1.要树立战胜疾病的信心，解除思想顾虑，建立良好的人际关系，熟悉掌握自己发作的规律，做到心中有数。

2.工作、学习、生活要有规律，不要过分疲劳和紧张，要有一个安静的休息环境。适当进行身体锻炼，增强体质。避免精神刺激。尽量不配带假牙，眼镜。不宜登高爬山、游泳、骑自行车，操纵电器、车床等，以免癫痫发作时造成意外。

3.积极配合医生治疗，坚持长期服药，切不可突然停药或断断续续服药。否则，可出现持续性癫痫发作或使癫痫发作频繁。如需换药或者减药，应在医生指导下进行，不要轻信“验方”“偏方”“秘方”，以免上当受骗，耽误治疗。

4.注意饮食，尽量避免诱发癫痫发作的一切因素。饮食以清淡为好，少吃盐，少饮水。因大量吃盐，大量饮水都可诱发癫痫发作。不要饮酒及喝浓茶。不要长久看电视、电影、下棋、打扑克、看手机等

首先，先说手足癣，手足癣是发生于手部和足部的皮肤真菌感染，主要好发于夏季，常表现为夏重冬轻或者夏发冬愈。

一般分为三种类型：

• 水疱鳞屑型
• 角化过度型
• 近肢糜烂型

三者表现是不一样的，可以表现为出现水泡脱皮，还可以表现为局部潮红糜烂。

 

而头皮癣的症状是可以表现为头部的淡黄色斑点，也可以有头部的脓性分泌物，也可以出现头部的毛发脱落，甚至引起永久性的头发。根据病情的严重程度，治疗的方法有所区别，但是主要是抗真菌治疗。

在京东工作半年来，经常有这样的问题，就是出虚汗怎么办？

出虚汗包括自汗，盗汗之分，

自汗，盗汗是由于阴阳失调，腠理不固，而引起汗液外泄的病证。

病因:

• 肺气不足:平时身体薄弱，或者久咳，耗伤肺气
• 营卫不和:由于身体阴阳偏盛，偏衰，或者表虚之人感受外邪。
• 阴虚火旺:烦劳过度，失血过多而至阴精亏虚。
• 邪热郁蒸:由于情志不畅，肝气郁结，肝火旺，或者嗜辛辣油腻食品。

鉴别:

• 自汗:汗出恶风，一气虚为主；
• 盗汗:多属阴虚火旺；脱汗病情危重之时，汗液大泄；
• 战汗:急性热病过程中，发热，烦躁不安后汗出。
• 黄汗:汗出如黄柏汁，染衣着色

辨证论治:

• 肺卫不固:汗出恶风，稍劳尤甚，平时易感冒。
• 治疗:益气固表
• 营卫不和:汗出恶风，周身酸痛，或者半身汗
• 治疗:调和营卫
• 阴虚火旺:夜寐盗汗，五心烦热，或者午后潮热，两颧色红。
• 治疗:滋阴降火
• 邪热郁蒸:蒸蒸汗出，烦躁，衣服黄染。

总之:自汗是气虚多见；盗汗多是阴虚内热。

失眠主要是指睡眠时间的不足和睡眠质量的下降，如果仅仅是一过性的或者短期的失眠，对身体是没有影响的，这种常常因为情绪因素引起，但是如果连续失眠，长达几周或者几个月的话，那就属于长期失眠了，长期失眠对身体的影响是很大的。    

 

      首先，会加速人体的衰老。我们知道白天我们工作，生活会消耗身体的能量，晚上躺在床上休息一晚上，第二天早起又精神满满了。所以睡眠就像是机体充能的过程，就像电池充电放点的过程，如果长期的电量不足，就会耗尽电池自身的所储存的电量，电池也就很快不能用了。对于人体也是一样，如果长期失眠，能量得不到补充，就会耗伤机体本身的能量，在人体主要是肾精，肾精是与人体衰老密切相关的，也与人体的精力密切相关。所以长期失眠会导致衰老，甚至缩短寿命。长期失眠可以表现为神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶等。        其次，长期失眠可以导致神经衰弱，临床证实，高血压，头晕等症状，常常伴随心烦，脾气急躁，头痛，往往影响正常的生活和工作。最后，慢性失眠诱发焦虑、抑郁等情绪问题，而且两者相互影响，有焦虑情绪的时候更容易导致失眠， 长期下去会导致精神的崩溃。  

