当前位置:首页>
高原反应耳鸣症状有很多,例如恶心、呕吐、胸闷、气短等,长期存在高原反应的患者还可会出现消化不良、水肿等症状,通常处理高原反应耳鸣的方法有做吞咽及哈欠动作、鼓膜按摩、卧床吸氧等。
1.症状:高原反应耳鸣症状主要表现为尖锐或低频的声音,感觉耳朵像是被堵住了,同时还表现为恶心、呕吐、头痛、头晕、胸闷、心悸、气短等。长期存在高原反应的患者还可能出现消化不良、手足麻木、水肿、记忆力减退、注意力不集中,甚至是心律失常或短暂性晕厥等症状。
2.处理方法:(1)做吞咽及哈欠动作:通过大口的吞咽、用力咀嚼,或是捏鼻子鼓气等方法,可以促进咽鼓管的通畅,使中耳与外界的大气压达到平衡,从而改善耳鸣的症状。(2)鼓膜按摩:可以用食指和拇指轻柔地捏住鼻孔,然后轻吹一口气,使气流从双耳垂部及后下方向流入耳内。(3)卧床吸氧:如果症状较为严重,可能需要卧床吸氧,以缓解高原反应和耳鸣的症状。
如果采取了这些方法,但高原反应耳鸣症状仍未得到缓解,建议尽快就医。同时,在高原地区应注意保暖,避免感冒和过度活动。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
出现高原反应的患者,可选择白天或夜间睡眠时2个小时安排吸氧。一般来说,在海拔2200-3000米的地方停留6~7天后进入更高海拔地区,例如拉萨,可以先在西宁停留一周。在此过程中,血氧饱和度应保持在正常范围内,平原地区正常值为96%~100%,至少保持在90%以上。高原反应吸氧的最佳时机因人而异,患者可根据相应的症状选择合适的吸氧时机。
高原反应比较轻,可以先采用腹式呼吸的方法增加氧的摄入,或先采用白天间断吸氧、夜间睡眠时吸氧。如果高原反应比较明显且身体虚弱,则建议积极吸氧,尤其是在夜间睡眠时吸氧。如果高原反应持续不缓解,应及时就医。
西藏是一个令人向往的地方,充满着神秘气息。近些年,随着旅游业的不断发展,越来越多的人选择去西藏旅行。但是高血压患者能去西藏吗?这是一个目前大家还在争论的问题。网上也有很多网友说自己有高血压,但是已经去过西藏很多次了,一点事也没有。从保守和谨慎的角度来说,并不建议有高血压疾病的患者去西藏旅行,尤其是中老年人。
首先,西藏地处我国高海拔地区,空气稀薄,氧含量比其它地区低20%左右,这就造成人们很容易产生高原反应。这种环境下,正常的人都会出现高原反应的情况,主要表现为头痛、头晕、心悸、胸闷、四肢麻木、呕吐等症状,如果同时还有感冒发烧的情况,不进行及时治疗的话,很容易导致肺水肿、脑水肿,严重的会有生命危险。尤其是东部沿海和平原地区的人们,初到西藏很容易出现胸闷、气短、头晕等高原反应。对于健康人来说这些可能不是什么大事,但是对高血压人群,高原反应有可能会诱发高血压发作,进而出现各种并发症。
其次,西藏地区地广人稀,医疗条件一般。网上不时有报道说某个旅行者在西藏因感冒而永远的留在了那里。因此,如果高血压患者在西藏旅行时高血压发作,并出现并发症时,凭借当地的医疗技术和条件不一定能够将患者平安救回。并且地理环境、交通条件的限制,也会给同行的人员、导游带来极大的麻烦,自己也面临生命的危险。
因此,从自身安全角度出发,建议高血压患者尽量不要去西藏旅行,以免发生意外而抱憾终身。想去西藏游玩的朋友,在出发前一定要将身体调整到最佳状态。进藏之后,切记不要做剧烈运动,多喝水,多吃蔬菜,注意防寒保暖,注意休息,避免劳累及感冒。如果出现高原反应,一定要及时吸氧并就医。
