夏天，又到了游泳的季节。但亲们知道吗？每年淹溺导致全球至少 50 万例死亡，即使有了游泳池的救助人员，有时都难免会发生意外！所以不管是熟悉水性者，还是游泳初学者，都应该了解溺水后的自救方法。此外，如果是外出游玩与水亲近，却不慎跌入水中，大家都要学会利用自己所掌握的急救知识自救保命。

一、写给不会游泳者的你

• 切莫惊惶无措！尽量采取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
• 呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。因为深吸气时，人体比重降到 0.967，比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重为 1.057，比水略重。
• 切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

二、写给"泳坛老将"的你

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

在这样的天气中越来越多的人选择游泳来解暑降温，通过这篇文章的介绍，仅希望多一些人在避暑的同时，能够了解一些溺水自救和预防溺水的知识，这样才能在这个炎炎的夏季健康的拥有清凉哦。

紧缩术后盆底肌的训练也要做起来 #产后修复指南  #提肛运动  #快手青年计划来了 

接种了 HPV 疫苗还要做宫颈癌筛查吗？

要。

需要提醒的是，接种了 HPV 疫苗并不能 100%预防宫颈癌。因此即使接种了 HPV 疫苗，也必须定期做宫颈癌筛查，以便早发现问题及早处理。

很多人误认为，接种过宫颈癌疫苗后，就万无一失，没必要再做宫颈癌筛查了。

其实不然。现有的宫颈癌疫苗，未能覆盖所有高危型 HPV，无法做到 100% 预防宫颈癌。

因此，即使打了 HPV 疫苗，也推荐 25 岁以上，有性生活史的女性，定期做好宫颈癌筛查。

但如果真的体检发现了癌症，也别太过忧虑。宫颈癌是可控可防的一种疾病，早发现早治疗。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤科 主任医师 吴焱

扁平疣是一种扁平的褐色皮疹，它是由人体乳头状瘤病毒感染而引起的一种皮肤病。

这种病多发于青少年或者老人之间，常见在面部、颈部以及腋下等处，一般说来，免疫力低下的人群比较容易感染上扁平疣，因此，我们在日常生活中一定要格外小心。扁平疣产生的原因也十分简单，就是人体感染了“人体乳头状瘤病毒”，也叫HPV。

扁平疣是具有传染性的，传播途径可以分为直接传染和间接传染。一般情况下，生活中与其他人皮肤破溃处接触，一不小心就会被感染。当然，免疫力低下的人一般更容易患扁平疣。在自身抵抗力低下的时候，是可以为扁平疣生长创造良好条件的。间接传染可能是因为你和患有扁平疣的人长期共用毛巾等物品而导致的。皮肤上刚起扁平疣时，如果感觉到痒，一定不要去抓。因为抓挠之后，人体乳头状瘤病毒就会沿着抓痕的方向扩散，导致自身大面积传染。

婴儿脑瘫是临床常见而病情比较严重的一种疾病，如果在现实生活中婴幼儿出现了疑似脑瘫方面的临床症状，需要及时的到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查治疗。

一般情况下需要完善头部方面的检查，包括头部磁共振、脑电图、脑血管彩超等，以详细了解头部情况。此外，还需要进行抽血检查，包括血常规、血生化、微量元素测定以及激素分泌测定水平的检查。根据头部和血液方面的检查结果来选择药物，药物治疗是必不可少的，是基础。

在药物治疗的基础上，还需要配合做康复治疗。康复治疗的方式包括头部针灸治疗、手脚针灸、推拿、穴位注射、手脚活动锻炼、认知功能训练、站立训练、平衡功能训练等。通过综合性的处理，尽量改善临床症状。

早发现、早处理对脑瘫的预后影响较好。如果时间已经较长，效果可能较差。

每逢过年胖三斤，仔细一看三公斤！多出来的这些体重怎么能减下去？告诉你减肥最见效的方法，就是从改变主食开始，把餐桌上的白米饭、白馒头、白花卷、白面条、白面包等精白米面做的主食，至少一半都换成粗杂粮，这样以来减肥就容易多了。

大部分粗粮都属于全谷物，全谷物是指脱壳之后没有精制的粮食种子，比如小米、大黄米、高粱米、糙米、黑米、紫米、小麦粒、大麦粒、黑麦粒、荞麦粒、红小豆、绿豆、鹰嘴豆，也包括已经磨成粉或压扁压碎的粮食，比如燕麦片等。还有一些薯类，营养特点跟粗杂粮类似，也归到粗粮的范围内，比如红薯、紫薯、土豆、山药、芋头等。