 

       小结：睡眠是一味药，一味补充集体能量的药，而失眠就是一味毒药，慢慢耗尽人体的能量，所以保证充足的睡眠非常重要。平时需要调节情绪，养成良好的睡眠习惯，如果自己不能调理，需要及时就医，不要等失眠时间太长了在调理。

寇热是由于贝纳立克次体(R.burnetii )感染人体，在机体免疫力低下情况下导致的一种全身性疾病，属于一种自然疫源性疾病，也称“九里热”、“柯克斯体病”。由于早期对寇热疾病认识不清，所以将其称为寇(query )热。

寇热症状多表现为:发热、全身肌肉酸痛、头痛等，临床确诊要根据流行病学史、临床症状表现、以及特异性的免疫血清学等检测来综合分析判断。诊断明确后需根据相关的化验情况制定综合的治疗方案，防止出现各种并发症。那么，寇热的治疗方法有哪些呢？具体有以下几个方面的内容:

心理方面

寇热也是近年来常见的一种传染病，只要积极的治疗，也是可以完全治愈的一种疾病，不需要有太大的思想压力。

生活方面

• 养成良好健康的生活方式。做到平和心态，规律休息，均衡膳食，适量运动。
• 禁忌一些油煎、油炸、高糖分、辛辣刺激性的食物。
• 鼓励多进食一些富含维生素，矿物质的新鲜蔬菜和水果。

药物干预方面

• 病原学治疗。可使用四环素、林可霉素、多西环素等进行病原学治疗。
• 支持治疗。可进行相应的支持治疗，提高机体免疫力，预防水，电解质失衡。
• 对症治疗。对发热、腹痛明显者，可给予退烧-止痛等对症治疗。

咳嗽在临床上是属于常见的呼吸系统症状，可能表现为干咳或者咳嗽带痰，临床上出现咳嗽的原因是有很多的，比如常见的肺部感染，慢性支气管炎，支气管扩张，支气管哮喘，心功能衰竭等都有可能引起咳嗽。

 

         临床上咳嗽中的干咳是比较常见的，在天气冷的时候就出现干咳原因是比较多的。1、首先考虑是慢性支气管炎。患者一般会出现反复的咳嗽，每年秋冬季节发作咳嗽持续三个月以上。对于慢性支气管炎的治疗主要是给予止咳、平喘，对于合并感染的患者，要积极的给消炎，抗病毒等对症治疗。2、其次考虑是支气管哮喘，特别是对于冷空气或者空气中的灰尘有过敏导致的。支气管哮喘的治疗主要是以药物维持治疗为主，通过药物解除支气管痉挛，常用的药物有沙丁胺醇，地塞米松等，避免出现严重的呼吸困难，同时维持治疗的目的是避免支气管哮喘的急性发作。3、还有一部分患者是由于支原体或者病毒感染引起的干咳，但是并不是每年天气冷的时候都会有局部的感染。要结合患者的血常规，咽拭子检查等明确发病的原因，积极的给予抗支原体感染，抗病毒治疗，常用的药物有罗红霉素，莲花清瘟，阿奇霉素，阿莫西林的同时给予止咳等对症支持治疗，尽可能的缓解患者的临床症状。

 

       总之，对于临床上多次出现干咳症状，要积极的明确发病的原因，选择合适的治疗方式，尽可能的达到根治。

 

 

看病治病的过程就像军事战役，疾病就是我们需要打击的敌人！医生和患者（及家属）是同一个战壕的战友，需要分工合作，协同作战，才能打赢疾病这个敌人。可是很多患者（及家属）不知道怎么做医生的同盟军，所以小王医生开设了这个医患同盟训练营，教大家怎么配合医生、怎么看病。因此， 训练营规总则：合作！

 

 

 

训练营规第一条

说！说清病情要素

 

 这就好比打仗前，需要患者（及家属）将敌军的信息绘制成军事地图，医生就能根据图纸分析战况，部署并实施作战方案。比如看头痛，就需要告诉医生，是什么样的痛，每次痛多久，还有没有别的症状，休息后是不是会好转等，而不需要说到哪里看病，看病过程等无用信息。再比如看癫痫，需要描述发作时的表现（最好携带发作视频）、发作持续时间、发作频率等。还比如看帕金森病需要描述日常生活中哪些活动变慢，有没有肢体抖动，有没有翻身困难等。