去西藏是很多人的梦想,对于不清楚自己能不能去西藏的朋友,建议前往当地医院咨询医生。但是作为高血压病人,真的应该好好考虑一下,尽量不要去冒险了,即便真的决定要去西藏,也一定要多征询医生的意见,调整好身体状态,降低血压到较好的水平之后,带足物资再出发!以免给自己、家人、朋友带来不便。
25岁的小雅是一家三甲医院的护士,平时工作很忙,但她一直想来一场说走就走的旅行,这不,趁着休年假的时间,小雅和朋友一起来到西藏旅游。
众所周知,西藏是一个风景秀美的地方,所以吸引了无数游客慕名前往。但是你知道吗,去西藏不光要有勇气,还需要一个好身体。
并不是人人都能去的,这还真不是危言耸听,因为西藏属于高原地区,如果不是长期在此居住的人,很容易出现高原反应。
之所以会产生高原反应,是因为从平原进入高原,为适应低氧环境,机体需要适应性改变,以维持毛细血管内血液与组织间必要的压力阶差,而每个人对高原缺氧的适应能力都是有限的,所以过度缺氧时,容易发生适应不全的现象。
从平原移居到高原或短期在高原逗留的人,最容易出现高原反应。
因此,从平原地带到高原后,小雅很快也出现了高原反应,但开始并没有这么严重,只是会感到心悸、胸闷、气短、厌食,休息后症状似乎有所缓解,因此小雅和朋友都没有太担心,吃完晚饭后还在策划着明天的旅游路线。
到了下半夜,躺在床上辗转反侧的小雅,出现了更为糟糕的情况,她剧烈头痛,还伴有严重的呕吐,朋友问她要不要去医院,她却答非所问……
情急之中,大家赶紧拨打了120求助。
可谁也没有想到,小雅的病情进展迅速,送到医院的时候,她已呈现昏睡状态。
医生说,小雅的确出现了高原反应,但情况却非常糟糕。
高原反应其实是急性高原病最普通的一种类型,但如果不重视,则有可能发展为高原肺水肿甚至高原脑水肿,后两种属于急性高原病最为严重的类型,如果处理不及时可能会有生命危险。
像小雅头痛、呕吐、答非所问、昏睡的症状,都属于高原脑水肿的表现。
鉴于小雅病情危重,医生展开了积极的抢救,医生说,虽然每周都会碰到很多外来旅游者发生高原反应的病例,但小雅却属于非常严重的,这让医生感到压力很大。
高原反应的治疗措施几乎是休息,氧疗,药物治疗和易地治疗,最后一种就是尽快将患者转送到海拔较低的地方,研究发现,海拔下降到600米以下,患者症状就会有明显改善。
万幸的是,经过积极治疗,小雅转危为安,不过医生说,她肯定是不能再去西藏了。
每个人都想来一场说走就走的旅行,但也得量力而行。
进入高原前,应该充分考虑到高原反应的可能,可以找一些有关高原病的预
防知识,提前学习一下。
有器质性心脏病,近期出现呼吸道感染的,不宜进入高原地区,因为缺氧会对心肺造成难以想象的影响。
决定去高原前,可以提前进行锻炼,提高自己的肺活量和耐力。
进入高原后,应该避免剧烈运动,而且一定要注意防寒保暖,避免抽烟酗酒,更不能吃安眠药。
头痛、气短、胸闷、恶心厌食、低烧、乏力等是高原反应的常见症状。
1.头痛:是最常见的高原反应症状,通常为前额和双颞部跳痛,有时夜间或早晨起床时疼痛加重,但在进行轻度活动后,头痛可能会减轻。
2.气短:由于高原空气稀薄,氧气含量相对较低,因此一些人可能会出现气短的症状,尤其是在活动后。
3.胸闷:部分人可能出现胸闷的感觉,感到胸部有重压或束缚感。
4.恶心厌食:高原反应也可能导致食欲减退和恶心等消化系统症状。
5.低烧:部分人因高原反应会出现微烧的症状。
6.乏力:由于缺氧和身体对高原环境的适应,一些人会出现全身乏力的症状。如果发展为急性高原反应,可能会出现肺水肿、脑水肿等严重情况,这时可能会有呼吸衰竭、精神神经症状(如精神亢奋、失眠等)、恶心、呕吐、心慌等症状。