减肥时，多吃粗杂粮的好处太多了，总结4点送给你。

粗杂粮营养丰富

很多人认为胖子之所以胖，是因为营养过剩，实际上胖是能量过剩、营养不良的一种表现。全谷杂粮营养丰富，相同重量的全谷物可以提供相当于白米3倍以上的B族维生素和钾、镁等矿物质。尤其是B族维生素，可以帮助脂肪、碳水化合物、蛋白质这三大产能营养素代谢，促进人体新陈代谢，对减肥很有帮助。

粗杂粮饱腹感强

全谷杂粮富含蛋白质、膳食纤维和抗性淀粉等，消化过程比较慢，带来较长时间的饱腹感，膳食纤维和抗性淀粉还能帮助清肠通便，对便秘的人很有帮助。每天把餐桌上的主食一半换成全谷杂粮，就可以有更健康的体重和较少的体脂。

粗杂粮延长进餐时间

粗杂粮因富含膳食纤维，口感比较粗糙，需要细嚼慢咽、认真咀嚼才行，因此大大延长了进餐的时间。这样以来，给大脑充足的时间收到饱的信号，最大的好处就是不容易进食过量，对减肥非常有利。

粗杂粮有利于缓解痘痘的增加

在指导别人减肥的过程中，经常有人反馈体重降下来的同时，痘痘也几乎没有新增，可能粗粮吃的多，高血糖生成指数（GI）食物比例减少有很大关系。高GI食物，如甜饮料、甜食、白米饭、白馒头、白面条等，进食这些高GI食物后，胰岛素分泌大增，IGF-1（胰岛素样生长因子1）升高，后者使表皮细胞增长，皮脂分泌增加，诱发痘痘。

而粗杂粮GI值低，不但不会加重痘痘，还因为富含B族维生素和膳食纤维，有助于缓解痘痘。粗杂粮膳食纤维含量高，是膳食纤维的主要来源，增加粗杂粮的摄入比例，有助于排便，也可以缓解痘痘。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 口腔科 副主任医师 刘冬宇

出现牙结石，患者应注意保持口腔卫生，按时正确刷牙，一旦形成牙石要及时到医院进行洗牙处理。进行洗牙要注意以下几点：

第一、洗牙不但可以迅速去除牙结石，清洁牙齿，很多人都会不定期进行一次。但牙龈发炎的患者洗牙时可能会引起出血。所以要找专业的牙医进行操作，这样才可以尽可能避免不良反应。

第二、洗牙后避免喝碳酸饮料，3天内不要进食辛辣、刺激性食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免刺激牙龈和牙釉质。

第三、洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭，也不要用手指触摸牙龈，以防出现意外出血不止的现象。

第四、洗牙后注意改变刷牙方式，采用巴氏刷牙法，每天刷牙2-3次，吃完食物后要尽快漱口。

卵巢囊肿有生理性的和病理性的。如果是生理性的囊肿，一般不会影响怀孕，而病理性囊肿可在一定程度上影响正常怀孕，但由于个体差异，不能确定具体情况。

1.生理性卵巢囊肿生理性卵巢囊肿主要是由卵巢周期性变化，使得卵泡生长发育而导致的黄体囊肿以及滤泡囊肿等。属于正常的囊肿，一般不会对怀孕造成影响。

2.病理性卵巢囊肿（1）畸胎瘤：畸胎瘤也分为良性以及恶性，如果是良性的病变，由于卵巢局部有占位性病变，可能会对卵巢功能造成影响。如果是恶性的病变，一般需要采取手术或者是化疗等方法治疗，会对卵巢功能造成损伤，从而会影响正常妊娠。（2）卵巢巧克力囊肿：卵巢巧克力囊肿通常是因为活性的子宫内膜异位到卵巢所形成的囊肿，患者通常会有进行性加重的痛经，也有些患者会出现不孕现象。卵巢囊肿建议到医院就医完善相关检查，明确病因，遵医嘱采用相应的治疗方案，以免对正常怀孕造成影响。

现在社会，工作生活节奏快，压力大，再加上生活饮食不规律等因素的影响，胃病的发病率逐渐升高，尤其是慢性胃炎，是生活中的常见病，这个病最磨人，怎么治都治不好，让人很崩溃。

