随着我们人类的发展，大家也越来越重视身体健康了，每一年的体检是常态，哪怕你自己不去，只要是上班一族，公司稍微有一些规模的，每年都会组织进行一次体检，这是基本的常态。

老人家更是爱惜自己的身体，每年，或者每两年就会到医院里面住上一段时间，所以，体检成为了我们日常生活当中必不可少的一个项目。

 

 

空腹体检，有要求

当然，体检并不是都是要求需要空腹的，如果需要空腹的时候，一般医生会提前告知需要空腹进行，为什么有些体检需要空腹，有些不需要空腹，又有哪些检查是需要空腹呢？相信大家一定是糊糊涂涂的。

这没关系，既然说了，我们就一起简单地说说吧。大家也可以自行参照一下，接下来的体检自己也有一个参照。

 

体检需要空腹的项目

第一：血糖如果不是孕妇耐糖性，一般都是需要空腹的。

第二：血脂，也是需要空腹检查的。

第三：肝功能和肾功能。

这是我们常见血常规类当中需要空腹检查的项目，当然，如果还有其他比较不常规需要要求空腹的项目，我们要听从医生的告知，一般体检前1天，有关工作人员会把有关注意事项告诉到第二天检测的人群。
 

空腹要注意

需要空腹检查的前一天，有几件事情，大家还是要注意一下的。

 

 

第一：不要暴饮暴食，尽可能清淡饮食。

第二：不要吃容易上火的食物，或者大量吃糖果等等。

第三：空腹抽血是需要至少8个小时不要吃东西的，所以一般会建议前一天的晚饭后，或者8-10点后就不要再吃东西了。
第四：空腹是可以喝少量白开水的，如果感觉渴了，是可以喝水的。

第五：空腹检查之前，不建议做激烈运动。
 

空腹检查能吃药吗？

第一：如果是必须要服药的一些慢性病 ，比如高血压疾病等等的患者，建议还是根据医生的嘱咐进行服药。

第二：如果是感冒，或者有炎症需要服用消炎药，需要服用肠胃药，胃痛药等等的患者，就建议不要在检查前服用此类药物。

 

我们可以自行对照一下，之前自己空腹检查的空腹是否做对了？如果没有，下一次也可以进行更正，我们在检查之前根据工作人员的安排来看是否需要空腹，如果检查的项目没有涉及血常规里面的一些空腹项目，我们也没有必要必须空腹。

身体健康很重要，但是我们也需要拿到一份检查身体准确的数据，所以我们在进行检查的时候，一定要听从医护人员的指示，来进行操作，以保证数据的准确性。

随着对健康程度的重视，很多人越来越了解低密度脂蛋白，低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。低密度脂蛋白是我们常见的血脂检查中的一项，也是我们常说的高脂血症中的的重要一个组成部分。

 

 

一、低密度脂蛋白高和高脂血症是不是一回事？

 

所谓的血脂升高，往往包括高甘油三酯血症高低密度脂蛋白血症和高胆固醇血症。这也就意味着，低密度脂蛋白的升高和高脂血症，是包含与被包含的关系。虽然低密度脂蛋白不被很多人所熟知，但低密度脂蛋白对于反应，心脑血管等动脉粥样硬化性疾病的风险和预后，以及判断使用药物后是否达标等诸多方面意义重大。

二、低密度脂蛋白升高会怎么样？

 

低密度脂蛋白是转运血液中脂质的一个重要载体，当血液中低密度脂蛋白明显升高以后，血液中的纸质就会被踢，逐渐运送到血管内皮并沉积下来，这也是动脉粥样硬化的基本原理。久而久之动脉粥样硬化就会形成脂质斑块，进而造成狭窄或者因为斑块不稳定而造成急性血管事件。这也就意味着低密度脂蛋白的升高，会造成动脉粥样硬化的发生发展。

三、低密度脂蛋白多少才需要吃药？

 

在实际临床工作中，低密度脂蛋白多少才需要口服药物降脂治疗呢？事实上低密度脂蛋白是否需要服药，不单单和其升高程度有关，还和患者是否为高危人群，是否合并其他疾病等情况密切相关。在已经确诊的动脉粥样硬化性疾病患者中，即便是低密度脂蛋白正常也需要长期甚至终身口服降脂药物。再有心脑血管等高危风险的人群中，低密度脂蛋白的控制目标也远远低于其正常标准。相反，在正常人群中，即使低密度脂蛋白稍微升高，往往也只是需要生活方式干预而已，如果干预以后不能正常，才需要考虑口服药物降脂治疗。 能够降低低密度脂蛋白的药物，主要是他汀类药物，以及胆固醇吸收抑制剂。