高原反应的症状因人而异,如果出现上述症状,尤其是在进入高原地区后,建议及时就医。
容易高原反应的人群主要包括没有高原经验的人、心肺系统疾病患者、年龄较大的人等。
1.没有高原经验的人:对于没有经历过高海拔环境的人来说,身体需要一段时间来适应高地稀薄的氧气含量和其他环境变化。而在这个过程可能会引发高原反应。
2.心肺系统疾病患者:心脏疾病、肺疾病、高血压等心肺系统疾病的患者通常对海拔较敏感,更容易出现高原反应。而且这些疾病可减低身体对高海拔环境的适应能力,进而比其他人更容易出现高原反应。
3.年龄较大的人:随着年龄的增长,身体的器官功能逐渐减退,包括心脏和肺部功能。
因此,年龄较大的人在高原环境下更容易受到影响。一旦出现高原反应,需及时到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
高原反应导致的头痛,可采用阿司匹林、对乙酰氨基酚等非处方止痛药缓解疼痛。高原反应出现头痛主要是因为脑组织缺血、缺氧的原因导致的,因为高原的地区空气比较稀薄、气压偏低,正常人不太适应这种环境就会出现头痛、胸闷、心慌、呼吸困难等症状,跟机体缺血、缺氧有关系。阿司匹林肠溶片属于解热镇痛、非甾体抗炎药,可以用于治疗头痛、牙痛等症状,也可以用于治疗感冒、流行性感冒引起的发热。对乙酰氨基酚片具有解热镇痛的作用,可以用于治疗上呼吸道感染引起的发热,也可以用于缓解轻度至中度的疼痛,比如头痛、关节痛、牙痛等。出现高原反应,除口服止痛药外,也可以通过吸氧来缓解症状。
同时,应注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。需要注意的是,以上药物需在医生指导下使用,不可盲目自行使用。
高原反应导致的耳鸣可通过吞咽唾液、按揉听宫穴、使用药物、捏鼻子做鼓气动作等方法缓解。由于海拔、气温等因素影响,突然进入高原环境的人群会出现耳朵内外压差突然增大引起耳鸣,且高原缺氧导致脑供血不足也会引起耳鸣。可尝试使用如下方法缓解:1.吞咽唾液:患者端坐于椅子上,然后反复吞咽唾液10-15次。之后休息3~5分钟,再重复吞咽唾液。2.按揉听宫穴:患者坐在椅子上,张开嘴巴。触摸到耳屏前面的凹陷,即为听宫穴。用食指指腹按揉穴位2~3分钟。3.使用药物:在医生指导下准备银杏叶片、温开水等物品。取出适量药片放置在口中,并饮用温开水送服。4.捏鼻子做鼓气动作:患者可以捏鼻子做鼓气的动作,能够帮助调整鼓膜两侧的压力,从而缓解耳鸣现象。若症状持续或加重,应及时就医。建议大家在进入高原地区前学习相应的知识,知道如何避免高原反应的发生以及如何处理,以减轻担心与恐惧的情绪。
很多人对于癌症没有一个明确的概念,只是知道有那些癌症,比如说,肝癌、肺癌。乳腺癌以及宫颈癌、鼻咽癌等等,很多人都觉得癌症离自己很远,都是别人的故事。因此对于癌症具体有什么症状,为什么会患上这些癌症,其实他们都不是很知道,这也就导致了,很多患者患上癌症之后,并不知道,因为早期的癌症,多半没有什么很明显的症状,也有些癌症,症状比较具有欺骗性,导致人们误诊,比如说鼻咽癌,很多人就会误认为是感冒,这也导致了人们不会正确的进行治疗。
在生活中如果得了鼻咽癌,对于人们的打击是非常严重的,一旦患上鼻咽癌,很多家庭最后都是家破人亡的结局,但是人们对于鼻咽癌并不了解。其实鼻咽癌和其他癌症类似,都是最好在早期发现,及早介入治疗才是最好的,大家应该多关注这方面的知识防患于未然。
那到底鼻咽癌有什么临床表现?对于鼻咽癌如果不治疗能活多久?
