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高原反应导致的头痛,可采用阿司匹林、对乙酰氨基酚等非处方止痛药缓解疼痛。高原反应出现头痛主要是因为脑组织缺血、缺氧的原因导致的,因为高原的地区空气比较稀薄、气压偏低,正常人不太适应这种环境就会出现头痛、胸闷、心慌、呼吸困难等症状,跟机体缺血、缺氧有关系。阿司匹林肠溶片属于解热镇痛、非甾体抗炎药,可以用于治疗头痛、牙痛等症状,也可以用于治疗感冒、流行性感冒引起的发热。对乙酰氨基酚片具有解热镇痛的作用,可以用于治疗上呼吸道感染引起的发热,也可以用于缓解轻度至中度的疼痛,比如头痛、关节痛、牙痛等。出现高原反应,除口服止痛药外,也可以通过吸氧来缓解症状。
同时,应注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。需要注意的是,以上药物需在医生指导下使用,不可盲目自行使用。
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容易高原反应的人群主要包括没有高原经验的人、心肺系统疾病患者、年龄较大的人等。
1.没有高原经验的人:对于没有经历过高海拔环境的人来说,身体需要一段时间来适应高地稀薄的氧气含量和其他环境变化。而在这个过程可能会引发高原反应。
2.心肺系统疾病患者:心脏疾病、肺疾病、高血压等心肺系统疾病的患者通常对海拔较敏感,更容易出现高原反应。而且这些疾病可减低身体对高海拔环境的适应能力,进而比其他人更容易出现高原反应。
3.年龄较大的人:随着年龄的增长,身体的器官功能逐渐减退,包括心脏和肺部功能。
因此,年龄较大的人在高原环境下更容易受到影响。一旦出现高原反应,需及时到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
缓解高原反应并没有所谓的4个小妙招,缓解高原反应的方法有休息、吸氧、药物治疗等方法。
1.休息:立刻停止活动,坐下或躺下休息。如无恶心、呕吐的症状,可适量饮水、饮食补充水分和营养。注意保暖。
2.吸氧:通过面罩吸氧。轻微的高原反应,不用严格要求吸氧浓度,氧气含量达到21%即可。对于高原反应引起的肺水肿,氧气浓度应为40%~70%,流量为6~8升/分。
3.药物治疗:可以通过服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解头痛等症状。
4.如果以上方法不能缓解,应尽快转移至海拔较低的地区。转移时尽量由他人搬运或乘车转移,病人应避免活动。
如病人出现呼吸困难、胡言乱语、昏迷等症状,应立即前往最近的医院就医,或拨打急救电话呼叫救护车。在高原地区进行活动时,应注意活动适度,保证营养充足、睡眠充足,避免过度活动、熬夜、避免受凉感冒、避免吸烟与喝酒等行为。
高原反应的主要表现为头痛、恶心、呕吐、心悸、呼吸困难等,根据不同临床表现,选择合适药物治疗,如解热镇痛药、止吐药物、利尿剂等。
1.解热镇痛药物:主要用于缓解高原反应中的头痛症状,常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.止吐药物:部分患者出现高原反应的时候,可表现为剧烈的呕吐和恶心,可服用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药物缓解呕吐的症状。
3.利尿剂:如呋塞米、氢氯噻嗪等,这些利尿剂可减少患者血容量、降低心脏负荷,进而减少心悸等不适症状,还可以缓解肺水肿导致的呼吸困难等症状。
此外,还可服用糖皮质激素、抗血小板药等,具体药物的使用,需根据患者的病情来选择。不可盲目使用药物,以免影响到身体健康,加重病情。
防高原反应可以吃乙酰唑胺。乙酰唑胺能够纠正高原缺氧时过度换气引起的呼吸性碱中毒,使水中释放氧相对提高,从而减轻高原反应的临床症状及其严重性,对高原反应也有一定的预防作用。
本品过敏者,肝病及肝功能不全患者禁用,磺胺类药物过敏者禁用。此外,有尿结石病史等泌尿系统疾病者、低钠血症、低钾血症者禁用,严重糖尿病者也不能使用本药。孕妇、哺乳期妇女不宜使用本药。乙酰唑胺可以导致感觉异常、恶心、食欲不退、食欲减退、低钾血症等不良反应。
