腰腿痛、颈肩痛、肢体麻木、运动障碍等原来被医生定位为“中老年专利”的脊髓脊柱疾病，现如今随着生活节奏的加快，生活的压力的越来越大，而明显呈现年轻化趋势，成为严重影响人们身体健康的重大问题。但目前很多受此困扰的患者对这些疾病还存在着很多认识上的误区。

 

颈腰椎疾病，大家常有的两个误区！

 

误区一：颈腰不适就是“颈椎病、腰突症”

 

大部分患者在出现颈、腰疼痛时首先想到的就是颈椎病、腰间盘突出症，首选到骨科、中医科等科室就诊，而由于颈椎病、腰突症在人群中的高发病率，使得这些患者很容易就被确诊为颈椎病、腰脱等这些脊柱退行性疾病，随即就开始了针对于此的治疗。

 

往往忽视了对其他可能疾病的排查，诸如椎管内肿瘤、寰枕畸形、先天性神经管畸形等疾病都可以引起上述的症状。等到经过相当长的时间治疗后，症状仍不见好转甚至严重到瘫痪、尿便失禁的程度时，才想到来神经外科就诊，而此时往往早已错过治疗的最佳时机，贻误终生。这样的例子在我们临床治疗工作中比比皆是。令我们临床医生及患者都倍感惋惜。

 

 

建议：当感到颈腰部不适时应首先考虑到神经外科就诊，在排除更为重要的神经系统疾病之后再到骨科、中医科、康复科等科室就诊，而现在相关科室也在完善这方面的意识，这是在根本诊治理念上的可喜进步。提早建议患者先到神经外科就诊，这样才会真正给广大脊髓脊柱疾病的患者朋友们带来最好的治疗空间及时间，为患者朋友们带来福音。

 

颈腰椎疾病，大家常有的两个误区！

 

误区二：腰腿痛、颈肩痛就得“按摩”

 

按摩是治疗及预防腰腿痛、颈肩痛的重要方法，是脊柱退行性疾病患者保守治疗的常见手段。长期以来，广大的医务工作者应用按摩手段帮助患者解除了痛苦，在治疗脊柱退行性疾病的过程中做出了重大的贡献。

 

 

但是并不是说按摩就能治疗所有的该类患者，就能一直地进行下去，这里面就涉及一个严格掌握指征的问题：按摩治疗的适应症是什么、禁忌症是什么，什么情况下可以按摩、什么情况下就不能按摩了，必须要有一个统一的规范。对于有明显的脊髓、神经根压迫症状的患者，或经一定时间系统按摩而症状无好转甚至加重的患者，应该尽早谋求更进一步的诊治措施。

 

建议：当感到颈腰部不适时应首先到正规大型医院就诊，明确诊断之后，对于腰肌劳损、骨质增生等退行性疾病的患者，应首先建议他们行按摩、理疗及牵引等保守治疗，对于那些明确神经系统疾病的患者，视病情轻重及患者的经济承受能力等因素，综合制定治疗方案。但是在经按摩等保守治疗3-6个月之后仍无改善甚至加重时，就应该考虑手术治疗了。

针灸治疗肩颈痛可以选择肩井穴、肩贞穴、风池穴等。

1.肩井穴：位于第七颈椎与肩峰外侧的中点，具有理气止痛的功效，可用于治疗颈项疼痛、肩部疼痛、滞产乳痈等病症。下有肺尖，不可深刺。

2.肩贞穴：位于腋后纹头上1寸，具有舒筋活络的功效，可用于治疗颈肩疼痛、上肢不遂等症。不可向胸部深刺。

3.风池穴：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，具有活血通络的功效，可用于治疗颈肩疼痛、头痛、眩晕等症。

除了上述穴位外，还可选取肩髎穴、中渚穴等，如需进行治疗，可到医院就诊。

来月经肩颈痛可以适量按摩。来月经期间因出血多引起身体虚弱或长期固定姿势不动，可引起短暂的肩颈疼痛、酸胀等不适，可以按摩肩颈，促进局部血液循环流通，进而缓解症状。按摩前可以适当热敷，对缓解疼痛等不适效果更佳。来月经肩颈痛按摩要以适量为主，不建议长时间按摩，也不建议在按摩的过程中过于用力，不然很容易导致肩颈处皮肤出现红肿，增加身体不适。

