腰肌劳损不会引起坐骨神经痛。坐骨神经痛是神经痛，腰肌劳损是肌肉痛，二者是两回事。腰肌劳损最核心的内容是发生了劳损，需要进行活动以及腰背肌的训练。坐骨神经痛最主要的是休息和运动。坐骨神经痛需要卧床休息或者吃消炎药和神经营养药，让疼痛缓解。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

坐骨神经痛患者在治疗过程中要注意：

首先要明确病因，明确到底是什么原因造成的坐骨神经的刺激，引起坐骨神经痛最常见的一个因素是腰椎的退行性疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等等。如果患者出现坐骨神经痛，去医院就诊以后，通过查体、影像学检查，明确是腰椎疾病，则要注意腰部的一些保护。

当患者有症状的时候，可以通过口服消炎止疼药、营养神经的药物，甚至肌肉注射类药物来缓解症状。另外可以通过卧床休息、物理治疗、康复治疗等等，以及戴护腰、适当制动来缓解腰部的紧张和神经的症状。

如果患者通过保守治疗改善并不明显或者反复发作，则可能就需要通过手术来进行治疗。但无论做不做手术，都建议患者在日常工作生活中要避免久坐，避免弯腰负重，不要受凉、劳累。

坐骨神经痛实际上是因为构成坐骨神经的一些神经根，或者坐骨神经本身受到压迫或者刺激，造成的由臀部到大腿后方到小腿到脚的放射性疼痛。

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作者：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

坐骨神经痛可能会导致神经的瘫痪。

从一定程度上来讲，坐骨神经痛是坐骨神经本身受到压迫或者刺激以后，出现神经的放射性疼痛，它最常见的原因是腰椎间盘突出症，也有部分患者腰椎管狭窄可能会导致坐骨神经等神经根的一些刺激。

所以如果压迫过重的时候，可能会造成神经根的一些功能的下降，甚至功能丧失，也就是神经的瘫痪，当然这种瘫痪跟脑梗或者脊髓损伤以后的截瘫是不一样的，它往往是构成神经坐骨神经某一支神经受压以后出现的麻痹，从而会出现相应的神经支配区域的力量下降以及障碍。

严重的患者、压迫多根神经根的，可能会出现大小便功能障碍、性功能障碍等等。所以如果出现了相应神经分布区域的感觉运动障碍，要及时就诊。如果有明显的神经压迫，可能需要及时手术。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

坐骨神经痛治疗多久才能好，不能一概而论，需要结合患者的情况以及治疗方式而定。

坐骨神经痛可能是很多原因造成的坐骨神经的一些分支，或者坐骨神经本身受到压迫、刺激，造成的向臀部向大腿后方到小腿到脚的放射性疼痛，甚至出现麻木、力弱。最常见的造成坐骨神经痛的原因是腰椎的一些退行疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等等。

在疾病的早期，可以通过适当的卧床休息、牵引、理疗，以及使用营养神经的药物、止疼的药物等等来缓解症状，另外可以做一些腰背肌的功能锻炼，有的时候可能大概在半个月或一个月的时候，症状就有逐渐的减轻，这时可以继续去保守治疗。

但是如果保守治疗效果并不好，生活质量比较差，甚至因为神经压迫造成肌肉力量下降，这时可能就需要手术治疗。目前对于一两个节段的腰椎间盘突出症以及椎管狭窄，都可以采取微创手术，一般做完以后第二天就可以下地，还比如单节间盘突出的一些微创内镜手术，第二天就可以出院，即便需要减压、固定融合的一些手术，一般术后四五天或五六天也都可以出院。

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出现坐骨神经痛的时候建议适当的卧床休息，让腰部放松，建议床垫不要过硬或者过软，因为过软或者过硬的床垫都对腰部起不到一个承托的作用，只有适当硬度的床垫，卧床休息的时候才能让腰部放松、腰部的压力下降、腰部肌肉的紧张下降。