 

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妊娠糖尿病患者可以吃花生，但需适量，以免引起不适。花生是一种常见的坚果类食物，其营养价值较高，每百克花生约含有313千卡热量，其中脂肪约占25.4%，碳水化合物约占13%，蛋白质约占12%，同时，还含有丰富的维生素C、烟酸、维生素E以及钾、磷、硒、镁等营养成分。妊娠糖尿病患者食用花生可为身体提供能量和营养，对健康有益。但需控制摄入量，以免摄入量大于消耗量，从而导致体重增加。另外，进食过量花生还会对胃肠道造成负担，易引起腹胀、腹痛等症状，对花生过敏者禁食。生活中，妊娠糖尿病患者应定时定量用餐，并限制精粮的摄入，建议用燕麦、荞麦、红豆等杂粮豆类来代替部分主食。同时，应保证每日蔬菜的摄入量，食用水果时，应选择含糖量低和升糖指数低的水果，如樱桃、柚子、苹果等。

 

一个年轻小伙坐在急诊室里，他缓缓将衣服拉起。

 

然后医生微微皱起眉头，他叫小飞，今年21岁，是一名高校大学生。

 

他因为剧烈的腹痛前来医院就诊，医生在他的右侧中腹部发现了密密麻麻的疱疹，很明显，这是属于带状疱疹。

 

医生说，所谓带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，对此病毒无免疫力的儿童被感染后，发生水痘，部分患者被感染后成为带病毒者而不发生症状，由于病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内。

 

所以，如果身体受到某种刺激，比如创伤，疲劳，恶性肿瘤或病后虚弱等，抵抗力就会下降，潜伏的病毒就会被激活，接着沿感染神经轴索下行到该神经所支配区域的皮肤内产生水疱，同时受累神经发生炎症，坏死，从而导致剧烈的神经痛。

 

之所以称为带状疱疹，主要是因为它导致的皮损沿着某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不会超过正中线，事实上，头部，胸部，腹部，腰部都有可能出现带状疱疹，很多人形容其像一条火龙。

 

按说小飞的诊断已经非常明确了，就是带状疱疹，只需对症治疗即可。

 

但医生却对他说，必须还要做一些检查，其中就包括对艾滋病的筛查。

 

听医生这么说，小飞特别不能理解，他觉得医生分明就是宰他，自己是名大学生，根本没什么钱，到医院后这一检查那一检查，一两天下来，病没治好钱倒花了不少。

 

医生向小飞解释，他只有21岁，平时身体健康，按说不会出现带状疱疹，因此，怕其他的病因所致，而艾滋病是攻击免疫系统的一种疾病，事实上，医生发现过很多例以带状疱疹为首发表现的艾滋病，这并不是危言耸听！

 

而且小飞有多个伴侣，虽然带状疱疹也会引起发热，但小飞的症状却让医生非常担忧。

 

只是没想到，这个固执的年轻人，听完医生的耐心解释后，不但没有感激，反而骂医生没有医德，接着拿起病历本扬长而去。

 

医生喊也没喊住，说实话，做一个艾滋病的检查

并不需要很多钱，而且医生已经解释了，为什么要检查的原因，这也是对患者负责，而小飞反应如此之剧烈，这是医生没想到的。

 

现在，他不但不愿意做检查，连带状疱疹也不愿意治了。

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你是不是以为，人只有在感到寒冷时才会发生冻伤？但事实往往与想象是相反的。

 

即使不觉得冷，人们也可能遭受冻伤，这种情况在某些活动中尤为常见——比如滑雪。️

 

 

无论是在进行滑雪等冬季运动，还是在我们的日常生活中，了解并认识到冻伤的风险及其预防措施，对任何人来说都是有益且至关重要的。

 

 

 

什么是健康的生活方式呢？

 

面对这个问题，很多人都说不喝酒不抽烟，坚持运动不就行了。

 

事实上，健康绝非如此简单，半年前，一名叫小齐的男性患者来到急诊室，他全身发黄，在灯光的照耀下，如同一个小铜人。

 

在医学上，皮肤发黄有一个专业的术语，叫黄疸，临床上能导致黄疸的疾病，主要来自于肝胆系统，因为肝脏是产生胆汁的地方，如果分泌和排泄产生了问题，就会导致胆汁淤积，这便是黄疸产生的重要病因。