建议在医生的指导下科学使用乙酰唑胺,避免擅自用药。一旦出现明显的高原反应,应该尽快就医。
高原反应耳鸣症状有很多,例如恶心、呕吐、胸闷、气短等,长期存在高原反应的患者还可会出现消化不良、水肿等症状,通常处理高原反应耳鸣的方法有做吞咽及哈欠动作、鼓膜按摩、卧床吸氧等。
1.症状:高原反应耳鸣症状主要表现为尖锐或低频的声音,感觉耳朵像是被堵住了,同时还表现为恶心、呕吐、头痛、头晕、胸闷、心悸、气短等。长期存在高原反应的患者还可能出现消化不良、手足麻木、水肿、记忆力减退、注意力不集中,甚至是心律失常或短暂性晕厥等症状。
2.处理方法:(1)做吞咽及哈欠动作:通过大口的吞咽、用力咀嚼,或是捏鼻子鼓气等方法,可以促进咽鼓管的通畅,使中耳与外界的大气压达到平衡,从而改善耳鸣的症状。(2)鼓膜按摩:可以用食指和拇指轻柔地捏住鼻孔,然后轻吹一口气,使气流从双耳垂部及后下方向流入耳内。(3)卧床吸氧:如果症状较为严重,可能需要卧床吸氧,以缓解高原反应和耳鸣的症状。
如果采取了这些方法,但高原反应耳鸣症状仍未得到缓解,建议尽快就医。同时,在高原地区应注意保暖,避免感冒和过度活动。
在高原地区感冒后,首先应避免剧烈运动,注意休息和保暖,可通过吸氧缓解症状,同时要多饮水,必要时可在医生指导下使用抗感冒药物或其他药物。剧烈运动会加快氧耗,因此应尽量休息以降低耗氧量。
高原的气温通常较低,感冒后要注意保暖。如条件允许,可通过吸氧来缓解高原反应带来的不适感。此外,感冒时通常伴有发热和出汗,会导致体内水分流失,因此要适当增加饮水量。如果症状较重,可以在医生指导下使用药物进行治疗。如可用阿司匹林、对乙酰氨基酚等缓解头痛、发热等症状。如果症状轻微,可以多喝水、多吃富含维生素C的食物,如西红柿、柚子等,有助于身体抵抗感冒病毒。
如果伴有咳嗽、喉咙痛等症状,可以使用一些消炎、止咳、化痰的药物进行治疗。如果感冒引发了支气管炎或肺炎等更严重的呼吸道感染,可能需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
在感冒期间要注意保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和情绪波动,以免加重高原反应带来的不适感。如症状严重,建议及时就医。
有高原反应可以根据患者的具体症状,选择合适的药物缓解,如乙酰唑胺、纳洛酮、预防性药物等。
1.乙酰唑胺:是一种常用的利尿剂,可以帮助减少液体积聚和缓解高原反应的不适。不过在服用期间,部分患者可出现尿频、味觉异常等不良反应。
2.纳洛酮:是用于治疗呼吸抑制的药物,部分患者在高海拔地区,因为缺氧,可出现呼吸抑制的症状。可以服用纳洛酮进行缓解呼吸困难以及高原反应导致的氧气不足症状。
3.预防性药物:在高海拔地区长时间暴露,可采用一些药物进行预防高原反应的出现,如小剂量的地塞米松、舒血宁等,可以降低高原反应发生的风险以及症状的严重程度。具体药物的使用,需在专业医生指导下,根据患者个人的情况进行合理选择。
卵磷脂一般不可以长期吃。
卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病,主要是促进机体的脂肪代谢,降低胆固醇,虽然药物对身体有益,但是不可以长期服用。
在用药一段时间之后,身体达标需要停止用药,如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激,引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担,不仅影响到治疗效果,甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药,对健康不利。
在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药,不可自行随意用药,以免造成不良影响,用药的同时,如果服用其他药物需咨询医生。
阿司匹林相信大家都不陌生,它是一种比较常用的药物,特别是中老年人,很多都服用过阿司匹林或者阿莫西林,当然,两者是有区别的,但是大家喜欢把它们合在一起说,所以我也顺带这样说一下,阿司匹林的治疗范围很广泛,能应用于心血管疾病,还可以抗血小板聚集,那阿司匹林是否可以吃吃停停,可以当保健药物服用呢?
