为了防止细菌入侵身体，很多人都很注重卫生。但是，有些自发养生的讲卫生小习惯，不仅不能起到隔绝脏东西的作用，反而对身体产生一些不良影响。

 

 

用纸巾包裹食物

 

很多食物表面比较油腻或者有很多酱料，有的为了避免脏手会选择用纸巾包裹起来再去食用。但是为了让纸巾看起来洁白，很多厂商会在生产纸巾的过程中加入很多荧光增白剂。荧光增白剂在某种程度上算是一种有毒物质，当它与高温的食物直接接触时会产生一定的化学反应，食物上不免会沾染一些这种有毒物质。

  
如果我们长期吃这种含有荧光剂的食物，消化是无法把它分解的，时间长了这些毒素就会累积在我们的体内，给我们的健康带来一定的潜在危险。

 

习惯用毛巾来擦餐具和蔬果

 

我们平时使用的自来水是经过一定的净化处理，用它来冲洗餐具和清洗食材是完全没问题的。有些人不放心还要用毛巾和餐布再擦一遍，其实这样的做法只会适得其反。因为毛巾一直暴露在外面，上面会附着大量的细菌，反而会使洗净洗干净的东西变脏。

 

刚一起床迅速叠被子

 

人在睡觉时会排汗和分泌一些物质，这些分泌物会残留在我们的被单上。如果早上起床很快就把被子叠起来，这些分泌物就会被折进被子里，这样就给细菌和螨虫的滋生创造了温床。时间长了被子不仅会有异味，而且皮肤长期接触也会出现感染的症状。

  
所以我们刚起床时先不要急着叠被子，而是先把被里倒过来晾上几分钟，等几年的潮气充分挥发后再叠起来也不迟。另外，想要保持被子的干净还要定期去晒被子。

 

 

把已经变质的食物加热后重复食用

 

好多人饭剩下了舍不得扔，为了不浪费会把这些变质的食物重新蒸煮以后再次食用。其实这是很不健康的做法，因为食物的本质已经变坏，无论用什么方法也不能把它恢复到新鲜可食用的状态。而且变质食物中的毒素并不会轻易被分解，即使经过加热这些有毒物质仍然存留在食物当中。

  
把水果烂掉的部分削掉再吃

 

有的水果存放时间太长或者室温过高会出现腐烂的现象，有些人看水果只是烂掉了一部分，就把这部分剜掉继续食用。事实上腐败产生的细菌并不能完全被去除，因为食物一旦腐烂，即使是看起来完好的部分也沾染了细菌的代谢物质，可能还有繁殖过程中的微生物。

 

别再烂掉的水果了，扔掉才是最好。

 

所以，我们平时一定要树立对卫生的正确认识，才不会让这些细菌乘虚而入

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1.做好孕期检查

在胚胎移植后，一定要按照医生的要求定期进行产检，通过规律的产检能及时了解孕妇的身体情况和胎儿的发育状态，保障母亲和胎儿的健康安全。

 

2.良好的生活习惯和愉悦的心情

在进入试管周期前，要形成良好的生活习惯，彻底远离烟酒和夜生活，避免吃辛辣刺激的食物，适当地运动，多吃绿色蔬菜瓜果。另外，心态是影响试管婴儿治疗结果的重要因素，在孕期，孕妈也需要保持一个轻松愉悦的心情，积极地配合医生，也可以多了解一些分娩的知识。

 

3.做好前期检查

在正式进入试管周期前，一定要做好前期检查，将身体调理到最佳状态，这对于整个试管婴儿的治疗是非常重要的。另外，染色体异常是导致胚胎停育的一个重要原因，对于这个问题，如果在经济条件允许的情况下，建议选择第三代试管婴儿，在胚胎移植前对染色体进行筛查，避免因染色体异常而出现胚胎停育的情况。

 

因而，即使是胚胎移植后，孕妈们也是需要多加注意。

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视频简介

 

作者：北京大学第三医院 泌尿外科 副主任医师 田晓军

 

