有人说，要感谢世上第一个撬开生蚝的人，他让全世界尝到了这一口肥美多汁、鲜嫩细腻的美味。

 

 

中国人一直对生蚝情有独钟，近日，法国媒体刊文：中国人的生蚝产量十年内增加了45%，目前中国年均出产600万吨人工养殖生蚝，是世界第一大生蚝出产国。

 

在营养专家眼中，生蚝的钙量接近牛奶，有助促进智力发育，增强精子活力，能满足男女老少的营养……

 

《生命时报》采访专家，告诉你一只生蚝的营养价值，并推荐几种自带香气的食用方法。

 

受访专家

上海海洋大学食品学院教授 陈舜胜

首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师 宋新

 

生蚝适合男女老少食用

 

无论是街边烧烤摊，还是宫廷奢华宴，国内外食客都痴迷于生蚝。

 

《圣经》中将生蚝誉为“海之神力”，就连恺撒大帝、法国拿破仑都为之着迷。

 

到了罗马帝国时期，生蚝已成为贵族富商们奢侈宴会上必不可少的美味佳肴。

 

在中国，北宋的著名诗人梅尧臣赞美生蚝“稍稍窥其户，清襕流玉膏”。

 

著名的美食家苏轼被贬海南儋州后，也不忘隔三差五托人买生蚝吃，还在《献蚝帖》中表达了对生蚝的喜爱之情。

 

 

生蚝之所以受欢迎，是因为西方认为它是补充营养、彰显身份的“海中牛奶”，是“征服敌人和女人最好的武器”。

 

我国则将它视为药食同源的食物，《本草纲目》记载：“蚝肉多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒。”

 

陈舜胜表示，生蚝是名副其实的高蛋白、低脂肪食物，蛋白质含量为10.9%，脂肪含量只有1.5%。

 

锌含量尤为突出，每100克生蚝含锌可达71.2毫克，食用2~3只就能满足日常身体所需。锌在体内参与100多种酶的活性反应，可促进新陈代谢，增强机体功能，保持男性精子活力。

 

含有的氨基酸、铁、碘等物质会使血液循环得到改善，能让女性气色更好。

 

含有丰富的铁、维生素B12，有助预防缺铁性贫血。

 

富有牛磺酸、DHA、EPA，是儿童智力发育所需的重要营养素。

 

钙含量接近牛奶，遇上胃酸后会变成易于吸收的可溶性钙质，对防治骨质疏松有好处。

 

所以，生蚝对于男女老幼来说都是一道延年益寿、促进智力发育、美容养颜的海味珍肴。

 

吃生蚝前做好3件事

 

想要吃到鲜嫩美味的蚝肉，从挑选到去沙，每一步都至关重要。

 

挑选

生蚝离开海水以后最多只能存活1~2周，购买时应选择贝壳能张合、无异味的。

 

 

一个简单的办法是，抓起一捧，在案板上轻轻摔一下。如果是死的，壳就会被砸得松开口；而如果是活贝壳，就会紧紧闭合。

 

清洗

外壳沟壑多的双壳类，坑坑洼洼的纹路藏有很多泥沙，需要用硬刷子在流水下刷洗才可以冲洗干净，刷洗时最好带着橡胶手套以免划伤。

 

去沙

放在水里养一天，可以在水里放些盐，让它自己吐出沙来。吃的时候打开贝壳，会看到里面有条细细的沙线，需要把它除掉。

 

生蚝不要吃太多，也不建议天天吃，其性质寒凉，多吃易损伤脾胃功能。食用时搭配黄酒、生姜、芥末等调料，可以微暖肠胃、促进消化吸收。

 

吃完生蚝后喝杯苏打水，有助于预防血液中尿酸升高，但胃炎及高血压患者不要喝苏打水。

 

 

有人好奇，生蚝和牡蛎啥区别？

 

牡蛎其实是通称，生蚝是体积比较大的能生吃的牡蛎，单只有的在1斤左右。我国北方常称之为海蛎子、牡蛎，闽南地区也有叫“蛎黄”或者“蚵”的。

 

从肉质上看，生蚝多呈白色，牡蛎肉是淡青色；价格上牡蛎更便宜，通常按斤两卖。

 

营养专家的生蚝食谱

 

生蚝清蒸、做汤、烹炒等都是不错的选择，下面推荐3个菜谱，可以在家试试。

 

蒜蓉生蚝

材料：生蚝，食用油、食盐、蒜、香葱、胡椒粉各适量。

 

 

做法：

1、生蚝洗净，撬开蚝壳，取蚝肉，用盐、胡椒粉腌制片刻。

2、蒜碾成蒜泥，葱切末备用。

3、将腌好的蚝肉放入洗净的蚝壳中，放上蒜蓉，放入蒸锅中蒸5分钟左右。

4、撒上葱末，淋上热油即可。

 

姜葱炒生蚝

材料：生蚝肉，姜丝、蒜片、葱白、葱尾、青红椒丝、香菜、酱料汁、生粉适量，胡椒粉少许，黄油1小块，香油1勺。

 

做法：

1、用蚝油、鸡精、鱼露、胡椒粉、水淀粉、清水调一小碗酱料汁。

2、蚝肉洗净沥干，撒入生粉翻拌后冲洗干净，吸干水分；撒入胡椒粉、生粉搅拌包裹住。

3、用不沾锅，热锅冷油，放入蚝肉煎至两面金黄后盛出。

4、热锅冷油中小火放入姜丝、蒜片、葱白煸香，大火放入生蚝、黄油快速翻炒。

5、淋入酱料汁，放入葱尾、香菜、香油，快速翻炒均匀后出锅。

 

生蚝菠菜豆腐汤

材料：生蚝肉、菠菜、嫩豆腐一块、核桃仁一把、胡椒粉适量、生姜数片。

 

 

做法：

1、生蚝肉洗干净去肠，入沸水中汆一下去腥，捞起备用；菠菜洗干净，焯水去草酸。

2、起油锅，放姜片，加入沸水适量，先放入嫩豆腐煮一会。

3、把汆过水的生蚝和菠菜放入，待菠菜转色即可关火。

4、关火前撒入胡椒粉和核桃仁，调味，趁热饮汤、食生蚝菠菜。

一天早上，门诊来了两家人，都带着各自的小孩儿。他们一进来就说，这俩孩子身上起了一样的痘痘，很是奇怪，刚开始以为只是平常的痘痘过几天就下去了，没想到却越来越多了。家长怀疑两个孩子得一样的病是不是互相传染的？

 

 