慢性胃炎是比较常见的一种胃病，主要表现为胃部隐隐作痛、消化不良，尤其是在进食后会出现剧烈的绞痛，还有部分慢性胃炎患者表现为黑便、呕血等。

慢性胃炎虽然不是什么大病，但如果不加以积极干预和治疗，致其反复发作、延年不愈，可能会引起胃出血、贫血甚至胃癌，对人身体危害很大，严重影响患者的正常生活和工作。所以慢性胃炎不可小觑，要早发现、早诊断、早治疗。

慢性胃炎反反复复总不好，可能是因为这几个原因

1、病因不清，盲目治疗

引起慢性胃炎的病因有很多，如幽门螺杆菌感染、物理刺激、自身免疫、十二指肠胃反流等因素长期存在等等。如果搞不清楚病因，治疗就会缺乏针对性，治疗效果自然也不会太好。

2、不持续治疗

大多数的慢性胃炎患者，在服用药物之后，症状会有所缓解，就不再用药。而这样的情况下，患者的发病根本原因并没消除，还可能会再次复发。

慢性胃炎不重视，不及时治疗，病情就容易反复发作，还可能会引发一些其他的并发症，增加疾病的治疗难度。

3、没有根除病因，对于消除病因不重视

胃炎的发生很大程度上与人们的生活习惯有关，俗话说，胃病靠的是“三分治七分养”。而有些患者在治疗后，症状有所缓解，于是在生活上就放松了警惕，继续之前的不良生活习惯，如抽烟喝酒、饮食无度、饥饱五常、吃一些辛辣刺激的食物，胃炎难免卷土重来，甚至会加重，如此反反复复，会加重胃部受损，使得胃部更为脆弱。

4、精神心理因素的影响

精神因素和慢性胃炎密切相关。现在有很多年轻人得慢性胃炎，很大程度上是由于工作、生活压力带来的负面情绪造成的，比如抑郁、焦虑等，这些不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，从而影响肠胃的正常功能，导致胃黏膜受到损伤。如果胃黏膜在受到损伤以后，没有及时愈合和修复的话，就会引起慢性胃炎。

因此大家在日常生活中一定要注意调节自己的情绪，及时缓解精神压力，平时要保持积极乐观的生活态度，减少不良情绪对肠胃的伤害。

总之，近年来慢性胃炎发病率持续升高，大家一定要引起重视。得了慢性胃炎不用怕，遵医嘱用药，积极改变生活习惯，放松心情，好好调理，很容易康复。但是如果不加以重视，导致慢性胃炎反复发作，那么想要康复就难上加难了！

对于很多朋友来说，吃早餐也是一件很幸福的事情，每天早上用美味的早餐开启新的一天，让人活力满满。对于早餐的搭配，不同的人也有不同的想法，有的人觉得早上应该补充营养，要多吃一些营养丰富的食物，有的人觉得早上吃得太饱容易影响工作效率，会选择一些易消化的食物。

食物的不同搭配，也会碰撞出不同的火花，对于普通人来说，一顿健康、营养均衡的早餐，也是身体健康的保障，但也有很多人没有做到这一点。

这3种早餐搭配，看似健康，实则伤身

油条配豆浆

对于中国人来说，早餐吃油条喝豆浆已经成为了固定搭配，很多人吃了几十年都没有变过。酥脆的油条搭配上暖暖的豆浆，看似合理，却隐藏着不少健康隐患。众所周知，符合营养均衡这个原则的早餐才是一顿合格的早餐，但豆浆搭配油条却离这个目标很远。

  
油条是由面粉加工而成，其主要营养成分是糖类物质，而油炸这一道工序也让油条吸收了大量的油脂，热量之高远超我们的想象，油条不仅营养单一，而且还含有过量的油脂，很容易导致肥胖。作为油炸食品，油条也逃不过成为“垃圾食品”的宿命。

而豆浆的主要成分就是水和大豆，蛋白质含量较高，却也弥补不了这顿早餐中优质脂肪和膳食纤维、维生素不足的缺点。长期吃油条配豆浆，不仅会增加体重，还会增加身体的代谢负担，导致体内毒素淤积。

  
白粥配咸菜

除了豆浆和油条之外，最受中国人欢迎的早餐搭配就是白粥和咸菜了，白粥做起来方便，咸菜又是之前腌制好的，特别适合上班族、懒人不想花时间准备早餐的时候食用。但白粥配咸菜却不太适合经常食用，因为其营养成分及其单一，还含有不少健康隐患。