除了卧床休息以外，可以口服一些止疼药物、营养神经的药物，适当做一些物理治疗、康复训练等等，让患者的症状得以改善，在症状改善以后可以适当增加一些腰背肌的锻炼，比如游泳、平板支撑等等。但如果症状改善不满意或者反复发作，且诊断明确，则可能要手术治疗。

坐骨神经疼痛是一类由于坐骨神经构成的神经根或者坐骨神经本身受到刺激以后，出现的臀部到大腿到小腿到脚的放射性疼痛，而造成坐骨神经痛最常见的原因是腰椎的退行疾病，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等等。

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坐骨神经痛能否自愈不能一概而论，需要根据患者情况具体分析。

坐骨神经痛实际上是构成坐骨神经的某些神经根或者坐骨神经本身，受到压迫或者刺激以后，导致的坐骨神经分布区域，即从骶尾部到臀部到大腿后侧到小腿到脚的放射性疼痛，症状的改善主要跟原发病的治疗有关，比如引起坐骨神经痛最常见的原因是腰椎间盘突出症，而腰椎间盘突出症80%可能通过保守治疗会有改善，可以不用手术，保守治疗包括适当卧床休息、对症应用一些止疼药物以及营养神经的药物等等，来改善症状。另外避免久坐，避免弯腰负重，不要受凉、劳累，尽量让腰部休息，延缓疾病的发展，避免症状的反复发作。

但如果保守治疗效果不好，反复发作，明显影响生活质量，或者压迫严重，出现下肢的感觉障碍、力量减弱的时候，则需要手术治疗，而且现在很多手术通过微创手术就可以解决，所以患者并不需要特别担心。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

治疗坐骨神经痛的止疼药物包括非甾体类的消炎止疼药、中枢类止疼药物以及中成药。其中首选是非甾体类的消炎止疼药。

坐骨神经痛吃止痛药物，首选是非甾体类的消炎止疼药，这些药物是通过消除神经周围的炎症刺激以后，起到止疼的作用。在使用这些药物的时候，要注意有的时候长时间用可能会对胃肠道有刺激，所以建议连续吃要在两周之内，如果患者有一些胃肠道疾病，建议服一些保护胃黏膜的药物后，再服用这些药物。

另外，还有一类止疼药是中枢类的止疼类药物，这些药物可能比非甾体消炎药止疼药效果更强一些，但有少数人吃完以后可能会有些头晕、恶心，所以可以从小剂量逐渐去增加量，如果不良反应比较剧烈，可以停止用这类药物。此外，一些中成药可能也会起到一些活血化瘀、止疼的效果。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

坐骨神经痛的治疗包括保守治疗、手术治疗。

首先要注意一些腰部的姿势，避免久坐，避免弯腰负重，不要受凉、劳累。另外可以采取一些药物治疗，比如一些消炎止疼的药物、营养神经的药物，甚至一些激素来缓解神经的水肿，还可以通过腰背肌的一些对症处理、康复治疗以及物理的治疗等等，以及适当的进行一些护腰的保护，以减少腰背部的一些负荷。待症状逐渐减轻的时候，可以适当增加一些腰背肌的功能锻炼，比如适当的游泳、平板支撑、小燕飞等等，可以增加腰部的稳定性，尽量避免或者延缓下一次的发作。但如果保守治疗效果不好，反复发作，明显影响生活质量，或者肌肉力量逐渐下降的时候，可能就需要手术。

坐骨神经痛是一种临床的症状，它是构成坐骨神经的一些神经根，比如腰椎的神经根或者坐骨神经本身受到刺激、压迫等等，出现坐骨神经分布区域比如从臀部到大腿后方到小腿到脚的放射性疼痛、麻木等等，坐骨神经痛的最常见的原因是腰椎间盘突出症以及部分腰椎管狭窄症。

滑囊炎通常是局部的,就坐骨局部的一个疼痛,一个局部的压痛点,神经痛的话是神经的某一点受压,它是放射痛从臀部大腿后面到小腿的外侧或者后侧,这种情况一直到脚.

