京东健康互联网医院
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西南交通大学临床医学院和附属医院、重庆医科大学附属成都第二临床学院,西南医科大学非直属教学医院腰痛专家

简介:

成都市第三人民医院始建于1941年7月,是国家三级甲等综合性医院,拥有丰富的医疗资源和先进的治疗技术。医院在心血管病、神经疾病、呼吸健康、肿瘤和消化等领域具有显著的诊疗实力。近年来,医院成功创建多个临床医学研究中心,包括四川省消化系统疾病临床医学研究中心。变态反应专业、重症医学、心血管病学等专科在国内外享有盛誉。医院设有国家住院医师规范化培训基地,致力于培养优秀的医疗人才。在疾病治疗方面,成都市第三人民医院始终秉承“大医精诚、厚德积善”的院训,以“全心全意为人民服务”为宗旨,为患者提供优质、高效、安全的医疗卫生服务。。

薛力 副主任医师

肩颈腰腿痛的微创外科治疗,骨质疏松症及相关骨折的诊治。

好评 80%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:肩颈腰腿痛的微创外科治疗,骨质疏松症及相关骨折的诊治。
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韩天曌 主治医师

急慢性尿路感染,各类腰痛及水肿,糖尿病肾病,尿毒症(血液透析,腹膜透析)。普内科常见病,如急性上呼吸道感染,过敏性鼻炎等。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:急慢性尿路感染,各类腰痛及水肿,糖尿病肾病,尿毒症(血液透析,腹膜透析)。普内科常见病,如急性上呼吸道感染,过敏性鼻炎等。
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钟锐 主治医师

擅长手术 (一)脊柱畸形矫正手术 1.头盆环牵引结合脊柱截骨矫形术治疗重度脊柱侧弯后凸畸形 2.强直性脊柱炎后凸畸形截骨矫形术 3.青少年各类型脊柱侧弯矫形术 4.结核性后凸畸形矫形术 5.退变性脊柱侧弯矫形术 (二)颈椎手术 1.显微镜下颈椎前、后路手术治疗各类颈椎病 2.颈椎骨折复位固定融合手术 2.颈椎畸形矫形术 4.枕骨大孔开大、寰枢椎融合术 5.颈椎keyhole微创治疗神经根型颈椎病 (三)胸腰椎手术 1.胸椎管狭窄减压融合内固定术 2.椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症 3.后路腰椎管狭窄症减压融合手术 4.腰椎滑脱复位减压融合手术 5.椎体成形术治疗老年骨质疏松性椎体骨折 (四)柱肿瘤手术 1.脊柱肿瘤整块切除术 2.椎管内脊髓外肿瘤切除术

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长手术 (一)脊柱畸形矫正手术 1.头盆环牵引结合脊柱截骨矫形术治疗重度脊柱侧弯后凸畸形 2.强直性脊柱炎后凸畸形截骨矫形术 3.青少年各类型脊柱侧弯矫形术 4.结核性后凸畸形矫形术 5.退变性脊柱侧弯矫形术 (二)颈椎手术 1.显微镜下颈椎前、后路手术治疗各类颈椎病 2.颈椎骨折复位固定融合手术 2.颈椎畸形矫形术 4.枕骨大孔开大、寰枢椎融合术 5.颈椎keyhole微创治疗神经根型颈椎病 (三)胸腰椎手术 1.胸椎管狭窄减压融合内固定术 2.椎间孔镜治疗腰椎间盘突出症 3.后路腰椎管狭窄症减压融合手术 4.腰椎滑脱复位减压融合手术 5.椎体成形术治疗老年骨质疏松性椎体骨折 (四)柱肿瘤手术 1.脊柱肿瘤整块切除术 2.椎管内脊髓外肿瘤切除术
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黄华强 主治医师