阿司匹林能强身健体?
别傻了,这基本上不可能的,特别是70岁以上的老人家,要谨慎服用,如果没有患有心脑血管疾病,也没有三高,就不要乱服用这种药物。
阿司匹林有两种类型,有一种名为:肠溶片,有一种名为:普通片,肠溶片一般建议空腹服用,不建议掰开服用或者用牙咬,这样会增加对肠胃的刺激。阿司匹林普通片一般医生会建议在吃饭之后服用,可以减少不良反应,具体用量要咨询医生。
有些老年人会纠结,服用阿司匹林需要戒口吗?
我们在服用药物的时候,特别是中药,医生都会有医嘱,说什么东西在服药期间不要吃,不然会受到影响,那如果服用阿司匹林,又有没有什么东西需要戒口呢?这一个问题,老人家是非常关心的,因为担心有部分食物会影响到阿司匹林的效果。
实际上,确实有东西需要戒口,在服用阿司匹林的时候,不建议喝酒,服用阿司匹林如果喝酒,很容易会导致胃出血的风险增大。所以,爱喝酒的朋友们,如果需要服用阿司匹林,建议就不要喝酒咯。
阿司匹林能吃吃停停吗?
这个问题,问得好,因为有些药物,如果症状好转,或者消失,身体内部会有一种自动修复的功能,当疾病好得差不多的时候,身体就可以启动自动修复系统进行修复,阿司匹林这种药物,是不是也可以这样呢?
事实证明,阿司匹林药物如果暂停服用,需要遵循医生的吩咐,如果医生没有让停药,自己停药了,这样的做法是不妥当的,容易增加心脑血管的风险,所以,我们并不建议私自停服药物,以免自身发生一些不可思议的变化。
总而言之,不管什么疾病,不管是否需要服用阿司匹林药物,或者服用其他中药,西药,我们在停用之前,最好复诊一下,以免自身会发生意外的情况,私自停药不可取,我们千万不要自己把药停了,然后发生了更加不妥的症状才寻找医生的帮助。
阴道炎属于一种常见的妇科疾病,通常与不注意个人卫生、不洁性生活、激素水平变化、药物因素有关。
1.不注意个人卫生:女性不注意个人卫生,长时间不更换内裤,不经常对下体进行清洗,可能会引起阴道炎。在日常应当注意下体卫生,勤换勤洗内裤,保持下体清洁。
2.不洁性生活:女性长期存在不洁性生活,没有采取防护措施,可引起阴道炎,如滴虫性阴道炎。应当洁身自好,避免不洁性生活,采取有效防护措施,降低阴道炎的发病概率。
3.激素水平变化:女性处于妊娠期以及更年期时,由于体内激素水平变化,可使阴道酸性增加,有利于致病菌生长,容易引起阴道炎。
4.药物因素:长期应用免疫抑制剂、皮质类固醇类药物,可能会导致机体免疫力下降,容易使阴道炎的发病概率提高。出现了阴道炎的症状后,如阴道瘙痒、分泌物增多等,应去医院妇科进行详细检查和治疗,避免引起其他并发症。
我从来没有想过,高原反应会引发全身水肿和小腿肿胀。28号那天,我在3300米的高原上度假,突然感觉头晕、恶心,血氧低至88-91。29号凌晨,我迅速回到1500海拔的家乡兰州,希望能缓解症状。然而,令我惊讶的是,回到家后我发现自己全身水肿,脚踝部按压感觉有凹陷。这种不适感让我非常焦虑和恐慌。
在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。经过简单的注册和填写病情描述后,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状,并建议我去医院做一些检查,排除心脏和肝肾疾病的可能性。同时,医生也提醒我要注意下肢静脉血栓的风险,尤其是在长途驾车后。
31号那天,我自驾从兰州到西安,开车8小时后到达宾馆。然而,令我不安的是,我发现自己的小腿粗肿,袜子勒痕处深度凹陷,手指按压有深坑。这种情况让我非常担心,于是再次通过京东互联网医院的在线问诊服务咨询医生。医生建议我在急诊科做一些检查,包括抽血查生化、D二聚体和BNP,排除血栓和心衰的可能性。同时,医生也提醒我要注意休息和活动的平衡,避免长时间站立或坐着不动。