 

 

 

训练营规第二条

拿！拿检查资料

  军事地图有了，而拍的片子，抽血化验就像敌人不同部位的照片一样，和军事地图结合分析，才能制定作战方案。许多患者和家属误以为片子和检查是最重要的，医生仅看片子就能诊断疾病，这是个很大的误区。医生必须在病史（军事地图）基础上，针对性地开具并阅读各类检查结果，才能准确、全面地分析病情。

 

 

 

训练营规第三条

给！给药盒、剂量和疗效

  这就好比医生需要知道，既往使用过什么武器，对敌人的杀伤力如何，以便医生选取最有针对性的武器攻打敌军。如果记不住药名，可以携带药盒或带有标签的药瓶，描述疗效需要具体数据，比如头痛患者，服药后头痛几个小时好了；癫痫患者，服药后发作的频率从多少天延长到多少天；帕金森患者，服药后几个小时症状再次出现等等。

 

总之，看病是个技术活，希望大家把这个训练营推荐给更多的人，请大家画好图纸（病史描述），拿好照片（检查结果）和药盒来就诊，和医生分工合作，才能看好病。

 

孩子眼角红可能是生理性因素引起，也可能是结膜炎、泪囊炎等病理性因素导致。

1.生理性因素：如果长时间看手机、电脑等电子设备，可能会导致眼部疲劳，从而引起眼角发红的症状。建议让孩子多休息，避免长时间用眼。

2.病理性因素：（1）结膜炎：微生物感染、风沙刺激等原因可能会诱发结膜组织的炎症性疾病，从而导致出现眼睛红肿、分泌物增多等症状。（2）泪囊炎：该疾病多是因为泪道堵塞导致的，可能会出现眼红、流泪等症状，并且可能会伴随肿胀、疼痛等症状。

排除生理性因素后，孩子眼角红的情况持续存在，建议及时到医院检查，明确病因并治疗。

随着新冠感染高峰的到来，大众对“阳”的心态也发生着变化，年轻人从一开始的恐惧到现在的坦然面对，但是老年人却因为本身身体状况的原因，对新冠感染有着巨大的恐惧。对于有基础疾病的老年人，其病程更为复杂和漫长，但是也不必过度的恐慌，冷静沉着，正确的应对比任何恐惧都有用。那么对于一些无法清晰表达身体情况的高龄老人或者失能半失能老人，照护人员如何及时干预，减少危重症的病例呢？

1、培训照护人员。对于一些无法清晰表达身体情况的高龄老人或者失能半失能老人，照护人员的专业与否直接决定这类老人的病情恢复和身体状况的恢复。对于所有上岗的照护人员，都应该进行系统全面的培训，并且进行相应的考核，考核通过才可以上岗。培训的内容应该包括常见的新冠感染的症状和护理要点，比如发热、头痛、全身酸痛、畏寒等。局部症状如咽痛、咳嗽、流鼻涕、咳痰、打喷嚏，偶尔有味觉和嗅觉丧失。陪护人员应该能够熟练判断感染新冠常见的症状。

2、照护人员应了解这类特殊老年人健康状态下的静息生命体征(如体温、血压、每分钟脉搏次数和呼吸次数等)，在新冠感染期间，及时的进行生命体征的监测，尤其使对于有心肺基础病的老年人，建议记录指脉氧饱和度，以便及时发现病情变化。纵向比较生命体征的变化，时刻注意患者病情的改变。

3、老年人这个特殊人群的症状往往隐匿且不典型。比如发热、咳嗽等典型症状可能不明显;对于无法正常表达的老年人，其症状可能更加隐匿，因此当他们出现不明原因的乏力、精神状态减退、食欲下降、走路不稳或摔倒、没有原因的心率增快或呼吸频率增快等情况，要高度关注。

4、更加注意日常的护理。对于无法表达的老年群体，在心理方面可能更容易产生焦虑的心态，所以要及时的和老人交流，宽慰老人的内心，保持心情愉悦，有助于病情的恢复。

5、病情变化的时候，要有专业的医生来指导治疗。因为此类老人表达不够清晰，有时候药物的副作用或者其他的不适不易被及时的察觉，要注意观察老人的反应，如果出现持续的高热，呼吸困难或者其他症状持续加重或者症状好转以后又加重的情况，我们要及时的跟相应的医生汇报，以免贻误治疗的最佳时机。