前列腺癌的治疗方式有等待观察，对于一些年老体弱或者身体状况不太好，但是又属于低危的前列腺癌，也可以采取主动监测它的变化。对于中危或者高危的，如果没有出现远处转移的，可以积极地采取手术治疗，把前列腺切掉，进行前列腺癌的根治术。另外，还有一种放疗，放疗也对前列腺癌有着很好的作用，同时它也可以作为前列腺癌手术治疗后的一个补充治疗方式。对于已经有全身转移，无法进行手术的患者，可以采取辅助性的内分泌治疗。

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眼红是很多人常年的痛苦，时不时的眼红既使自身感到不适，也影响外观，让别人观而远之。而且无论春夏秋冬，都有一些可导致眼红的疾病高发，当然其中少不了很多传染性眼病，需要我们格外警惕。

我们都知道得了'红眼病'眼睛会发红，但眼睛发红，可不一定就是'红眼病'。

眼红可分为结膜的充血和出血。充血就是血管的扩张，细看的话是一丝丝的红线（血管）组成的一片红色；而出血则没有丝状的表现，就是一片红颜色的血。

“红眼睛”常见的5种情况

1、眼部感染

这个最常见。眼周的眼睑皮肤炎症、睑缘的炎症、麦粒肿等都可以造成眼红。这类眼红相对容易识别，除了眼球部分，眼睑也会有相应的表现。

另外，结膜和角膜的炎症都可以造成眼红。这类眼红除了常伴有眼部的不适感，如眼部异物感、刺痛等，还常有眼部的分泌物。这时需要到医院就诊，切不能自己到药店随意买药。

2、过敏

各类异物进入眼睛都有可能造成眼部的过敏。

城市的粉尘、汽车的尾气、春季的花粉等都是造成过敏的常见原因。

这类眼病除了眼红外，还有眼痒、眼肿，还会有伴有鼻子痒、打喷嚏等过敏性鼻炎的表现。这时候如果用抗生素眼药水治疗可能会造成过敏加重。

所以如果每年固定季节眼痒、鼻子视力下降等。但有时仅有眼红表现及不易察觉的视力下降，此时如果没有及时到医院就诊，就会造成严重的后果。

5、其他原因

翼状胬肉的进展期、结膜囊或角膜的异物、物理或化学的灼伤、用眼过度、喝酒及情绪激动后都有可能出现眼红。

有些无需到医院就诊，自己休息后即可缓解，但是如果出现异物入眼后无法随泪液流出，就需到医院取异物。物理或化学灼伤后要就地立即用大量清水冲洗后再到医院就诊。

眼红看似小事，但如果忽视了就可能会造成严重后果。对于眼红，我们需要正确认识和重视，不要因为嫌麻烦、怕花钱，而贻误治疗时机。

 

 

文章图片来源于网络，作品版权归原作者所有。

   

京东互联网医院医学中心

   

作者介绍：肈龙，副主任医师，北京大学儿童视觉发育中心，卫生部全国斜视弱视防治指导中心副主任医师。毕业于北京大学医学部获眼科学博士学位，毕业于北京中医药大学获中医眼科学博士学位，美国约翰霍普金斯大学Wilmer眼科中心博士后，是一位具有西医中医眼科学双博士学位的小儿眼科专家。北京中西医结合学会眼科专业委员会委员。高级卫生专业技术资格考试辅导用书——《眼科学习题集》编委。中国中医眼科杂志、眼科新进展杂志、中华检验等多家专业学术刊物通讯编委及审稿专家。

 

那天，我醒来，感觉鼻子有些不适，忍不住打了个喷嚏。随着一天天的过去，喷嚏越来越频繁，鼻涕也成了我的家常便饭。我深知这是过敏性鼻炎的征兆，于是决定上网寻求帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的耳鼻喉科医生。他耐心地询问了我的病情，详细地分析了我的症状，并给出了初步的诊断。他告诉我，我的过敏性鼻炎可能与螨虫、花粉等因素有关。