来月经肩颈痛按摩需要找专业人士完成，如果疼痛持续厉害，可及时去正规医院就诊。

十二指肠溃疡是常见的消化道溃疡，流行率在10~15%左右，其主要原因是胃酸对十二指肠黏膜的长期侵蚀，损伤黏膜表面的组织，从而形成溃疡。其主要致病性为幽门螺旋杆菌，其它原因还包括长期服用消炎止痛药，吸烟和过量饮酒。过去认为刺激性食物（如麻辣锅等）是主要的影响因素，而现在研究发现，这些食物并非真正的致病因素，只是会影响十二指肠溃疡的愈合时间。

 

患者的主要症状是饥饿时上腹疼痛，十二指肠溃疡的疼痛常发生在空腹或夜间睡眠时，但只要吃就可以缓解。有些患者会出现呕血，便血和体重下降等症状。胃黏膜检查是诊断十二指肠溃疡最好的方法，诊断明确后可以用制酸剂、抗生素等药物进行治疗。

 

十二指肠溃疡的症状

上部腹绞痛：上部腹痛是最常见的症状，特点是灼热、痉挛、持续的疼痛，并且与进食有明显的关系，十二指肠溃疡患者常常在饥饿时感到疼痛，并且吃东西后疼痛减轻；而上部腹绞痛患者在进食半小时后正好相反。

 

呕吐或便血：病人可能会吐出鲜艳的红色或黑色血液，或者混合在粪便中的血液，导致粪便颜色加深。

 

其它征兆：其它征兆还包括背部中段疼痛和不明原因的体重下降等。

 

十二指肠穿孔：

 

消化道穿孔：消化道穿孔是消化性溃疡最严重的并发症之一，约7%的消化性溃疡可并发溃疡穿孔，如果溃疡腐蚀胃壁或十二指肠壁，并进入腹腔，就会导致腹膜炎，危及患者的生命。

 

引发十二指肠溃疡的重要因素

抽烟：香烟中的尼古丁会增加胃酸的分泌和浓度，会增加消化道溃疡的危险，还会延缓胃和十二指肠溃疡的愈合。

 

酒精中毒：酒精过多会刺激或腐蚀胃和小肠的黏膜，引起炎症或出血，增加十二指肠溃疡的危险。

 

刺激食物：目前的研究表明，刺激食物虽然不会引起十二指肠溃疡，但会使溃疡伤口愈合速度减慢，增加治疗十二指肠溃疡的风险。特别喜欢吃辣的人患疾病的风险更高。

预防十二指肠溃疡的重点

培养良好的服药习惯，避免过量服药。

 

吸烟对人体危害很大，在幽门螺杆菌感染的人群中，吸烟可显著增加十二指肠溃疡的危险性。

 

戒除酒瘾：酒精过量会损害胃壁，增加十二指肠溃疡的风险，并使十二指肠溃疡变得更严重。

 

减轻压力：高压力的生活常常使身体免疫力下降，患上十二指肠溃疡的风险也大大增加。

 

辛辣食物：太辣食物会增加十二指肠溃疡的发生几率，还会延缓溃疡伤口的愈合。

糖尿病这个词，相信大家已经耳熟能详了。在过去的三十年中，糖尿病患者的数量翻了两倍。国际糖尿病联合会（IDF）估计，2015年有4.15亿成年人患有糖尿病，到2040年，这一数字预计将达到6.42亿。

那么糖尿病到底是如何引起的呢？

一、糖的代谢

我们吃进去的食物中，有含淀粉类的食物，也就是我们所谓的主食。

     

食物进入胃做了短暂停留，进入小肠。小肠通过消化酶的作用将淀粉分解成葡萄糖。葡萄糖进入血液成为血糖。

    

