每年的1月5日至6日之间，太阳到达黄经285°时，为二十四节气中的小寒。小寒节气时虽阳气已动，但寒冷程度却胜似大寒。小寒的养生应以保暖防寒、预防寒邪侵体为主。

小寒节气后，气温实际会比大寒还要寒冷，养生应敛藏精气、固本扶元，且应以“防寒补肾”为主。在起居方面，最重要的就是保暖，特别是外出时，为防风大，应戴好帽子和口罩；另外，睡眠时间不宜超过夜里的9-11点，且适合早睡晚起，保证充足的睡眠时间。

进入小寒节气，也已进入数九寒天，而寒为阴邪，易伤人阳气，在饮食上应该以进补为主。冬日里万物敛藏，养生亦该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏，同时还应注重养肾防寒。对于小寒饮食进补，可多吃温养阳气的食物，如羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、葡萄干、银耳等。小寒节气在饮食上还应注意减甘增苦，以补心助肺、调理肾脏。需要注意的是，小寒节气虽需温补，但切忌不宜进步过度，以免损伤体内元气。

俗话说“冬练三九”，小寒节气正是人们提高自身身体素质的大好时机，但是运动更应讲究方式方法。运动之前，应充分做好热身运动，让体内的血液流通和身上的肌肉有充足的时间适应，才能避免不必要的运动损伤。运动时间宜安排在太阳出来之后，若是在室外运动，还应佩戴好口罩，以防空中的浮沉、病菌进入呼吸道。运动强度不宜过强，以暖身或微微出汗为最佳，大量出汗会导致体内阳气的外泄，引起体内元气的损耗。运动时应注意衣物的适时增减，出汗后应解开衣扣，让体温慢慢下降，不宜直接脱掉外衣，以防寒气侵体引发疾病。

小寒节气时，气温通常最低，寒冷的空气对血管的刺激常会引发高血压、心脏病患者的病情加重，严重者可能还会出现中风急症，小寒节气应谨防心脑血管疾病的发病。小寒处于一年中最冷的三九天，通常也被认为阴邪最盛，而寒邪最易中伤肾阳，肾阳一伤，人通常会出现腰膝冷痛、易感风寒的现象，小寒时节应注重养肾。小寒时节寒风肆虐，经常被冷风吹，则易引发面瘫症，所以小寒过后出门在外，尤其是有风时，应戴好帽子和口罩，做好面部防寒。

小寒节气的药膳养生适合以温补为主，切忌油腻、辛辣的食物，并应以补气润燥为主，下面推荐两款小寒节气适合吃的药膳。

远志枣仁粥

用料：远志10克、酸枣仁10克、粳米50克

做法：先将远志、枣仁洗净，并将粳米淘两次；把粳米放入砂锅中，加适量清水后用大火煮沸，然后放入远志、酸枣仁，再改用文火煮至米烂粥稠即可。

功效：补益肝肾，养血安神

太子参炖鹌鹑

用料：鹌鹑肉250g、瘦猪肉100g、党参15g、淮山30g、桂圆肉10g、枸杞子15g、芡实10g

做法：将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净后切块备用；将党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净后，连同鹌鹑肉和瘦猪肉一同放入砂锅中，倒入适量清水，先用大火煮沸再改用文火炖煮1.5个小时，随后调入精盐即可。

功效：补五脏、益中气

音频训练一

音频训练二

鼠标手是其实可以算为一种职业病，即使腕管综合征。因为多数是由于长期写作、间盘、鼠标操作引起。因为反复长期的活动手腕会引起腕关节以远的麻木、酸痛的症状。也有可能引起关节僵硬及手指灵活性等情况。甚至有可能引起手指肌肉无力，影响我们生活与工作。得了鼠标手我们该怎么办呢？

首先治疗的方法避免长期写作、间盘、鼠标操作。改变不良的生活和工作习惯，工作一段时间后，可以适当休息，做活动手腕、手指活动，避免引起腕及手部长期受压引起缺血，而避免进一步加重。可以用热毛巾局部热敷，或者 40 度左右热水泡水，也可以加入活血化瘀的中药一起泡水，局部按摩方式，肿胀时可以抬高手，避免长期下垂导致肿胀加重，加重手指症状。如果自己经过治疗不能缓解，需要到医院作进一步检查，予理疗、针灸、推拿、小针刀、口服活血化瘀、营养神经等药物对症治疗，严重的需手术松解。