通过这次经历,我深刻体会到在线问诊服务的便捷性和实用性。尤其是在面对突发疾病或不适时,能够及时获得专业医生的建议和指导,真的非常重要。
我曾经是一名热爱旅行的年轻人,总是梦想着去高原探险。但是,去年的一次旅行却让我尝到了高反的苦头。我们一行人计划去塔公草原,海拔超过4000米。我本来以为自己体质好,能轻松适应高原环境。然而,事实并非如此。
在到达目的地的第二天,我开始出现头痛、恶心和呼吸困难等症状。我的同伴们都很担心,建议我去当地的医院就诊。但是,由于我们在一个偏远的地区,找医生并不是一件容易的事情。于是,我决定尝试线上问诊。
通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位专业的医生。他详细询问了我的症状,并给出了建议。首先,他告诉我可以通过吸氧来缓解高反的不适。对于我的担忧,医生解释说不需要持续吸氧,间断吸氧就可以了。其次,他推荐我服用一种药物,以减轻高反的症状。最后,医生还提醒我要注意保暖,多喝水,并避免剧烈运动。
在医生的指导下,我很快恢复了健康。虽然这次经历让我对高原旅行有所顾虑,但我也学到了如何预防和应对高反。现在,我再也不敢轻视高原环境的挑战了。
随着旅游业的蓬勃发展,越来越多的人选择前往高原地区领略壮丽风光。然而,高原反应成为了许多人心中的担忧。有一种说法认为,红景天这种神奇的草药可以抵御高原反应。那么,抗高原反应的药红景天效果究竟如何呢?本文将为您详细解析。
红景天,这种生长在西藏高原的植物,历史悠久,被当地人视为宝物。它不仅可以强身健体,还能抵御恶劣环境的影响。在民间,红景天常被用来煎水或泡酒,饮用后能消除疲劳,长期服用还能抵御高原的寒冷。
红景天之所以能够抵抗高原反应,是因为它具有活血、清肺止咳的功效。当我们在高原地区出现头痛、疲倦、呼吸困难等症状时,服用红景天药物可以缓解症状。如果症状严重,不及时救治可能会引发昏迷甚至死亡。
红景天的原产地在西藏,如果计划前往高原地区旅游,建议提前15天开始服用红景天,以提高体内细胞的氧气扩散和应用能力。对于体质较弱的人,在高原地区游玩时,应适当休息,减少饮食和运动,以便更快地适应高原环境。值得注意的是,每个人对红景天的适应能力不同,高原反应的程度也会有所差异。因此,在前往高原地区游玩之前,一定要做好充分的准备。
除了红景天之外,还有一些其他的方法可以预防高原反应。例如,保持良好的作息,避免过度劳累;适量饮水,保持身体水分平衡;适当运动,增强体质等。此外,如果出现高原反应症状,应及时就医。
总之,红景天对于缓解高原反应具有一定的效果,但并非万能。在前往高原地区游玩之前,一定要做好充分的准备,确保旅途安全。
近年来,随着人们对健康意识的提高,越来越多的运动爱好者开始尝试各种新颖的运动方式。其中,“低氧运动”作为一种新型的健身方式,逐渐受到关注。这种运动方式源于“高原训练”,通过模拟高原缺氧环境,帮助提高人体抗缺氧能力。
在健身房中,低氧运动通过降低氧气含量,模拟高原环境,让健身者在相对缺氧的状态下进行锻炼。这种运动方式对心肺功能、免疫力、脂肪代谢等方面都有显著效果。
低氧运动的好处主要体现在以下几个方面:
1. 强化心肺功能:低氧环境下,人体需要更多的氧气,从而促使心脏和肺部功能得到锻炼和提高。
2. 增强免疫力:低氧环境可以刺激免疫系统,提高人体抵抗力。
3. 加速燃脂:低氧环境可以促进脂肪分解,帮助减肥。
4. 改善睡眠:低氧运动可以改善睡眠质量,使人更加精力充沛。