    患有严重的呼吸系统疾病的、偏瘫的、患有心脏疾病的并且病情不太稳定的老年人群，年龄大于80岁的高龄老人以及未接种过新冠疫苗的人群，感染新冠后发展为重症的几率都很大，所以需要格外的注意。

缺乏睡眠对身体影响

那天，阳光正好，微风不燥，我带着5个月零24天的孩子来到了线上医院。孩子一直不会翻身，让我心里充满了担忧。在医生***的耐心询问下，我详细描述了孩子的情况。

医生***细心地询问了孩子的出生情况、日常活动等，并建议我拍摄孩子爬行的照片以便更全面地了解情况。在等待孩子睡醒的过程中，我感受到了医生的耐心和专业。

照片上传后，医生***根据照片和描述，对孩子的发育情况进行了分析，并提出了针对性的建议。她告诉我，孩子的大运动发育稍落后，但通过练习翻身和线下康复科的大运动发育评估，应该能够追赶上来。

在与医生的交流过程中，我感受到了她的专业、耐心和关爱。她不仅给我提供了专业的建议，还告诉我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。这让我更加信任这位医生，也让我对孩子的未来充满了信心。

线上问诊让我感受到了便捷和温暖，让我在孩子的成长道路上不再孤单。我相信，在医生***的陪伴下，我的孩子一定会健康快乐地成长。

那天，我因为脚踝扭伤两个月，肿胀的情况愈发严重，不得不上网寻找帮助。通过互联网医院，我预约了一位康复医学科的医生进行线上问诊。

医生很专业，一开始就询问了我是否做过核磁检查，我告诉他们我只拍了片子，医生又详细询问了我的症状，得知没有骨折后，他告诉我可能是距腓前韧带有损伤。我描述了我的脚跟脚踝连接处感觉松了，并且有凹槽，医生确认了我的情况。

医生告诉我，如果距腓前韧带断裂，就需要制动和休息。他建议我尽快做检查，以确定是否需要手术。我还询问了软组织受伤的症状，包括水肿，医生耐心地为我解答。

得知一般不做手术，我很放心。但由于小腿肌肉萎缩，我还是有些担忧，医生安慰我说，只要及时治疗，情况会得到改善。他询问了我的住址，告诉我，如有需要，可以通过互联网医院进行复诊。

在整个问诊过程中，医生的专业知识和耐心让我印象深刻。虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的关怀和专业。这次经历让我对互联网医院有了更深的了解，也让我对病情有了更清晰的认知。

那是一个晴朗的下午，我带着五岁的女儿，通过互联网医院预约了一位康复医学科专家进行咨询。专家***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。

在详细询问了女儿的发育情况后，***医生详细地分析了女儿的情况，并给出了专业的建议。虽然女儿在语言表达方面存在困难，但她的其他方面表现都很正常。***医生告诉我，虽然女儿的脑部检查结果显示并无大碍，但她的发育迟缓可能与基因突变有关，建议我们进行进一步的基因检查。

在得知我们的顾虑后，***医生耐心地解释了康复治疗的重要性，并告诉我，康复治疗是一个长期的过程，但只要坚持下去，女儿的发育情况一定会有所改善。他还告诉我，互联网医院提供的康复治疗服务非常方便，不需要我们频繁出远门，这让我们感到非常安心。

在咨询的最后，***医生为我们开具了处方，并详细解释了药物的作用和注意事项。他还告诉我们，康复治疗的过程中，除了药物治疗，还需要进行言语治疗、认知治疗、感统训练等综合治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便利性，也让我对康复治疗有了更深入的了解。我相信，在***医生的专业指导下，我的女儿一定会战胜困难，健康快乐地成长。

那天，我无意间在家中摔了一跤，手臂受了点伤，淤青的地方一直隐隐作痛。由于工作繁忙，我迟迟没有时间去医院就诊。直到有一天，我在朋友的推荐下，尝试了线上问诊。

那天下午，我通过手机APP预约了当地一家知名互联网医院的康复医学科医生。医生***很快就回复了我的问题，询问了我的症状和受伤的时间。我详细描述了我的情况，他耐心地听我讲完，并给予了我一些建议。