鼠标手是一种慢性病，很多人认为鼠标手是常见的小病，对于我们身体健康影响不大，休息一下就可以可了，一旦发现自己手指麻木、肿胀、感觉减退了，影响自己抓握，日常生活工作了，才知道事情严重性了，这时候才去医院，治疗时间被延长了，甚至要手术松解了，有的人留下长期麻木、疼痛后遗症，后悔莫及。

亚临床感染是指 HPV 病毒感染后在临床上肉眼不能辨认，但以醋酸白试验（用 5%醋酸溶液涂抹或湿敷后发现局部发白）、核酸检测等手段能够发现 HPV 感染的证据。

理论上，感染了 HPV 低危黏膜型病毒，一般潜伏期之后都会发生病变，长出疣体，形成典型的菜花状、鸡冠状或乳头状赘生物。虽然亚临床感染没有疣体，但有 HPV 病毒感染就具有传染性。因此，亚临床感染仍然需要禁止同房，避免伴侣之间交叉感染。

另外，并非亚临床感染就不需要治疗，多数患者亚临床感染后就开始出现病变，长出菜花状、鸡冠状、肉芽状等形状的赘生物。既然病变是迟早的，为什么不治疗呢？但临床上对于未发生病变的时候，多数情况是难以用药的。因为没有去除局部疣体的步骤，而是直接针对于 HPV 病毒进行清除，常规的物理治疗是办不到的。

南京圣贝中西医结合门诊提醒：对于亚临床感染，可以先观察，也可以通过 2011101665723 号专利中医组方熬制汤剂“内服+泡洗”结合治疗，使得 HPV 病毒逐步被清除，避免病情持续发展。鉴于个体差异，具体情况请咨询医生，综合诊疗。

本期话题：如何养好人体的“第二大脑”

更新时间：每周1、3、5

视频来源：BTV【我是大医生】节目精选内容

心源性猝死与高血压有一定的关系，高血压患者很容易出现动脉粥样硬化，换句话说，高血压是冠状动脉粥样硬化性心脏病的主要病因之一，我们知道冠心病是出现性性猝死最主要的原因之一，所以这么说起来，高血压是可以导致患者出现心源性猝死的。

另一方面，高血压还容易出现主动脉夹层，主动脉夹层危险性比心肌梗塞还要高的一种心脏疾病。一旦患者出现主动脉夹层，随时有可能会出现血管破裂，一旦血管破裂，患者会瞬间死亡，也会导致心源性猝死，所以说，心源性猝死与高血压之间是有关系的。

本次课程时长大约1分钟。

课程简介：

在传统的观念里是以男性为主导，女性参与度低。在性生活当中40%没有达到性高潮，甚至有些女性终身都达不到性高潮。很多性生活仅仅是为了配合男性。

眼睛有刺激感？眼红？眼部不适？干燥、少泪？那么要警惕一种让你欲哭无泪的“杀手”——干燥性角膜炎。

干燥性角膜炎又称为干眼。是泪液分泌不足，或各种原因造成眼睑闭合不全时，角膜得不到泪液的充分湿润，最终产生角膜慢性进行性病变。如果不及时治疗，有无菌性角膜基质溃疡、睑缘炎和结膜炎、带状角膜变性、角膜上皮角化等并发症。

针对干燥性角膜炎，可能会有以下问题。

干燥性角膜炎的危险因素有哪些？

• 干燥性角膜的危险因素有老龄、女性、绝经、屈光手术、肿瘤放射治疗和骨髓移植、丙型病毒性肝炎、维生素 A 缺乏以及某些全身或眼科局部用药。

干燥性角膜炎有哪些并发症呢？

• 1、无菌性角膜基质溃疡
• 典型的溃疡呈椭圆形、非浸润性。在视轴区或在其下方，这种损害是无菌性的，但常迅速进展而穿孔，溃疡形成机制不清。
• 2、睑缘炎和结膜炎
• 由于泪液停滞，溶菌酶水平下降，眼部感染机会增加。
• 3、角膜上皮角化
• 原因可能是该处的角膜上皮不能被泪液所湿润

