中暑的正确处理方法有哪些？
1. 迅速远离高温环境
将病人扶到附近阴凉通风处躺下，有条件的话移到空调房间。解开其衣服，同时使其双脚抬高，这样有利于增加病人脑部的血液供应，同时也起到散热的作用。
2. 及时补充水分
如果病人意识清醒，可让其饮用一些淡盐水。但补充水分不宜过多， 不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。已经昏迷者，不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。
3. 迅速降温
在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处用冰袋或冰块进行局部降温；还可以用医用酒精、温水反复擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风，以加速身体散热，但要注意适度。也可对中暑者进行皮肤肌肉按摩，加速血液循环，以促进散热。当病人体温降至38℃以下时，就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法。
当病人出现高烧、昏迷、抽搐等情况，立即拨打120急救电话，将其快速转至医院接受治疗。
特别注意事项
1. 高温天气时，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料，这些饮料会导致失去更多的体液。同时，还应避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
2. 冰袋降温时，放置地方应在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好，注意避开枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊、足底等部位，防止腹泻等副反应。可用毛巾包裹冰袋，防止冻伤。
3. 藿香正气水可以起到解暑作用，服用头孢类抗生素的病人不能同时服用藿香正气水。
希望大家在炎炎夏日，能够清凉一夏！
中暑的正确处理方法有哪些？
1. 迅速远离高温环境
将病人扶到附近阴凉通风处躺下，有条件的话移到空调房间。解开其衣服，同时使其双脚抬高，这样有利于增加病人脑部的血液供应，同时也起到散热的作用。
2. 及时补充水分
如果病人意识清醒，可让其饮用一些淡盐水。但补充水分不宜过多， 不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。已经昏迷者，不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。
3. 迅速降温
在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处用冰袋或冰块进行局部降温；还可以用医用酒精、温水反复擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风，以加速身体散热，但要注意适度。也可对中暑者进行皮肤肌肉按摩，加速血液循环，以促进散热。当病人体温降至38℃以下时，就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法。
当病人出现高烧、昏迷、抽搐等情况，立即拨打120急救电话，将其快速转至医院接受治疗。
特别注意事项
1. 高温天气时，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料，这些饮料会导致失去更多的体液。同时，还应避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