血液就像是列车，带着糖运输前往进入每个细胞。葡萄糖是细胞重要的能量来源，细胞一切活动需要的能量大部分都来自于糖。

    

细胞也有自己的算盘，将一部分糖消耗掉供给日常生活。如果血糖太多，多余的血糖会跑到肝脏中储存起来，就是肝糖原。

    

最后如果连肝糖原都储存不下了，就转化为脂肪储存，也就是我们讨厌的“肥肉”。等饿的时候细胞再吃肝糖原，甚至脂肪动员消耗脂肪。

     

这差不多就是糖在身体里的活动了，但也不是那么简单。

    

细胞可是很讲究的，就像疫情期间的小区管理，不是糖想进来就进得来的，只有打开细胞的门，糖才可以进去，而打开这道门的钥匙就是胰岛素。

    

       

在这个过程中，葡萄糖需要搭上血液列车才能到达各个细胞。就像我们坐火车一样，葡萄糖登上血液列车也需要排队，轮流登上摆渡车，也就是我们说的葡萄糖的运输载体。陪伴葡萄糖们旅行的，是胰腺分泌的列车员胰岛素。

     

胰岛素是唯一一种能降低血糖的激素。

     

如果糖无法进入细胞就会滞留在血液中，血液中的糖就会超标了。

     

二、胰岛素

胰岛素这么重要，那它是怎么来的呢？

     

人类有一个重要的器官叫胰腺，那是生产胰岛素的重要厂家。

     

可能有人就疑惑，为什么体内升血糖的激素这么多，像肾上腺激素、胰高血糖素等等都可以升血糖，但是，降血糖的激素只有一种？

      

这个原因很难说清楚，可能和人类进化有关。在人类历史中，遥远的远古时期，都是茹毛饮血，吃生肉为主，很少可以进食到野果、薯类，这些碳水化合物类食物进食都比较少。为了生存也得经常应对危险，挨饿得升血糖吧，奔跑躲避追捕要升血糖吧。但是人类到了石器时代，突然就掌握了对火的应用，知道吃熟食的好处了，也就突然掌握了农耕技术，一下子进入了种植农作物、谷物的时代，大量的碳水化合物开始摄入，而人类那个时候可能还没进化出更多的降糖激素，胰岛素就临阵磨枪，开始投入使用，直到今天。

    

 

那现在说回来，胰腺是怎么知道什么时候要分泌胰岛素呢？另一个关键的物质要出场了，那就是胰高血糖素样多肽1（GLP-1）。它是小肠分解淀粉时产生的，它的功能只有一个，就是报信。GLP-1会第一时间将血糖要升高的消息报告给胰腺：“快快快，起来干活，分泌胰岛素。”于是胰腺的β细胞开始分泌胰岛素。胰岛素的生命周期只有5-15分钟，它唯一的使命就是去找到细胞为糖打开大门，让糖进入细胞，为细胞供给能量，这样糖有了出路，血液中的糖含量就会降低了。血液中的糖低了，胰岛α细胞又会分泌胰高血糖素，使得血糖升高，就这样两者维持一个血糖的动态平衡。

      

三、人是怎么患上糖尿病的呢？

有些人是因为免疫系统缺陷和遗传等因素，导致胰岛素分泌绝对不足。

 

那么糖就不可能顺利进入细胞，血糖就会一直超标。

 

人体免疫就可以形象的理解为人体内的警察，要攻击体内的坏人。有些情况下免疫系统会误判，把自身组织误以为外来有害的东西，进行攻击，就是所谓的自身免疫，如果自身免疫发生在胰腺，导致胰岛β细胞受损，不能分泌胰岛素，便可发生糖尿病。

 

这类人群我们称之为1型糖尿病人，这类人群需要终身依靠外援——注射胰岛素来帮助糖进入细胞完成代谢。这类糖尿病通常在儿童时期发病，仅有6%左右的糖尿病患者是1型糖尿病。

 

除了1型糖尿病，还有一种在糖尿病患者人群中占比最多、病情最复杂、隐藏又比较深的2型糖尿病。那么2型糖尿病又是怎么回事呢？

 