医生为我开了一些建议的药物，并告诉我如何进行日常护理。他告诉我，适当锻炼、保持室内通风、避免接触过敏原都是非常重要的。

在用药期间，我严格按照医嘱进行，症状得到了明显的缓解。医生还告诉我，如果症状没有改善，需要及时复诊。

这段线上问诊的经历让我深感便利，不仅节省了时间，还让我得到了专业、贴心的指导。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的人将受益于这种便捷的医疗服务。

那天，我像往常一样，在电脑前忙碌着。突然，一个陌生号码跳了出来，显示是来自一家互联网医院。我犹豫了一下，还是接通了电话。电话那头，传来了一位温柔的声音：“您好，我是这里的医生，您是***吗？听说您嗓子不舒服，想咨询一下。”

我立刻感到一丝安心，因为我知道，这可能是解决我问题的一个好机会。于是，我详细地描述了我的症状，医生也耐心地询问了我一些细节。

接下来的对话中，医生不仅对我的病情进行了专业的分析，还用通俗易懂的语言为我解答了心中的疑惑。我记得，他问了我是否有黄痰，症状持续了多久，是否有胃酸反流等。我如实回答后，他告诉我，从我的症状和描述来看，可能是咽喉部发炎引起的。

医生还告诉我，他之前已经通过图片和我的症状判断了我的病情，但为了更准确地诊断，他建议我前往医院进行进一步的检查。虽然有些失望，但我还是决定遵医嘱。

在询问了我是否吃过辣、烫等刺激性食物后，医生建议我尝试口服左氧氟沙星片和复方双花片，并告诉我了用药的剂量和频率。他还提醒我，平时要注意保暖，避免受凉感冒，避免辛辣热烫咸饮食，多喝温开水。

挂断电话后，我感到非常感激。虽然我没有见过这位医生，但他专业的态度和耐心的解答让我感到温暖。我开始意识到，互联网医院不仅仅是一个方便的咨询渠道，更是一个充满人文关怀的地方。

几天后，我如约去了医院，经过检查，医生确认了我的病情，并告诉我治疗方案与线上医生的建议一致。我感到非常欣慰，也更加坚信，无论身处何地，只要有网络，就能享受到优质的医疗服务。

那天，我带着六岁的女儿小芳来到了一家互联网医院，寻求耳鼻咽喉科医生的帮助。小芳的下鼻甲肥大和扁桃体肥大已经困扰了她很久，晚上睡觉时打呼噜，有时候还会因为憋醒而惊醒。我们通过线上平台预约了一位经验丰富的医生。

医生详细询问了小芳的症状，并要求我发送了鼻内镜的照片。经过观察，医生告诉我，小芳的扁桃体已经肥大到3度，属于分级中的最高程度，并且腺样体也很大，建议进行切除手术。

听到这个消息，我心里有些紧张。手术难度大吗？当地的医院可以做吗？医生告诉我，这种手术并不复杂，当地的三甲医院或者儿童医院都可以进行。听到这些，我心中的石头终于落下了。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅给出了治疗方案，还详细解释了手术的原理和术后注意事项。医生告诉我，药物治疗对小芳的症状并没有效果，手术是最佳选择。

在医生的指导下，我们选择了合适的医院进行了手术。术后，小芳恢复得很好，晚上再也没有打呼噜的问题了。这一切都要感谢那位互联网医院的耳鼻咽喉科医生，她的专业和耐心让小芳摆脱了疾病的困扰。

那天，我拖着疲惫的身体，喉咙痛得像是火烧一般，低烧也让我难以入眠。周末的时候，我还只是觉得喉咙有点不适，没想到病情竟然这么快恶化。于是，我决定试试线上问诊，希望能得到及时的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP轻松地预约了一位耳鼻咽喉科的医生。医生***很快就给我回复了，询问了我的症状，包括嗓子嘶哑、失声、咳嗽、流鼻涕、呕吐和嗓子痛，以及上周末的低烧和持续3天的嗓子不适。

医生***非常耐心地听我描述病情，并没有因为我只是线上咨询就怠慢我。他根据我的症状，初步判断我可能是急性扁桃体炎，并建议我继续使用阿莫西林胶囊，并添加蒲地兰口服液，同时做雾化吸入治疗。他还提醒我要注意饮食清淡，多喝水，注意保暖。

