夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

不知从什么时候起，关于“补钙”的各种说法越来越多，鱼龙混杂，有正确的，有错误的，其中一个流传比较广，就是“补钙能止住骨痛”！

 

本文今天就针对这种情况来做一个科普~

 

某些广告上说“吃了5片钙片，骨头不痛了，路又能走了”，其实是一种误区。

 

补钙不可能止住骨痛! 为什么呢？

 

  

因为足量钙的摄入对骨生长发育起着重要的作用，钙剂对维持老龄化有关的皮质骨量，使其丢失相对地减少有一定的作用。

 

但是，补钙其一不具有镇痛作用。

 

其二，吸收后存在于血浆中，构成“血钙”，但必须在维生素D、降钙素、甲状旁腺激素、雌激素或雄激素等的帮助下，进入和沉积于骨骼中，以羟基磷灰石及无定形胶体磷酸钙的形式分布于有机基质中，才能增加骨骼的强度。

 

其三，钙在体内的吸收随着钙的摄入量增加而增加，但达到某一阈值后，摄入量增加，钙的吸收并不同步增加，人体对钙的需求量因年龄、性别、种族的不同而有差异。

 

所以，按照机理来说，补钙并不能止痛！那为什么有些人缺钙就关节痛，补钙时，关节就没那么痛呢？

 

缺钙的确有几率会引起关节疼痛，因为当人体缺钙，钙流失以后就会使得关节部位表现得非常的脆弱。

 

当关节部位较弱时，关节活动过度频繁或超出本身的承受能力等就会容易引起关节的疼痛。

 

而这种原因引起的暂时性关节疼，并没有产生病理性变化，可以通过有效的、正确的补钙方式使关节变强，从而间接缓解疼痛！

 

上述所说的关节疼，常见于老年人骨质疏松导致的全身多关节疼痛。

 

而发生骨痛，目前临床常见疼痛病因有外因，例如：软组织损伤、韧带、关节囊或者膝关节的半月板等损伤；还可见于自身免疫性疾病，例如：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、系统红斑狼疮累及关节等导致疼痛。

 

 

所以，能靠补钙改善的疾病是骨质疏松，而不是关节炎之类的疾病！

 

单靠补钙是不可能止住骨痛的！接下来给大家提供一些补钙小建议。

 

目前临床上，钙剂+维生素D是骨质疏松的基础治疗方案，市场上钙剂的品种繁多，可以根据人体需求而选择。

 

大致分为无机钙，有机钙，天然生物钙3类，常见的有以下两类：

 

无机钙：

 

钙尔奇D，凯思立D等，主要是糖酸钙，碳酸氢钙等+维生素D的制剂；

 

有机钙：

 

葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸钙口服溶液等，主要是醋酸钙，乳酸钙，葡萄糖酸钙的制剂。

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司来吉兰是帕金森病患者经常使用的一种药物，其既可以单独治疗帕金森病，也可以联合左旋多巴等其他药物一起使用，但很多患者其实对这种药物的了解并不透彻，本文就带大家了解一下司来吉兰的用法用量以及使用注意事项。

用法用量

司来吉兰属于单胺氧化酶 B 型抑制剂，规格为每片 5 毫克，其用法用量都比较简单，一般每天早上口服 1 片即可，部分患者可根据具体病情增加至每天 2 片， 2 片药物可以一起在早上服用，也可以分两次服用。

注意事项

司来吉兰在临床上经常和左旋多巴一起使用，其可以增加左旋多巴的疗效，但与此同时，左旋多巴导致的不良反应也可能会更加明显，尤其当患者使用较大剂量的左旋多巴时，这种现象会更加明显，有研究发现，当这些不良反应发生时，减少左旋多巴的使用剂量可以有效改善不良反应的发生，所以联合使用两种药物的患者需要密切监测自身症状的变化，发现肢体出现不正常的动作时需要及时就医。

药物的使用并非多多益善，司来吉兰目前推荐使用剂量每天不超过 10 毫克，如果药物剂量使用过大，会导致其对单胺氧化酶的选择性抑制丧失，进而导致血压升高，因此使用药物时我们要严格控制剂量，不能主观臆测随意增减药物剂量。

很多患者在罹患帕金森病的同时，可能还存在其他疾病，这种情况下用药需要 “顾全大局”，比如存在不稳定型高血压、心律失常、心绞痛、精神疾病以及消化性溃疡的患者，在使用司来吉兰时可能会导致这些疾病的恶化，因此用药前一定要咨询专业医师权衡利弊，谨慎地使用。

司来吉兰可能会增加麻醉药物的镇静作用，严重的甚至导致呼吸、血压等受到影响，因此当某些患者需要进行全身麻醉的手术时，一定要告知医生自己正在服用司来吉兰，由专业医师进行评估，必要时需要将手术延期。