2. 冰袋降温时，放置地方应在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好，注意避开枕后、耳廓、心前区、腹部、阴囊、足底等部位，防止腹泻等副反应。可用毛巾包裹冰袋，防止冻伤。
3. 藿香正气水可以起到解暑作用，服用头孢类抗生素的病人不能同时服用藿香正气水。
希望大家在炎炎夏日，能够清凉一夏！
高温来袭！中暑发病增多，严重的中暑可以致命，那么该如何预防中暑呢？
- 适量饮水：在高温环境气里，不论运动量的大小，都需要增加液体的摄入，不应等到口渴时才喝水。水温不宜过高。尤其注意高温天气时，不要饮用含乙醇或大量糖分的饮料。这些饮料会导致失去更多的体液，诱发和加重中暑。
- 避免在不通风的高温环境中逗留。
- 在户外，应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装。如果一定要进行室外活动，要注意防晒、降温。戴宽沿帽子，戴太阳眼镜，涂抹防晒霜。
- 不要将婴幼儿或儿童单独留在车里。
- 尽量避免单独出行。
一旦出现高热，肌肉痉挛，反应迟钝，需要及时就医检查治疗。
夏季来临，气温升高，又到了中暑的高发季节。那么我们遇到中暑该怎么办呢？
如果是轻微的中暑，表现为头晕头痛、恶心呕吐、疲乏无力、心跳加快、精神不振，这种情况一般相对来说比较轻微，首先要离开高温暑湿的环境，要到阴凉通风环境中休息，适当饮用淡盐水、绿豆汤，一般经过休息短时间内可以改善的。如果不能改善，或者持续加重，需要就医进一步治疗。
如果是严重的中暑，患者体温升高，多大于 41℃，且多伴有昏迷，这种情况首先要离开高温环境，然后需要紧急就医或者拨打 120 接诊，这种情况如何是不及时救治，死亡率比较高的。
中暑重在预防，家里经常通风，避免到不通风的环境中长时间逗留，外出做好防暑防晒工作：带大檐帽、涂防晒霜、穿宽松透气浅色衣服等。适当多喝淡盐水、绿豆汤，吃西瓜等预防中暑。
国庆小长假出去玩玩耍，各处景点都是人山人海，在人群中穿行，一天走了几万步，好容易回到酒店，感慨一句，真是累虚脱了。当然这种虚脱不是医学意义上的虚脱，只是身体极度疲惫的一种表现，真正的虚脱比这个要严重很多。
那么，什么是真正的虚脱呢，西医讲休克，这个大家可能很耳熟，中医讲虚脱。中医根据气血阴阳的关系又分为气脱，血脱，阴脱，阳脱。
气血常相生相伴，气为血之帅，血为气之母。比如外伤大失血，或者产妇大出血，这种最直接的大量血液丢失，会导致身体极度虚弱，甚至昏迷。这是直接原因是血脱的表现，但是血脱的同时，气随血脱，所以此时气也是不足的，就导致病人没有力气，极度虚弱，这也是气脱的表现。如果病人持续高热，导致大量的水分丢失，会导致脱水而发生神志昏迷，如果夏天在高温下工作，导致水分丢失过多，会发生热射病。这种也是阴脱的表现。阴脱之人主要表现为高热，口干口渴，极度虚弱，最终昏迷不治，所以在高温下工作或者发高热的话一定要保证摄入充足的水分。最后什么是阳脱呢，一般临病危之人，身体虚弱，常大汗淋漓，汗出不止，手脚冰凉，瞳孔扩大，这种是阳气虚脱的缘故，人无阳气将死，顾阳气虚脱多数到了寿命的终点。
所以如果就不要说自己累虚脱了……
在人群中穿行，一天走了几万步，好容易回到酒店，感慨一句，真是累虚脱了。当然这种虚脱不是医学意义上的虚脱，只是身体极度疲惫的一种表现，真正的虚脱比这个要严重很多。
那么，什么是真正的虚脱呢，西医讲休克，这个大家可能很耳熟，中医讲虚脱。中医根据气血阴阳的关系又分为气脱，血脱，阴脱，阳脱。
气血常相生相伴，气为血之帅，血为气之母。比如外伤大失血，或者产妇大出血，这种最直接的大量血液丢失，会导致身体极度虚弱，甚至昏迷。这是直接原因是血脱的表现，但是血脱的同时，气随血脱，所以此时气也是不足的，就导致病人没有力气，极度虚弱，这也是气脱的表现。
如果病人持续高热，导致大量的水分丢失，会导致脱水而发生神志昏迷，如果夏天在高温下工作，导致水分丢失过多，会发生热射病。这种也是阴脱的表现。阴脱之人主要表现为高热，口干口渴，极度虚弱，最终昏迷不治，所以在高温下工作或者发高热的话一定要保证摄入充足的水分。