等看过后发现，他俩确实得了同一种传染性皮肤病，叫“水瘊子”，因感染传染性软疣病毒引起，又名“传染性软疣”。该病主要通过皮肤直接接触传染，也可通过性传播，游泳、公共浴池等方式传播。如果自己抓破了软疣，能造成自身传染扩散，也就是自体接种，所以会越挠越多。经过问诊，发现他们不久前一起去游过泳，而且这两个小孩儿关系比较好，是“有福同享、有难同当”的好哥们，平时几乎形影不离。

 

该病多发生于儿童，尤其在幼稚园和学校之间广泛传播。这是因为学生之间的接触比较密集，宿舍内毛巾、个人衣物等经常混放混用，甚至互用澡巾搓澡等，大大增加了传染的几率。此外，该病还多发于性活跃者、免疫力低下者。

 

传染性软疣的典型皮损为半球形的丘疹，中央有脐凹，散在分布，患处可有痒感。挑破软疣之后，能挤出像乳酪一样的物质。

 

 

中医认为传染性软疣是因风邪搏于肌肤或肝虚血燥，筋气不荣所致，称其为“鼠乳”。《诸病源候论》中就记载：“鼠乳者，身面忽生肉，如鼠乳之状，谓之鼠乳也”。该病潜伏期一般为2~4周，可发生于任何部位。儿童以躯干、四肢以及颜面颈部等多见，成人经性传播者可见于生殖器、臀部、大腿内侧、下腹部等。

 

在治疗上，多采用局部刮除、人工挤破、液氮冷冻、电灼剔除等物理方法。如在消毒后挑破软疣，挤尽乳酪样的软疣小体，再外用碘酊等以防感染。如果损害较多，应隔3~4天治疗1次，分批进行。像儿童等耐痛性较低的人群，可采用外涂药物来治疗。

 

需注意的是：本病可经自身接种传染，故要避免挠抓；在学校等集体生活中，要注意个人卫生，不互用互穿个人衣物，尤其是澡巾，更不要搓伤皮肤；尽量不要选择卫生条件差的旅馆、游泳池、澡堂等。

​​产妇是可以食用榴莲的，但是建议一周后开始食用榴莲，但是一次进食量不宜过多，100-150克为宜。请详细看下面的解释。榴莲是热带特产水果，因其果形巨大，果肉又有特殊风味，故有“南洋水果之王”的美称。

 

人们常说一只榴莲顶三只鸡，实际上是过于夸大其功效，榴莲营养丰富，适当吃还是有好处的。

 

因为榴莲中氨基酸的种类齐全，含量丰富。除色氨酸外，含有7种人体必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。能补充机体所需，提高机体的免疫功能。

 

 

产褥期（传统的“坐月子”只是产褥期的前30天）是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周。

 

产后1-2周，产妇往往身体虚弱，尤其是胃肠道功能比较差，这短时期的饮食宜清淡，少盐少油，软烂好消化为主，预防便秘，不宜多进补。而榴莲属于高热高糖高蛋白的食物，比较难消化，故不建议食用。1-2周后开始食用榴莲，但是一次进食量不宜过多，100-150克为宜。

 

产后饮食原则

 

1.少量多餐，逐步过渡：产后1个时，可从流质开始进食，如粥类，鸡蛋羹等。其次要清淡，食物要软，容易消化，不要盲目进补，大鱼大肉，需要逐步过渡。

 

2.少而精，合理搭配：产妇的饮食，要“杂而精”，要荤素搭配，精选食材，品种尽量丰富多样，少量多餐，每天可4-5次，甚至更多餐次。注意也不宜进食过多，滋补过度，这样不仅导致产妇肥胖，而且母乳脂肪含量过多，不利于宝宝健康。

 

3.吃富含蛋白质的食物：有利于妈妈产后恢复及母乳喂养。优质动物蛋白丰富的食物：鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等；植物蛋白丰富的食物：黄豆及豆制品 。

 

 

4.清淡少盐，不宜油腻：忌辛辣刺激、腌制、油腻的食品。红糖不宜过多，控制在每日25克内。

 

口味清淡，每日产妇用盐6g ，油20-30g。少用鸡精、酱油等调味品，以及桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等香料。同时鸡、鸭肉去皮、去油，不可做得过分油腻，以免加重产妇的肠胃的负担，也有利于母乳喂养。

 

5.含钙、铁多的食物：产后出血加上母乳的需要，多吃一些含血红素铁的食物，如动物血或肝、瘦肉、鱼类、绿叶蔬菜及豆类等。含钙丰富的食物：牛奶。

 

6.要吃蔬菜水果：产后禁吃或少吃蔬菜水果的习惯应该纠正。新鲜蔬菜和水果中富含丰富维生素、矿物质、果胶及足量的膳食纤维。适当吃即可增加食欲、防止便秘、促进乳汁分泌。一些凉性水果不可多吃，如西瓜、橘子、柿子。

 

7.增加全谷物和豆类：这些食物富含微量元素及矿物质：如小米、紫米、藜麦、糙米、薏米、红豆、黑豆等。可以加入到白米中做成杂粮饭。

 

8.增加汤水：汤类味道鲜美，易消化吸收，还可促进乳汁分泌，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，要注意的是一定要汤和肉一同进食。产后7-10天最好先喝些清淡的蔬菜汤；然后再喝浓汤，避免乳腺管堵塞。

奶瓣、泡沫、粘液，孩子的便便是个健康晴雨表

 

今天的文章有些"重"，但却是新手爸妈的必修课。

 

自从当了爸妈，每天观察宝宝便便简直成了雷打不动的活动。宝宝拉绿色的便便，正常吗？大便里有血点、血丝是怎么回事？大便里有奶瓣、粘液、泡沫是咋回事？为啥孩子有时候一天拉好几次，有时候又好几天不拉呢？

 

今天，咱们就来看看关于宝宝便便的那些事儿。

 

1. 认识宝宝各时期的正常便便

 

新生儿的胎便

 

根据新生儿体质不同，宝宝排便的时间也不尽相同，但一般都会在出生12小时内排便，呈墨绿色或黑色、粘稠状，无臭味。

通常这种便便也被称为胎便，若孩子早产，则胎便较少。这是因为早产儿肠蠕动乏力，且胎便排出会延迟，但如若超24小时仍未排便，则需排除宝宝消化道畸形的问题。

 

通常，胎便会在3-4天内排完，且随着时间增长，胎便的颜色逐渐变黄。

 

 

纯母乳喂养时，宝宝的大便特点

 

正常来说，纯母乳喂养的宝宝，大便呈软膏状，多为淡黄色，也有少数呈淡绿色，偶尔可见奶瓣，气味不明显，有时也略带酸味。因母乳易消化吸收，所以，宝宝常常出现一天十次大便或十天一次大便的情况，其实这都是正常的。

 

混合喂养或配方奶粉喂养时候，宝宝的大便特点

 