在咨询过程中，我发现医生***不仅医术高超，而且非常关心患者。他告诉我，如果病情没有改善，建议我及时就医打点滴。他还特别提醒我，扁桃体结石不用过于担心，炎症退了就会自然脱落，不需要去医院处理。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗的过程有些痛苦，但我知道这是为了健康。经过几天的治疗，我的病情果然有了明显的好转，喉咙痛减轻了，低烧也退了，咳嗽和流鼻涕也消失了。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生***的专业和耐心让我感到非常安心。我相信，在未来的日子里，我会更加信任互联网医院，并推荐给我的亲朋好友。

那是一个晴朗的下午，我带着孩子踏入了位于长沙市的某耳鼻咽喉科诊所。孩子自从7月初感冒发烧康复后，就一直反复咳嗽，白天偶尔几声，晚上睡觉时有两三次。尽管吃了一些感冒药，但咳嗽总是反复出现，让我们十分担忧。

诊所里，我见到了潘医生，她微笑着询问了我的孩子的病情，并耐心地询问了孩子的一些生活习惯。我详细描述了孩子的症状，潘医生听后，又询问了我一些关于过敏史的问题。

经过一番询问和检查，潘医生告诉我，孩子可能患有过敏性鼻炎，咳嗽可能与这个有关。她建议我带孩子去儿童耳鼻喉科就诊，并告诉我过敏原检测结果尘螨过敏指数较高。

在潘医生的指导下，我带着孩子去了儿童耳鼻喉科。医生根据潘医生的建议，为孩子进行了治疗。虽然孩子还很小，但医生在孩子面前表现得十分温柔，让我感到安心。医生告诉我，过敏体质反复发作容易导致过敏原种类变多，还有可能导致哮喘的可能性。因此，治疗过敏性鼻炎非常重要。

在潘医生的建议下，我给孩子使用了过敏药，并配合鼻用激素喷鼻和生理性海水洗鼻。虽然孩子年纪小，但医生告诉我，过敏药一般连续使用2周后根据症状调整或停药。此外，医生还告诉我，平时饮食要清淡，油炸食品要少吃。

经过一段时间的治疗，孩子的咳嗽明显好转。看着孩子一天天健康起来，我对潘医生充满了感激。她不仅专业、耐心，还十分关心患者，让我感受到了医生的职业素养。

那是一个普通的周二下午，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从春季以来，我的鼻子总是不通气，流着清鼻涕，眼睛也总是痒痒的。我开始怀疑自己是不是感冒了，但症状持续了这么久，我不禁有些担忧。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，找到了一位耳鼻喉科的专家。在详细描述了我的症状后，专家告诉我，我可能患上了过敏性鼻炎。

专家详细询问了我的病史，并给出了治疗方案。他建议我注意室内卫生，定期清理螨虫，出门时注意戴口罩。他还为我开具了药物处方，包括氯雷他定片和辅舒良。

按照专家的建议，我开始治疗。我按时服用药物，并注意生活中的点滴。经过一段时间的治疗，我的症状明显减轻，鼻子不再堵塞，眼睛也不痒了。

在治疗过程中，专家始终保持着耐心和细致。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还经常与我沟通，了解我的恢复情况。他的专业和关怀让我感到非常温暖。

经过一段时间的治疗，我的过敏性鼻炎得到了有效控制。我非常感谢京东互联网医院和那位耳鼻喉科专家，是他们让我重新找回了健康的生活。

那天，我因为喉咙痒和过敏性鼻炎的问题，在京东互联网医院预约了一位耳鼻喉科的刘医生进行线上咨询。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了声音嘶哑、鼻涕多、打喷嚏和嗓子痒等情况。医生耐心地听我说，不时地提出问题，让我感觉他真的很关心我的病情。

在了解了我的症状后，医生建议我查过敏原，并进行脱敏治疗。我告诉他，之前已经查过过敏原，但没有查到具体的过敏源。医生告诉我，这可能是因为检查的项目不够全面，他建议我按照瑞典CAP的标准进行更详细的过敏原检查。