在糖代谢的过程中，小肠在分解淀粉时，如果忘记分泌GLP-1，也就是压根没有通信兵去报信，胰腺就会傻乎乎地在家睡觉，不知道要分泌胰岛素。这种由于通讯设施错误导致的高血糖，是一种2型糖尿病。当然，这是一种很绝对的情况。

 

更多的情况是，如果你吃吃喝喝的时候，完全没有考虑到胰岛素的感受，胃肠道吸收太多的葡萄糖，就像过多乘客扎堆来到列车员面前，这个工作量直接把列车员吓懵了，只能消极怠工甚至罢工。

 

小肠照常分泌了GLP-1，而GLP-1不积极工作，慢悠悠地去报信，胰腺接到指令后也慢悠悠地分泌，分泌出来的胰岛素又慢悠悠地去开门。意思就是如果肽君、胰腺、胰岛素这三个家伙有一个患了拖延症，或者是全部患了拖延症，那结果就糟糕了。

 

血糖进入不了细胞，血糖值就飙高，这个时候，胰岛就只能派更多的胰岛素去救场，但这种做法不一定有效，最后还可能把胰腺总部累死，再也培养不出胰岛素来。所以某些病人需要长期注射胰岛素。

 

这种因为无法识别胰岛素而导致血糖无处可去的情况，我们称为2型糖尿病。这类糖尿病发病时间通常较晚，且与肥胖有很大的关系。

 

第三类是妊娠糖尿病。在怀孕前血糖正常，妊娠期突然血糖升高，而分娩后又恢复正常。这一类糖尿病称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病主要是因为体内内分泌变化，拮抗胰岛素的激素水平升高，使胰岛功能相对不足，导致血糖升高。

   

     

妊娠糖尿病一经诊断，就应该立即开始治疗，否则高血糖状态会对母亲和胎儿产生不良影响。患有妊娠糖尿病的女性，即便分娩后血糖值恢复正常，也应该定期进行血糖测试，及时发现血糖变化，否则有可能会转化成其他类型糖尿病。

   

最后就是特殊类型糖尿病，比较少见，主要是继发于其他的疾病，病因众多，患者较少。

   

四、糖尿病前期

这里主要指的是2型糖尿病。

    

糖尿病的高危人群也称好发人群，是指容易得糖尿病，但目前血糖还正常的人群。一般来说，糖尿病的发生与遗传、环境、饮食和运动等多种因素相关。

    

易患糖尿病人群如下:

   

1、有糖尿病家族史

   

2、身体肥胖

   

尤其是腹型肥胖（男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米）的人患2型糖尿病的可能性更大。

   

3、生产过巨婴

   

生过8斤以上巨大婴儿的妇女，得糖尿病的可能性也比较大。

     

4、出生时体重较轻的孩子

    

有研究发现，出生时在5斤以下体重较轻的孩子，胰岛发育可能存在问题，长大以后患代谢综合症、糖尿病、冠心病、高血压的概率较高。

    

5、患有代谢综合症

    

代谢综合症（或者叫胰岛素抵抗综合症）是以引起多种物质（糖、脂肪、蛋白质）代谢异常为基础的疾病，包括高体重、高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高血黏、高胰岛素血症、微量白蛋白尿、脂肪肝。如果具备其中三项或三项以上，则患有代谢综合症。患有代谢综合症的人群，即使血糖不高，也属于糖尿病的高危人群。

    

6、糖耐量受损

   

有一部分人，他们的空腹血糖是正常的，在饮用糖水2小时后的血糖水平超过了正常血糖的水平(≥7.8 mmol/L)，但不超过11.1mmol/L。这显然没有达到糖尿病的诊断标准，但医生却不能轻易放过这个发现。这个结果表明这些人的血糖调节能力可能已经受损，临床上把这种情况称为：糖尿病前期，也称为糖耐量受损。

   