混合喂养的宝宝，大便通常呈黄色或绿色，可见到奶瓣，气味不明显，或略带酸臭味。配方奶粉喂养宝宝时，宝宝的大便呈泥状，多为金黄色，少数为绿色，也可见到奶瓣，气味不明显，或略带臭味。通常来说，奶粉喂养或混合喂养的宝宝，每天的大便次数比纯母乳喂养的要少，1-4次算正常。

 

添加辅食后，宝宝的大便特征

 

随着宝宝辅食的增多，他们的大便也逐渐成型，颜色变为黄色或褐色，当宝宝吃入某种食物时，宝宝的便便也可呈现出食物的颜色。可见到食物颗粒，有臭味。排便次数不固定，一般一天1次或一天3次。

 

 

 

  
2. 宝宝的大便中为什么会出现这些东西

 

从上文可以看出，无论是母乳喂养的宝宝，还是混合喂养的宝宝，亦或是添加辅食后的宝宝，都会出现大便中带奶瓣、食物颗粒等现象。但其实，便便中出现不同东西也是有不同原因的。

 

· 大便中带有奶瓣

 

便便中带有奶瓣（白色颗粒状、小块状或瓣状物）的现象在宝宝中特别常见，这是因为宝宝的胃酸把母乳或奶粉中的蛋白质变成了凝乳，但肠道却没能把凝乳完全消化。这种奶瓣现象在3月龄以下的宝宝中较为常见，通常多出现在奶粉喂养的孩子里，但也不排除母乳喂养的宝宝会出现。

 

· 大便中带有泡沫

 

除了奶瓣外，便便中带有泡沫也是常见现象。不过常见未必代表正常，一般来说，带泡沫的便便说明大便中含有气体，是糖分在大肠中发酵形成的结果。除了气体外，糖分发酵还会产生酸味。排出这类便便的宝宝，多数都乳糖不耐受，可在专业人士指导下使用乳糖酶治疗。

 

· 大便中带有粘液

 

大便中带有粘液的现象对于多数人来说也是正常现象，因为正常情况下人类大便中都会带有粘液，粘液是肠道黏膜中的分泌物，可防止异物进入肠粘膜细胞，也有润滑肠道的作用。若宝宝大便中偶尔出现粘液，且饮食、精神状况都正常，则无需担心。但若在排出粘液大便的同时，便中还伴有腥臭味的脓血，且孩子腹痛、呕吐，则必须及时就医。

 

此外，宝宝便秘时也会出现大便中带粘液的现象，这是肠道在发挥它的"自卫"功能。

 

3. 不正常的大便长这样

 

· 白色大便

 

便便之所以呈现不同颜色，是因为胆汁中的胆红素给大便染了色，若出现白色便便现象，则说明宝宝的大便没被染色，需要就医以确定宝宝是否存在胆道功能异常、梗阻的可能性。

 

· 红色大便

 

红色大便会被很多家长认为是肠道出血症状，但其实不同的红色便便还不太一样。如果是肠道下段出血，则便便与血液是混合的，所以，观察大便时若发现不光表面有血，内部也一样呈现红色或暗红色，则很有可能是肠道下段出血。如果是肛门出血，则通常只有大便表面带血，且呈鲜红色。

 

· 黑色大便

 

红色大便可能是肠道下段出血导致，那么黑色大便则可能是上消化道大量出血导致。因所出血液在肠道停留时间久，红细胞遭到破坏，血红蛋白中的铁在肠道里跟硫化物产生反应，所以便便就变黑了，这种情况一定要去就医。

 

 

 

 

不过，也有黑色大便和红色大便并不是不正常的大便，很多家长给孩子补铁后也会出现黑黄色大便，孩子吃红心火龙果或其他红色食物后，也会出现红色便便现象。所以，要注意观察宝宝的精神状态和饮食状态，再进行具体判断。

 

4. 宝宝便秘怎么办？

 

便便的特性我们大约都知道了，但困扰家长的一个大问题我们还没解决，那就是宝宝便秘怎么办？其实，宝宝便秘与肠道内肠道细菌及纤维素变少相关，一般来说，缓解方法有二：

 

其一，在医生的指导下使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等来缓解便秘，或助力宝宝排便。

 

其二，采用食物调理的方法来进行调节。这种时候，首先要注意水分的摄入，但水分摄入不单纯指多喝水，因为白开水进入人体后，很快便排出了，对软化大便效果不大。所以，家长可以在饮食上多下功夫，多给宝宝进食粥汤、奶类等。

 

此外，增加宝宝肠道内的纤维素也非常必要，让宝宝多吃带皮苹果、牛油果、胡萝卜、豌豆、黄瓜等，都是不错的选择。当然，最重要的一点就是从宝宝的主食上来调整，日常我们推荐给宝宝选择好消化的绵羊奶粉，一般来说，绵羊奶脂肪球比牛奶的要小，且脂肪球是由短链脂肪酸组成，小分子结构更易于宝宝娇嫩肠胃的吸收。有相关数据显示，绵羊奶粉消化吸收率是牛奶的3倍。

 

 

  
除了消化吸收问题外，宝宝便秘的另一个原因则是上火，而绵羊奶粉的β酪蛋白属于A2同类蛋白，A2 β酪蛋白在消化过程中不易生产β酪啡肽（BCM-7），因此更亲和自然，不易上火，不易过敏。家长们不知道该选择什么品牌的绵羊奶粉，那么可参考全羊乳配方的标准，选择奶源地和口碑都更好的，像是来自世界黄金奶源带新西兰的原罐进口蓝河绵羊奶粉就不错，不含牛乳成分，奶源和奶粉质量都很有保障。

 

虽说宝宝无小事，但掌握了观察宝宝大便的方法和知识，家长们也是可以轻松应对宝宝的消化问题和成长问题的！

今天的文章有些"重"，但却是新手爸妈的必修课。

 

自从当了爸妈，每天观察宝宝便便简直成了雷打不动的活动。宝宝拉绿色的便便，正常吗？大便里有血点、血丝是怎么回事？大便里有奶瓣、粘液、泡沫是咋回事？为啥孩子有时候一天拉好几次，有时候又好几天不拉呢？

 

今天，咱们就来看看关于宝宝便便的那些事儿。

 

1. 认识宝宝各时期的正常便便

 

新生儿的胎便

 

根据新生儿体质不同，宝宝排便的时间也不尽相同，但一般都会在出生12小时内排便，呈墨绿色或黑色、粘稠状，无臭味。通常这种便便也被称为胎便，若孩子早产，则胎便较少。这是因为早产儿肠蠕动乏力，且胎便排出会延迟，但如若超24小时仍未排便，则需排除宝宝消化道畸形的问题。

 

通常，胎便会在3-4天内排完，且随着时间增长，胎便的颜色逐渐变黄。

 

 

纯母乳喂养时，宝宝的大便特点

 

