的检查，确保诊断的准确性。在得到X光片结果后，医生会再次与我联系，讨论后续的治疗方案。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生对我的关心和尊重。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到妥善处理。

那天，阳光明媚，我如往常一样打开了我的手机，突然收到一条来自京东互联网医院的健康提醒：要定期复查尿酸，一定要控制好。我立刻意识到，我需要咨询一位专业的医生。

我选择了线上问诊，与一位经验丰富的足踝外科医生进行了沟通。他耐心地倾听我的病情描述，并建议我做一次磁共振检查，看看是否有骨髓水肿的问题。尽管我在国外，没有这样的条件，但我还是按照医生的建议去做了。

有一天，我突然感到右手食指关节疼痛，我怀疑是腱鞘炎或者痛风。医生告诉我，可能是腱鞘炎，并建议我用一些非甾体类消炎镇痛药。他告诉我，痛风也可能导致骨髓水肿，应力性的疼痛。

我还提到我的脚也疼，尤其是走路走多了。医生告诉我，这可能是痛风导致的骨髓水肿，或者足底筋膜炎。我回忆起前一天晚上，我睡得很奇怪，脚正好在床沿上，第二天早上就感到脚疼。医生告诉我，这可能是痛风的原因。

医生给我开了依托考昔，并告诉我非布司他只能降尿酸，不能止痛。他还告诉我，依托考昔需要每天吃一周。我开始担心，这种疼痛会持续多久？我还能正常走路吗？

医生告诉我，他只能提供建议，真正的诊疗还需要在医院进行。这让我对医生的专业和负责深感敬佩。我开始期待我的复诊，期待能够得到更专业的治疗。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身在何处，我们都可以享受到专业医生的咨询服务。我感谢京东互联网医院，感谢那位足踝外科医生的专业和耐心。