![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/97939/40/45774/170821/66c2c678F4bab5903/dc17db7c93f41fc6.jpg!q100)
什么是前列腺增生(BPH)?
良性前列腺增生(BPH)是男性随着年龄增长非常常见的一种情况。随着前列腺增大,它会压迫到膀胱下方的尿道,导致排尿困难。BPH不是癌症,但它可以显著影响生活质量。
BPH的常见症状
排尿问题:BPH的症状主要集中在排尿上,包括尿频、尿急,尤其是在晚上,这可能会导致夜间频繁起床。很多人还会感到尿流变弱,甚至有时难以启动排尿。
尿不尽感:即使刚刚排完尿,也可能会感觉膀胱没有完全排空。这种症状可能引发其他并发症,如尿路感染。
突然的尿意:你可能会突然感到强烈的尿意,难以控制排尿,这会给日常生活带来不便。
BPH的原因和风险因素
年龄:BPH的主要风险因素是年龄。大约一半的50岁以上男性和80%的70岁以上男性都会有BPH的症状。这是因为随着年龄的增长,体内的激素水平发生变化,导致前列腺细胞过度增生。
家族史:如果你的父亲或兄弟患有BPH,那么你也有更高的风险。遗传因素在BPH的发展中起到了一定作用。
生活方式:肥胖、缺乏运动、高脂肪饮食可能增加患BPH的风险。保持健康的生活方式有助于降低这一风险。
如何管理BPH
饮食调整:多吃蔬菜和水果,特别是那些富含抗氧化剂的食物,如番茄、绿叶蔬菜。这些食物有助于降低前列腺发炎的可能性,帮助维持前列腺的正常功能。
减少液体摄入量:特别是在晚上,避免过多饮水可以减少夜间起床排尿的次数。此外,减少咖啡因和酒精的摄入,它们会刺激膀胱,加剧尿频的症状。
保持适当的体重和规律运动:体重过重会增加膀胱的压力,而运动可以帮助你保持体重,减少症状的严重性。中等强度的有氧运动,如快走和游泳,是不错的选择。
药物治疗:医生可能会建议你使用α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂来缓解症状。前者通过放松前列腺的肌肉来帮助排尿,后者则通过缩小前列腺来减少症状。
手术治疗:对于药物无效或症状严重的病例,手术可能是必要的选择。常见的手术方法包括经尿道前列腺切除术(TURP)和激光治疗。
什么时候该看医生?
如果你发现自己有BPH的症状,尤其是排尿困难或频繁起夜,不要忽视这些信号。早期干预可以帮助你避免进一步的并发症,如尿路感染或膀胱损伤。记住,尽早与医生沟通,可以帮助你更好地管理BPH,保持生活的舒适和健康。
总结
BPH虽然是常见的年龄相关问题,但通过合理的生活方式和早期的医疗干预,许多男性可以有效地管理症状,维持高质量的生活。如果你有BPH症状,不妨与医生讨论,找到最适合你的管理方案。
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/151934/39/32053/113868/66b4c00fFfc88f4d2/5004937540882cfe.jpg!q100)
前列腺增生别担心,教你一招
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/5459/3/22056/163399/66b4bfffF68a8845c/651914837082fe6e.jpg!q100)
前列腺增生
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/234211/13/23930/108889/66b4bff6Fd541e4d4/a151fd3ec5c9f666.jpg!q100)
改掉这几个坏习惯,前列腺增生好的快
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/76746/7/27263/86343/66b4bff1Fbb79c130/023acbd1e54dbc27.jpg!q100)
两盒常用药,一个缩小体积,一个改善症状
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/29582/4/21114/126789/66b4bf62F7a8f236c/a29efcaef3c65a1e.jpg!q100)
听医生一句劝,前列腺增生患者,一定要注意
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/236422/32/23252/123930/66b4bf34Ffe2d8c6d/fc58869b9f495768.jpg!q100)
前列腺增生别担心
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/10782/13/25363/129631/66b4bf2dF7bfbc8ee/286d2d222702cd98.jpg!q100)
30秒带你了解前列腺增生热蒸汽消融术
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/39839/40/23345/171156/66b4bf26F5f92c12c/d0fd24c2d64126d7.jpg!q100)
老是频繁起夜上厕所[石化R]严重影响睡眠[扯脸H]主要你这上出来也就算了[doge]在厕所站半天人都清醒了,这还咋睡觉[扶墙R]尤其是冬天简直就是折磨[抓狂R]这不仅是对自己的折磨更是对家里人休息的一种影响[捂脸R]特别是滴滴答答弄到马桶上到处都是[笑哭R]有的残余在内裤上还会有味道[吃瓜R]害怕与人靠近[叹气R]出门更是胆战心惊生怕没有厕所[doge]试试这个前列腺医用生物栓吧[哇R]正规械字号认证的好产品[飞吻R]二类医疗器械产品用起来更放心[扯脸H]每晚来一颗,真实改善男人排尿大问题[吐舌头H]里面的护腺精华能够通过直肠深入,更快的到达前列腺部位[赞R]收缩增生肥大的前列腺[抠鼻R]想要尿的快尿的准,尿的丝滑不断线就是这么简单哦这么好用的“小子弹”确定不来一颗?
![](https://img11.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/151320/37/30194/117414/66b4bf17Fbb07854a/28647cefb29e1758.jpg!q100)
前列腺增生,不要怕
展开更多