正常来说，纯母乳喂养的宝宝，大便呈软膏状，多为淡黄色，也有少数呈淡绿色，偶尔可见奶瓣，气味不明显，有时也略带酸味。因母乳易消化吸收，所以，宝宝常常出现一天十次大便或十天一次大便的情况，其实这都是正常的。

 

混合喂养或配方奶粉喂养时候，宝宝的大便特点

 

混合喂养的宝宝，大便通常呈黄色或绿色，可见到奶瓣，气味不明显，或略带酸臭味。配方奶粉喂养宝宝时，宝宝的大便呈泥状，多为金黄色，少数为绿色，也可见到奶瓣，气味不明显，或略带臭味。通常来说，奶粉喂养或混合喂养的宝宝，每天的大便次数比纯母乳喂养的要少，1-4次算正常。

 

添加辅食后，宝宝的大便特征

 

随着宝宝辅食的增多，他们的大便也逐渐成型，颜色变为黄色或褐色，当宝宝吃入某种食物时，宝宝的便便也可呈现出食物的颜色。可见到食物颗粒，有臭味。排便次数不固定，一般一天1次或一天3次。

 

 

2. 宝宝的大便中为什么会出现这些东西？

 

从上文可以看出，无论是母乳喂养的宝宝，还是混合喂养的宝宝，亦或是添加辅食后的宝宝，都会出现大便中带奶瓣、食物颗粒等现象。但其实，便便中出现不同东西也是有不同原因的。

 

大便中带有奶瓣

 

便便中带有奶瓣（白色颗粒状、小块状或瓣状物）的现象在宝宝中特别常见，这是因为宝宝的胃酸把母乳或奶粉中的蛋白质变成了凝乳，但肠道却没能把凝乳完全消化。这种奶瓣现象在3月龄以下的宝宝中较为常见，通常多出现在奶粉喂养的孩子里，但也不排除母乳喂养的宝宝会出现。

 

大便中带有泡沫

 

除了奶瓣外，便便中带有泡沫也是常见现象。不过常见未必代表正常，一般来说，带泡沫的便便说明大便中含有气体，是糖分在大肠中发酵形成的结果。除了气体外，糖分发酵还会产生酸味。排出这类便便的宝宝，多数都乳糖不耐受，可在专业人士指导下使用乳糖酶治疗。

 

大便中带有粘液

 

大便中带有粘液的现象对于多数人来说也是正常现象，因为正常情况下人类大便中都会带有粘液，粘液是肠道黏膜中的分泌物，可防止异物进入肠粘膜细胞，也有润滑肠道的作用。

 

若宝宝大便中偶尔出现粘液，且饮食、精神状况都正常，则无需担心。但若在排出粘液大便的同时，便中还伴有腥臭味的脓血，且孩子腹痛、呕吐，则必须及时就医。

 

此外，宝宝便秘时也会出现大便中带粘液的现象，这是肠道在发挥它的"自卫"功能。

 

3. 不正常的大便长这样

 

· 白色大便

 

便便之所以呈现不同颜色，是因为胆汁中的胆红素给大便染了色，若出现白色便便现象，则说明宝宝的大便没被染色，需要就医以确定宝宝是否存在胆道功能异常、梗阻的可能性。

 

· 红色大便

 

红色大便会被很多家长认为是肠道出血症状，但其实不同的红色便便还不太一样。如果是肠道下段出血，则便便与血液是混合的，所以，观察大便时若发现不光表面有血，内部也一样呈现红色或暗红色，则很有可能是肠道下段出血。如果是肛门出血，则通常只有大便表面带血，且呈鲜红色。

 

· 黑色大便

 

红色大便可能是肠道下段出血导致，那么黑色大便则可能是上消化道大量出血导致。因所出血液在肠道停留时间久，红细胞遭到破坏，血红蛋白中的铁在肠道里跟硫化物产生反应，所以便便就变黑了，这种情况一定要去就医。

 

 

不过，也有黑色大便和红色大便并不是不正常的大便，很多家长给孩子补铁后也会出现黑黄色大便，孩子吃红心火龙果或其他红色食物后，也会出现红色便便现象。所以，要注意观察宝宝的精神状态和饮食状态，再进行具体判断。

 

4. 宝宝便秘怎么办？

 

便便的特性我们大约都知道了，但困扰家长的一个大问题我们还没解决，那就是宝宝便秘怎么办？其实，宝宝便秘与肠道内肠道细菌及纤维素变少相关，一般来说，缓解方法有二：

 

其一，在医生的指导下使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等来缓解便秘，或助力宝宝排便。

 

其二，采用食物调理的方法来进行调节。这种时候，首先要注意水分的摄入，但水分摄入不单纯指多喝水，因为白开水进入人体后，很快便排出了，对软化大便效果不大。

 

所以，家长可以在饮食上多下功夫，多给宝宝进食粥汤、奶类等。

 

此外，增加宝宝肠道内的纤维素也非常必要，让宝宝多吃带皮苹果、牛油果、胡萝卜、豌豆、黄瓜等，都是不错的选择。

 

当然，最重要的一点就是从宝宝的主食上来调整，日常我们推荐给宝宝选择好消化的绵羊奶粉，一般来说，绵羊奶脂肪球比牛奶的要小，且脂肪球是由短链脂肪酸组成，小分子结构更易于宝宝娇嫩肠胃的吸收。

 

有相关数据显示，绵羊奶粉消化吸收率是牛奶的3倍。

 

 

除了消化吸收问题外，宝宝便秘的另一个原因则是上火，而绵羊奶粉的β酪蛋白属于A2同类蛋白，A2 β酪蛋白在消化过程中不易生产β酪啡肽（BCM-7），因此更亲和自然，不易上火，不易过敏。

 

虽说宝宝无小事，但掌握了观察宝宝大便的方法和知识，家长们也是可以轻松应对宝宝的消化问题和成长问题的！

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

 牛奶冰激凌是很好的零食，虽然北方现在天寒地冻，但是也有很多朋友喜欢这样的美食，另外还有一些地区一年四季如春，所以吃些牛奶冰激凌是非常好的零食。

 

自制牛奶冰激凌怎样避免结冰自制冰激凌芒果冰激凌

 

材料:鲜奶油一杯 240ML 牛奶 220ML玉米淀粉 2.5小勺 糖 3大勺 芒果肉 300克

做法:

1牛奶开小火微微加热，加入玉米淀粉搅至均匀，再加入糖拌匀放凉待用

2鲜芒果打成浆状备用

3鲜奶油打至7分发，加入打成浆状的芒果打匀，再加入牛奶拌匀放至冰箱冷冻室,50分钟后取出用打蛋器搅拌，然后再放入冰箱冷冻室，50分钟后再取出重复，发此反复4次，5个小时后可取出成品开吃！

 

 