 

随后的检查结果更让医生大吃一惊，30岁的小齐所罹患的竟然是晚期肝癌。

 

得知自己的病情之后，小齐难以接受，失声痛哭。

 

众所周知，恶性肿瘤主要高发于老年患者，小齐如此年轻，而且平时不喝酒不抽烟，几乎每什么不良嗜好，为何癌症偏偏还找上自己？

 

倒是小齐周围的一些朋友，又是喝酒又是抽烟，肝脏却都比小齐的还好。

 

医生说，小齐虽然生活方式没有什么不健康，但是他却患有慢性乙型病毒性肝炎，而且是大三阳患者，只是小齐并未引起重视，平时从未到医院检查过，也根本没有治疗过。虽然慢性乙肝不痛不痒，但在缺少密切监测的情况下，医生说很容易逐渐演变为肝硬化，肝癌。

 

这也是医学上所说的三部曲，研究发现，从慢性乙肝到肝硬化再到肝癌，往往数十年的时间即可，有些患者病情进展更快，可直接从乙肝转变为肝癌。

 

因为发现的太晚，小齐发现时已属于原发性肝癌晚期，因为肿块压迫肝门，导致了阻塞性黄疸，医生说，晚期肝癌的治疗效果非常差，大部分患者往往很难超过一年。

 

对于小齐来说，仅仅只是半年的时间，他就已经病入膏肓，再次来医院的时候，他已经骨瘦嶙峋，腹大如球，黄疸指数更是超过正常值很多倍。

 

入院后，医生下了病危通知书，一周后，病入膏肓的小齐陷入昏迷，为了减轻他的痛苦，妻子哭着说不要抢救了！

 

要做到健康，除了要保持良好的生活方式外，还要定期到医院进行检查。

 

慢性乙肝是一种需要密切监测的疾病，乙肝患者至少每年要进行一次肝功能，甲胎蛋白，乙肝病毒定量的检查，咨询专业的医生，看是否需要抗病毒治疗。

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头发是每个人都会关注的，因为现在是看脸的时代，一头好的造型，或者一头柔顺的秀发能够给长相加上很多分，但是，很多人面临着秃头发的困扰，为什么会秃头呢？

有些人认为，是因为洗头太多而导致的，因为洗头发会掉上一些头发，如果经常洗头发，那掉出来的头发数量将会非常惊人，事实上真的是这样吗？

 

 

每天洗头会变秃？

有些朋友们，很可爱，为了不掉头发，坚持五六天洗一次头，能忍忍就忍忍，导致晚上自己翻来覆去头痒睡不着，而且头发上还长了许多头皮，影响了美观。这是因为很多人会发现在洗头的时候，一抓就会掉出来一大把的头发，所以就会以为洗头会导致秃头。

实际上，头发有掉，也有生长，通常洗头掉下来的头发是因为已经退化了，不用太过担心，因为这就是如同细胞更新迭代是一个道理。

 

头皮细胞更新情况？

头皮也是有细胞的，就像身体里面的细胞一样，不断地更换，所以头发也是不断地更换，一般来说，头皮细胞的一个周期大概是28天左右，当细胞脱落的时候，容易生成头皮屑，如果我们为了防止掉头发，而不洗头，那头皮屑就会比平常人要多一些。

 

 

其实，为了防止秃头而不洗头，真的没有必要，而且还会影响大家的生活，下面就告诉大家可以预防秃发的一些方法，希望能够帮助到大家。

 

预防脱发，4个方法

第一：多吃一些让头发得到改善的食物，比如首乌煲水，芝麻，核桃，这些都是比较好的黑发，亮发，优发的食物。

第二：冬季洗头不要太勤，秋季洗头要用护发素，并且尽可能不要在秋季烫头发，夏季洗头不要隔太久，平常多按摩头部。

第三：多梳头有助于头发生长，改善头皮气血，古代慈禧太后就是一位非常懂得养生的人，经常让公公给她梳头，其实这是一个很好的头发养生方法。

第四：不要过于抑郁，心情保持舒畅，郁郁寡欢的人容易掉头发。

 

美丽的秀发，能够赚到更多的回头率，干枯发黄的头发容易让人不敢兴趣，所以让头发秀美，除了烫出好的发型以外，保养好头发才是我们应该重视起来的。洗头掉发也不需要太过焦虑，因为这是人的常态。