干燥性角膜炎怎样治疗？

• 1、人工泪液
• 含防腐剂的人工泪液每日应用不应多于 4 至 6 次，若需长期或高频率使用时，首选不含防腐剂或防腐剂毒性较少的人工泪液。
• 2、润滑膏剂
• 眼用凝胶、膏剂，在眼表保持时间较长，但可使视力模糊，主要应用于重度干眼患者或在夜间应用。
• 3、肾上腺皮质激素
• 使用原则为低剂量、短时间，一旦炎症控制即停止使用，可间断使用，但应注意肾上腺皮质激素并发症。常用 0.1%甲基泼尼松龙和可的松滴眼液，重症者可用 0.5%浓度,点用次数及用药时间视干眼眼表炎症的严重程度，每天 1~4 次,炎症减轻应及时减少用药次数及时间。
• 4、环孢素 A
• 用于中重度干眼伴有眼部炎症的患者。常用浓度为 0.05%和 0.1%。
• 5、非甾体类抗炎药
• 是治疗轻中度干眼的有效抗炎药。适应证同肾上腺皮质激素，可用于肾上腺皮质激素并发症高危干眼患者。常用 0.1%米索前列醇双氯芬酸、普拉洛芬滴眼液,每天 1~4 次。

手术治疗的方式有哪些？

• 1、自体颌下腺移植
• 适合治疗重症干眼，但仅适应于颌下腺功能正常者，此外该手术只能部分解决干眼患者泪液分泌问题，并不能解决干眼的并发症，如脸球粘连、角膜新生血管和角膜混浊等问题。
• 2、泪小点封闭术
• 严重的干眼患者还可考虑行永久性泪小点封闭术，减少或防止泪液经泪小管排走，进而保持眼睛湿润。
• 3、睑缘缝合
• 对于伴有眼睑位置异常。如睑内翻、外翻患者，可考虑睑缘缝合以矫正剂型，改善干眼症症状。

得了干燥性角膜炎，自己可以做哪些护理？

热敷、按摩和清洁。可采用毛巾热敷眼睑或特殊的红外线进行照射，然后进行眼睑按摩，促进腺体内分泌物的排出。早晚各一次，疗程三个月，同时应配合全身及局部的药物治疗。

预后怎样？

干眼症患者一般预后良好，轻者影响工作和生活，严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、溶解、穿孔，严重危害视功能。

日常生活中应该做些什么预防呢？

• 1、科学作息：避免劳累，避免过度使用眼睛，增加眨眼次数，保持良好生活习惯。
• 2、卫生保健：注意眼部清洁，不要用手揉眼睛。
• 3、环境设备：风、环境温度、烟雾、粉尘、光等都会影响泪膜的稳定，长期在户外工作或从事高温等特殊行业工作者要注意适当防护。可佩戴防紫外线眼镜、防沙防尘眼镜或其他防护镜进行必要防护。长期使用空调，冬天使用取暖器，要注意调整室内的温度和湿度,避免空气过于干燥，可在室内放置一盆水,调节空气湿度,必要时可使用加湿器增加湿度，湿度保持在 50%~60%。室内环境要保持整洁，定时开窗通风，保持空气新鲜。
• 4、日常锻炼：坚持做眼保健操，缓解疲劳，增加泪腺分泌功能，加强体育锻炼，体育锻炼不仅能增强体质，提高抗病能力，还能调节眼肌，锻炼眼睛,改善眼睛干燥症状,有利于预防和减轻眼睛疲劳。
• 5、饮食管理：饮食以营养、清淡富含维生素为主，多吃蔬菜水果。
• 6、工作的姿势和距离也是很重要的。尽量保持在 60 厘米以上距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约 30°,这样的角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
• 7、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素 A、维生素 B 族、维生素 C、维生素 E 的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降,甚至夜盲,电脑操作者应
• 多吃富含维生素的食物。
• 8、为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑应避免放置在窗户的对面或背面,环境中的照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像
• 造成眼部的疲劳。
• 9、通常情况下,一般人每分钟眨眼少于 5 次会使眼睛干燥。个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的 1/3,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。所以经常使用电脑的患者应该多眨眼。