和许多抗帕金森病药物相同，在服用司来吉兰的过程中，有少数患者会出现冲动控制障碍以及强迫行为，比如有些患者会突然变得喜欢赌博，或者存在暴饮暴食、不合理购物等情况，因此建议患者朋友们在用药时密切关注自身的变化，也可让自己的家人帮助一起监测自己，如果发现自身有异常举动，需要及时就医。

服用司来吉兰还可能会引起患者出现头晕等不适，因此建议患者在用药期间不要操作机器或者驾驶车辆，否则可能存在安全隐患。

根据大量临床实验，研究者们发现拟交感神经药（如肾上腺素、异丙肾上腺素、麻黄碱等）、三环类抗抑郁药（如丙咪嗪、氯米帕明等）、非选择性单胺氧化酶抑制剂（如度洛西汀等）、哌替啶、曲马多等药物都千万不可和司来吉兰同时使用，否则可能会导致严重的不良反应，甚至危及生命。

对于某些特殊人群而言，用药需要谨慎，目前有关儿童、孕妇及哺乳期妇女用药安全的研究较为稀缺，因此不建议此类人群服用司来吉兰；否则可能存在隐患。

  合理的使用药物是治疗疾病的关键，希望通过这篇介绍，广大帕金森病友们都能对司来吉兰有更为深刻的认知，帮助大家更合理规范的使用这种药物。

 

参考文献

盐酸司来吉兰片药品说明书，芬兰奥立安集团。

低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

大多数人喝水只是因为感觉口渴才喝水，但事实上，当口渴的感觉产生的时候，身体早已经严重缺水。首先，喝水不足会影响肾功能，导致人体尿量不高，体液少，尿浓黄，废物代谢不能排出体外，长时间积聚下来，尿酸过高，便易发生痛风、肾结石、尿道结石等疾病。

 

 

而身体的哪些症状是需要补水的警讯呢？下面就是给您带来缺水的10条警讯，快看看自己有没有吧！如果有，就要及时地补水了，以免增加患病的风险。

 

一、长期抽筋。缺水可引起身体电解质紊乱，导致运动中或运动后持续地肌肉痉挛。

 

二、便秘。喝水不足，若不及时补充，容易让小便减少，肠道循环水分增多导致便秘。

 

三、头痛、眩晕。当身体的血量因缺水而减少时，会使血流不能迅速到达头部，这种情况在变换体位时尤其严重，从而导致眩晕。此时及时补水，可使体内血量增加，头晕状况减轻。另外大脑的80%是水。人体缺水时，脑组织细胞也会缺水，细胞会萎缩，从而引起疼痛。与此同时，当脑血流量减少，携带氧的量不足时，大脑血管就会扩张，引起肿胀，炎症，头痛。

 

四、疲倦、困倦。身体缺水时会从血液中“借”出水分，如果不适当地补充水分，很容易使血液缺氧，影响身体的正常功能，而血液缺氧的现象有嗜睡和疲劳等。

 

五、口干、口臭。口腔过干也是口臭的原因之一，因为唾液具有抗菌作用，可以有效地防止细菌滋生，没有细菌自然也就没有口臭。假如经常口干舌燥还伴有口臭，建议多喝水。

 

六、脑卒中。如喝水太浓血液过浓，容易脑卒中。

 

七、皮肤松弛。年龄越大，人体可自然保留的水分也会慢慢减少，所以平时应多喝水，而且身体缺水时，皮肤不仅会干燥，蒸散功能也会降低，因此有些人还会出现脸红的情况。

 

 

八、泌尿系疾病。喝不够水，容易患上膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等泌尿系感染疾病，尤其是女性尿道较短，泌尿系感染的几率较高，常见的急性膀胱炎发生。

 

九、记忆力减退、焦虑问题。最新研究发现，只要体重下降0.72%，就会影响记忆力和情绪。如果平时感觉事情总是记不住，或者总是感到烦躁不安，那可能是喝水太少了。

 

当出现以上几种症状时，就要及时的给身体补水了，以免引发中风或者痛风等相关疾病。

 

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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脚气也就是足癣，可分为水疱型、角化型、糜烂型三种类型。一般需要根据患者的具体类型选择合适的药膏进行治疗，如特比萘芬乳膏、水杨酸软膏、高锰酸钾溶液等。

1.水疱型：表现为散在或群集的小水疱，疱液澄清，壁厚，部分水疱可融合成多房大疱，部分患者可伴随着渗出的症状。可采用 3%硼酸溶液浸泡脚部，减少渗出和杀菌。同时配合外涂抗真菌药膏进行抗菌治疗，如酮康唑软膏、特比萘芬软膏等。

2.角化型：主要表现为皮肤粗糙、角质增厚、干燥、脱屑等，冬季容易发生皲裂和出血。由于局部用药渗透性交叉，导致治疗效果不佳，可以采用角质剥脱剂，如水杨酸软膏联合抗菌药膏共同治疗。