医生***告诉我，手臂淤青是软组织损伤后的正常反应，但关节处的酸痛可能是因为伤口在活动时导致的。他建议我可以尝试使用红外线照射和热敷来缓解疼痛。他还提醒我，在家可以适当进行按摩，但需要注意避开伤口，以免加重疼痛。

当我询问是否需要去医院挂康复科时，医生***建议我可以先在家尝试上述方法，如果症状没有明显改善，再考虑去医院进行物理治疗。他详细解释了物理治疗包括针灸、电疗、火罐、推拿、红外线等，每个项目的价格都有所不同。

在医生***的建议下，我开始尝试在家进行热敷和按摩。渐渐地，手臂的疼痛减轻了许多，生活也恢复了正常。我对医生***的服务非常满意，他不仅专业，而且非常耐心，让我感受到了医者的温暖。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在繁忙的生活中，我们无需亲自去医院排队就诊，只需动动手指，就能得到专业医生的诊断和建议。这让我对互联网医院充满了信心。

那天，我像往常一样，工作之余打开了手机，突然收到了一条来自“京东互联网医院”的短信，提醒我有一个在线问诊的预约。我有些惊讶，因为那是我第一次尝试线上问诊，不知道效果如何。

预约的时间到了，我打开“京东互联网医院”的APP，按照提示填写了病情描述。我主诉血压高、眩晕，家里还有上次没吃完的牛黄清心丸，吃完后有所缓解。不久，一位来自康复医学科的医生接诊了我。

医生非常耐心地听我描述病情，并询问了一些细节问题。她告诉我，根据我的病情，牛黄清心丸可以继续服用，但要按照医嘱调整剂量。随后，医生为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。

看着屏幕上显示的处方，我感到既安心又放心。没想到，医生的服务这么贴心，连用药提醒都一一告知。我点击卡片后，直接预约了药品，用药期间如有不适，医生也提醒我及时线下就诊。

几天后，我的血压和眩晕症状明显好转，心里对医生充满了感激。我再次打开“京东互联网医院”的APP，发现还可以发起复诊。我想，这样的线上问诊方式真是太方便了，既能节省时间，又能得到专业医生的指导。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者享受到便捷、高效的医疗服务。

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，手握鼠标，心中充满了焦虑。我的腰痛已经持续了数月，尤其是最近，小腿开始出现麻痛感。我知道，是时候寻求医生的帮助了。

我选择了在线问诊，这种方式让我感到既方便又安心。医生***耐心地询问了我的病情，从腰痛的起始到现在的症状，都了解得非常详细。他告诉我，我的腰椎4.5和腰5骶1有突出，尤其是腰5骶1更为严重。

医生***告诉我，腿部麻痛是右侧的，而且他建议我去做一些保守治疗，比如针灸理疗和输液。我还记得，那天早上醒来，我发现走路时左腿不听使唤，这让我更加担心。

医生***告诉我，保守治疗可能会有反弹，但我可以选择继续尝试。他给我开了一些药，包括扎冲十三味和甲钴胺。虽然我不能直接从医生那里得到药品，但他告诉我可以去药店购买。

随着时间的推移，我按照医生***的建议进行治疗，症状有所缓解。但是，最近我感到屁股一直跳，左脚和小腿也麻。我再次联系了医生***，他告诉我，这可能是因为突出物引起的，建议我继续保守治疗，观察症状的变化。

在与医生***的交流中，我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还给予了我很大的心理支持。我相信，只要我坚持治疗，我的病情一定会有所改善。

那天，我像往常一样在电脑前忙碌着，突然感觉右手肘一阵刺痛，紧接着是小臂内侧的麻木感。我皱了皱眉，心想这可能是久坐的后果。但疼痛和麻木感越来越严重，我开始担心自己的健康问题。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过互联网医院，我联系到了一位来自康复医学科的医生。他耐心地询问了我的病情，并仔细分析了我的症状。

医生告诉我，我的症状可能与旋后肌有关，这是由于平时举重和哑铃锻炼不当导致的。他建议我暂时停止这些训练，并前往康复科做理疗。他还提醒我，运动损伤可能会伴随终身，需要保持敬畏之心。

随着时间的推移，我在医生的指导下进行了理疗，并调整了锻炼强度。疼痛和麻木感逐渐减轻，生活也恢复了正常。在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。