我们首先要了解鼻咽癌有什么临床表现?很多人在初期的时候,症状真的不是很明显,或者是症状不足以引起人们的重视,人们也不会去医院进行检查和治疗,往往初期的鼻咽癌很难进行及时的治疗,而到了中晚期的时候,就会出现鼻部出血,痰中带血的情况,有的患者还会有耳鸣、全身性消瘦的情况,严重的还会引起淋巴结肿大的情况,非常的严重,威胁到了人们的生命健康。
很多时候,对于鼻咽癌,很多人都想了解,为什么会患上鼻咽癌?专家告诉我们,鼻咽癌主要有几个主要的患病原因,诸如家族遗传因素,家庭中有患病的人,患病疾病会比较高,还有就是鼻咽癌多发于黄种人,而且以南方地狱发病率为最高,所以说,我们需要对这些加以注意,具体病因最好是去医院检查。
那到底鼻咽癌不治能活多久?对此,医生告诉我们,谁也说不准,因为每个人的体质不同,身体情况不一样,病情也不太相同,还有对待疾病的态度也不同,具体就需要分析各种情况,医生也需要针对患者的情况来进行分析,所以说不治疗能活多久,谁也说不清楚,在这里还是建议患者需要进行相应的治疗。
随着生活水平的提高,我们买的首饰也在逐渐增多,但是你知道吗?对于常用电脑的工作者为啥右手不能带手链之类的首饰吗?因为长期佩戴的话很可能会伤到右手腕。有一种病叫腕管综合征,和手环、手环有关。
在生活中,我们用的右手最多,尤其是在办公室工作的女性。在使用电脑时,手腕关节密集、重复、过度,手环经常碰到手腕,总是时不时地晃手腕。时间长了手腕关节就会出现麻痹和疼痛,尤其是在活动的时候,比如搬东西,拧毛巾,甚至和朋友握手。
腕部有许多肌腱和神经,它们都位于一个叫做腕管的地方。手部运动的肌腱会穿过这个隧道。即使是最好的手镯或手镯也会影响手腕。损伤以腕骨管内肌腱和韧带损伤最多,严重时可引起肌肉萎缩、肌腱劳损,甚至发生腕管综合征。所以,女人的右手腕最好不要戴任何东西,把漂亮的手环和手环换成左手腕。
另外,佩戴首饰要注意不要伤害皮肤。佩戴首饰的身体部位的细菌数量远远高于不佩戴首饰的部位,而且首饰上布满了细菌和脏东西。特别是天气炎热出汗时,容易引起皮肤感染。因此我们应该养成一回到家就摘首饰的习惯,让手腕也适当的休息一下,勤洗手环,预防皮肤感染。
为了避免患上“鼠标手”,常用电脑的工作者可以做一些简单的手腕动作,保持正确的键盘敲击姿势。
1.伸展手腕、伸展拇指、握拳、双手按压、握手可刺激手腕、手、手前臂的血液循环,有效地降低手腕综合征风险。在使用鼠标的时候,我们可以将毛巾卷在手腕下,这样可以帮助我们减轻手臂的压力。
2.正确击键方式:手腕的关节要伸直,手臂相对静止,用手指代替腕关节,弯曲,轻放于键中央,大拇指轻按空格键。在敲击键盘时,手可以抬起,只有击键手指伸出击键,击键后立即缩回,不能停留在击键上;同拍轻弹击字键,不要用力过猛或过轻;用大拇指横打空格键,并立即收回;用右手小指按一次回车键,立即回到基本键位置。一旦发现手指感觉异常、刺痛、麻木等症状,就要及时去医院进行骨科检查治疗。
一年中什么季节最容易拉肚子?夏季当仁不让地摘得冠军。
世界卫生组织统计,全球每天数千万人罹患腹泻,每年发生腹泻病达17亿例次;尤其在发展中国家,感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。
看似不起眼的腹泻,可只不是吃坏肚子那么简单。
《生命时报》邀请专家,告诉你几种不容忽视的腹泻,发现了必须及时看医生。
受访专家
中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长 孙凌宇
中山大学附属第三医院消化内科副主任医师 吴小琴
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红
由于排便规律每个人都不一样,从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视,很多人也不重视腹泻。
判断腹泻的标准:
排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200克。
除了大便次数增多等症状,腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。
严重或持续腹泻,还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现,甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。
腹泻轻症患者,可在家中治疗,继续清淡饮食,最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水,轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。
但出现以下情况时候,腹泻很可能是某些癌症的报警信号,一定要尽早就医,接受正确诊断和治疗。