3.糜烂型：表现为脚趾间皮肤湿润、浸渍发白，表面有裂隙，瘙痒明显。可先用温和的糊剂或粉剂，如给予 3%硼酸溶液、0.1%利凡诺尔等湿敷，减少渗出后，再给予粉剂，如枯矾粉、咪康唑粉等促使皮损部位收敛和干燥，最后采用抗真菌药膏进行治疗，如特比萘芬软膏、复方酮康唑软膏等。

具体的药物使用，需在专业医生的指导下进行，避免盲目用药而影响身体健康。

在疾病面前，我们会本能地选择快速见效的治疗方法。但治疗后，康复过程与生活质量的提高，需要的却是持续的量变。

——丁荣晶

 

若非亲身经历，普通人很难理解疾病给人带来的打击。

 

“心肌梗死”这四个字意味着——在短时间内，你的胸部会剧烈疼痛，心脏收缩能力下降，无法正常工作，最严重的结果是死亡。

 

如果能够抢救及时，医生会探查你的心脏，找到堵塞的冠状动脉血管，植入支架。命能够保住，但是等待你的是术后的心脏功能重建和心理重建。

 

甚至对于部分患者来说，只能长期躺在床上，在方寸之地活动，吃喝拉撒都需要人来照顾，没有基本的尊严可言。

 

但是置入支架并不是治疗的终点，病人的最终生活也不应该缠绵于病榻，他们值得更好生活。

 

李康（化名）是一名心梗患者，2018年，他经历了心梗住院治疗，病情恶化卧床不起，到最后经过心脏康复治疗后，慢慢恢复健康，能够正常生活的一系列转变。

 

他的经历，对于心脏疾病患者家庭来说，是一个值得参考和借鉴的案例。

 

一波三折

 

2018年，59岁的李康因心肌梗死住进当地的心外科病房，冠脉造影显示，他的心脏病变非常严重，需要马上植入支架，但是他的心功能严重不全，动手术的风险非常高。

 

无论手术与否，对于李康和他的家人来说，最后的结果可能都难以承受。

 

走投无路之下，全家人决定去北京做最后一搏。

 

2018年9月16日，在救援直升机的帮助下，李康入住北京大学人民医院CCU监护病房。10月10日，经过CCU医护人员积极抢救，李康的病情稳定下来，终于有条件接受支架介入手术。

 

李康放了支架之后，心脏功能确实好转了，然而并没有如之前所期望的全身功能恢复更好，感染不能控制，肾功能恶化需要血滤，消化功能严重下降，血糖水平不好控制，整夜无法入睡，甚至出现谵妄，连坐起的力气都没有。

 

手术后第三天，李康的肾功能衰竭，开始接受血滤治疗，消化功能也出现严重衰退，到后来睡眠也有了问题，甚至出现谵妄，连坐起的力气都没有。

 

为了给李康治病，他们全家人都来到了北京，在医院周边租了房子，为了让李康家能在医院吃的舒服，家里人更是日日买菜做饭，送到病人床前。

 

当时的情况，对于李康他们一家人来说，无疑是致命的打击。

 

峰回路转

 

心脏监护室CCU医护人员为了患者的治疗殚精竭虑，心脏监护CCU的护士长王静忽然想到一种新的治疗手段，她曾经参加过一次心脏康复的国际论坛，心脏康复目前是一个新的治疗方向，主要是为了帮助心血管疾病的病人在术后恢复健康，提高他们的生活质量。

 

北大人民医院刚好有心脏康复领域的专家——丁荣晶教授，她在心脏康复方面有着丰富临床经验。

 

王静辗转联系到了丁荣晶教授团队，幸运的是，丁教授经过评估后认为，如果李康在医生的严格监督下接受心脏康复治疗，是有可能康复的。

 

丁教授带领心脏康复团队，根据李康的心脏病变、身体状态、饮食、情绪、睡眠等情况作了细致全面的分析评估。

 

随后，丁教授为李康制定了心脏康复治疗方案，I期的心脏康复将在心脏监护室进行。

 

2018年11月5号，李康的心脏康复治疗开始了。

 

从改变呼吸方式做起

 

针对李康目前的状态，为了他的安全和科学化治疗，我们一方面需要降低患者的心肌耗氧量，另一方面要改善患者的氧摄取能力。

 

丁教授从李康的呼吸功能开始着手，不仅是进行呼吸模式调整，还有吸气和呼气功能角度整体进行评价和指导，以免因为错误的呼吸会引发呼吸肌窃血现象，导致心脏负担加重。

 

因此指导他学会如何正确呼吸非常重要，第一步就是要让李康能够重建呼吸模式，最大化控制病情进展。

 

运动康复训练

 

考虑到李康目前的精神状态问题，丁教授告诉运动治疗师需要加入身心放松训练，促进李康从神经肌肉到自主神经功能的双重改善。

 