另外一个可能性是，受试者的空腹血糖未达糖尿病的水平（≥7mmol/L），但介于6.1至6.9 mmol/L之间，也反映了糖代谢的异常，因此也被归类为糖尿病前期。

  

    

为尽早发现糖尿病前期，规律监测血糖十分重要。血糖监测频率因人而异，您可与医生详细交流后做决定。每年至少一次血糖测定为常见推荐次数。

肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛，那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易，最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成，那么你就要多注意这几方面了。

 

首先，什么是肾结石呢？

通俗一点来说，肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质，肾结石虽然属于一种良性的疾病，有时候会随着尿液排出，但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况，这时候就极易造成肾绞痛、肾积水，进而造成肾功能受损的情况。

 

所以说肾结石是如何形成的呢？以草酸钙来说，之所以会形成草酸钙结石，就需要具备发生地肾脏，载体尿液，和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件，就很轻松的形成了尿酸钙结石。

 

很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻，那么这样的传闻到底是真的吗？在我们的日常生活中，见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物，但其实这样的做法其实并不正确，钙元素也是维持人体健康必不可少的元素，我们不能丢了西瓜捡芝麻，相反较高的膳食钙的摄入，还会降低草酸钙结石形成率。

那么我们该如何预防肾结石的形成呢？

1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量，最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝，目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

 

2. 需要多吃果蔬类食物，当然，草酸含量高的要避免，像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入，肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收，多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

 

3. 可以适量的食用含植物酸的食物，像豆类种子、坚果等食物，适量吃不可多吃。

 

4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量，这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

 

5. 一定要少喝饮料，尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

 

6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙，所以说维生素C的摄入量也要减少哦，爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

 

 

7. 还是要适量的饮用牛奶的，如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成，那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

肺热和肺气虚主要通过病因、症状进行区别。

1.病因：

• 肺热可能由外感风热、寒郁生热、肺阴耗伤等因素引起。
• 肺气虚可能由先天不足、年老体弱、积劳久病等因素引起。

2.症状：

• 肺热的患者主要症状为咳嗽、咳黄痰、痰黏腻不爽、咽喉疼痛、舌红、口干等。
• 肺气虚的患者主要症状为咳嗽无力、气喘、倦怠乏力、面色淡白、脉虚等。

建议患者及时到医院就诊，明确病证之后，在医师的指导下选择合适的药物。肺热可选择银翘散、清金化痰汤等，肺气虚可选择人参保肺丸等。

对于瘢痕体质的患者，在手术后进行瘢痕修复是非常重要的。常见的瘢痕修复方法有早期护理、瘢痕治疗药物、瘢痕修复术、激光治疗、瘢痕按摩以及瘢痕预防等。

1. 早期护理：手术后，保持伤口干燥、清洁，并按照医生的建议进行伤口护理。避免刺激伤口，如不要揉搓或用力抓挠。

2. 瘢痕治疗药物：医生可能会建议使用一些局部外用药物，如硅胶凝胶、尤卡罗尔凝胶等，以促进伤口愈合和减少瘢痕形成。

3. 瘢痕修复术：对于严重的瘢痕体质，医生可能会建议进行瘢痕修复手术。手术包括瘢痕切除、瘢痕修补、皮瓣移植等方法，以改善瘢痕的外观。

4. 激光治疗：激光治疗是一种常用的瘢痕修复方法，可以减少瘢痕的红色度、减轻瘢痕的凹陷或突起等问题。

5. 瘢痕按摩：按摩瘢痕区域可以促进血液循环、软化瘢痕组织和改善瘢痕的外观。使用适当的按摩技巧，如轻柔的环形按摩或拉伸按摩。

6. 瘢痕预防：在手术后，遵循医生的建议进行瘢痕预防措施，如避免阳光暴晒、保持伤口清洁、避免伤口感染等。需要强调的是，瘢痕修复的方法应根据个体情况进行个体化的治疗方案制定。建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，医生会根据患者具体情况进行评估，并制定适合的瘢痕修复方案。

一、种植体数量的确定应考虑哪些因素？

 