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作者：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

可以从临床症状上来判断是不是坐骨神经痛。

坐骨神经痛实际上是一种临床症状，它主要是坐骨神经分布区域，也就是从骶尾部到臀部到大腿的后方，以及小腿的后外侧一直到脚的放射性疼痛，它多见于坐骨神经或者构成坐骨神经神经跟受刺激以后。

最常见的引起坐骨神经痛的原因是腰椎间盘突出症，当患者仅仅出现腰部或者腰带着臀部或者大腿的一些症状的时候，有的时候并不一定是坐骨神经痛，但是如果有明显的过电一样的从臀部一直到小腿到脚的症状的时候，一定要小心，自己在家里去检查的时候，可以躺在床上适当的去抬腿，如果抬腿过程中出现下肢过电、放射疼痛，则一定要小心是否出现了坐骨神经痛，需要去医院请专业的医生进一步查体，甚至通过x光、CT、核磁等影像学检查来判断，是否有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等等，造成神经根受压，继发坐骨神经疼痛。

我是一名中年男性，平时工作压力大，生活不规律。最近几个月来，我的腰部开始隐隐作痛，尤其是在弯腰或长时间站立后更为明显。起初我并未在意，认为只是因为劳累所致。然而，疼痛逐渐加剧，甚至开始影响到我的日常生活和工作效率。最终，在家人的劝说下，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊平台，通过视频通话与一位经验丰富的医生进行了详细的咨询。医生听取了我的症状描述，并要求我提供了之前拍摄的腰椎X光片。经过仔细的分析，医生告诉我我患有腰间盘突出，并且已经引发了坐骨神经痛。这种情况如果不及时治疗，可能会导致下肢无力、肌肉萎缩等严重后果。

医生建议我立即停止所有剧烈运动，保持绝对卧床休息至少2~4周，甚至可能需要6周。同时，他开具了乐松和神经妥乐平两种药物的处方，用于缓解疼痛和减轻神经压迫。医生还强调了理疗的重要性，包括物理治疗和针灸等方法，以帮助恢复腰椎的正常功能。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。虽然一开始很难适应卧床休息的生活方式，但我知道这是为了更好地恢复健康。经过两个疗程的理疗和药物治疗，我的症状逐渐缓解，左脚脚筋的涨疼感也明显减轻。现在，我已经能够正常行走和工作，生活质量得到了显著的提高。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。面对疾病，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，良好的生活习惯和规律的运动也非常重要，可以有效预防许多慢性疾病的发生。

我一直觉得自己身体很好，直到有一天，我发现自己的腰部下方有一个可以滑动的凸起。起初我并没有太在意，认为可能是肌肉或脂肪的堆积。但是随着时间的推移，这个凸起变得越来越明显，尤其是在我坐着的时候。有时候我甚至能感觉到它在磨擦我的骨头，引起一阵阵的疼痛。

我开始感到焦虑和恐惧，不知道这个凸起是什么，是否会对我的健康造成影响。我试图在网上搜索相关信息，但结果却让我更加困惑。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听取了我的描述，并询问了一些问题。他们建议我做一个超声检查，以确定这个凸起的性质。虽然我之前做过彩超，但医生说可能需要更详细的检查。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些调理建议，包括使用按摩枪进行按摩。他们还提醒我要注意休息，避免长时间坐着或站立。这些小小的改变让我感到了一丝希望。

最终，检查结果显示我患有肾虚型腰椎间盘突出。虽然这个诊断让我有些失望，但我也感到了一种解脱。至少我知道了问题的根源，并且有了明确的治疗方案。医生建议我继续使用按摩枪，并且可以考虑进行物理治疗或针灸等辅助治疗方法。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。我希望更多的人能够了解和利用这个平台，尤其是在面对一些不太方便就医的问题时。