 首先你要知道好吃的牛奶冰激凌尤其是家庭自制的制作很重要，你需要用淡奶油（最好使用动物奶油）动物的淡奶油虽然脂肪高好处是没有反式脂肪酸，只是脂肪含量略高，将淡奶油加牛奶打发，然后放一点香草精，这时候重点来了，你想要牛奶冰激凌不结冰，最好使用焖烧罐来做，做法很简单，用将上述的冰激凌汁倒入焖烧罐放入冰箱冷冻层，大约2-3小时就可以吃到没有冰的纯的牛奶冰激凌了，使用焖烧罐可以让冰激凌汁不接触任何的冰箱内的水分，里面是完全密封的状态，外面则是恒温的冷冻层，可以让你的冰激凌迅速的变成你想要的状态，你只需要等着吃就好了。

 

营养点评：此冰激凌配方非常完美，纯度非常高，营养价值也不错，牛奶含钙丰富、蛋白质含量也丰富，动物淡奶油脂肪虽高但是口感非常细腻，营养价值也非常不错，在食用的时候可以加上适量的花生脆和杏仁脆，口感更佳香醇，堪比市售的昂贵冰激凌呢！只是大家要注意，冰激凌很容易胖人，这时候适量适时的吃是非常的重要的。

 

建议大家在上午的九点或者下午的三点吃，首先早上的时候因为胃肠道消化液分泌旺盛，所以很容易消化，其次因为全天的运动量在所以适当吃点加餐很容易被消化。下午三点钟是一个很容易饿的时间段，这时候吃能量较高、营养较丰富的冰激凌很容易有满足感，当然如果选择这时候吃晚上一定要加点运动量，对于秋冬想要换换口味的女性朋友和小朋友们真的可以尝试一下，偶尔的零食奖励是可以让身体产生满足感的，推荐你还是在家里自己制作，营养更好。

小孩生下来，首先要面对的问题是哺乳。“ 能母乳喂养吗?”是每一个癫痫女性患者或家属的疑问。 这个不得不担心啊，生怕乳汁会含有病的遗传种子。那到最后，到底是能吃还是不能吃呢?

很多癫痫患者和家属都害怕孩子吃母乳，因为觉得乳汁里含有药物，孩子吃母乳等于吃药，“孩子又没有癫痫，干吗要吃癫痫药?” 从理论上考虑，这是不错的。表面上，确实不应该让孩子无缘无故地吃药。但其实，这却是一个误区：考虑事情不能只从纯理论出发。

首先，癫痫患者怀孕以后，受精卵就开始受母体药物的影响。抗癫痫药物可以通过母亲血液循环、血液胎盘屏障进入胎儿的血液循环，也就是说，胎儿在母亲整个怀孕期间，一直在“吃”着抗癫痫药：不需要嘴巴服药，药物直接透过血液循环进入胎儿体内。有些药物具有致畸作用，不能在孕期使用，特别不能在早期三个月内使用。有些婴儿生后没有母乳喂养，突然“停药”，会出现烦躁不安、甚至抽搐等现象。

其次，胎儿出生后，成为婴儿，就不能从母亲血液循环中摄取养分，必须进食。喂食的可以是母乳、其他动物的乳汁、或乳代用品。母乳具备其他乳制品所无的营养优势，同时具备增加母子感情、减少孩子成年以后心理疾患等优点，备受推崇。

还有，乳汁是一个主动分泌的过程。血液里的营养成分在乳腺里合成为乳汁，但并非血液里的所有成分都能透过乳腺，进入乳汁的。很多药物不能够、或者只能够极少量在乳汁里分泌，因此在乳汁里的抗癫痫药浓度可能是血液里的10%-50%，总药量是非常微弱的。不过，相对于婴儿的体重，即使这样的药量也可能算比较大的，但是婴儿的代谢旺盛，进入体内的药物很快就会被排出体外。

最后，就是公共话题。家长不让婴儿吃含有癫痫药物的母乳，也难以保证婴儿吃的其他乳制品没有药物，难以保证婴儿呼吸的空气没有污染，难以保证婴儿喝的水没有重金属，更难保证婴儿吃的蔬菜水果没有农药。

　 上面的内容就是小编总结专家学者的研究者所得出来的，希望能够帮到你们，这个需要建立在母亲对疾病、对药物、对母乳喂养、对周围环境的认识基础之上，才会理解。 最终怎么选择，是家属的权利。最后，真心愿祝您的宝宝们都聪明健康!

奶制品营养丰富，含有人体必需的蛋白质、钙等营养素。有人就问了：卖羊奶的人说羊奶堪比母乳，比牛奶都好，这是真的吗？真真假假比一比不就知道了。

 

羊奶与牛奶营养大比拼

 

 

从营养成分表上来看，羊奶的蛋白质含量是1.5克/100毫升，牛奶的蛋白质含量为3克/100毫升，羊奶蛋白质只有牛奶的一半。羊奶的钙含量为82毫克/100毫升，牛奶的是104毫克/100毫升，羊奶钙含量低于牛奶。不过，羊奶的脂肪、碳水化合物、烟酸、钾等比牛奶要高。

 

我们喝奶的主要目的是获取其中的优质蛋白质和钙，从这方面来说，羊奶好像不占什么优势。

 

从微观上来分析，羊奶中的脂肪颗粒个头更小，分布均匀，对于胃肠功能不好的人来说，羊奶更容易消化吸收。

 

 

不过，这些数据是来自未经过处理的羊乳，我们在超市里买到的羊奶，通常都是经过标准化调配的，牛奶也是经过高压均质化处理过的，油脂颗粒已经被分解到原来的十分之一大小，所以差别并不大。

 

羊奶中的中链脂肪酸比牛奶高，因为中链脂肪酸不需要胆汁的参与就能够被肠道消化吸收，从这个角度来说的话，羊奶的确相对更容易消化。

 

比来比去，羊奶和牛奶在营养方面各有优势，差别并不大。不过，在价格方面，两者差的不是一点两点，建议根据自己的喜好选择。只要坚持每天喝奶，不管是羊奶还是牛奶，都是非常健康的好习惯。

 

喝牛奶过敏的人，能喝羊奶吗？

奶制品中的酪蛋白/乳球蛋白是引起过敏的罪魁祸首，羊奶中也有，所以，喝牛奶过敏的人改喝羊奶过敏的几率也很大，而且研究也发现，牛奶过敏的宝宝有92%的对羊奶也过敏。如果真有过敏问题，最好还是选择专门的水解蛋白配方奶粉。

 

 

市面上还有一些小品种的奶，比如水牛奶、骆驼奶、驴奶、马奶等，其中水牛奶的营养价值相对高一些，蛋白质、脂肪、钙等营养素含量稍高一点，自然能量也很高，但是，水牛奶不适合直接饮用，大都用来做酸奶或者奶酪了，而且，水牛奶的乳糖含量也很高，如果有乳糖不耐的朋友，更不建议喝水牛奶了。