5. 缓解压力:低氧运动可以缓解压力,放松身心。
需要注意的是,低氧运动并不适合所有人。患有心脏病、高血压等疾病的人群在进行低氧运动前,应先咨询医生的意见。
高血压患者是否可以前往高原地区一直是许多患者关心的问题。一般来说,高血压患者并不建议前往高原地区。这是因为高原地区的低氧环境容易引发高原反应,从而加重高血压病情,甚至可能导致恶心、呕吐等症状。
高原反应是指人体在海拔3000米以上的高原地区,由于缺氧和气压降低导致的生理反应。高血压患者由于本身血压较高,身体对缺氧的耐受能力较弱,更容易出现高原反应。因此,前往高原地区会增加高血压病情加重的风险。
如果高血压患者确实需要前往高原地区,应在前往前进行详细的体检,并在专业医生的指导下选择适合自己的降压药物。常见的降压药物包括血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂和利尿剂等。这些药物可以有效降低血压,减轻高原反应症状。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,如氯沙坦,主要用于有ACEI并适应不能耐受不良反应的患者。血管紧张素转化酶抑制剂,如卡托普利、贝那普利等,对不同程度的高血压有降压作用,并改善心室重构,降低心力衰竭再住院率和死亡率。β受体阻滞剂,如美托洛尔和比索洛尔,具有良好的降压和抗心律失常作用,适用于轻中度高血压患者。利尿剂,如噻嗪类、速尿和保钾利尿剂等,主要通过排出钠、减少细胞外体积和降低外周血管阻力来降低血压。
除了药物治疗,高血压患者还应注重日常保养。平时应保持低盐、低脂饮食,避免辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吸烟、饮酒。同时,保持充足的睡眠,避免情绪激动,适当进行运动锻炼,增强体质,并定期监测血压。
总之,高血压患者前往高原地区需要谨慎,应在专业医生的指导下进行,并采取相应的预防措施,以确保自身安全。
高原肺水肿是一种由于海拔高度增加导致的肺部疾病,主要症状为胸闷。它通常发生在突然进入海拔较高的地区的人群中。
除了胸闷,高原肺水肿还可能伴随以下症状:
高原肺水肿的治疗通常包括:
预防高原肺水肿的方法包括:
如果怀疑自己患有高原肺水肿,应立即就医。
高原反应是一种常见的生理现象,尤其在海拔较高的地区更为常见。当人体从低海拔地区进入海拔较高的地区时,由于大气压降低、氧气含量减少,人体需要一段时间来适应这种环境变化,这个过程就称为高原反应。
高原反应的症状主要包括头昏、头痛、心慌、呼吸费力、食欲减退以及全身乏力等。这些症状通常在海拔3000米以上较为明显,且持续时间较长。对于轻度高原反应,一般不需要特殊治疗,只需适当休息,保持良好的心态,症状即可逐渐缓解。
对于中度或重度高原反应,则需要及时采取措施。首先,应立即降低海拔,到海拔较低的地方休息。其次,可以通过吸氧来缓解症状,如使用氧气袋、氧气瓶等。此外,还可以通过药物治疗来缓解症状,如使用钙通道阻滞剂、利尿剂等。在饮食方面,应以清淡易消化为主,多吃水果、蔬菜,补充维生素和矿物质。
除了药物治疗和休息外,还有一些日常保养措施可以帮助预防和缓解高原反应。例如,在进入高原前,应进行充分的体能训练,提高心肺功能;进入高原后,应保持良好的作息习惯,避免过度劳累;同时,还要注意保暖,预防感冒等疾病。
如果症状严重,应及时就医,避免延误病情。在海拔3000米以上的高原地区,建议配备有医疗设备的车辆,以便在发生紧急情况时能够及时得到救治。
总之,高原反应是一种常见的生理现象,通过适当的预防和处理,可以有效缓解症状,保障身体健康。