如果你的头发容易出油，夏天每天洗头也并不是不可以的，因为婴儿汗比较多，一般也是每天洗头，但是婴儿的头发是不断地生长。最后提醒一下大家，如果头发的发质是忽然之间发生了比较大的变化，也不排除是否身体内部有所病变，大家要及时往医院进行检查。

相信很多朋友都喜欢吃水果，很多人大病初愈，医生也会提醒他们，让他们多吃些水果。虽然偶尔吃一两个水果对健康的好处不明显，但长期坚持吃水果，身体素质变好看得见！

 

  
常吃水果，3个好处不请自来

 

皮肤越来越细腻、有弹性

 

很多女性都比较爱吃水果，对于她们来说，很多水果都是“美容大王”，像柠檬、猕猴桃、草莓、苹果等，都含有丰富的维生素C，有一定的美白皮肤的功效。如果你觉得自己脸上有很多色斑、皱纹明显、起干皮的话，可以适量吃些水果，能帮助补充皮肤的水分，让皮肤细胞充满活力，淡化色斑和皱纹。  

 

排便越来越顺畅 

 

水果中丰富的纤维素还能帮我们减轻肠道的负担，排出堆积在肠道内的垃圾和毒素，减少毒素对身体的伤害。其实很多朋友都有便秘的困扰，但他们可能还没有意识到，长期便秘身体会受到哪些危害。平时常吃水果，可以起到润滑肠道的作用，帮我们顺利排便。

  

免疫力提高

 

摄入单一的营养物质，很容易让身体缺乏某一类的营养素，导致机体免疫力下降，这也是我们强调要均衡膳食的原因。水果中丰富的营养物质，能满足身体对一些微量元素的需求，这样一来，各个器官就能得到充足的养分，变得更强壮，在面对疾病、细菌、病毒的时候，就能扛得住攻击。

 

不过，虽然吃水果对身体有很多好处，但有些水果，是不能空腹食用的。

 

5种常见水果，尽量别在空腹时吃，对长寿有帮助

 

香蕉

 

其实很多朋友对香蕉都是有好感的，毕竟“通便大王”也不是白叫的。对于便秘人群来说，香蕉可以称得上是救命良药了。但是这种水果却不适合空腹食用，很多人都喜欢在早上刚起来的时候，用香蕉代替早餐，但这种方式却会破坏人体内血液中的钙镁平衡。

  
众所周知，香蕉中还有丰富的镁元素，这种物质虽然有一定的好处，但如果摄入过量，就很容易损害心血管的健康。如果你的血管本来就不太好，就更要避免在空腹的时候吃香蕉了。

 

圣女果

 

作为美白水果之一，圣女果也受到了很多人的欢迎，但这种水果也不能在空腹时大量食用，就跟番茄不能空腹吃一样，大量的果胶会刺激胃液分泌，导致胃酸过多，损伤胃粘膜，给胃部带来负担。

 

有些女性喜欢用圣女果代替晚饭，这种方法是不恰当的，实在想减肥的话，也得在肚子里有食物的时候再吃圣女果，以免胃部受损，诱发肠胃疾病。

  
西瓜

 

应该没什么人不爱吃西瓜吧？这种水果，男女老少皆宜，味道香甜，水分丰富。但是西瓜寒凉的属性，对于一些肠胃功能不好的人来说，就是一个威胁，很容易导致腹泻、腹痛等症状。

 

虽然我们平时喜欢吃西瓜，但大部分都习惯在饭后吃一些西瓜，如果非要在空腹的状态下吃西瓜的话，就得做好胃粘膜受损，胃酸分泌过多，肠胃不适的准备。

 

杏

 

有些人爱吃杏，也有人讨厌杏的口感，但无论如何，这种水果之所以能被一部分人喜欢，说明它还是有优点的，但所有优点加在一起，都不能成为我们空腹食用的理由。确实，在饿过头的时候，我们容易饥不择食，但这种酸性水果却不适合做饱腹的食物，因为它们会刺激胃部分泌大量胃酸，刺激胃粘膜。

  
如果你的胃本来就不好，建议还是少吃为妙，如果非要吃的话，也只能在饭后吃一两颗，尽量不要多吃，这也是对健康负责的表现。

 

柿子

 

相信大部分人都知道柿子是不能空腹吃的，但也有一些人，什么都不怕，什么都敢尝试，只要是他们喜欢吃的东西，他们不在乎食用的时间。柿子之所以不能在空腹的状态下食用，是因为它还有丰富的果胶、鞣酸和单宁，这些营养物质很容易和胃酸发生化学反应，增加形成胃结石的风险。