李康的肢体功能恢复计划也在同步进行中，丁教授团队为李康安排了下肢关节活动，从髋关节，到膝关节再到踝关节，从每次5分钟逐渐延长到每次20分钟，上下午各一次。

 

 

由于李康卧床时间较长，腰部和下肢肌肉力量非常弱，待李康的关节灵活性与稳定性的提高后，丁教授开始加强对他的肌肉力量和耐力的训练。

 

丁教授为李康准备了脚踏车，这样他在床上躺着，就可以进行下肢肌肉的活动，同时也对其上肢肌肉从局部到整体设计锻炼方案。

 

 

饮食调整

 

调整饮食也是心脏康复的重要一环，邀请北京大学人民医院营养科一起，为李康设计了一套日常饮食方案。

 

经过I期的心脏康复训练之后，李康可以自己坐起来吃饭了，食量开始增加，精神状态也有了很大的改善。

 

 

2018年11月16日，李康因病情需要转入肾内科继续治疗，但是他的心脏康复治疗并没有中断。

 

在他身体各项机能提高以后，丁教授团队又制定了下床后的活动方案，比如站立训练，走路调整训练……

 

2019年1月，李康仍然在进行心脏康复训练，现在已经可以下床正常活动了。

 

 

如果说冠脉支架治疗挽救了患者的生命，心脏康复治疗就是让患者活得更好，余生不在病榻上度过，不再反复住院和发病，让患者拥有一个健康完美人生，实现健康终老。

 

心脏康复治疗

 

丁教授强调：“想要做好心脏康复，医生需要关注患者身体多脏器的功能协同问题，同时也需要有些意外事件的预判能力。”

 

第一，要有严密的心电血压血氧和血流动力学监护，随时关注患者的生命体征是否有异常，糖尿病患者还需要注意监测血糖。

 

第二，如果患者体力极度虚弱的话，从呼吸肌训练开始，训练中注意观察是否有呼吸模式异常等问题。

 

第三，肌肉的训练，从关节到肌肉，从下肢到上肢，从大关节到小关节，力量从抵抗身体重力开始，从肌肉训练到神经肌肉协调等等，避免肌肉拉伤和骨折。

 

第四：鉴于患者目前的精神状态异常睡眠颠倒等问题。

 

通过全面的评估和系统的设计安排，心脏康复才是完整的，我们才能真正做健康的主人，才能实现我们治病的初心。

皮肌炎患者不宜喝浓茶、隔夜茶或冷茶等，以免对身体造成影响。

1.浓茶：皮肌炎是一种免疫性疾病，会导致皮肤上出现红疹、红斑，并且伴随关节以及肌肉异常疼痛。在治疗期间要注意饮食调节，避免饮用浓茶，因为里面的茶碱和咖啡因成分较多，具有较强的刺激性，有可能会加重症状，影响病情恢复。

2.隔夜茶：隔夜茶由于放置时间过长，不仅引发变质，还会滋生大量的病菌，一旦饮用有可能会危害身体健康，造成腹痛、腹泻等，加重病情。

3.冷茶：如果茶水放凉后也不宜饮用，不仅口感变差，还会对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹泻等，不利于身体恢复。

除此之外，要注意饮食调节，尽量以低盐、低脂、低糖食物为主。还要遵医嘱使用硫唑嘌呤片、甲泼尼龙片等药物治疗。

胃癌早期是没有什么特异性的症状的，要不然癌症也不可能死亡率这么高了。正是因为早期没有症状，所以大多数人都会错过最佳的治疗时机。这就好比一个蚊子，如果它刚叮到你就会有明显的感觉，那要不把蚊子拍死要不赶走。

 

为了让大家更好地防治胃癌，我来分享一下相关的知识。

 

 

哪些因素能够引起胃癌？

 

感染：可能大家看到这个都会觉得奇怪，因为现实生活中我们几乎没有听过胃部的感染，但是这并不意味着不存在胃部的感染。在这些引起肺部感染的致病菌中最常见的就是幽门螺旋杆菌，根据一些调查，胃癌患者大多数都存在这种细菌感染的情况，而且早在1994年世界卫生组织就把幽门螺旋杆菌列为了一类致癌物。

 

蔬菜和水果摄入不足：可能说到这里大家会觉得奇怪，蔬菜和水果不是补充维生素的吗？为何吃的少会引起胃癌呢？其实这个原因我也不是很清楚，而且书上也没有明确滴说这些，我觉得可能是蔬菜和水果中的抗氧化物质能够降低胃癌的发生率。

 

遗传因素：我们需要注意这里说的遗传因素并不是说胃癌是遗传病，只是说如果父母得胃癌的话，那其子女得胃癌的风险要比正常人高3倍。这种现象叫做遗传易感性，就是指遭受同样的刺激，要比正常得胃癌的风险高。

 

其它：包括吸烟、喝酒、吃霉变和腌制的的食物、吃的太咸等。

 

