深海鱼油能降血脂吗，深海鱼油有降低血脂的作用，里面含有欧米伽脂肪酸，欧米伽脂肪酸降血脂有一定的作用，目前还在研究中，使用临床比较确定的药物降血脂可能更好。

降血脂药一直要吃吗还是有疗程，目前现有的科学研究心梗后的降血脂药要长期吃，吃的越长获益越大，如果血脂降的很低了，如果血脂都降到1.4以下了，有时候可能缓一缓，提倡降血脂的药物要长期的应用。

他汀类药物能够降血脂，特别是降低密度脂蛋白。如果确诊冠心病或者是脑血管斑块、狭窄，需要长期口服他汀类药物，所谓长期是指终生服用。他汀类药物不一定每个人都能耐受，有可能部分人不能够长期服用，比如肝功能受影响或者出现极少见的肌肉疼痛、横纹肌溶解等症状，就不能够服用他汀类药物。当然，如果能耐受，能够长期口服他汀类药物，最好还是口服他汀类药物。因为他汀类药物除了降血脂之外，还能够减轻斑块的炎症作用，稳定斑块，不让其继续发展。或者减轻炎症，以及斑块脱落出血引起的心血管病的急性事件概率。

56岁男性血脂135mmol/L，135/90mmHg血压，对于这个血压是要控制的。首先是生活方式改变，生活方式改变如果还是达不到，可以启动药物治疗，像135/90mmHg的血压，一般一种药就可以控制。 需不需要降脂，主要还是看血脂的水平，如果有高血压，同时低密度胆固醇脂蛋白需要把它控制在2.6mmol/L以下。而如果通过饮食的控制，没有办法达标，会启动他汀类的药物治疗。

有氧运动对于心脏的功能恢复，和保持血脂的健康，血管的健康是有很大的一个帮助的，所以心脏病是可以治疗的，也可以是预防的。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 血液内科 副主任医师 沈晶

营养性贫血的主要原因是缺乏叶酸、维生素B12以及铁。因此如果红糖水中富含这几类营养素，并可以满足人体需要，我们就可以基本地认定红糖水对补血有积极的意义。红糖中的铁含量虽然高于白糖和其他的蔬菜、水果。但是由于女性经期对铁的需求量可能会更多，并且人们摄入红糖时，也并非吃纯的红糖，仅是饮用红糖水，因此单纯靠喝红糖水是很难起到理想的补铁的作用。

其实在我们日常生活的膳食中，比如动物的肝脏、瘦肉，及动物血制品等，其中铁含量都很高，而且为二价铁，吸收率也高，通过食用这些食物是可以达到补铁的效果的。

另外红糖中叶酸和维生素B12的含量很低，几乎没有什么统计学意义，所以红糖水针对巨幼细胞性贫血是没有作用的，针对缺铁性贫血也无法达到理想的改善作用，但是红糖水可以起到一定的心理安慰的作用。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

结直肠癌手术之后应当以新鲜、易消化、营养的食物为主，不要吃过多的腌制食物或隔夜蔬菜等不新鲜的食物。

结直肠癌手术后两周可进食易消化的少渣普食。少食多餐，一次进食不宜吃过多。术后2-3月食用少渣蔬菜较好，如菜花、生菜等新鲜绿叶菜及水果。建议结直肠癌患者清淡饮食，平时也应当多吃一些容易消化的、高热量、富含纤维的食物，而猪肉、羊肉、狗肉、牛肉等红肉应当少吃，可以多吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等白肉。注意补充高质量蛋白质、蔬菜、水果、补充充分的维生素以及其他谷类物质，对于患者的身体恢复都是十分有益的。

术后的饮食对于结直肠癌的复发和治疗都有一定影响。如果过多食用高蛋白、高脂肪、生冷刺激的食物，容易诱发结直肠癌复发。

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作者信息：广州医科大学附属第一医院 肝胆外科 副主任医师 赵超尘

肝硬化患者除了要坚持药物治疗外，日常饮食方面也要引起重视，可以多吃一些对身体有益的食物：

第一、草莓

草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2及矿物质等，能分解食物脂肪，促进消化。

第二、柑橘

柑橘含类黄酮、单萜、类胡萝卜素等，具有防癌抗癌，润肠通便等功效。

第三、粗粮

尽量选用B族维生素保存更多的粗粮，杂粮，如全麦面包、玉米、燕麦等。不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收，还能让我们少吃很多不健康的食物。

第四、蔬菜

可选择维C丰富的绿叶蔬菜，胆碱含量较高的莴苣、藕、胡萝卜、芹菜、苋菜、花菜等。能增强胃液、增进食欲，并具有镇痛的作用。

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作者信息：北京大学第三医院 感染科 副主任医师 李璐

得了布氏杆菌病之后吃以下几种食物更好一些：

第一、要吃清淡易消化的食物，比如山药、小米，这些食物里边除了有丰富的膳食纤维容易消化，也不会对有胃肠产生刺激影响身体健康。

第二、吃煮的食物要更好，没有煮熟的食物，容易受到病原菌或者是寄生虫的感染，所以容易再次感染布氏杆菌，容易危害身体健康。

第三、要吃富含维生素食物，比如新鲜的蔬菜、水果、菠菜、柚子等等，新鲜的蔬菜、水果里边含有丰富的维生素，可以增加身体的免疫力和抵抗力。

第四、要吃富含优质蛋白的食物，因为布氏杆菌病之后，发热、出汗等等之后都会对身体造成很大的损耗，所以要及时的进行营养物质的补充。

第五、要吃新鲜食物，变质食物里边有细菌、病毒等等，可能就会对胃肠黏膜造成刺激，出现呕吐、腹泻症状对身体健康造成危害。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 急诊科 主任医师 李力卓

对于病情轻微的低钾血症日常生活中，应适当吃下列一些食物：

第一、香蕉，香蕉钾的含量确实比较高，每100克水果的含钾量，香蕉是330毫克，其他水果则要低一些，例如苹果只有119毫克，梨92毫克，桃166毫克，葡萄104毫克，西瓜87毫克。

第二、番茄，番茄俗称西红柿，番茄不单单含有丰富的硒元素，同时也拥有一定含量的钾元素，番茄具有抗癌作用，也能够进一步促进心脏血液循环，预防心脑的中风。

第三、深绿色的蔬菜，钾的最佳来源是深色绿叶蔬菜，比如菠菜，每杯煮熟的菠菜含有800毫克的钾，白菜煮熟后每杯含600毫克左右，瑞士甜菜煮熟后，每杯含1000毫克左右，绿叶蔬菜，营养丰富，热量低，维生素和矿物质含量高，所以应该每天要吃一些绿叶蔬菜，感觉会非常好。

第四、海带，海带除了含有丰富的碘和钙元素外，也含有丰富的钾元素等微量元素，海带不仅能够预防甲状腺疾病，同时也利于降血压，预防中风。

第五、紫菜，海藻中钾含量居各种蔬菜之首，其中钠元素含量也非常丰富，特别是紫菜，每百克含钾量达到1640毫克，在人体中钾元素通常和钠一起起作用，维持肌肉的正常活动，调节细胞内外渗透压和水平的平衡和水分的平衡，使体液不致于过量流失。