医生告诉我，他上班时很忙，但只要有问题，我都会留言，他会有时间及时回复我。这种高效便捷的医疗服务，让我感受到了科技带来的便利。

如今，我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅让我及时解决了健康问题，还让我深刻体会到了医生的专业品质和敬业精神。

在一个阳光明媚的午后，我坐在成都的家中，心中有些焦虑。家里的老人骶骨部褥疮已经困扰了半年，看着老人日渐消瘦的身体，我决定寻求专业的帮助。

通过朋友推荐，我选择了京东互联网医院。在医生的引导下，我详细描述了老人的病情，并表达了内心的担忧。医生***耐心地倾听，细心地询问了老人的生活习惯和饮食情况，让我感受到了温暖。

当我询问关于生肌膏的问题时，医生***的回答让我印象深刻。他说，虽然天津医院的生肌膏已经停产，但他会根据老人的具体情况推荐合适的替代品。在经过一番搜索后，他告诉我，天津达仁堂京万红的橡皮生肌膏是一个不错的选择。我放心了许多。

在医生的指导下，我学会了如何正确使用橡皮生肌膏，涂抹后无需包扎。看着老人骶骨部的伤口逐渐好转，我的心情也变得轻松起来。虽然只是一个线上咨询，但我感受到了医生的专业和关怀。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。在繁忙的工作之余，我可以在家中轻松地咨询医生，避免了外出就医的繁琐。更重要的是，医生的专业知识和耐心解答给了我很大的帮助和安慰。

感谢京东互联网医院，感谢医生***，让我和我的家人感受到了医疗的便捷和温暖。

那是一个平凡的下午，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我静静地坐在沙发上，手里拿着父亲的髋关节片子，心中充满了焦虑。父亲脊髓损伤术后已经四个月了，他的恢复情况一直是我们关注的焦点。

那天，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到医生的专业建议。电话那头传来了一位温柔的声音，医生询问了我的父亲的具体情况，包括术后恢复、肌张力、髋关节骨化等。虽然我提供的资料比较简单，但医生还是耐心地为我分析了父亲的病情。

医生告诉我，虽然CT检查仅对术后颈椎的情况有个说明，但从病史和我的叙述看，父亲的脊髓损伤应该比较重。医生的专业知识让我感到安心，他为我提供了详细的康复建议，包括加强心肺康复、平衡训练等。医生还提到，髋关节骨化如果对关节活动度影响不大，不伴疼痛，可以暂不处理。

在医生的指导下，我更加明确了父亲康复的方向。虽然父亲想回家自己康复，但我也担心他在家中无法得到专业的指导。医生安慰我说，医生的回复仅为建议，如有需要，可以发起复诊或直接前往医院就诊。

与医生的沟通让我深刻体会到了互联网医院的优势，无论身处何地，都能得到专业医生的指导。感谢京东互联网医院，让我对父亲的康复之路有了更清晰的规划。

那天，阳光明媚，我像往常一样开始了早晨的跳绳运动。然而，跳了没几分钟，我突然感到右小腿一阵剧痛，像是被针扎一样。我停下脚步，揉了揉小腿，但疼痛并没有减轻，反而越来越严重。无奈之下，我只好停下运动，坐在一旁休息。

疼痛持续了两天，我开始感到不安。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的康复医学科医生。

在详细描述了我的症状后，医生首先询问了我是否有片子。我回答说没有。医生又询问了我最近的情况，得知我最近半个月每天早晨都在跳绳，这两天右小腿疼。医生根据我的描述，推测可能是腰引起的疼痛，或者是运动引起的。

医生建议我进行牵引和理疗。我询问是否有药物可以缓解疼痛，医生告诉我，除了理疗，他可以给我开一些药物试试。在得知我没有药物过敏史后，医生为我开具了处方。

在等待药方审核的过程中，我感到非常焦虑。医生似乎看出了我的担忧，便安慰我说，他的回复只是建议，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。听到这些，我的心情稍微平复了一些。

药方审核通过后，我收到了医生的回复。他告诉我，可以点击卡片直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。我按照医生的指示，预约了药品。

在用药期间，我发现疼痛确实有所缓解。于是，我又向医生咨询是否可以继续跳绳。医生告诉我，如果跳绳不加重症状，是可以跳的。听到这个消息，我如释重负。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷。医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。在此，我想对那位医生说一声：谢谢您，您真的很有心。