胃癌的人在睡觉的时候可能有哪些异常表现？

 

上面已经提到了胃癌早期的时候是没有什么症状的，如果到了它的中后期，可能会出现腹痛、腹胀等症状。这个是因为胃癌本身就是侵犯胃部，会造成胃部的功能减退，自然分泌的胃酸减少，可造成胃部的消化能力减弱，所以会引起腹胀。

 

而胃癌引起腹痛的原因可能和自身的消化能力减退以及癌细胞对于胃部的侵犯或者侵犯腹部的一些组织和器官。

 

另外胃癌也可以发生远处的转移，从而引起相应的症状。比如胃癌造成消化道的梗阻患者会出现恶心、呕吐的症状，如果癌细胞侵犯肝脏可造成黄疸和发热。

 

除此之外胃癌是一种消耗性疾病，它会和我们人体竞争营养物质，而且侵犯了胃部也会造成食欲减退，这些都会造成明显的消瘦，如果病情进一步加重可造成腹水。

 

 

生活中我们应该如何预防胃癌？

 

其实胃癌预防主要就是针对胃癌的病因，生活中主要定期复查幽门螺旋杆菌，然后采取一些措施去杀死它们。平时也要注意适当增加蔬菜和水果的摄入，保证充足的饮水，尽量避免吃霉变、腌制类食物，不要吃太咸的东西。针对有胃癌家族史的病人，应该定期复查胃镜，如果发现有胃溃疡应该尽量去治疗。

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那天，我正坐在办公室里，突然一阵剧痛从尾椎骨传来，我忍不住倒吸一口凉气。那感觉就像是有无数根针在扎我的骨头，痛得我几乎无法坐直。

我赶紧请假去了京东互联网医院，挂了副主任医师的号。医生是个和蔼的中年人，他详细询问了我的病情，又问了我一些生活习惯和过敏史。

我告诉他，我最近感觉腰酸背痛，尤其是坐久了，尾椎骨那里就特别疼。医生听后，皱了皱眉头，说：“可能是尾椎骨脓肿。”

我愣住了，尾椎骨脓肿？那是什么病？严重吗？医生接着说：“需要住院切开，打消炎药。”

我顿时感到一阵紧张，住院？手术？这可怎么办？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“手术很简单，大概一个小时就能完成，而且我会尽量让你感觉不到疼痛。”

我问他：“手术要打麻药吗？要缝针吗？”医生微笑着回答：“当然，手术肯定要打麻药，而且会缝针，不过不用担心，我会尽量让你恢复得快。”

我问他：“费用大概多少？住多久院？”医生说：“三四千，大概两周左右。”

听到这里，我松了一口气，虽然费用不低，但只要能治好病，我就放心了。

我问他：“应该挂哪个科？”医生说：“骨科。”

我问他：“手术大概要多久？”医生说：“一个小时。”

就这样，我开始了我的治疗之路。在京东互联网医院，我感受到了医护人员的专业和关爱，他们不仅给我提供了专业的治疗，还给了我很多生活上的建议。

经过两周的治疗，我的病情明显好转，尾椎骨的疼痛也减轻了很多。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，膝盖上的疼痛让我无法像往常一样悠闲地享受这难得的宁静。

“妈，我膝盖这骨刺，贴膏药有用吗？”我忍不住又问了一次，声音里带着一丝无奈。

妈妈叹了口气，坐在我的身边，轻轻摸了摸我的膝盖，“孩子，妈知道你疼，可是这骨刺啊，不是那么容易好的。”

我点了点头，心里却像被什么东西堵住了一样。那天，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生的声音从屏幕那头传来，温和而专业，“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的病情，医生耐心地听完后，说：“老人膝盖有骨刺，帖膏药，肯定可以用该产品的。”

我心中一喜，连忙追问：“那老年人膝盖有骨刺就是关节炎吗？”

医生回答：“是的，老年人膝盖有骨刺就是关节炎。平时关节保暖避免关节损伤，配合该产品治疗。”

我听了医生的建议，开始使用膏药，并且注意保暖。渐渐地，我发现膝盖的疼痛有所减轻。

“可以服用什么药，现在吃的抗骨增生片。”我又问医生。

医生建议：“可以配合西乐葆。”

我按照医生的建议，调整了用药，生活也渐渐恢复了往日的平静。

“谢谢了医生。”我对医生说。

挂断电话后，我坐在窗边，看着窗外的风景，心中充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语。

这时，我注意到窗外的小鸟在树枝上欢快地歌唱，阳光洒在它们身上，显得格外温暖。我突然觉得，生活其实并没有那么糟糕，只要我们勇敢面对，一切都会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中突然涌起一股分享的欲望。