我是西安市的一名普通上班族，最近两周来，我的右腿开始出现了疼痛和麻木的感觉。起初，我以为只是因为长时间坐着工作引起的，但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去医院做个检查。

在医院，医生告诉我这是梨状肌综合征引起的，并且还发现了轻微的腰椎间盘突出。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助，毕竟我还年轻，不能因为这点小毛病就被困扰。幸运的是，医生很耐心地解释了我的病情，并给出了详细的治疗方案。

首先，医生建议我避免过度劳累和久坐久站，多休息。其次，他开了一些药物，包括塞来昔布、迈之灵、盐酸乙哌立松和甲钴胺，帮助缓解疼痛和麻木感。最后，医生还建议我进行坐骨神经超声检查，以便更好地了解病情。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无需排队等候，只需要在家中就能得到专业的医疗建议，真的是太棒了！

2024年9月5日晚上，李主任在京东互联网医院接诊了一位来自哈尔滨市的患者。患者主诉足少阳胆经环跳穴疼了5天左右，风市穴、中渎穴和膝阳关穴位有压痛。李主任首先详细询问了患者的病史和症状，发现患者的症状与腰椎间盘突出相似。经过一番专业的分析和判断，李主任建议患者进行腰椎核磁检查以确定病因，并推荐了中成药腰痛宁。对于日常调理，李主任也给出了详细的建议，包括适当的按摩和艾灸等方法。患者对李主任的专业态度和治疗建议表示满意，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在甘肃甘南的家中，心中却充满了焦虑。我的右臀部突然开始疼痛，小腿和脚外侧的麻木感也愈发明显。我知道，这可能是神经受压的症状，但我远离大城市，不知道该如何是好。

在朋友的推荐下，我尝试了互联网医院的服务。通过手机上的APP，我预约了一位来自脊柱科的医生。医生***的声音温和而专业，他耐心地询问了我的症状，并给予了我一些初步的建议。

“根据您的描述，您可能患有坐骨神经痛。”医生***的声音从手机那头传来，“这种情况可以通过药物治疗来缓解，但最好还是来医院做个详细的检查。”

我询问了手术的费用，医生***告诉我，根据病情的严重程度，手术费用会有所不同，但会根据实际情况给出最合理的治疗方案。

虽然我仍然感到担忧，但医生***的专业和耐心让我感到安心。他告诉我，在家可以采取一些自我缓解的措施，比如热敷、适当的运动等。

接下来的日子里，我按照医生***的建议进行治疗，疼痛和麻木感逐渐减轻。虽然我仍然需要去医院进行进一步的检查，但互联网医院的服务让我感受到了医疗的便捷和温暖。

在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了更加便捷的医疗服务。无论是在城市还是偏远地区，我们都可以通过网络获得专业的医疗咨询和帮助。医生***的耐心和专业让我深深感动，我相信，互联网医院将会为越来越多的人带来健康和希望。

我从来没有想过，一个简单的左腿疼痛会让我陷入如此的困扰。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，连走路都变得困难。我的心情也随之低落，焦虑和恐惧开始占据我的思维。

我开始四处求医，跑遍了成都市的各大医院。每次都带着一丝希望，希望这次能找到问题的根源，然而每次的结果都让我失望。医生们看了我的片子，做了各种检查，但都说问题不大。可我知道，我的疼痛不是他们说的那么简单。

在一个偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。出于无奈，我决定尝试一下线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，分享了我的片子。医生非常耐心地听我讲述，并且给出了专业的建议。他告诉我，可能是坐骨神经痛引起的，并推荐我去疼痛科做封闭治疗。

我按照医生的建议去做了封闭治疗，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，我也恢复了正常的生活。这个经历让我深刻地体会到，互联网医院的便捷和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了正确的治疗方向。