白粥是高碳水化合物，糖类物质较高，又因为容易消化，升糖指数比较高，对高血糖患者病情不利。白粥的营养也比较单一，不适合需要补充营养的青少年、老年人、病人和孕妇。

而咸菜属于腌制食品，含有过多的盐分，吃得越多对血管健康、血压稳定越不利，不想诱发心脑血管疾病，就趁早改掉爱吃咸菜的习惯。

牛奶配鸡蛋

相信在很多朋友心里，牛奶和鸡蛋的组合是“绝配”，是早餐的“无敌”搭配，但大家也要仔细想想，这两种食物中的营养物质是不是重合了？鸡蛋和牛奶都是典型的高蛋白类食物，早餐吃鸡蛋，喝牛奶，能满足人体对优质蛋白的需求，但维生素、膳食纤维和碳水化合物又从哪里获取呢？

  
虽然鸡蛋和牛奶在大家心里的分量很重，不可取代，但大家也要注意膳食平衡，合理搭配，一味地摄入蛋白质，也会造成其他营养元素的不足，反而会影响身体健康，导致精力不足，体力不支。

一份“合格”的早餐需要满足以下特点：

营养全面，既包含水果和蔬菜，也有主食、鸡蛋、牛奶、豆制品和谷物；

量少而精，早餐吃得太饱，会给肠胃增加负担，也会影响午餐的摄入；

有荤有素，清淡为主，早餐不宜吃得太油腻，但也要适量摄入肉类。

  
总结：很多人都不太重视早餐，有些上班族甚至会把饼干和饮料当作早餐，也有人早餐只吃一个苹果，这些习惯都不利于人体健康，无法满足身体的营养需求，长此以往，身体状况也会越来越差，希望你不要忽视早餐的重要性。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了这家名为‘***’的互联网医院。屏幕那头的医生，用他温和的语气向我询问了我的病情。‘您最近睡眠怎么样？’他关切地问道。我告诉他，夜里睡觉会打鼾，特别容易出汗，睡觉的时候张口呼吸。

医生让我稍等片刻，然后告诉我可以扫描二维码上传我的核磁共振片子。我按照指示操作，将片子上传给了他。

第二天，医生给出了诊断结果：腺样体肥大，并建议我使用内舒拿喷鼻剂和孟鲁司特钠咀嚼片进行保守治疗。我看着他，心中充满了感激。‘这个不治疗会影响形象吧？’我小心翼翼地问道。医生微笑着回答：‘是的，长时间张口呼吸会引起腺样体面容。’

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还耐心解答了我的疑问。这让我对‘***’互联网医院有了更深的信任。

现在，我已经按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些艰辛，但我相信，在医生的指导下，我一定能战胜病痛。

那天，我带着刚出生半个月的小宝宝，焦急地拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来的是一位温柔的声音，我向她描述了宝宝在哭泣时鼻梁上出现的疙瘩凸起的情况。

医生很耐心地询问了宝宝的其他情况，比如不哭的时候是否有变化，有没有其他症状。在得知不哭的时候疙瘩就慢慢消下去后，医生告诉我这可能是脂肪堆积造成的，因为宝宝哭泣时用力，所以看起来像疙瘩。

我有些疑惑，医生又告诉我，这种情况一般不需要过于担心，但为了保险起见，可以做一下彩超检查。医生还告诉我，她的回复只是建议，如果需要进一步诊疗，请前往医院就诊。

听着医生的话语，我心中的焦虑感减轻了许多。医生的专业知识和耐心让我对宝宝的病情有了更深的了解，也让我对未来的治疗充满了信心。

在医生的建议下，我没有急于带宝宝去医院，而是先观察了几天。果然，宝宝的不哭时疙瘩就没有了。这让我更加相信了医生的专业判断。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和对患者的关心让我倍感温暖。我相信，在互联网医院的支持下，我们能够更好地应对生活中的各种健康问题。

那是一个普通的周末，我带着孩子来到了位于渝中区的京东互联网医院，寻求专业医生的帮助。孩子最近耳朵疼痛，且耳朵后面的皮肤有些红肿，这让作为家长的我十分担忧。

接诊的是一位来自小儿耳鼻咽喉科的医生，他耐心地询问了孩子的症状，并细心地观察了耳朵的情况。他告诉我，孩子可能患有急性中耳炎和急性乳突炎，需要用药治疗。

医生开具了氧氟沙星滴耳液、头孢克肟、富马酮替芬、小儿肺热咳颗粒等药物，并建议我给孩子使用百多邦涂抹红肿部位。在用药过程中，我还遇到了一些疑问，比如炉甘石洗剂和红霉素软膏是否可以用，医生都一一耐心解答。