 

其实，不管是牛奶、羊奶、马奶、驴奶、还是水牛奶，它们都能为人体提供丰富的优质蛋白、钙及其他营养成分，建议大家根据自己的需求及喜好来选择。

 

单纯从性价比上来选择，牛奶更高一筹。

小易最近发现，自己不到半个月的宝宝拒绝喝奶，还经常哭闹，仔细一看，宝宝嘴里有白白的东西，还带些微黄。

 

“真是奇怪，宝宝嘴里怎么会有这么多奶渣呢？”他很是迷惑。

 

真的是奶渣吗，小易你得注意了哦，这个很可能是鹅口疮！

 

 

什么是鹅口疮？

 

鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病。由白念珠菌感染所导致，多见于新生儿和婴幼儿。

 

主要表现为口腔黏膜表面的白色膜状物，会在孩子的口腔任何部位发生，包括舌，颊，软腭，口底。

 

鹅口疮的主要症状为新生儿口腔两侧、上腭或舌头上长出类似奶块、稀粥残渣的乳白色的斑膜，开始时为小点或小片状，逐渐融合成大片。

 

严重的宝宝可以看到口腔黏膜绝大部分或者全部被斑膜覆盖，甚至可蔓延到咽、喉、食管、气管、肺等处。

 

鹅口疮蔓延咽喉即可能会影响吞咽、呼吸等功能，甚至可能会危及生命！

 

孩子得了鹅口疮会有什么表现？

 

孩子得了鹅口疮的话，会表现为烦躁不安，啼哭，拒绝进食，而且用眼睛能够看到口腔黏膜出现乳白色的白膜，斑膜。

 

白膜周围皮肤正常，看起来有点象奶块，斑膜呈点状，或融合成片，可出现在舌面、两颊、上腭以及唇内黏膜。

 

部分宝宝由于并发口炎、口角炎，还会有口水增多，疼痛的症状。

 

孩子为什么会感染鹅口疮？

 

鹅口疮的致病因素主要有：

 

一是母亲的阴道中有白色念珠菌，分娩时胎儿被产道内的白色念珠菌感染。

 

二是母亲没有做好清洁卫生工作，喂奶时白色念珠菌通过不洁的乳头、奶瓶、奶嘴或手指传染给孩子，使孩子受到感染。

 

三，随着宝宝降生，慢慢地口腔里会出现一些菌落，各种菌落互相制约，维持相对平衡。

 

口腔念珠菌也是正常菌群的一种，一般情况下不会致病。

 

新生儿由于口腔 pH 低，有利于白念珠菌生长。

 

加之宝宝口腔卫生不佳，或者营养不良，以及免疫力下降的时候，口腔菌群原先的平衡被破坏，念珠菌占了上风，便可能出现念珠菌感染。

 

 

该怎么预防鹅口疮呢？

 

除了分娩时由产道内感染霉菌，新生儿鹅口疮是可以预防和避免的，做到：  

 

一，喂奶前、接触宝宝前充分洗净双手，杜绝致病菌的传播。  

 

二，保持乳房每次结束哺乳后，母亲可挤出少量乳汁涂在乳晕处，利用乳汁的抑菌作用隔离病菌。 

 

三， 喂奶后给孩子喂几口温开水，冲去留在口腔内的奶汁，防止病菌滋生、繁殖。  

 

四，人工喂养婴儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗，并定期煮沸消毒。  

 

宝宝鹅口疮比较轻微，不影响进食，生活如常的话，可在去除引起鹅口疮的一些可能因素（如清洗玩具、奶瓶）后在家观察 2、3 天，外加制霉菌素——一种治疗真菌的药物，直接涂用于病损表面即可。

 

但是如果宝宝鹅口疮有增多趋势，或者宝宝哭闹、不适、影响进食，建议去医院进一步检查明确诊断哦。

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牛奶和乳饮料的区别

 

牛奶已经成为很多家庭不可缺少的早餐必备佳品，一些需要补钙的人群，更是离不开它。但是面对市面上卖的那么多形形色色的奶制品、风味牛奶、含乳饮料等，一不小心就会买错。实际上，牛奶和乳饮料之间的区别还是非常大的。

 

首先从名字上来看，含乳饮料是一种饮料，是以乳或乳制品为原料，加入水及适量辅料经配制或发酵而成的饮料制品。含乳饮料还可称为乳（奶）饮料、乳（奶）饮品。

 

其次，从营养成分上来看，牛奶的乳蛋白含量要远远高于乳饮料。有专家曾明确指出，“含乳饮料的营养价值只有牛奶的三分之一左右”的说法是可以接受的。因此，单单从蛋白质大类来看，要是想通过乳饮料来补充，那喝的量可能是牛奶的3倍左右。而且，多数乳饮料的含糖量较高，长期饮用并不健康。

 

购买牛奶或奶制品注意事项

 

 

花生牛奶是牛奶吗？

 

并不一定是牛奶。花生牛奶虽然是乳白色的，其实并不一定是牛奶，产品种类上一般会标明是一种“饮料”，在配料表中一般也是水、白砂糖、花生、核桃排在前面，至于乳粉或牛乳的添加量较少。

 

高钙牛奶真的是牛奶吗？

 

并不一定是。有的高钙牛奶在产品类型标明是“含乳饮料”，就是说它是一款饮料，里面加了乳，可能是牛乳、也可能是复原乳、乳粉、炼乳、奶油等，而且复原乳的添加量消费者也是未知的。

 

在市售某品牌的高钙牛奶营养成分表中，蛋白质含量为2.0g，看起来好像是比一般的乳饮料蛋白质含量高，但其实它是2.0g/200ml，也就是说它的蛋白质含量还是和普通的乳饮料相同，只有1.0g/100ml，综合参考下可以发现这款牛奶的“乳类”的添加量其实应该是很少的，蛋白质含量远不及灭菌乳的相关国家标准（≥2.8g/100ml）。

 

如何挑选牛奶或乳制品？

 

看配料表

 

按法规要求，配料表是按照原料的含量从大到小排列的。也就是排在配料表首位的是含量最多的原料。

 

牛奶、酸奶或复原乳等排在首位的一般是牛乳或乳粉。而乳饮料的配料表第一位则是水。

 

看营养标签

 

一般推荐购买蛋白质含量3.0g/100ml以上的牛奶，而大多数乳饮料的蛋白质含量都不足1.0g/100ml。

 

看产品类型/食品类别

 

许多产品在正面写着较明显的XX奶/牛奶，但其实在你注意不到的地方用相对较小较轻的字体写着XX饮料/饮品，一般情况下其产品类型会在配料表之前标明。

 