最后什么是阳脱呢，一般临病危之人，身体虚弱，常大汗淋漓，汗出不止，手脚冰凉，瞳孔扩大，这种是阳气虚脱的缘故，人无阳气将死，顾阳气虚脱多数到了寿命的终点。
所以如果就不要说自己累虚脱了……
把西瓜皮，最外面一层薄薄的绿皮削下，剩下的白色部分切片清炒，而那层绿色薄皮呢，就是中药西瓜翠衣，可以清热、解暑、生津止咳、利尿消肿，治疗许多疾病。
比如治疗中暑的王氏清暑益气汤里面就用到西瓜翠衣，这个药药性平和无毒，口感也不差，而且也非常符合现代人的体质特点。因为西瓜翠衣可以清热利湿，对于那些湿热偏盛的人格外适合，也就是通俗所说的湿气重。尤其是中年油腻大叔，面色油腻，头发出油，口苦口粘口气重，出粘汗，打呼噜，体型肥胖，阴囊潮湿，大便粘，平时容易长口疮，咽喉黏腻不适等。
这个药，没有毒副作用，比较平和，我比较喜欢用。但是许多药房都不准备此药，所以我一般用冬瓜皮来代替，也能达到类似的功效。有时候也让病人回家自己准备新鲜的西瓜翠衣，其实新鲜的疗效更好。
所谓清炒西瓜皮，把西瓜翠衣里面白色部分切薄片清炒，用鲁西南黄豆油炒，放点葱花辣椒，配料极其简单，但是口感很鲜，滑滑的，略微有点酸味。从药食同源的角度来讲，清炒西瓜其也可以清热去湿，利水消肿。
藿香正气散出自《太平惠民和剂局方》，原文曰：“治伤寒头疼，憎寒壮热，上喘咳嗽，五劳七伤，八般风痰，五般膈气，心呕恶，气泻霍乱，脏腑虚鸣，山岚瘴疟，遍身虚肿；妇人产前、产后，血气刺痛，小儿疳伤，并宜治之”。
藿香正气并不能治疗现代医学的中暑，也就是热辐射病，现代医学的中暑大体类似于中医里面的阳暑。有阳便有阴，中医里面也有阴暑，阴暑指夏季因气候炎热而吹风纳凉，或饮冷无度，中气内虚，以致暑湿与风寒之邪乘虚侵袭而为病。是由于静而得之，故名“阴暑”，通俗来讲就是夏季受了凉，与气温高导致的热辐射病（中暑）根本不是一回事。但现代许多人都搞不清这个概念，又不愿去研究古书以正名，人云亦云，导致许多笑话，领导给烈日下的农民工兄弟送藿香正气，这不是火上浇油嘛，应该送几个大西瓜，这东西才解暑清热。
比如，夏季的风寒感冒就可以用，严格来说应该是风寒湿感冒，不光有风寒，还有寒湿，合在一起侵袭人体。并且不仅侵袭皮毛，往往还伴随侵袭胃肠，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等等。其实夏季这种类型感冒很常见，尤其是现在，外面吹着空调，温度太低，又过量食用寒凉瓜果或冷饮，造成这种表里皆有风寒湿邪的感冒，这种用上藿香正气效果是很好的。
夏季在外面吃饭，饮食不洁导致胃肠不适，如果属于寒湿证，首选藿香正气。藿香正气，好几种剂型，个人以为还是老药藿香正气水好用，虽然难喝含有酒精，但是效果就是好。切记，不对证不要盲目使用，喝完不要驾驶车辆，不要与头孢一起吃，对里面药物过敏者不要服用。
中暑了有什么表现？
中暑按照症状的严重程度，一般来讲可分三个等级：
- 先兆中暑：眩晕、神志恍惚，感受上有点类似久蹲后忽然起立时眼前一黑的体验。同时还可能发生肌肉抽筋并伴随疼痛。
- 轻症中暑：出现较为强烈的头痛、恶心、呕吐、面色潮红、挥汗如雨、浑身倦怠绵软无力等症状，甚至轻度意识障碍，神情看上去总觉得哪里不对，有些异样。
- 重症中暑：除了轻度中暑症状更严重外，还会出现意识障碍、抽搐痉挛、手脚运动障碍；也可能发生体温高达 40℃ 甚至以上的爆发性高热。
中暑了怎么办？
针对上述不同的中暑症状，处理措施如下：
- 先兆中暑：立即转移到遮阴处（譬如树荫下）休息，最好是凉爽通风、开着冷空调的室内环境。同时补充适量水分（注意不要狂饮），盐汽水是不错的选择。最好有人陪伴，以防出现紧急情况需要送往医院。
- 轻症中暑：转移到阴凉处或是通风凉爽的室内，适量补充水；如果已经出现轻度意识障碍，他人应立即将其送往医院。
- 重症中暑（热射病）：必须第一时间呼叫救护车，火速送往医院抢救。等待救护车来临之前，要以最快速度将患者体温降到正常体温，此时最好能做以下几件事：