在询问过程中，我还提到了孩子经常喉咙发炎、鼻炎流鼻涕鼻痒的问题。医生告诉我，这可能是因为孩子患有腺样体肥大，需要通过鼻喷激素和口服抗过敏药来缓解症状。

虽然医生告诉我这些症状断不了根，只能对症治疗，但我仍然感到十分安心。因为在这位医生的耐心和细致下，我仿佛看到了希望的曙光。

经过一段时间的治疗，孩子的病情明显好转，耳朵不再疼痛，皮肤红肿也消退了。这让我对京东互联网医院的医生们充满了感激之情。他们不仅专业，更有耐心和爱心，让我在互联网的另一个端，感受到了家的温暖。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。鼻窦炎这个老毛病又犯了，而且这次症状比以往都要严重。鼻痒、喷嚏不断，咳嗽伴随痰声，让我感到非常不适。于是，我决定尝试线上问诊，希望能得到及时的帮助。

医生询问了我的症状，耐心倾听我的描述。他告诉我，我的病情符合鼻窦炎的诊断，并给出了相应的治疗方案。他建议我继续使用之前申请的续方药物治疗，并增加了内舒拿喷鼻和西替利嗪的用量，同时使用鼻渊通窍颗粒和竹沥颗粒。

当我请求医生开具处方时，他迅速为我准备好了。处方上清晰地写着药品名称和用量，让我感到非常安心。医生还提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。

在医生的帮助下，我顺利购买了药品。用药后，我的症状逐渐好转，呼吸也变得顺畅。这让我对线上问诊有了全新的认识，它不仅方便快捷，而且专业可靠。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，医生的耐心和专业是治愈疾病的关键。他不仅为我提供了正确的治疗方案，还给予了我充分的关心和支持。我相信，在医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。

那天，夜幕低垂，我焦急地拨通了京东互联网医院的在线咨询热线。电话那头，一位温柔的声音传来：“您好，请问有什么需要咨询的医学问题？”我简述了孩子的病情，对方耐心地倾听，不时地点头。

孩子那晚耳朵后面突然红肿起来，摸起来有些硬，孩子却说不疼。我心中有些不安，不知道这是什么引起的。医生询问了孩子的其他症状，得知孩子从小脖子这边就有个淋巴结，生下来就有的。医生分析说，这可能是耳后淋巴结发炎，一般是上呼吸道感染伴发，或者中耳炎引起的。

医生建议，可以先观察两三天，如果症状没有缓解，再去医院检查。她还告诉我，蒲地蓝可以用来消炎，让孩子吃半只。我听着，心中充满了感激。

在京东互联网医院，我感受到了医生的关怀和专业。她们不仅给出了治疗建议，还安慰我不要担心，让我对孩子的病情有了更深的了解。我相信，在京东互联网医院，我一定能找到孩子需要的帮助。

如今，孩子已经康复，回想那段日子，我感慨万分。京东互联网医院，不仅让我感受到了便捷，更让我感受到了医者的温暖和关爱。

那天，我带着孩子来到了济南的一家互联网医院，希望通过线上问诊解决孩子鼻子不通气的困扰。孩子已经持续半个月鼻塞，吸气时还要带动鼻子，看起来十分难受。

医生***在详细了解病情后，耐心地询问了我孩子的症状，并给出了专业的诊断。他告诉我，这种情况多见于儿童性鼻炎，并为我推荐了糠酸莫米松鼻喷雾剂、地氯雷他定糖浆和鼻渊通窍颗粒三种药物进行综合治疗。

用药期间，医生***多次与我联系，询问孩子的病情变化，并提醒我注意日常护理，比如每天鼻部温水清洗，及时清理鼻腔分泌物，适当多喝水，多吃果蔬，避免受凉等。他的专业和细心让我倍感安心。

经过一周的治疗，孩子的症状明显改善，吸气时不再带动鼻子。我对医生***的专业和耐心表示由衷的感谢。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利，不仅节省了时间，还能得到专业医生的及时帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者能够享受到这种便捷的医疗服务。

那是一个普通的周末，我像往常一样，带着儿子去公园玩耍。然而，快乐的日子总是短暂的。回到家后，我发现儿子喉咙开始疼痛，而且伴有黄痰。我有些担心，因为儿子之前有过敏性鼻炎的病史，但很少发作。