采用固定义齿修复方式，负荷全部加于基牙，需要足够数量的种植体。可摘义齿的负荷一部分通过基托加于牙槽嵴，基牙(种植体)的数量要求不那么严格。

 

 

1. 种植固定义齿病例所需的种植体数量:

 

足够数量的种植体是种植固定修复长期成功率的保障。在前牙区和双尖牙区用一个种植体支持单个人工牙修复体，磨牙区可选用大直径的种植体修复。在前牙区可两个种植体支持三单位固定桥，而两个种植体支持四单位固定桥时，则需谨慎地设计覆、覆盖关系，以控制正中与非正中接触中产生的实际功能负荷。在后牙区用两个种植体支持三单位固定桥需严格控制力，在缺隙更大时，则须增加种植体数量。下颌的种植固定总义齿需要在双侧颏孔之间植入5-6个种植体，以支持两侧远中端有悬臂梁的支架，构成短牙弓(10-12个人工牙)修复体。上颌的种植固定总义齿可以采取同样的种植体数量和布局。在条件允许时, 在上颌远中端植入更多数量的种植体对远期效果是有益的。种植体一般不与天然牙刚性地联接在同一修复体中。

 

2. 种植覆盖义齿所需的种植体数量:

 

对于覆盖义齿，种植体主要提供固位力，力主要由牙槽嵴粘膜承担。一般用两个种植体即可通过各种附着体明显地改善义齿的固位。增加种植体数量可进一步改进义齿固位和稳定，减小每个种植体的负荷，增加安全系数，有益于义齿的长期效果。

 

二、种植体位置和角度的确定应考虑哪些因素？

 

 

确定种植体的位置时和角度应考虑则以下因素:

 

1、功能负荷能沿种植体长轴方向传导 。

 

2、不妨碍修复体的人工牙排在理想位置上。

 

3、容易被修复体遮蔽而取得良好美学效果。

 

4、不致对患者构成明显的异物不适感。

 

5、两个种植体为覆盖式种植总义齿提供固位时，它们之间的连线应与双侧髁状突连线相平行。

 

6、两个以上种植体应尽量构成面式布局以提高支持的稳定性。

 

7、作下颌固定式种植总义齿时，种植体应在两颏孔之间区域构成面式布局。

 

8、作上颌固定式种植总义齿时，可根据颌骨解剖条件尽量在颌弓远中区域植入种植体提供支持。

70岁的陈老先生患腺癌时内脏和骨头转移，疼痛难以忍受走路困难，日常活动也受到很大影响。

 

我们在治疗陈先生时，除激素治疗外，还使用了新一代雄性素受体阻断剂辅助治疗，治疗2、3个月后，患者疼痛大幅度改善，癌症也得到很好的控制，原本腺癌指数PSA也从原来的300多人下降到了1以下。

新一代雄性素受体阻断剂延长疾病 控制延缓化疗

根据最新的统计，前列腺癌是我国男性癌症死因的第7位，最重要的治疗是减少男性荷尔蒙来控制肿瘤的荷尔蒙治疗，但随着时间的推移，抗药性会影响整体的生存率，幸运的是下一代男性荷尔蒙受体阻断剂出现，生存期和疾病的控制时间会延长。

 

　　

下一代雄性素受体阻断剂对PSA的降幅效果良好，无转移性腺癌和转移性腺癌患者都有良好的治疗效果。对于没有转移的患者，可以延长疾控时间超过3年，转移的患者也可以延长2年以上，可以延长下一线的化疗等时间。

　　

还补充道，化疗需要每两三周到医院接受治疗，每次打药都有一定的感染概率，患者更加虚弱，伴随着很多副作用。此外，如传统激素治疗，需要类固醇辅助治疗，可能有肠道不适、免疫减少等副作用，但现在下一代雄性素受体阻断剂不一定需要同时使用类固醇，患者也不需要住院，只要口服就能完成治疗，服药量也减少。