- 设法将其转移到通风状况良好的遮阴处，以开着冷空调的室内环境为最佳。
- 把病人的衣服尽量多地脱掉，帮助其身体迅速散热。尤其要注意把着装上与身体紧绷的部分，譬如领带或者腰带松解掉。内衣裤予以宽松，改善通风状况。
- 脱去衣服后，向裸露的皮肤上适当洒一些水、擦拭皮肤，再以电风扇甚至手摇扇为其降温。
- 如果现场能够找到冰袋（或用冰镇矿泉水代替），用毛巾或者衣物缠裹冰袋，避免直接接触皮肤，然后将其分别置于患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿根部等处，迅速为这些部位的皮下血液降温。
如何预防中暑？
- 采取适当的防暑降温措施
- 不要为了省电不开空调，但也不要将空调温度调至过低（不要低于 24 ℃）。空调出风口不要直接对着人猛吹，可以在地板上放一架小型电风扇来促进室内空气对流。
- 不断提醒自己补充水分
- 每次少喝一点、多喝几次、不要等到口渴了再喝。
- 工作和运动造成大量出汗时，可以考虑饮用盐汽水或者其他运动饮料，但也不要一次喝太多。
面对中暑我们该如何应对：迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。若远离医院,应将病人脱离高温环境,在等待转运期间，可以将患者放在凉水淋浴下；用浇花的凉水喷洒在患者身上；用凉水擦拭患者的身体；凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部；或天气干燥时，将患者裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹。同时需要监测患者的体温，坚持努力帮助患者降温直到体温降到38℃。
中暑了有什么表现？
轻症中暑：出现较为强烈的头痛、恶心、呕吐、面色潮红、挥汗如雨、浑身倦怠绵软无力等症状，甚至轻度意识障碍，神情看上去总觉得哪里不对，有些异样。
重症中暑：除了轻度中暑症状更严重外，还会出现意识障碍、抽搐痉挛、手脚运动障碍；也可能发生体温高达 40℃ 甚至以上的爆发性高热。
中暑了怎么办？
针对上述不同的中暑症状，处理措施如下：
先兆中暑：立即转移到遮阴处（譬如树荫下）休息，最好是凉爽通风、开着冷空调的室内环境。同时补充适量水分（注意不要狂饮），盐汽水是不错的选择。最好有人陪伴，以防出现紧急情况需要送往医院。
轻症中暑：转移到阴凉处或是通风凉爽的室内，适量补充水；如果已经出现轻度意识障碍，他人应立即将其送往医院。
重症中暑（热射病）：必须第一时间呼叫救护车，火速送往医院抢救。等待救护车来临之前，要以最快速度将患者体温降到正常体温，此时最好能做以下几件事：
- 设法将其转移到通风状况良好的遮阴处，以开着冷空调的室内环境为最佳。
- 把病人的衣服尽量多地脱掉，帮助其身体迅速散热。尤其要注意把着装上与身体紧绷的部分，譬如领带或者腰带松解掉。内衣裤予以宽松，改善通风状况。
- 脱去衣服后，向裸露的皮肤上适当洒一些水、擦拭皮肤，再以电风扇甚至手摇扇为其降温。
- 如果现场能够找到冰袋（或用冰镇矿泉水代替），用毛巾或者衣物缠裹冰袋，避免直接接触皮肤，然后将其分别置于患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿根部等处，迅速为这些部位的皮下血液降温。
如何预防中暑？
- 采取适当的防暑降温措施
- 不要为了省电不开空调，但也不要将空调温度调至过低（不要低于 24 ℃）。空调出风口不要直接对着人猛吹，可以在地板上放一架小型电风扇来促进室内空气对流。
- 不断提醒自己补充水分
- 每次少喝一点、多喝几次、不要等到口渴了再喝。
- 工作和运动造成大量出汗时，可以考虑饮用盐汽水或者其他运动饮料，但也不要一次喝太多。
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