我是一个长期坐着工作的编辑，最近我开始感到右侧屁股根部的疼痛，尤其是在坐板凳时更为明显。这种疼痛让我无法集中精力工作，甚至连简单的日常活动也变得困难。我尝试了各种方法来缓解疼痛，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，通过视频问诊的方式进行了初步的咨询。医生首先询问了我的症状，包括是否有从屁股沿着大腿后侧到小腿的麻痛感，走路是否受影响，卧床是否能缓解疼痛等。通过这些问题，医生初步判断我可能是腰肌劳损引起的坐骨神经痛。

医生建议我进行一些简单的锻炼，如小燕飞腰背肌锻炼和臀桥锻炼，并且可以尝试按摩理疗。同时，医生也开了一些药物，包括尼美舒利胶囊和腰痛宁胶囊，用于缓解疼痛和炎症。医生还提醒我要注意休息，避免长时间坐着，多活动腰部。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始疼痛并没有立即消失，但我能感觉到身体正在逐渐恢复。现在，我已经可以坐板凳了，虽然还不能像以前那样长时间坐着，但我相信随着时间的推移，我的身体会越来越好。

我是一个长途司机，日复一日的坐在驾驶座上，没想到这竟然会成为我健康的祸害。半年前，我开始感觉到右腿膝盖周围有麻木感，起初我并没有太在意，认为只是疲劳所致。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的工作和生活。有一次，连续开车十几个小时后，我的右腿几乎完全失去了知觉，吓得我赶紧停车休息。之后，我去了一家当地的医院进行检查，医生告诉我这是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，需要及时治疗。由于工作的特殊性，我无法经常去医院复查，于是选择了在线问诊。通过互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并给我提供了一系列的治疗方案和调理要点。虽然过程中有过一些疑问和困惑，但最终我还是成功地控制住了病情，重新回到了工作岗位上。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，而互联网医院则是我们获取医疗服务的新渠道。

2024年9月5日，焦作市的一位年轻人在京东互联网医院上寻求帮助。他向医生描述了自己起床后发现坐骨神经酸胀，走路时痛的症状。医生首先询问了他的用药情况，并了解到他没有在线下就诊过。接着，医生询问了他的症状持续的时间，患者表示是从今天开始的。医生进一步追问是否有受伤、劳累、过度活动或着凉等情况，患者认为可能是劳累导致的。医生根据患者的描述和症状，判断可能是肾虚引起的腰酸背痛，建议患者注意休息，避免过度劳累，并给出了相应的药物治疗方案。患者对医生的建议表示满意，并感谢医生的帮助。

那天，我正坐在电脑前，突然一阵剧痛从臀部传来，顺着坐骨神经一直延伸到小腿。我慌了神，立刻上网查询，发现这可能是坐骨神经痛的症状。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

在互联网医院上，我找到了一位经验丰富的骨科医生。他耐心地询问了我的症状，包括疼痛的起始时间、疼痛的部位、是否有其他不适等。我详细地描述了我的情况，医生也耐心地倾听。

医生告诉我，我的症状可能是由于椎间隙变窄引起的坐骨神经痛。他建议我暂时避免弯腰搬重物，并让我注意休息。他还建议我可以使用腰围来减轻疼痛，并开了一些药物来营养神经和止痛。

在接下来的日子里，我按照医生的建议做了。我减少了运动量，尽量保持良好的坐姿，并在医生的指导下服用药物。渐渐地，疼痛开始减轻，我可以安心地工作生活了。

医生还告诉我，虽然我现在的情况不算严重，但是需要长期注意保养。他建议我可以尝试游泳来缓解疼痛，并让我多关注一些保守治疗的案例。我感到非常感激，因为这位医生不仅给我提供了专业的治疗建议，还给了我很多生活上的指导。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心也让我对互联网医疗充满了信心。我相信，在未来的日子里，互联网医疗会越来越普及，为更多的人提供便捷、专业的医疗服务。