如何保证每天摄入足够的奶？

 

《中国居民膳食指南（2016》推荐，每天吃各种各样的奶制品，相当于液态奶300克。但是不少人会在喝奶和吃奶制品身上发愁，感觉根本达不到推荐的摄入标准。对此，北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系专家指出，要把牛奶当做膳食的重要组成部分，提醒自己每天要摄入足够量的奶及奶制品。对于不同年龄段的人群，专家给出了正确的喝奶方法。

 

 

 

1、儿童：早餐可以吃奶酪2—3片，或者课间喝一瓶牛奶或者酸奶。

 

2、成年人：早餐喝200毫升—250毫升牛奶，午餐后来一杯酸奶，100毫升—125毫升。

那天，阳光明媚，我踏入了互联网医院的大门，心里有些紧张，却充满期待。医生***，一位皮肤科专家，用温和的声音向我问好，让我紧张的情绪渐渐放松。

我向他描述了我的病情，两侧大腿根部的困扰。他耐心地询问细节，不仅关注症状，还询问了我的生活习惯。经过一番询问和观察，他初步判断为股癣，并告诉我这是由于美丽滴下、热出汗等因素引起的。

医生***不仅给出了治疗方案，还细心地询问了我是否有药物过敏史，以及是否在服用其他药物。我告诉他我没有任何过敏史和疾病史，他这才放心地为我推荐了药物。

在等待处方的时间里，他耐心地为我讲解了用药方法和注意事项。他告诉我，除了口服药物外，还需要使用外用药。因为外用药直接涂抹在患处，效果更好。

当我询问是否需要同时购买口服和外用药时，他明确地告诉我需要。他详细地为我介绍了每种药物的使用方法和周期，并提醒我用药期间如有不适请及时就诊。

在与医生***的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还关心我的生活细节，给我提供了很多实用的建议。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的人文关怀。

今天是一个晴朗的午后，我坐在家中，心情有些烦躁，因为我的皮肤问题已经困扰我好几年了。我尝试过很多方法，但效果都不明显，尤其是大腿根和阴囊位置的瘙痒，让我夜不能寐。

在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院。通过手机APP，我很快就预约到了一位皮肤科医生。医生非常亲切，详细询问了我的症状和病史，并耐心地解答了我的疑问。

医生告诉我，我可能患的是股癣，需要用药物进行控制。他为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。虽然我不能立刻看到效果，但我对这位医生的专业和耐心感到非常满意。

用药期间，医生还定期通过线上询问我的病情，并给予相应的指导。这种便捷的服务让我感受到了互联网医院的优势。虽然不能面对面交流，但医生的专业和细心让我感到安心。

如今，我的病情已经有了明显的改善，瘙痒感减轻了许多。我非常感谢这位皮肤科医生，也感谢互联网医院为我提供的便捷服务。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也相当高。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会为越来越多的人提供优质的服务。

我是一名在深圳市工作的白领，最近几个月来，我发现自己右侧臀部和腰部总是有时候痒，尤其是在夜晚，痒得我难以入睡。起初，我以为只是皮肤干燥或者过敏，于是尝试了各种保湿霜和抗过敏药物，但症状并没有改善。随着时间的推移，我的焦虑和困扰也日益加深。终于，在一位朋友的建议下，我决定尝试线上问诊，希望能够找到解决问题的方法。

通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并初步判断可能是湿疹或癣引起的。医生建议我去医院做真菌检查以确定诊断，并给出了详细的治疗方案，包括内服左西替利嗪片和复方甘草酸苷胶囊，外用派瑞松及特比萘芬乳膏，外洗采乐洗剂。医生还提醒我要注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性洗涤剂。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，皮肤也开始恢复正常。现在，我已经完全康复，并且对线上问诊的便捷性和有效性深感赞叹。

那天，阳光透过窗户洒在屋子里，我正在家中处理一些日常琐事，突然，大腿根部的皮肤开始出现瘙痒感。我并没有太在意，以为只是普通的皮肤过敏。然而，这种瘙痒感持续了一周，而且越来越严重，我开始感到有些不安。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊。在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的皮肤科医生。医生在了解了我的症状后，询问了我一些问题，比如症状持续了多久，是否有渗液的表现等。

我按照医生的指示，详细地描述了我的病情。医生在得知症状已经持续了一个星期，并且没有渗液后，告诉我可能是股癣。股癣是由真菌感染引起的，与这个部位潮湿不透气有直接关系。这种真菌可以通过直接或间接接触传染，也可以通过自身感染（如患手、足、甲癣等）而发生。

医生还询问了我是否使用过什么药物，我回答说没有。医生随后推荐我使用复方酮康挫乳膏。在使用了这款药物几天后，我的症状得到了明显缓解。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅解答了我的疑问，还告诉我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。这让我感受到了医生的责任感和敬业精神。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在今后的生活中，我会更加关注自己的健康，并及时利用互联网医疗资源，为自己的健康保驾护航。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，轻点鼠标，登录了互联网医院。屏幕上，一位皮肤科医生的面孔微笑着出现在我的眼前。他亲切地问候我，询问了我的症状。我告诉他，右侧皮肤已经瘙痒多时，越挠越痒。医生耐心地询问了我的病史，并告诉我，这可能是股癣，不是性病。他详细询问了我的药物过敏史、肝肾功能等，以确保用药安全。

随后，医生为我开出了处方。我看着屏幕上显示的处方详情，心中有些紧张。医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这句话让我感到温暖，也让我对医生的专业素养更加敬佩。

用药期间，我严格按照医生的指导，注意休息，不熬夜，不抽烟喝酒，不吃辛辣刺激的食物。一周后，我再次登录互联网医院，向医生汇报了我的病情。医生告诉我，病情有所好转，但要继续用药。他还提醒我，如果有什么问题可以随时沟通。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养、耐心细致的态度，让我对医疗服务有了新的认识。我希望，未来能有更多像这样的医生，为患者提供更加优质、便捷的医疗服务。

我从小就有一个小小的秘密，一个让我在夏天也不能穿短裤的秘密。每当我看到别的女孩子在炎热的夏天穿着漂亮的短裙和短裤，我就只能羡慕地看着。因为我有一个问题，一个让人尴尬的问题——腹股沟延伸到胯部的瘙痒和黑斑。每次一痒起来，我就控制不住地去抓，结果就是皮肤越来越糟，甚至有时候会挠破皮。这个问题已经困扰了我很长时间，前年我去当地的医院做了化验，医生说是真菌感染，开了达克宁和红霉素软膏。虽然治好了，但过了不久又复发了。反复发作的真菌感染让我非常苦恼，我不知道该怎么办。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细地讨论了我的症状和病史，医生还要求我提供了照片。经过一番分析，医生认为我可能是湿疹或者癣，并建议我去医院做个化验来确定诊断。同时，医生也给了我一些调理建议，包括注意个人卫生，避免过度清洁和摩擦，保持皮肤干燥等等。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。首先，我去医院做了化验，结果证实了医生的判断，我确实是真菌感染。然后，我开始使用派瑞松乳膏和复方曲安奈德益康唑乳膏进行治疗。同时，我也注意了饮食调理，避免了辛辣刺激性食物，多吃一些清淡易消化的食物。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，皮肤也逐渐恢复了健康的状态。