医生还为我开具了治疗鼻炎的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，用药期间如有不适，应立即停药并咨询医生。

在咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还为我提供了很多实用的生活建议，比如如何进行体育锻炼、如何提高鼻腔粘膜的抵抗力等。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是节省时间、减少外出，还是方便与医生沟通，互联网医院都为我们带来了很多好处。

最后，我要感谢刘医生对我的关心和帮助，希望我的病情能够早日好转。

那天，阳光明媚，我踏入了京东互联网医院，心里有些紧张，毕竟这是我第一次体验线上问诊。预约的是耳鼻喉科的***医生，听说他医术高明，服务态度好，所以我对这次问诊充满期待。

和***医生沟通后，我了解到我的鼻咽镜检查结果。因为我对报告上的内容不太明白，所以我小心翼翼地询问他，想知道鼻咽镜软管是插了一个鼻腔还是两个都插了。他耐心地解释说，从图片上可以看出，两侧鼻腔都插进去了。听到这个答案，我心中的石头终于落地了。

在接下来的交流中，我发现***医生不仅医术高明，而且非常细心和体贴。他不仅解答了我的疑问，还告诉我，即使只有一个鼻孔进入，也能看到大部分鼻咽部，但只有两个鼻孔进入，结合起来，才能看到全部。这让我对医疗知识有了更深的理解。

在询问过程中，我还发现他非常尊重患者的意见和选择。当我提出对报告的疑问时，他并没有急于给出答案，而是耐心地听我讲述我的担忧，然后根据我的描述给出专业的建议。这让我感到非常温暖和安心。

最后，我还向***医生请教了一些关于疾病预防和保健的问题。他不仅给出了详细的解答，还提醒我要注意生活习惯，保持良好的心态。这次线上问诊让我收获颇丰，不仅解决了我的疑问，还让我对医疗行业有了更深的认识。

在结束问诊之前，***医生再次提醒我，有问题随时联系他。这让我感到非常贴心和放心。虽然只是线上交流，但我却感受到了他对患者的关爱和责任感。

那天，我在网上咨询了一家知名互联网医院的医生，医生了解到我的病情后，耐心地与我沟通，告诉我甲状腺结节4b类有恶性的风险。他建议我进行超声引导下的甲状腺结节穿刺活检，以便进一步确认病情。

因为医生设置了拦截功能，我无法直接给他打电话沟通。于是，我通过在线咨询的方式询问了如何去除拦截功能，医生很贴心地告诉我了操作方法。

当确认需要做穿刺活检时，我心中不禁有些紧张。医生安慰我说，这是为了更好地了解病情，是必要的步骤。当我询问如果是恶性的，是否需要手术，以及手术风险时，医生非常认真地回答了我。他告诉我，如果是恶性的，手术是必要的，而且目前在大医院这种手术属于常规手术，风险相对较低。

听到医生的话，我心中的石头终于落地。我感谢医生的专业和耐心，他不仅让我对病情有了更清晰的了解，还给了我信心和勇气面对手术。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我感到安心，也让我更加信任互联网医疗。

那是一个普通的夜晚，我正在家中享受空调带来的凉爽。然而，就在我准备进入梦乡的时候，一阵凉意袭来，我打了个喷嚏，紧接着是流鼻涕。这让我有些不安，因为这种情况已经持续一年多了。

第二天，我决定寻求医生的帮助。我通过互联网医院预约了一位耳鼻咽喉科的专家。医生在详细询问了我的病情后，告诉我这是鼻炎的症状，并建议我使用洗鼻器来缓解症状。

医生在了解了我的过敏史和慢性疾病史后，为我开了一张处方。我按照指示购买了药品，并在用药期间感到症状有所缓解。

在整个过程中，医生展现出了极高的专业素养和耐心。他不仅耐心地解答了我的疑问，还提醒我在用药期间如有不适请及时线下就诊。这让我对互联网医院的服务有了更深的认识。

如今，我的症状已经得到了很好的控制。我非常感激那位耳鼻咽喉科的专家，是他让我重新找回了生活的质量。