 

所以，不论你有多爱吃柿子，也尽量不要在空腹时食用。肚子里没有食物的时候，尽量吃一些温和的食物，减少对胃的刺激。

  
总结：很多人之所以会患上胃病，都是在饮食的过程中不注意“忌口”所造成的，虽然我们在面对食物时候，常常容易“失控”，但要了解哪些食物不适合在空腹的状态下吃，才能避免给身体制造麻烦。

 

宫颈癌是最常见的女性生殖道恶性肿瘤，发病率在女性恶性肿瘤中居第二位，在某些发展中国家甚至位居首位。宫颈癌全球每年新发病例约50万，占所有癌症新发病例的5%，其中80%以上在发展中国家。每年超过26万的妇女死于宫颈癌，主要在低、中收入国家。中国每年新发病例达13.15万，宫颈癌死亡人数每年约5.3万，约占全部女性恶性肿瘤死亡人数的18.4%。可见宫颈癌是危害我国女性健康与生命的重要疾病。

 

我国宫颈癌的流行病学特点有：发达城市患者初治年龄小，腺癌和其他特殊病理类型占比高；农村患者占比高，腺癌和其他特殊病理类型占比较城市患者低。

 

那么，宫颈癌的发生与哪些因素有关呢？

 

第一，宫颈癌的发生与人乳头瘤病毒（HPV）密切相关，特别是高危型HPV16和18，它们会分泌瘤蛋白，导致抑癌基因失活。

 

第二，宫颈癌的发生与多个性伴侣有关，因为HPV主要通过性接触传播，所以伴侣越多，感染高危型HPV的可能性越大。

 

第三，宫颈癌的发生与吸烟有关，因为吸烟会导致免疫力下降，更易感染HPV。

 

宫颈癌被称为女性的红颜杀手，也是女性最常见的恶性肿瘤之一，它是一种严重的子宫颈病变，如果发现不及时，癌细胞很快会发生浸润转移。

 

所以，作为女性，你一定要了解宫颈癌都有哪些信号。

 

没有什么特殊不适，但是高危型HPV检查阳性，一定不要忽视这个阶段，它可能是宫颈癌的早期阶段，不一定有很典型的症状。

 

月经周期延长，经量增多，如果反复频繁出现，有可能是宫颈癌发生了。

 

接触性出血，很多宫颈癌患者，月经并无异常，只是在同房的时候出现接触性出血。

 

异常排液，宫颈癌的患者，除了会有出血的表现，还可能出现异常排液，排出的液体常常为米泔水样，有时还会散发特殊的腥臭味。

 

因为宫颈癌的发生与高危型HPV密切相关，所以要想进行宫颈癌的筛查，也应该进行HPV检查。

 

长期吸烟的女性，一定要检查HPV。

 

有多个性伴侣的女性，一定要检查HPV。

 

宫颈癌的高发年龄是30岁-50岁女性，所以这个年龄段的，无论有无特殊不适，最好也检查一下HPV。

 

 

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那天，我像往常一样坐在电脑前，突然收到了一条来自某互联网医院的咨询请求。我犹豫了一下，还是决定尝试这种新的就医方式。医生助理热情地与我沟通，让我感到非常安心。

咨询开始了，我按照要求填写了病情信息。医生非常专业，耐心地询问我的每一个细节，让我感到被重视。他们告诉我，停经一段时间后再次来月经可能是正常的，特别是对于围绝经期的女性来说。

医生还告诉我，围绝经期是卵巢功能衰竭的阶段，一般发生在40岁以后到绝经这个阶段。这个阶段可能会出现月经周期不规律的情况，需要我们保持关注。

医生的建议让我感到非常贴心。他们告诉我，如果经期延长或经量增多，应该及时就医。此外，他们还提醒我，围绝经期雌激素水平下降，可能会出现更年期症状，需要调整心态，坦然面对。

我非常感谢医生的专业和耐心，他们不仅解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。

女性的乳房，不仅是孕育生命的摇篮，更是女性魅力的象征。然而，随着年龄的增长和生活的压力，乳房健康问题逐渐凸显。本文将围绕乳房健康展开，从日常保养、疾病预防、治疗方法等多个方面进行介绍，帮助女性呵护自己的“事业线”。