我非常感谢京东互联网医院和那位专业的医生。他们不仅帮助我解决了长期困扰我的问题，还让我重新找回了自信。现在，我可以穿着漂亮的短裙和短裤，享受夏天的美好，不再被真菌感染所困扰。

那天，我如往常一样，坐在电脑前，等待着医生的专业建议。屏幕那头的医生，***医生，温柔地询问我症状出现的时间，似乎在用她的耐心和细心，一点点地揭开我皮肤问题的谜团。

我告诉她，我的症状是最近几天才出现的，大腿上长了一些红疙瘩。她接着询问了其他部位是否有类似症状，以及是否感到痒。我回答说不痒，也不疼，但记得一个月前抱过一只猫。

医生根据我的描述，怀疑这是体癣，一种由真菌感染引起的皮肤疾病。她建议我使用萘替芬酮康唑乳膏，每天两次，连续使用7到4天。我虽然有些担心，但还是按照她的建议开始了治疗。

然而，我心中仍有疑虑。我不是第一次听说皮肤问题，以前有过牛皮癣的经历。我向***医生表达了我的担忧，她安慰我说，不是牛皮癣，并解释了为什么。她告诉我，需要去医院进行皮肤刮屑检验，以判断是否是体癣，以及是否有银屑病的可能性。

我听从了她的建议，前往医院进行了检查。医生用玻璃片刮取了一些屑片，观察是否有薄膜现象和点状出血现象，还做了皮肤镜检测。结果证实了我的症状是体癣，而非银屑病。医生又为我开了地奈德乳膏，让我继续治疗。

在整个过程中，***医生都表现得非常专业和耐心。她不仅为我提供了准确的诊断和治疗方案，还给予了我很多支持和鼓励。我觉得，虽然我身处家中，但通过互联网医院，我依然能感受到医生的专业和温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，更重要的是，它让患者能够得到专业医生的及时帮助。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多的人带来便利和希望。

那是今年3月的一天，我发现大腿根部出现了一块不寻常的板块，一开始并没有太在意。但随着时间的推移，我发现这块板块越来越大，我开始感到担忧。于是，我决定通过网络寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，并在网站上详细描述了我的症状。很快，一位皮肤科的医生与我取得了联系。医生首先询问了我症状出现的时间以及是否有使用过任何药物。我告诉医生，我已经有大约三个月的时间注意到这个问题了，但是并没有使用过任何药物。

医生根据我的描述，初步判断可能是股癣，并建议我涂抹盐酸特比萘芬乳膏，一天两次。我有些疑惑，便询问医生是否只使用这一种药物就可以了。医生告诉我，是的，股癣这种病可以通过药物得到治疗，但并不能保证断根。

我担心治疗好后，停用药物会复发。医生告诉我，如果不注意卫生或者是出汗多的话，确实还有可能再次长出。我深感忧虑，但医生也提醒我，注意不要吃辣，避免出汗，这样有助于减少复发的可能性。

在这次线上问诊的过程中，我被医生的专业和耐心深深打动。尽管我们只是通过屏幕进行交流，但我能感受到医生的真诚和对患者健康的关心。我相信，在医生的指导下，我的病情一定能够得到控制。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了一个便捷、高效的医疗服务途径。在这里，我们能够得到专业医生的诊断和治疗建议，这对于我们来说是非常宝贵的。

那天，我正坐在电脑前，面对着满屏的文件，心情沉重。自从胸前开始出现不明症状，我就一直心神不宁。那片小红点起初并不起眼，但随着时间的推移，它开始扩大，有时还会伴随轻微的瘙痒。我开始查阅资料，尝试各种偏方，但情况并未有所好转。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。抱着试试看的心态，我决定在线上寻求帮助。医生***在了解了我的症状后，耐心地询问了我过往的治疗经历。我告诉他，我曾经在日本使用过一种叫做皮白金的药膏，但效果并不明显。

***医生根据我的描述，初步判断我可能患有体癣，并建议我使用派瑞松软膏一周和兰美抒软膏四周进行对症治疗。听到这个，我心中顿时燃起了一丝希望。

在用药期间，我每天都会密切关注病情的变化。一个月后，我发现胸前的红点确实有所缩小，瘙痒感也减轻了不少。虽然脖子、下巴的体癣仍然存在，但我不痒了。这个小小的进步让我信心倍增。

然而，当我看到抖音上的科普视频，发现我的症状与视频中描述的体癣症状非常相似时，我又开始担忧起来。我立刻联系了***医生，向他汇报了我的新发现。他安慰我说，这种情况很常见，不必过于担心。

在用药四周后，我再次复诊。***医生告诉我，我已经取得了很好的治疗效果，但仍需继续用药并注意个人卫生。此外，他还提醒我，体癣具有一定的传染性，需要避免与他人共用毛巾、衣物等物品。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了***医生的耐心和细心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。这让我对京东互联网医院充满了信任。

我从来没有想过自己会遇到这样的问题。三个星期前，我在大腿根部发现了一个红点，开始只是轻微的痒，没太在意。但随着时间的推移，痒感加剧，红点也变大了。我开始担心，会不会是梅毒？

我尝试了各种方法来缓解症状，包括涂抹红霉素软膏，但情况并没有改善。我的心情越来越焦虑，总是担心自己是否患上了性病。终于，在一个朋友的建议下，我决定通过互联网医院进行在线咨询。

我联系了一位皮肤科医生，详细描述了我的症状和担忧。医生非常专业，首先询问了我的性行为史，并且问我是否有跟陌生人发生过性关系。虽然我没有这样的经历，但医生还是建议我进行TPHA+TRUST和HIV抽血检查，以排除梅毒和艾滋病的可能性。

在等待检查结果的过程中，医生告诉我可能是癣引起的症状，建议我涂抹复方酮康唑软膏进行治疗。同时，他也提醒我保持干燥，避免潮湿闷热的环境，以预防复发。

几天后，我收到了检查结果，幸运的是，结果都是阴性。我的心情终于放松下来，开始按照医生的建议进行治疗。经过四周的治疗，我的症状逐渐消失，红点也完全消退了。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。互联网医院为我提供了便捷、快速的咨询服务，让我在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。同时，这次经历也让我更加重视个人卫生和安全性行为的重要性。