王芳芳 江西省人民医院

肠系膜淋巴结炎

那是一个平凡的早晨，我像往常一样忙碌地生活着，直到有一天，腿部的疼痛像潮水般涌来，让我不得不停下手中的活计。疼痛持续了一个多月，我尝试了多种止痛药，但效果都不明显。于是，我决定通过网络问诊寻求帮助。

在京东健康平台上，我找到了一位药剂科的医生。医生的态度非常友好，耐心地询问了我的病情，详细了解了我的症状。当我提到自己有糖尿病、冠心病时，医生显得格外重视，他提醒我，在使用止痛药时要特别小心，以免对身体造成其他影响。

医生详细询问了我的病史，包括是否有食物或药物过敏史，以及肝肾功能是否正常。在得知我的肾功能正常后，他为我提供了用药指导，推荐了我适合的止痛药——双氯芬酸钠缓释片。在用药过程中，医生还特别提醒我，服药期间和停药后1日内禁饮酒或使用含有酒精的药物或食物。

然而，当我提到上次咨询的药物是氨酚羟考酮片时，医生告诉我这种药物只能在医院购买，属于网络禁止销售的药物。他建议我线下就医，以便获得更专业的治疗。

虽然我感到有些失望，但医生的专业和细心让我深感敬佩。他不仅为我提供了用药指导，还提醒我要注意饮食和生活习惯，以免病情加重。在医生的指导下，我决定去医院购买止痛药，并按照医嘱进行用药。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心和细心让我感到温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

那天，阳光明媚，我，小王，驻马店市的普通居民，突然感到下体两侧湿痒，龟头红痒，让我痛苦不堪。在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院进行线上问诊。

经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，一个专业、便捷的平台。与医生沟通的过程非常顺畅，医生详细询问了我的症状，并耐心地为我解答疑问。

医生首先让我提供了一些照片，以便更准确地诊断。在详细查看我的病情后，医生告诉我可能是龟头炎，并建议我使用某种药物进行治疗，同时注意饮食和休息。

在医生的指导下，我开始用药，并按照医嘱调整了饮食。经过一段时间的治疗，我的症状明显缓解，生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业素养、耐心细致的服务，让我对互联网医疗有了全新的认识。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多人带来便利和健康。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好，京东健康付药师，很高兴为您服务！

为了您的用药安全，方便药师指导用药，请问患者的性别和年龄？是为本人用药咨询吗？

男45岁，本人

好的

这个情况多久了？

5天左右

发热多少度

38左右

好的

持续发热吗

是的

之前用过什么药物吗，用后有无缓解？为了避免用药重复哈

感康，安瑞克

好的

体温降不下来吗

37左右

好的

为了您的用药安全，特殊情况请提前告知，如：（糖尿病、肝肾等其他慢性病史、是否有过敏史），如果没有则回复“无”。

没有

好的

无

好的，您的情况已经大致了解了，这边先给您推荐适合您症状的药品您看看2

健康指导

功能主治：清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。

用法用量：口服。一次4粒，一日3次。

因您咨询的是处方药，需在医生指导下使用，具体以医嘱为准

为了您的用药安全，请您在用药前仔细阅读说明书注意事项、禁忌等内容，严格按照说明书或药师指导的用法用量使用、若用药无效果或病情加重，请及时咨询医生/药师或立即线下就医。

健康指导

功能主治 用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

用法用量 口服。12岁以上儿童及成人一次2片，若持续疼痛或发热，可间隔4～6小时重复用药1次，24小时不超过4次。

为了您的用药安全，请您在用药前仔细阅读说明书注意事项、禁忌等内容，严格按照说明书或药师指导的用法用量使用、若用药三天无效果或病情加重，请及时咨询医生/药师或立即线下就医。

