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宝山区罗店医院免疫力低下专家

简介:

上海市宝山区罗店医院始建于1951年,是一所二级甲等综合性医院,也是复旦大学附属肿瘤医院肿瘤防治一体化医联体宝山分中心。医院占地面积38413㎡,建筑面积46747㎡,核定床位400张,开放床位352张,在岗职工498人,其中本科及以上学历313人,高级职称43人。现有业务科室24个,年接待门急诊人次73.31万,出院病人12750人次。 医院设有妇产科、口腔科、消化内科、泌尿外科、中医痔科等五个特色专科,其中妇产科医生数众多,推荐专家有{{query}}。口腔科医生同样专业,推荐专家为{{query}}。消化内科在相关疾病名称{{query}}的诊治方面有着丰富的经验。 上海市宝山区罗店医院在常见病、多发病的诊治和急诊急救等方面拥有丰富的临床经验,普外科、骨科、泌尿外科、妇产科均能开展各类大中型手术及微创手术。口腔科能够熟练开展口腔内科、口腔外科、口腔修复的诊疗。中医治未病、中医伤科、中医痔科、中医老年科特色明显。 作为复旦大学附属肿瘤医院宝山分中心,医院重点建设妇科肿瘤、泌尿外科肿瘤两个亚专科治疗中心,逐步建立胃肠肿瘤、骨肿瘤、核医学科和核素治疗病房等专科治疗中心。已开展双向转诊、肿瘤专家下沉指导手术、教学查房、开设专家门诊等医疗业务。 宝山区罗店医院二期改造工程即将竣工,功能布局日趋完善,医院将抓住机遇,迎接挑战,全力打造宝山北部区域性医疗中心,为周边群众提供安全优质的医疗服务。。

罗云 主治医师

擅长糖尿病、肥胖、高尿酸血症、痛风、高脂血症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等疾病的诊治

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擅长:擅长糖尿病、肥胖、高尿酸血症、痛风、高脂血症、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等疾病的诊治
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患友问诊

16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
70
2024-11-05 02:47:09
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
3
2024-11-05 02:47:09
一岁宝宝免疫力低,脾胃不好,想了解如何提高免疫力。
67
2024-11-05 02:47:09
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
7
2024-11-05 02:47:09
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
33
2024-11-05 02:47:09
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
45
2024-11-05 02:47:09
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
16
2024-11-05 02:47:09
一岁九个月男宝,支气管肺炎,腺病毒感染,咨询免疫低下用药。
15
2024-11-05 02:47:09
34岁男性,长年暗夜,出汗少,感觉免疫力低,求用药建议。
44
2024-11-05 02:47:09
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
6
2024-11-05 02:47:09

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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