于是，我决定利用互联网医院进行在线问诊。通过简单的操作，我很快就找到了一位经验丰富的儿科医生。医生详细询问了儿子的症状，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，儿子的症状可能是感冒，并伴有过敏性鼻炎的发作。他建议我给儿子服用一些感冒药和抗过敏药物。我按照医生的指导，给儿子服用了黄那敏颗粒和氨酚黄那敏。

第二天早上，我发现儿子的症状有所缓解，但嗓子依然干疼，咳嗽有痰。我又一次联系了医生，医生建议我继续给儿子服用黄那敏颗粒，并加用蒲地蓝口服液。

在医生的建议下，儿子的病情逐渐好转。这让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷和高效。在这个信息时代，互联网医院为我们提供了极大的便利，让医疗资源更加普惠。

那天，孩子突然出现早晚鼻塞的症状，我焦急不安。孩子一直是我的心头肉，看到他难受的样子，我内心充满了忧虑。于是，我决定尝试通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位来自小儿耳鼻咽喉科的医生。医生详细询问了孩子的症状，包括鼻塞、咳嗽、鼻涕倒流等。我如实相告，医生根据我的描述给出了初步诊断——过敏性鼻炎。

医生建议我们先进行一些预防措施，比如加强口鼻防护，避免接触过敏原，同时使用生理性海水喷鼻冲洗护理鼻腔。此外，医生还开了一些药物，包括糠酸莫米松鼻喷剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片和鼻渊舒口服液。

在用药过程中，孩子的情况有所好转，但黄鼻涕的问题仍然困扰着我。我再次联系了那位医生，他耐心地解答了我的疑问，并告诉我，黄鼻涕多可以加用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。

通过互联网医院，我不仅得到了及时的治疗建议，还感受到了医生的专业和耐心。他们没有因为我们是线上咨询就降低服务质量，反而更加细心地对待每一个细节。这让我对互联网医疗有了全新的认识，也让我更加信任医生。

如今，孩子的病情已经得到了控制，我深感欣慰。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，让我在忙碌的生活中也能得到专业的医疗服务。

那天晚上，我焦急地拨通了***医院的在线咨询热线。我的孩子，一个10个月大的宝宝，鼻塞问题一直困扰着他。从出生起，他就一直鼻塞，晚上睡觉尤其严重。我曾经带他去盛京医院做过鼻镜检查，医生说是鼻黏膜水肿，可能是炎症引起的。可是，这么长时间过去了，情况并没有明显改善。

在咨询过程中，医生耐心地听我描述孩子的症状，并询问了之前的治疗情况。我告诉他，我们曾经尝试过内舒拿和西替利秦，但效果并不明显。医生建议我可以尝试临时使用达芬霖鼻喷剂儿童型，并稀释一倍后喷鼻，晚上喷一次，最多用7天。

医生询问我孩子鼻塞的原因，我表示不清楚，只是希望找到根治的办法。医生告诉我，孩子的炎症肿胀可能需要等待他长大或自愈。听到这个消息，我感到有些沮丧，但医生的话也给了我一些安慰。他说，只要不经常感冒，随着孩子鼻子的变大，情况可能会有所缓解。

在医生的指导下，我给孩子尝试了达芬霖鼻喷剂，并期待着效果。虽然医生告诉我这只是建议，但我觉得他真的很专业，也很关心孩子。我会继续观察孩子的状况，并在必要时再次咨询医生。

那天，我带着我的宝宝来到了互联网医院，面对屏幕，我显得有些紧张。宝宝出生时，左耳的耳垂有些环缩，这让我十分担心。医生***坐在屏幕那头，耐心地询问了我宝宝的出生情况以及日常护理细节。

医生告诉我，宝宝这种情况在35天内是可以矫正的。我听了之后，心中稍微安定了一些，但紧接着又问起了具体的矫正方法。

医生解释说，矫正需要用到专门的矫正器，并且要在医院由经过培训的技术人员佩戴，还需要定期随访和调整。如果我觉得自己有能力安装，也可以自己操作，但为了安全起见，我还是选择了在医院进行。

考虑到我居住在重庆渝中区，医生又建议我搜索一下艾韦尔品牌的矫正器，这是一个进口品牌，国产的也可以，只要是合格的产品就可以。

医生还告诉我，按摩对矫正没有帮助，矫正器就只有一种，只是生产厂家的不同。最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

与医生的线上交流让我感到非常方便和安心。医生的专业知识、耐心和细致让我对宝宝的未来充满了信心。虽然现在宝宝的情况还在医生的观察中，但我知道，只要我们按照医生的指导去做，宝宝一定会健康成长。