那是一个普通的周末，阳光明媚，我却躺在医院的病床上，心情沉重。5月23号，一场突如其来的车祸，让我的父亲受了重伤，左腓骨骨折，腿部严重擦伤。

昨日，我忍不住想锻炼走路，没想到腿部长了很多气泡。我慌了神，赶紧拨打了京东互联网医院的电话，寻求帮助。

电话那头，医生的声音温和而坚定：“这个需要去医院的，你们自己处理不了。”

我急了：“我们现在就在医院，只是今天我们的主治医生不在。”

医生沉默了一会儿，说：“没人能帮你们解决，就只能等待。”

我心中一阵失落，但医生接下来的话让我稍微安心：“因为什么我们腿部才会长水泡的？”

“是因为长时间不走路的原因吗？”我小心翼翼地问。

“不是的。”医生的声音里透着一丝遗憾，“骨折后一般都会有水泡。”

我哦了一声，心中五味杂陈。

“那怎么治疗呢？”我忍不住问。

“这个没事。”医生的声音里带着一丝安慰，“等肿消退了，水泡就没了。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那我们还可以锻炼吗？”

“别把皮肤搞感染了。”医生的声音里带着一丝严肃，“嗯嗯，我们每天都上着药呢。”

我点了点头，心中暗暗庆幸。

“腿有点肿。”我忍不住说。

“为什么要锻炼呢？”医生的声音里带着一丝疑惑。

“嗯嗯，需要静养对吗？”我小心翼翼地问。

“那肯定的。”医生的声音里带着一丝坚定，“骨折了，你还下床？”

我顿时感到一阵羞愧，低下了头。

“你的主管医生，看见了肯定生气。”医生的声音里带着一丝责备。

我心中一阵愧疚，但医生接下来的话让我稍微安心：“骨折大概得静养多长时间呢？”

“这个是根据复查情况说的。”医生的声音里带着一丝期待。

“复查是要在拍片检查对吗？”我小心翼翼地问。

“是的。”医生的声音里带着一丝坚定。

我点了点头，心中暗暗下定决心，一定要好好静养，争取早日康复。

“谢谢您。”我忍不住说。

“不客气。”医生的声音里带着一丝温暖。

挂断电话后，我躺在床上，心中充满了感慨。我想，健康真的是最宝贵的财富，我们要好好珍惜。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脚踝上。我，49岁的李大爷，正坐在客厅的沙发上，眉头紧锁，心里满是焦虑。

最近，我的脚踝总是酸痛，像是被什么东西硌着了一样。一开始，我以为只是走路多了，休息休息就会好。可是，随着时间的推移，那种酸痛感越来越明显，甚至影响到我的日常生活。

我老婆看着我，眼神里满是担忧。她说：“老头子，你是不是缺钙了？”我摇摇头，心里却开始犯嘀咕。缺钙？我这是怎么了？

于是，我决定上网查查。在搜索引擎里，我输入了“49岁男人肾虚吃什么药”，没想到弹出了京东互联网医院的广告。我点进去，想着试试看。

页面跳转后，我看到了一个对话框，上面写着：“您好，我是营养科刘医生，很高兴为您提供医疗咨询。请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气，输入了“老人缺钙”。

很快，刘医生回复了：“好的，多少岁的老人？”我回答：“49岁。”刘医生又问：“脚踝会有点酸痛。”我点了点头。

接下来，刘医生给我推荐了两款钙剂，并告诉我：“缺钙建议您直接补充钙剂就可以的。”我看着屏幕，心里五味杂陈。我点了点头，说：“肾骨片可以吃吗？”刘医生说：“给我发一下是什么产品。”

过了一会儿，刘医生发来了产品的图片和信息。我看着那些信息，心里有了底。我选了其中一款，对刘医生说：“我就选这个吧。”

刘医生告诉我：“补钙：主要食物来源：奶和奶制品是钙的最好食物来源，含量丰富，且吸收率高。豆类、坚果类、绿色蔬菜、各种瓜子也是钙的较好来源。少数食物如虾皮、海带、发菜、芝麻酱等含钙量特别高。 生活建议：每天可保证一盒牛奶，适当多吃含钙丰富的食物，尽量暴露皮肤晒太阳30-60分钟（促进人体自身维生素d的合成），促进钙的吸收。可完善骨密度等相关检查，明确缺钙的情况，可根据检查结果考虑补充的剂量及周期。”

我看着这些信息，心里有了底。我开始按照刘医生的建议，每天补充钙剂，多吃含钙丰富的食物，尽量晒太阳。渐渐地，我的脚踝酸痛感减轻了，生活也恢复了正常。

我想，这不仅仅是因为钙剂的补充，更是因为我在京东互联网医院得到了专业的医疗咨询。我想，如果大家遇到类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？欢迎在评论区分享你们的经验。

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我的脚趾头疼痛已经持续了有一段时间，一开始我以为只是普通的扭伤，但疼痛却越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我小心翼翼地敲击键盘，向医生描述了我的症状：“医生，我脚趾按压的时候特别疼，就是手指按压的位置。”医生回复得很快，语气中带着一丝关切：“这个不像血管疾病。”