整合服务护腺癌患者达芬奇手术可以正确治疗

近年来，前列腺癌治疗患者不断上升，多为中老年男性，医院设立泌尿门诊中心，集成泌尿外科、血液肿瘤科、放射肿瘤科等医生，使患者免于各科奔走，2004年率先全国其他医院，引进第一台达芬奇机械臂，伤口小，恢复快，可为癌患者进行更准确的治疗。缺乏男性荷尔蒙的患者容易感到忧郁，体力差的医生呼吁多运动有助于改善。

　　

前列腺癌治疗需要切断男性荷尔蒙，患者特别容易忧郁，体力差，多运动增加肌肉量，戒烟戒酒改善这种情况，提高生活质量。

 

　　

治疗前列腺癌有很多方法。现在临床上比较常见的是手术，放射治疗，内分泌治疗，化疗，前列腺癌的试验局部治疗。此外，一些患者可以通过主动监测进行治疗。腹腔镜下最常用的手术方法是根治前列腺癌。

 

我是一名23岁的女性，最近一直感到右肩膀特别痛，这个痛已经持续了几年。起初只是偶尔痛几天，但最近两年痛的时间很长，甚至连胳膊抬起来都很痛。我曾去医院照过片，结果显示骨头并没有任何问题。我觉得这可能是因为我的工作和日常生活中经常低头，导致脖子和肩膀肌肉受到影响。我需要专业医生的建议和治疗。

我很庆幸有机会在互联网医院得到了一位医生的专业咨询。医生非常耐心地询问了我的病情并建议我再次去做一个颈椎的片子，以确认是否存在颈椎问题。医生还建议我在平时做一些局部理疗，比如按摩和热敷，来缓解肩膀的疼痛。医生还非常关心我的血液循环情况，指出这可能与我的症状有关。最后，医生开具了两种口服药和一种外贴的膏药的处方，并嘱咐我注意服用的时间和方式。

在咨询结束时，医生再次提醒我需要尽快去检查颈椎，如果需要的话可以去挂骨科。我感到非常感激医生的专业建议和关心，同时也决定按照医生的建议去做进一步的检查。希望我的症状能够得到有效的缓解，再次感谢这位医生的用心服务。

如今，肩颈疼痛已经成为现代人的常见病，许多人在出现肩颈不适时，往往选择忽视或自行处理，认为症状会自行缓解。然而，这种做法并不可取。肩颈疼痛不仅会导致头疼、头晕、失眠，还可能引发一系列并发症，严重时甚至可能导致瘫痪。

1. 肩颈疼痛与头疼、头晕、失眠

肩颈疼痛会影响颈椎的健康，进而影响大脑的供血，导致头疼、头晕和失眠。患者会出现多梦、易惊醒、难以入睡等症状，严重时甚至会出现记忆力下降。

2. 肩颈疼痛与颈椎变形

长期的肩颈疼痛会导致颈椎变形，进而引发腰椎变形，压迫坐骨神经等，导致一系列身体损伤。对于女性来说，肩颈疼痛还可能导致月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染等问题。

3. 肩颈疼痛与容貌

肩颈疼痛会影响人体面部的血液循环、排毒、呼吸和吸收，导致面部皮肤晦暗、无光泽、肤色不均、皮肤松弛，甚至出现满脸疲倦、抵抗力低下、容易过敏、易留色素印、长斑等症状。

4. 肩颈疼痛与颈椎增生

未及时治疗肩颈疼痛可能导致颈椎骨质增生，压迫脊髓，引发四肢痉挛、手脚无法协调，严重时甚至可能导致突发性瘫痪。

因此，我们应该重视肩颈疼痛，及时就医，避免病情恶化。以下是一些预防和缓解肩颈疼痛的方法：

1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰。

2. 定期进行肩颈部的伸展和放松运动。

3. 使用合适的枕头，保证颈椎的生理弯曲。

4. 避免长时间使用电子产品，尤其是低头看手机。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

6. 如有症状，及时就医，寻求专业治疗。

肩膀疼痛，很多人会首先想到肩周炎，但你知道吗？肩膀疼痛并不一定是肩周炎，还可能是其他疾病的信号。

首先，肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。然而，肩周炎只是众多可能导致肩膀疼痛的原因之一。