首先，乳房健康的基础是日常保养。女性可以通过以下方法来呵护乳房：

1. 定期进行乳房自我检查，以便及早发现乳房疾病。

2. 选择合适的内衣，避免过紧或过松的内衣对乳房造成压迫。

3. 保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。

4. 注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如坚果、种子、豆类、鱼类等。

5. 积极参加体育锻炼，增强体质。

其次，乳房疾病是女性常见的健康问题。常见的乳房疾病包括乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。对于这些疾病，女性需要了解以下知识：

1. 乳腺增生：多数乳腺增生是良性的，但需要定期复查，以排除恶性的可能。

2. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但需要定期复查，以观察肿瘤的变化。

3. 乳腺癌：乳腺癌是恶性肿瘤，需要尽早发现和治疗。

对于乳腺疾病的预防和治疗，以下方法可供参考：

1. 定期进行乳腺彩超检查。

2. 保持良好的心态，避免情绪波动。

3. 避免接触有害物质，如放射性物质、化学物质等。

4. 针对不同疾病，采取相应的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。

最后，女性在呵护乳房的过程中，需要选择正规的医疗机构和专业的医生。只有通过科学的方法，才能有效地呵护乳房健康。

那天，阳光明媚，我像往常一样，坐在电脑前处理一些日常事务。突然，手机响了，是条信息，说是有个医疗咨询平台邀请我体验一下他们的服务。出于好奇，我点击了进去。

很快，我就被分配到了一位妇科医生那里。她非常耐心，详细询问了我的病情。我告诉她，最近突然开始爱出汗，而且月经也不规律了。她没有急于给我开药，而是先询问了我有没有去医院做过检查，以及检查结果如何。

我告诉她，乳腺和卵巢都检查过，没有问题，只是激素水平稍微有点低。医生听后，又详细询问了我之前是否有使用过激素类药物，以及效果如何。我告诉她，之前使用过一种叫坤泰胶囊的中成药，效果还可以。

医生接着询问我，是否想开点雌激素。我点了点头，表示确实有这个需求。医生告诉我，补充雌激素确实有效果，常用的有补佳乐，但是这种药是网络禁售药品，医院也不给开。我感到有些失望，但还是希望能得到医生的建议。

医生告诉我，我可以尝试使用结合雌激素片，这是一种常用的激素替代药物。但是，激素用药有一定的副作用，如可能导致子宫内膜病变、乳腺疾病等。我听后，虽然有些担忧，但还是决定尝试一下。

医生又告诉我，我目前处于围绝经期，月经规律性已经发生了变化。她建议我可以使用芬吗通调节一下月经，这种药物也是一种雌孕激素的合剂，比较适合我。我听后，觉得这个建议很不错，决定尝试。

然而，医生也告诉我，由于药品的限制，她无法给我开具芬吗通，只能推荐我使用坤泰胶囊和谷维素。我虽然有些遗憾，但还是感谢医生的建议。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心。虽然无法立即解决问题，但她给我提供了很多有用的建议，让我对病情有了更深的了解。我相信，只要我按照医生的建议进行治疗，我的病情一定会得到缓解。

在女性生理周期中，月经期被认为是一个特殊的时期，这个时期不仅影响着女性的身体健康，也影响着女性的外在美。其中，饮食对于经期女性的影响尤为显著。本文将探讨经期饮食对女性胸部发育和美容养颜的影响，并介绍一些有助于经期女性健康的食物。

### 经期饮食对胸部发育的影响

月经周期中，女性的荷尔蒙水平会发生波动，尤其是雌激素和孕酮的水平。在月经周期的前半段，雌激素水平较高，有助于促进胸部发育。因此，月经期被认为是丰胸的最佳时期。

一些研究表明，在月经期的前三天，卵巢动情激素24小时等量分泌，这种激素直接影响胸部丰满度，可以刺激乳房脂肪的囤积。因此，在经期通过饮食来补充雌激素，可以促进胸部发育。

### 经期女性适合的食物

#### 1. 蔬果类食物

在月经期，女性可以适当增加蔬果的摄入，尤其是富含维生素A、维生素C和钙的食物。例如，胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，这些食物所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。

#### 2. 木瓜

木瓜被誉为“丰胸圣果”，含有丰富的木瓜酶和维生素C，有助于胸部发育。在月经期，可以尝试制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

#### 3. 酒酿蛋

酒酿蛋是一种传统的滋补食品，月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法简单，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖即可。甜酒酿中含有醣化酵素，可以补充经期不足的能量，增加荷尔蒙，从而达到丰胸的效果。