期间要多休息，少运动，多喝水，保证充足睡眠，不要吃辛辣的。

您好，您看还有其他药理问题需要咨询药师吗？

请您对本次的服务做出评价，如后续有其他药品相关问题，随时咨询，京东健康祝您生活愉快！

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询。在使用商品前请务必认真阅读说明书，如有疑问可上线咨询或联系商家。

2024年7月的一天，我像往常一样，打开手机，准备在京东互联网医院咨询一位医生关于我最近身体不适的问题。

“您好，我是陈药师，很高兴为您服务！”一个温暖的声音响起，我感到非常亲切。

“医生，我最近总是感到头晕，有时候还会伴有恶心，不知道是什么原因。”我详细地向陈药师描述了我的症状。

陈药师耐心地听我讲述了我的病情，然后询问了我一些生活细节，比如饮食习惯、睡眠质量等。

“根据您的描述，我怀疑您可能是患有低血压，建议您先去医院做一下相关检查。”陈药师给出了专业的建议。

我按照陈药师的建议，去医院做了检查，果然被诊断为低血压。在医生的建议下，我开始服用一些药物进行治疗。

在用药过程中，我再次通过京东互联网医院咨询了陈药师。他告诉我，低血压的药物需要根据个人情况调整剂量，并提醒我要注意饮食和休息。

在陈药师的指导下，我的病情逐渐好转。我非常感激陈药师的专业和耐心，他让我感受到了医者的仁心仁术。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院给患者带来的便利。在这里，我不仅得到了专业医生的诊断和治疗建议，还感受到了良好的就医体验。

我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将会享受到线上问诊带来的便利。

我最近在阴囊上发现了一些血块样的东西，我有点担心。我尝试挑破它，结果流了不少血，但是后来好了以后，它还是原来的样子。我很担心这是什么情况，所以我决定向医生求助。我上网查询了一下，发现京东互联网医院可以在线问诊，于是我决定咨询一下，希望能得到专业的建议。

陈药师是我遇到的医生，他很友善地与我沟通，询问了我的情况，并建议我不用太担心，这可能是珍珠疹，不会影响我的生活。虽然我有点担心，但是陈药师的专业建议让我感到安心。他还告诉我目前没有特别适合的药物治疗，建议我可以去医院皮肤科试试激光去除。我对他的建议感到满意，感谢陈药师的耐心解答。

我很高兴能在京东互联网医院得到专业的建议，这次的在线问诊让我感到很满意。我会按照陈药师的建议去医院皮肤科看看，希望这个问题能够得到解决。感谢京东互联网医院，也感谢陈药师的专业建议，让我对我的健康问题有了更清晰的认识。

2024年7月的一天，天气晴朗，我，一个普通的北京市民，因为孩子突发高烧，不得不寻求医疗帮助。由于时间紧迫，我选择了京东健康互联网医院进行线上问诊。

在医生那里，我详细描述了孩子的症状，医生耐心地倾听，并根据描述给出了初步的诊断。虽然不能面对面地检查，但医生的专业素养让我倍感安心。

随后，医生为我开出了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。在医生的指导下，我顺利地完成了药品的购买。虽然药品缺货，但医生及时提出了替代方案，并耐心解答了我的疑问。

在用药过程中，我严格按照医嘱进行，孩子的病情得到了有效控制。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

在整个过程中，医生的专业、耐心和细心让我印象深刻。他们不仅关注病情，还关心患者的心理状态，让我感受到了温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我这样的患者受益。

今天是一个普通的下午，我像往常一样在手机上预约了线上问诊，这次我想要咨询一下关于早泄的问题。

很快，我接到了一位药剂科医生的电话，他非常友好，耐心地询问了我的病情。我告诉他，我尝试过服用盐酸达泊西汀片，但是效果并不理想。

医生很细心地询问了我的服用方式和时间，并让我发了药品的链接给他查看。他告诉我，这种药物主要是用来改善早泄的症状，并不能从根本上解决问题。他还建议我去线下专科医院做系统检查，或者尝试其他药物。