1.肠癌:晨起腹泻或腹泻、便秘交替
排便习惯和大便性状发生改变,是早期发现直结肠癌的重要指标。
由于肿块及其分泌物刺激肠道,可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少,便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。
特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等,或原因不明的贫血、消瘦、无力时,要高度警惕。
2.胃癌:腹泻伴恶心、反酸
如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色,同时伴有食欲不振、体弱乏力,以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时,要考虑肿瘤的可能。
40岁上的中年人,或患有慢性消化道溃疡的人更要留意,及时做胃镜等排查。
3.肝癌:腹泻伴上腹部痛
中老年人,特别是慢性肝炎或肝硬化患者,出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重,或食欲不振、逐渐消瘦者,要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。
4.胰腺癌:长期慢性腹泻
由于胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。
因此,难以解释的上腹不适,反复腹泻、脂肪泻,消化不良,腰背部疼痛,以及非胆结石等引起的黄疸,不明原因的体重减轻等症状,应该引起重视,及时去医院检查。
尤其是有长期吸烟史,或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。
腹泻造成的水分丢失,会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失,引起水和电解质紊乱。
如不及时调整,全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。
腹泻后具体吃什么合适,要看胃肠状况而定。
严重腹泻时,暂时需要禁食,让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液,或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液,避免严重脱水和电解质紊乱。
一般来说,只要肚子不太疼痛,腹泻次数减少时,就可以进食了。
从烹调方法来说,这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。
但是,以下几种食物在腹泻期应该尽量避免:
1.甜食和冷饮
腹泻期间人体小肠绒毛受损,蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的,所以肠道感染期间吃甜食不好消化。
冷饮就更不用说了,冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的,此时应吃温热的食物。
2.带籽的水果
这类食物的纤维比较硬,有渣子,对正在发炎的肠道有刺激。
如果要补充果蔬,最好用榨汁、打浆的方法,而且要把渣子滤去。
尤其要避免吃带籽水果,比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等,因为细小的种子能有效促进肠道蠕动,反而会加重腹泻。
3.高脂肪的食物
香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担,同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物,对受损的消化道也不利。
4.牛奶
肠道发炎的时候,乳糖不能得到分解,会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气,不利于康复。
注意酸奶不在限制之列,因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。
5.豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质,会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适。
同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分,它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂甙对胃肠也有刺激作用。