#### 4. 种子、坚果类食物

黄豆、花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，这些食物都是具有良好丰胸效果的食物。

#### 5. 药膳

中医认为，气血不足会导致胸部发育不良。因此，在月经期，可以服用一些中医药膳，如“归脾汤”、“四物汤”等，以调理气血，促进胸部发育。

### 经期饮食注意事项

在月经期，女性应该避免食用寒凉、辛辣、油腻的食物，以免影响身体健康。同时，要注意饮食均衡，不要暴饮暴食，以免造成身体负担。

### 总结

月经期是女性生理周期中一个重要的时期，合理的饮食对于经期女性的身体健康和外在美具有重要意义。通过了解经期饮食的注意事项，选择适合自己的食物，可以帮助女性在经期保持健康，拥有更加美好的身材。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您已接诊，本次问诊可持续2天。

你好。

您好。

嗯，现在是绝经了。

不会吧，那有45就绝经，可能是闭经，由于体寒气血不足所引起。

一年不来就叫绝经。

可以空腹抽血化验性激素六项。

能明确。

光抽血化验吗？

嗯。

有别的不舒服吗？

比如说更年期的症状，潮热，晚上睡不好觉，烦躁。

前一年有，现在没有了。

睡觉这块还好，因为我泡瑶浴泡有两年，对睡眠有很好的作用。

哦。

抽血化验性激素6项是明确有没有绝经。

如果完全结晶了，可以口服激素药物替代治疗。

黄体酮吗？

但是指征是有更年期症状而且影响生活。

如果没有什么明显的症状，不建议吃药。

不用化验，应该是没有。

不光黄体酮，黄体酮是孕激素，要雌激素和孕激素搭配上。

所以是有风险的。

现在什么症状没有？

所以没有症状不建议吃。

45岁绝经也在正常范围。

身体一段时间，特别好，一段身体也这那痛的。

他们讲有月经不是老的慢点吗？

对。

平时注意适当锻炼。补充钙。

我想调，可以调吗？

那就是口服雌孕激素。

那有幅作用有没有？

有。

对什么有伤害呢？

比如说头晕恶心，腹胀。

吃药之前一定要体检，高血压，糖尿病，子宫肌瘤，乳腺癌都不能用药。

有血栓家族史，有血栓倾向也不能用药。

这些我都没有。

长期吸烟者也不建意。

我不吸烟，不熬夜，良民一个。

因为长期用雌孕激素，有可能对肝肾有损伤，有可能血栓等等。

所以用之前一定要体检。

用上之后就是每天吃一只药，不间断。

激素替代治疗之后，理论上是三个月就应该体验一次。

然后半年体检一次，再然后每年体检就可以了。

那样喝多久，才能正常呢？

绝经了你的卵巢不分泌激素了，只有吃才能有。

吃药。

60岁就不建议在激素替代治疗了。

所以最长时间吃到60岁。

应该不会，我们夫妻生活这块还很和谐。

年轻的时候身体太虚亏了。

我觉得你没有什么症状，而且用药，副作用也很大，所以不建议用激素替代治疗。

那吃什么会来呢？

或者偶尔有不舒服，可以用中医调理些药品。

你要想让月经再来，那就只能吃雌孕激素。

我经常吃点养气血的，人看起还比较年轻。

嗯。

嗯，对，这可以。

但一不是，就显老。

不吃。

所以我想调经。

平时可以吃些豆制品，喝点蜂蜜水，吃点苹果的。

可以天天喝自制豆浆吗？

可以。

如果想调经，那你就需要去医院先做体检。

你告诉我做哪几项体检？

血常规，凝血四项，易栓三项，生化二，乳腺超声，子宫超声（阴道），宫颈TCT，HPv。

有别的疾病吗？

没，之前有脂肪肝。

现在应该没有。

我好久也没有检查。

但是身体杠杠的，连感冒都不会。

哦。

第一次吃，在线下检查完开药。

后期可以在线上开。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

服务已结束。

问诊已结束。

我家二醇孕酮片的事情，让我一时有些迷茫。不久前，我感觉身体出现了一些异常，于是决定在线问诊京东互联网医院。值班医生非常友好地接待了我，询问了我的症状，耐心听取了我的描述。通过他的分析，我才意识到自己可能已经进入绝经期，而且由于激素水平下降，出现了一些不适症状。医生给了我一些建议，让我放心许多。他详细解释了药物的作用和注意事项，并且建议我定期进行相关检查，以确保身体健康。医生还帮我开了处方，让我可以方便地购买药物，非常贴心。