脊柱畸形、强直性脊柱炎等疾病及运动损伤疾病的诊断和治疗,尤其擅长脊柱侧弯、强直性脊柱炎伴后凸畸形等手术矫正,以及肩、膝、踝关节疾病等关节镜下微创手术

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脊柱畸形、强直性脊柱炎等疾病及运动损伤疾病的诊断和治疗,尤其擅长脊柱侧弯、强直性脊柱炎伴后凸畸形等手术矫正,以及肩、膝、踝关节疾病等关节镜下微创手术
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患友问诊

腰痛,想了解腰椎支撑器是否适合久坐人群使用。
1
2024-11-05 17:19:18
产后4个月腰疼,贴过膏药效果不明显,哺乳期需要注意什么?
11
2024-11-05 17:19:18
我左边和腰部疼痛,想知道月经期和腿部闪痛时是否可以使用止痛贴?
56
2024-11-05 17:19:18
30岁男性患者,两年来出现腰痛和肌肉僵硬,怀疑为腰肌筋膜炎,询问用药治疗和生活建议。
1
2024-11-05 17:19:18
腰椎间盘突出,大腿内侧疼痛。
24
2024-11-05 17:19:18
腰痛六个月,腰酸明显,曾服用腰痛宁、塞来昔布和甲钴胺,现求改善腰酸方法。
40
2024-11-05 17:19:18
腰痛,腰椎间盘突出,询问外敷产品使用情况。
19
2024-11-05 17:19:18
腰间盘突出半年,出现肢体麻木
27
2024-11-05 17:19:18
腰部疼痛,想了解护腰带的使用方法和穿戴时间。
16
2024-11-05 17:19:18
腰痛多年,想了解腰椎间盘突出膏药和口服药物的建议。患者男性34岁
10
2024-11-05 17:19:18

科普文章

天气转凉,各位腰痛患者朋友,一定要注意腰部保暖

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
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养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

腰膝酸软可以通过以下方法缓解:
 
一、生活习惯调整
 
1. 适当休息:避免长时间站立或久坐,定时起身活动,给腰部和腿部肌肉放松的机会。保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
 
2. 注意保暖:尤其是腰部和腿部,避免受寒。可以根据天气变化及时添加衣物,也可以使用护腰、护膝等保暖用品。
 
二、运动锻炼
 
1. 腰部伸展运动:如仰卧屈膝,双手抱膝尽量向胸部靠近,感受腰部的拉伸;站立位,双手叉腰,缓慢左右旋转腰部等。这些运动可以增强腰部肌肉的柔韧性和力量。
 
2. 腿部锻炼:如踮脚尖、深蹲等。踮脚尖可以促进腿部血液循环,增强小腿肌肉力量;深蹲能够锻炼大腿和臀部肌肉,提高下肢的稳定性。
 
3. 瑜伽和太极拳:这些运动注重身体的平衡和柔韧性,有助于缓解腰膝酸软。例如,瑜伽中的下犬式、三角式等体式,可以拉伸腰部和腿部肌肉。
 
三、饮食调理
 
1. 多吃补肾食物:如黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等。这些食物具有补肾益精的作用,对缓解腰膝酸软有一定帮助。
 
2. 补充营养:保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等营养物质,以维持骨骼和肌肉的健康。可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜蔬菜和水果等。
 
四、中医治疗
 
1. 按摩:可以找专业的按摩师进行腰部和腿部的按摩,也可以自己在家进行简单的按摩。如用手掌揉按腰部两侧的肌肉,或者按摩腿部的足三里、委中、承山等穴位。
 
2. 艾灸:艾灸肾俞、命门、关元、足三里等穴位,可以温通经络,补肾益气,缓解腰膝酸软。
 
3. 中药调理:如果腰膝酸软症状较为严重,可以在医生的指导下服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
腿不直,膝盖痛,先纠正足弓❗️
小粗腿的痛谁懂⁉️厚底小皮鞋好显腿细啊😭
腿酸,肌肉酸痛,不会拉伸?这几个动作绝对够你们用!!!
有没有比他哭的更惨的
#腰痛
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腿痛
慎入!体育生负重72斤仰面横撕压腿酷刑
练完腿的痛,有人懂吗~
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