我心中一惊，血管疾病？这可是我从未想过的问题。我继续描述：“是的，就是您说的这样，而且脚趾头不受冷，容易麻木。”医生沉默了一会儿，然后说：“不然你就去看一眼，然后让血管外科大夫给你触诊摸一下，如果大动脉搏动没啥问题，那你就不用管它了。”

我挂了电话，心中五味杂陈。血管外科？这可是我从未接触过的领域。我开始在网上搜索相关信息，但越看越觉得迷茫。我甚至开始怀疑自己的病情，是不是真的像医生说的那样，是血管疾病呢？

几天后，我来到了医院。血管外科的医生是个中年男子，看起来严肃而认真。他仔细地检查了我的脚趾，然后说：“你的症状不像血管疾病，可能是骨科问题，比如痛风或者轻微的间椎间盘突出。”

我如释重负，骨科问题我倒是有所了解。我继续治疗了一段时间，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这次的经历让我深刻地意识到，有时候，脚趾头疼痛可能真的不是血管疾病。

我想，也许每个人在生活中都会遇到一些突如其来的困扰，就像我这次的脚趾头疼痛一样。但只要我们保持冷静，积极寻求帮助，就一定能够找到解决问题的方法。而且，现在有了互联网医院，我们甚至可以在家中就能得到专业的医疗咨询，这真是方便极了。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？

那是一个普通的夜晚，我家的宝宝突然大哭起来，哭声尖锐，让人心碎。我赶紧抱起他，轻拍他的背部，试图安抚他，但他的哭声越来越大，仿佛在诉说着无尽的痛苦。

我赶紧打开手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。医生接通后，我迫不及待地描述了宝宝的症状。医生耐心地询问了宝宝的饮食、睡眠等情况，我一一回答。

医生告诉我，宝宝半夜大哭可能是消化不良或低钙引起的。我听了心里一惊，心想，难道是辅食添加不当导致的？我赶紧反思了宝宝的饮食，发现他最近确实吃得有点杂，而且水果吃得特别多，尤其是荔枝，每天都要吃十几颗。

医生建议我给宝宝调整饮食，多吃一些含钙质高的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、梨等。他还建议我给宝宝口服龙骨壮骨颗粒，并外用丁桂儿脐贴观察。

我按照医生的建议，给宝宝调整了饮食，减少了水果的摄入，增加了含钙质高的食物。同时，我也给宝宝口服了龙骨壮骨颗粒，并外用了丁桂儿脐贴。宝宝的症状果然有所改善，半夜大哭的次数明显减少了。

在这个过程中，我深刻体会到了作为父母的焦虑和无奈。看着宝宝痛苦的样子，我恨不得替他承受这份痛苦。但是，我也明白，作为父母，我必须坚强，必须学会面对这些困难。

我想，这就是生活吧。充满了挑战，也充满了希望。只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切困难。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张药单，眉头紧锁。这是我在京东互联网医院咨询的结果，医生建议我服用维骨力来缓解我的关节疼痛。

我名叫李明，今年45岁，平时工作繁忙，很少有时间关注自己的身体。最近，我发现我的膝盖时常疼痛，尤其是在阴雨天，疼痛感更是加剧。一开始，我以为这只是普通的关节炎，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越严重，我开始担心起来。

我上网查了一些资料，发现维骨力是一种常见的关节保健品，很多人都在服用。但我也看到了一些评论，说维骨力需要搭配其他药物一起服用才能达到更好的效果。这让我更加犹豫了，不知道该怎么办。

那天，我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位和蔼的医生，她告诉我，维骨力确实可以单独服用，不需要搭配其他药物。她还详细解释了维骨力的作用和服用方法，让我对这种药物有了更深入的了解。

医生还告诉我，如果关节疼痛严重，可以考虑服用益节绿瓶，它含有更多的成分，可以缓解疼痛。我听了医生的建议，决定尝试一下。

我开始服用益节绿瓶，每天按时按量。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但随着时间的推移，我发现我的膝盖疼痛确实有所减轻。这让我对医生和药物都充满了信心。

有一天，我在小区里散步，遇到了邻居王阿姨。她看到我膝盖上的疼痛减轻了，非常惊讶。我告诉她，是京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。王阿姨听后，也决定去京东互联网医院咨询一下自己的病情。

现在，我已经坚持服用益节绿瓶一段时间了，我的关节疼痛得到了很好的控制。我真心感谢京东互联网医院的医生，是他们让我重新找回了健康的生活。

我想问问大家，有没有出现过类似的困扰？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我正忙于厨房的忙碌，突然感觉右手手腕内侧上方三指处一阵胀痛，像是有什么东西在里头鼓了起来。我摸了摸，果然有个包块，花生米大小，边界清晰，可以活动，表面也能看到。这可把我吓了一跳，心想这可怎么办？