整个问诊过程，让我感受到了医生的专业和细心。他不仅给予了我医学上的建议，还给予了我心理上的支持。我对他的服务非常满意，也感到非常感激。通过这次问诊，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也学到了很多有关绝经期的知识。我相信，在医生的指导下，我能够更好地面对自己的健康问题。

女性的生育能力与卵巢的健康密切相关，而了解卵巢的生物钟对于优生优育至关重要。本文将深入探讨女性卵巢的生物钟规律，并介绍如何通过观察生理变化来计算排卵期，以便更好地进行备孕或避孕。

卵巢的生物钟规律与月经周期紧密相连。从青春期开始，卵巢会经历一系列周期性变化，包括卵泡的发育、排卵和黄体的形成。这个过程大致分为以下几个阶段：

• 卵泡期：在这一阶段，卵巢中多个卵泡开始发育，但最终只有一个卵泡成熟并排卵。
• 排卵期：卵泡成熟后破裂，卵子排出进入输卵管，这是受孕的最佳时期。
• 黄体期：排卵后，卵泡壁塌陷形成黄体，分泌雌激素和孕激素，为受精卵着床做准备。

要准确计算排卵期，可以采用以下几种方法：

• 宫颈黏液观察法：通过观察宫颈黏液的变化，判断排卵期。
• 基础体温测定法：通过测量基础体温的变化，判断排卵期。
• 行经日期推算法：根据月经周期推算排卵期。
• 公式计算法：根据月经周期的最长和最短天数计算排卵期。

了解卵巢的生物钟规律，可以帮助女性更好地掌握生育时机，实现优生优育。同时，对于暂时不打算怀孕的女性，也可以通过避免排卵期性生活来达到避孕的目的。

此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于维护卵巢健康，延缓更年期到来。

总之，了解卵巢的生物钟规律对于女性健康具有重要意义。通过科学的方法进行备孕或避孕，可以更好地保护女性的生殖健康。

近期，我发现自己的月经变得不规律起来，有时候竟然要两个月才来一次。而且月经量也变少了，颜色看起来也比以前更暗淡了。这让我开始担心是不是已经进入绝经期了？

面对这个问题，我决定尝试向互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我得到了一位妇科医生的回复。医生耐心地听取了我的主诉，详细询问了我的病史，并给出了专业的建议。

医生告诉我，月经不规律可能是由多种原因引起的，不一定是进入绝经期的先兆。她建议我进行进一步的检查，以明确问题的根源，并根据检查结果制定相应的治疗方案。

在与医生的沟通中，我感受到了她的耐心和细心，对待每一个病人都如此细致入微。她的专业知识和温暖态度让我感到安心和信任。

通过这次线上问诊，我不仅得到了及时的医疗建议，也体会到了医生的责任和关怀。我相信，在医生的指导下，我会找到解决问题的方法，恢复健康。

我今年50岁，有半年多没有来月经了，还有来月经的可能吗？这是我在京东互联网医院咨询的，我一直有点担心，所以特地咨询了医生。起初，医生询问了我的实际年龄，然后建议我做了妇科B超，以便了解更多情况。医生告诉我，50岁绝经属于正常现象，而且即使使用药物，来月经的可能性也很小。医生还耐心地和我解释了绝经的相关问题，并提醒我注意补钙和维生素。整个问诊过程结束后，医生还提醒我可以随时联系她复诊，让我感到非常贴心。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业、耐心和细心，给予了我很多专业的建议和指导。虽然我对绝经产生了一些焦虑和困惑，但通过与医生的交流，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也对未来的生活有了更明确的规划。我很感激医生的专业帮助，也更加相信医学的科学性和可靠性。

我今年51岁，是一名女性。三月份我本应该来月经，但却没有来，直到四月份才开始来，而且只有半个月的时间，量也不多，一天只需要一块护垫就够了。虽然时间还是比较准确，但没有任何其他症状。

我通过互联网医院进行了问诊，医生告诉我这是绝经前期症状，可以吃地屈孕酮来调理。医生解释说，不吃药慢慢也可以恢复正常，但因为激素水平下降了，吃药会更有助于调理。

最终，我选择了吃地屈孕酮，并且经过医生的审核后一键预约了药品。我对医生的专业建议感到满意，也感谢互联网医院为我提供了这样便捷的服务。