在胃肠道正常时,这点量不足为虑,但在肠道感染状态下,有可能会对这些抗营养物质更为敏感。
最后要提醒大家,预防腹泻应做到以下几点:
1.保持双手卫生。
2.注重厨房用具和餐具的清洁:
3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。
4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。
5.加强锻炼,提高身体素质,预防潜在疾病。▲
本期编辑:刘云瑽
高原反应是一种常见的生理反应,当人体从低海拔地区突然进入高海拔地区时,由于海拔高度的增加,空气中的氧气含量减少,人体会出现一系列不适症状。
为了有效预防高原反应,我们需要采取以下措施:
1. 提前做好身体准备:在前往高原之前,应进行适当的身体锻炼,增强心肺功能,提高身体对缺氧环境的适应能力。
2. 充足休息:在前往高原之前,应保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
3. 体检:在前往高原之前,应进行全面的体检,特别是心肺功能检查,确保身体健康,避免患有严重疾病或急性疾病的人前往高原。
4. 保持良好的心态:在前往高原之前,应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,以免影响身体适应高原环境。
5. 注意饮食:在高原地区,应保持清淡饮食,多吃富含维生素的水果和蔬菜,避免辛辣、油腻和刺激性食物。
6. 逐步增加活动量:在高原地区,应避免剧烈运动,逐步增加活动量,让身体逐渐适应高原环境。
7. 注意保暖:在高原地区,气温较低,应做好保暖措施,避免感冒等疾病的发生。
8. 熟悉高原反应症状:在高原地区,如果出现头晕、头痛、呼吸困难等症状,应及时就医,避免长时间停留在高原地区。
通过以上措施,可以有效预防高原反应,保障身体健康。
我曾经是一名热爱旅行的年轻人,总是梦想着去高原探险。但是,去年的一次旅行却让我尝到了高反的苦头。我们一行人计划去塔公草原,海拔超过4000米。我本来以为自己体质好,能轻松适应高原环境。然而,事实并非如此。
在到达目的地的第二天,我开始出现头痛、恶心和呼吸困难等症状。我的同伴们都很担心,建议我去当地的医院就诊。但是,由于我们在一个偏远的地区,找医生并不是一件容易的事情。于是,我决定尝试线上问诊。
通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位专业的医生。他详细询问了我的症状,并给出了建议。首先,他告诉我可以通过吸氧来缓解高反的不适。对于我的担忧,医生解释说不需要持续吸氧,间断吸氧就可以了。其次,他推荐我服用一种药物,以减轻高反的症状。最后,医生还提醒我要注意保暖,多喝水,并避免剧烈运动。
在医生的指导下,我很快恢复了健康。虽然这次经历让我对高原旅行有所顾虑,但我也学到了如何预防和应对高反。现在,我再也不敢轻视高原环境的挑战了。
我从高原回来后,总是感到胸闷,呼吸缓重。这种不适让我非常焦虑,担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和高原旅行的经历。医生告诉我,这种情况可能是由于高原反应引起的肺脾虚。虽然听起来有些吓人,但医生安慰我说这并不是什么大问题,只需要适当的调理和治疗就可以恢复健康。
医生建议我首先尝试吸氧,如果症状仍然存在,需要去医院做一个胸部CT检查。同时,医生也提醒我要注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态和饮食习惯。
经过一段时间的调理和治疗,我的症状逐渐消失,身体也恢复了健康。整个过程中,互联网医院的线上问诊服务为我提供了极大的便利和帮助,让我不必亲自前往医院排队等候就能得到专业的医疗建议和指导。
高原反应,这个高原地区常见的疾病,让人在海拔3000米以上的高原上体验到前所未有的不适。那么,高原反应到底有哪些症状?我们又该如何应对和治疗呢?
高原反应的症状主要包括头晕、眼花、全身乏力、难以入睡、食欲不振等。这些症状的产生,是因为人体在进入高原后,由于大气压相对较低,低氧环境导致机体出现缺氧、乏氧和氧代谢功能障碍。
那么,如何治疗高原反应呢?首先,患者应该立即休息,停止一切运动,以平卧或半卧位为主。其次,建立吸氧通路,给予低流量吸氧,特别是对于老年人、体质较弱者,可以进行持续吸氧治疗。此外,高压氧舱也是治疗高原反应的有效方法,能够快速改善体内乏氧状态。
除了这些治疗方法,患者还可以适当服用一些药物,如非载体抗炎药、治疗眩晕的药物等,以缓解症状。值得注意的是,高原反应与不同人群的体质、进入高原的时间、进入速度等因素有关。一般来说,老年人发病率低于青年人,女性低于男性,肥胖患者易感率较高。