高原反应,也称为高原病,是高原地区常见的疾病之一。当人们从低海拔地区进入高原时,由于环境、气压等因素的变化,身体需要一段时间适应,否则会出现一系列不适症状。急性高原反应是高原反应的一种类型,下面我们就来了解一下急性高原反应有哪些症状。
急性高原反应可分为三种类型,它们之间存在关联,有时会合并出现。
(一)急性高原反应
初次进入海拔3000米以上的高原地区,大部分人都可能出现急性高原反应的症状,特别是快速登山更容易引发。症状通常在进入高原数小时后出现,主要包括头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、食欲减退、恶心、呕吐等。此外,还可能出现记忆力减退、失眠、多梦等症状。部分人可能出现口唇发绀,少数人血压暂时升高。症状一般在登山后第1-2天达到高峰,随后逐渐减轻,一周左右消失。但也有少数人症状会急剧加重,发展为高原肺水肿或高原脑水肿。
(二)高原肺水肿
高原肺水肿通常在从平原地区迅速登上海拔3000米以上,尤其是4000米以上地区后1-3天内发病。劳累、寒冷、上呼吸道感染常为诱因。对于不适应高原环境的人,剧烈运动可能诱发高原肺水肿。世居高原地区的人短期到海拔较低地区,再回到原地也可能发病。高原肺水肿的症状包括急性高原反应的症状,如头痛、乏力、呼吸困难、咳嗽逐渐加重,出现紫绀、胸痛、咳白色或粉红色痰等。患者可能出现端坐呼吸,肺部有痰鸣音和湿罗音,心率加快。胸部X光检查可见肺野有不对称的絮状、片状模糊阴影。有些病人可能同时并发脑水肿。
(三)高原脑水肿
高原脑水肿是高原反应的实质之一,但只有出现明显的神经精神症状时才诊断为脑水肿,因此发病率较低,可能只有1%。进入海拔4000米以上的高原地区,过劳或精神过度紧张可能成为诱因。患者先有严重的高原反应症状,并逐渐加重,出现显著的神经精神症状,如剧烈头痛、头晕、频繁恶心、呕吐、共济失调、步态不稳、精神萎靡或烦躁等。意识障碍可能从嗜睡、昏睡发展到昏迷。部分病人可能发生抽搐或脑膜刺激症状。
高原病是一种危险的疾病,严重时可能危及生命安全。因此,了解掌握高原病的知识非常重要。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,坚持运动,提高身体的各项机能,并时刻做好预防高原病的措施。
高原反应是一种常见的高原疾病,由于海拔升高,空气稀薄,氧气含量降低,导致人体出现一系列不适症状。其中,心率加快是高原反应的常见表现之一。
高原反应引起的心率加快是机体的一种代偿性正常反应,可以通过以下方法缓解:
1. 吸氧:吸入高浓度氧气可以缓解高原反应引起的心率加快症状。
2. 服用减慢心律的药物:在医生指导下,可以服用一些药物如β受体阻滞剂等,帮助减慢心率。
3. 休息:保证充足的休息,避免剧烈运动,有助于缓解心率加快症状。
4. 保持良好的饮食习惯:多吃碳水化合物、高维生素水果和蔬菜,保持水分补充。
5. 保持良好的心态:保持乐观的心态,有助于缓解高原反应症状。
高原反应的治疗和预防措施还包括:
1. 进入高原前,应了解高原环境特点、生活常识和高原疾病防治知识。
2. 患有器质性疾病、严重神经衰弱,或呼吸道感染的患者在疾病治愈前不得进入高原地区。
3. 在攀登高原之前,进行适应性锻炼。
4. 在进入高原的过程中,应该一步一步地避免快速攀爬,如有必要,可以在登山前24小时服用乙酰唑胺或地塞米松。
5. 进入高原后,避免剧烈运动,减少劳动量和劳动强度,适应后逐渐增加劳动量。
6. 注意防冻保暖,避免吸烟、饮酒和服用镇静催眠药,保证充足的液体供应。