我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的情况，说是‘子肿脾虚证’，我心里更加慌了。这可怎么办？我得赶紧去看看医生。

于是，我打开了京东APP，找到了京东互联网医院。我上传了包块的照片，并详细描述了我的症状。很快，一位医生就回复了，他让我描述了包块的大小、边界、活动度等，还问我有没有药物过敏史，是否处于孕期等。

医生告诉我，根据我的描述，考虑是皮下囊肿，属于腱鞘囊肿的可能性大。他建议我注意休息，保持患处清洁干燥，避免过度用手，重物搬运等，忌生辛辣刺激饮食。他还建议我外用扶他林软膏，缓解不适症状。如果症状未缓解或症状加重，建议线下医院普外科就医，可以考虑小的手术治疗。

听到这些，我心里稍微安定了一些。我按照医生的建议，开始注意休息，保持患处清洁干燥，避免过度用手，重物搬运等。我还买了扶他林软膏，每天按时涂抹。渐渐地，我发现包块的胀痛感减轻了，活动也方便了许多。

这让我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得身体好得很，很少去医院。现在，我知道了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在内分泌科的门口，心跳如鼓。我今年二十岁，但身高只有163cm，这让我在人群中显得格外渺小。我是一名白血病患者，自从十二岁那年发病以来，我的生活就发生了翻天覆地的变化。

我走进科室，医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，说：“发育问题。”医生的眼神里闪过一丝同情，他让我坐下，然后开始询问我的情况。

我告诉他，我十二岁那年得了白血病，经过几年的治疗，虽然病情得到了控制，但我的身高却一直停滞不前。医生听了我的话，眉头微微皱起，他问我：“现在二十岁了，身高是多少？”我回答：“163cm。”

医生让我去做了一些检查，包括内分泌激素水平和骨龄片。几天后，我再次来到科室，医生告诉我：“你的身高是之前得病时定格的，现在想要长高，需要查一些血检查，看看激素分泌情况。”

我有些失望，但医生安慰我说：“这具体要看激素情况，才能判断。”我问他：“我弟弟现在读初一，就一米七了。”医生说：“嗯，去内分泌查一下吧。看看能不能打生长激素。”

我点了点头，心里充满了希望。我知道，这可能是让我长高的唯一机会。

在等待检查结果的日子里，我一直在想，如果真的可以长高，我会变成什么样子？我会不会变得更自信？我会不会找到更好的工作？这些想法让我既兴奋又紧张。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的激素分泌情况正常，但是骨龄已经闭合，这意味着我可能无法再长高了。我听到这个消息，心里一阵失落，但我没有放弃。

医生安慰我说：“这些都是激素影响的。你需要去内分泌科查一下，看看各项激素分泌指标，然后再看能不能纠正。”我点了点头，决定再去内分泌科看看。

在内分泌科，医生告诉我，虽然我无法再长高，但是可以通过调整激素水平，改善我的身体状况。我听了医生的话，心里多少有些安慰。我知道，虽然身高无法改变，但我可以通过其他方式，让自己变得更优秀。

离开医院的时候，我回头望了望那座大楼，心里默默地说：“我会努力的，为了自己，也为了那些关心我的人。”

想问问大家，有没有遇到过像我这样的情况？你们是如何应对的？

那天，我抱着三周半的儿子小杰，站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。小杰走路时那内八字的样子，让我这个做父亲的，心里不是滋味。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“您想咨询什么呢？”医生问，眼神里满是关切。

“小孩子三周半，走路有内八字的感觉。”我尽量平静地说。

“拍了视频，不知怎么传送。”我有些尴尬，毕竟这是我第一次在网上咨询。

“陈医生好。”我礼貌地回应。

“如果是内八字，可以用此商品的，应该有一定的矫正作用。”医生建议道。

“要怎么做啊？”我迫不及待地问。

“穿矫正鞋。”医生回答得简单。

“看的出来吗？”我有些怀疑。

“您这个好像是扁平足。最好到儿童医院骨科去看一下。”医生的话让我心头一紧。

我抱着小杰，走在回家的路上，心里五味杂陈。小杰的内八字，让我这个做父亲的，感到无比的愧疚。我总是忙于工作，忽略了孩子的成长。

回到家，我看着小杰那双天真的眼睛，心里暗暗发誓，一定要好好照顾他，不能让他再受委屈。

第二天，我带着小杰来到了儿童医院骨科。医生详细检查了小杰的脚，告诉我，小杰的扁平足需要通过手术矫正。

听到这个消息，我如晴天霹雳。手术？小杰还那么小，我能承受这样的打击吗？

然而，看着小杰那双期待的眼睛，我咬了咬牙，决定接受这个现实。

手术很成功，小杰的内八字得到了矫正。看着小杰重新走路的样子，我感到无比的欣慰。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的故事能给大家带来一些启示。