那么,如何预防高原反应呢?首先,进入高原前,要做好充分的准备,如加强锻炼、提高身体抵抗力等。其次,进入高原后,要逐渐适应,避免突然进入高海拔地区。此外,保持良好的作息习惯、饮食均衡也是预防高原反应的重要措施。
总之,高原反应虽然让人不适,但只要我们了解其症状、治疗方法和预防措施,就能更好地应对这一高原地区特有的疾病。
高原反应,又称高原病,是人体在短时间内迅速进入高海拔地区,由于气压降低、氧气含量减少等因素导致的生理反应。高原反应的症状多样,常见的包括呕吐、眩晕、呼吸困难、身体疲惫等。
高原反应的药物治疗主要包括解热镇痛药、止吐药以及糖皮质激素等。解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可缓解头痛、肌肉酸痛等症状;止吐药如甲氧氯普胺、马来酸氯苯那敏等,可减轻恶心、呕吐等症状;糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等,可减轻高原反应引起的炎症反应。
除了药物治疗,高原反应的预防和治疗还需要注意以下几点:
1. 逐渐增加海拔高度,避免短时间内迅速进入高海拔地区;
2. 保持充足的休息,避免过度劳累;
3. 饮食以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,避免油腻、辛辣等刺激性食物;
4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑;
5. 如有高原反应症状,应及时就医。
高原反应是高原地区特有的常见病,但通过合理的预防和治疗,可以有效减轻症状,保障身体健康。
2024年9月5日晚上,广州市的一位年轻父母带着他们7岁的孩子来到互联网医院进行线上问诊。孩子在最近的一次旅行中出现了腹泻、呕吐和心率加快等症状,引起了父母的担忧。经过详细的病史询问和检查结果分析,医生初步排除了心肌炎的可能性,认为可能是高原反应和消化道感染导致的症状。医生建议孩子在低海拔地区静养,避免剧烈活动,多补充水分,并进行抗感染治疗。父母对医生的专业和耐心给予了高度评价,表示会按照医生的建议进行治疗和调理。
我是一名25岁的女性,最近因为工作压力大和生活不规律,导致月经不调,皮肤也开始长痘。听说达英可以调理月经和改善皮肤状况,于是开始服用。服用半年后,效果不错,月经基本恢复正常,皮肤也明显好转。然而,最近我计划去西藏旅游,担心高原反应会加重达英的副作用。于是,我通过京东互联网医院的线上问诊功能咨询了医生。
医生告诉我,达英主要用于避孕和调理月经不调,服用时需要注意一些事项。首先,刚开始服用时最好不要去高原地区,以免加重副作用。其次,需要注意卫生、保证睡眠、增强抵抗力、加强营养、适当锻炼,避免感染。最后,医生建议我如果高原反应不严重,可以尝试去西藏旅游,但是一定要注意身体状况,随时准备返回低海拔地区。
通过这次线上问诊,我不仅了解了达英的正确使用方法,还收获了一份详细的旅游健康指南。感谢京东互联网医院的医生们,让我在旅途中更加安心和放心。
我一直被红斑狼疮困扰着,生活中的一切都变得小心翼翼。每次出门旅游前,总是要提前做好各种准备,生怕病情突然加重。最近,我计划去西宁旅游,担心高原反应会使我的病情恶化。于是,我决定在线上咨询一位中医大夫,询问是否可以服用红景天来预防高原反应。
在与医生的对话中,我了解到红景天可以帮助缓解高原反应,但必须在中医大夫的指导下使用。医生建议我打成粉或者熬成汁来服用,并且强调了不能盲目使用保健品。由于我担心市面上的保健品可能含有其他成分,医生推荐我在京东健康上开粉剂或饮片,这样可以确保药材的纯度和安全性。
医生还告诉我,红景天的常规用量是一天5-10g,并且可以切片泡水喝,每天一次,泡3到4片。虽然粉状的红景天很苦,但切片泡水喝可能会好一些。最终,医生给我开了7付的红景天粉剂,并详细解释了如何正确使用。
通过这次在线咨询,我不仅了解了如何正确使用红景天来预防高原反应,还体验了互联网医院的便捷和专业性。现在,我可以放心地去西宁旅游了,感谢医生的帮助和指导。
那天,我正准备启程去西藏旅游,兴奋之余,心中不免有些忐忑。由于对高原反应的担忧,我决定提前做好准备。在网上搜索了一番后,我找到了京东互联网医院,抱着试一试的心态,我预约了一位经验丰富的医生。
医生***非常专业,详细询问了我的身体状况和旅游计划。当我提到想携带“红景天口服液”以防万一,他耐心地为我解释了这种药品的作用,并告诉我它是一种益气活血的药物,可以提高身体能力。
在医生的指导下,我顺利地开具了处方,并预约了药品。在用药期间,我确实感受到了身体的变化,高原反应的症状减轻了许多,这让我对京东互联网医院的服务感到非常满意。
在此过程中,我深深感受到了医生***的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还关心我的用药情况,让我感受到了医者的温暖。这次线上问诊的经历让我对互联网医疗有了全新的认识,也为我的西藏之旅增添了一份保障。