我听了医生的建议，虽然心里有些犹豫，但还是决定去线下医院检查。医生在电话里一直鼓励我，让我觉得非常温暖。

几天后，我去了专科医院，医生为我做了详细的检查。经过一番努力，我终于找到了问题的根源。原来，我早泄的原因是心理因素，而不是器质性疾病。

现在，我已经开始接受心理治疗，并且配合医生的建议调整了生活方式。我相信，在不久的将来，我一定能够战胜早泄，过上正常的生活。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和人文关怀。虽然我并没有见过医生，但他却给了我很大的帮助。我相信，互联网医院和线上问诊在未来一定会发挥越来越重要的作用。

服务已开始，一位温柔的声音传来：“您好，我是医生，很高兴为您服务。”

我迫不及待地告诉医生我的病情：“医生，我发烧了，已经好几天了，一测是阳性。”医生听后，没有急于开药，而是说：“请您先让我查看一下您的病例。”

医生耐心地询问了我的症状，并根据病例为我做出了诊断。然而，当我询问奈玛特韦片/利托那韦片是否可以开具时，医生却告诉我，由于药品缺货，无法线上开具处方。

我有些沮丧，医生却安慰我说：“如果您的发烧反反复复，建议您线下就诊。”

我表示理解，并询问了线下就诊的时间和方式。医生告诉我，线上缺货的药品，在特定时间段有货，需要线上预约。

我有些困惑，不知道如何预约。医生耐心地为我解释了预约的流程，并告诉我，如果之前有预约过，可以查看预约信息；如果没有预约，可以通过京东APP搜索发热门诊-咨询医生-开处方购买。

在医生的指导下，我最终完成了药品的购买。虽然过程有些曲折，但我对医生的专业和耐心感到非常感激。

服务结束后，医生再次提醒我，如果病情有任何变化或不适，请及时咨询。这让我更加坚信，医生不仅是我的健康守护者，更是我生活中的朋友。

那天，我因为孩子突然发烧，焦急地拨通了互联网医院的电话。电话那头，一位温柔的声音向我说明了问诊的注意事项，让我感到一丝安慰。

医生详细询问了孩子的症状，并告诉我一些基础的护理建议。她说，孩子发烧38.5度，可能是普通感冒引起的，让我不要过于担心。医生还告诉我，可以通过物理降温来缓解症状，比如用温水擦拭孩子的身体。

随后，医生提到了一种叫做穴位退烧的方法。她耐心地向我解释了操作方法，并告诉我哪些穴位可以起到退烧的效果。虽然我对这些穴位不是很了解，但医生的建议让我感到很放心。

孩子发烧的第三天，我按照医生的建议尝试了穴位退烧的方法。奇迹般地，孩子的体温开始逐渐下降。看到孩子好转，我心中充满了感激。医生的专业知识和耐心，让我对互联网医院有了全新的认识。

在这次问诊过程中，医生不仅给予了我专业的建议，还给予了我极大的心理支持。她的话语让我感到温暖，仿佛她就在我身边，给我力量。

现在，每当我想起那次问诊的经历，心中都充满了感激。互联网医院，为我们提供了便捷、高效的医疗服务，让我感受到了科技的温暖。

那天，我在京东健康上预约了一位药剂科的陈药师。因为壬二酸的使用不当，我的脸上突然冒出了许多白头，又肿又痒，让我痛苦不堪。陈药师在了解了我的情况后，非常耐心地询问了我用药前后的变化，并且详细地分析了病情，他告诉我这是过敏的不良反应，建议我暂停使用壬二酸。

陈药师不仅关注我的病情，还非常关心我的感受，他告诉我停药后要薄涂壬二酸，并且提醒我注意饮食清淡，多食新鲜蔬菜和水果。他还为我提供了甲硝唑凝胶和复方珍珠暗疮片作为治疗方案，并且详细地说明了用法和注意事项。

在治疗过程中，陈药师一直保持着与我联系，询问我的病情变化，并且根据我的情况调整治疗方案。当我因为过敏而无法使用甲硝唑凝胶时，他又为我提供了生理盐水敷脸的建议，让我感到非常贴心。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转，脸上的白头也逐渐消失。陈药师的专业和耐心让我非常感动，他不仅为我提供了有效的治疗方案，还让我感受到了温暖和关怀。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在京东健康，我得到了专业、贴心的医疗服务，让我感受到了科技带来的便利。