以下是一些可能导致肩膀疼痛的其他疾病：

1. 肺癌：肺癌可能会引起肩部疼痛，尤其是右侧肩部疼痛，可能与肿瘤侵犯膈肌有关。

2. 肝癌：肝癌可能会引起右肩疼痛，可能与肿瘤侵犯肝胆包膜有关。

3. 胰腺癌：胰腺癌可能会引起肩部疼痛，可能与肿瘤侵犯背部神经有关。

4. 心肌梗塞：心肌梗塞可能会引起肩部疼痛，可能与心脏疼痛放射至肩部有关。

5. 颈椎病：颈椎病可能会引起肩部疼痛，可能与颈椎间盘突出压迫神经根有关。

那么，如何预防这些疾病呢？以下是一些建议：

1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都与多种癌症有关，戒烟限酒可以有效降低患癌风险。

2. 均衡饮食：保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，可以有效降低患癌风险。

3. 适量运动：保持适量的运动，有助于增强身体免疫力，降低患癌风险。

4. 定期体检：定期体检可以早期发现疾病，及时治疗。

总之，肩膀疼痛并不一定是肩周炎，也可能是其他疾病的信号。如果出现肩膀疼痛，应及时就医，排除其他疾病。

如今，健身房中流行起了一种简单易学的健身操——毛巾操。这项运动凭借其独特的锻炼方式，受到了越来越多人的喜爱。

毛巾操：矫正体态，缓解肌肉酸痛

现代生活中，人们长时间面对电脑，容易导致颈椎、肩部肌肉紧张，甚至出现驼背等问题。毛巾操通过一系列拉伸动作，帮助改善不良体态，缓解肌肉酸痛。

毛巾操的动作简单，主要依靠毛巾进行拉伸。通过不同的拉伸方向和力度，可以锻炼到手臂、背部、胸部、肩颈部等部位的肌肉，达到全身锻炼的效果。

毛巾操的优势：

• 简单易学：动作简单，无需特殊技巧，适合各个年龄段的人群。
• 随时随地：只要有毛巾，就可以随时进行锻炼。
• 锻炼效果显著：长期坚持，可以有效改善体态，缓解肌肉酸痛，预防颈椎病、肩周炎等疾病。

如何正确进行毛巾操：

1. 准备一条毛巾，根据个人身高选择合适长度。

2. 进行热身运动，活动关节。

3. 按照以下动作进行拉伸：

• 后拉：将毛巾放在背后，双手抓住毛巾两端，向后拉。
• 斜拉：将毛巾放在身体一侧，双手抓住毛巾两端，向斜上方拉。
• 上举：将毛巾放在身体前方，双手抓住毛巾两端，向上拉。

4. 每个动作重复10-15次，每次锻炼3-5组。

总结：

毛巾操是一种简单易学、锻炼效果显著的健身操。通过毛巾操的锻炼，可以帮助我们改善体态，缓解肌肉酸痛，预防疾病，提高生活质量。

随着智能手机的普及，人们在享受便捷的同时，也面临着一系列健康问题。其中，走路看手机已经成为一个不容忽视的现象。近日，澳大利亚政府为了提高公民的交通安全意识，对走路看手机的行为进行了严格的处罚。

在澳大利亚悉尼街头，行人过马路时玩手机将被罚款73澳元。根据新南威尔士州政府的规定，行人过马路时必须遵守以下规定：只准在斑马线上过马路，过马路时不能玩手机，过马路之前还要取下耳机。

除了过马路看手机，澳大利亚政府还对其他交通违法行为进行了严格的处罚。例如，行人随地扔垃圾将被重罚，少则200澳元，多则1100澳元。乘客在公共交通工具内把脚放在座椅上，将面临100~1100澳元的罚款。乘坐火车逃票，会收到200~550澳元的罚单。

澳大利亚政府之所以采取这些措施，是为了提高公民的交通安全意识，减少交通事故的发生。据统计，今年已有2名骑车者和26名行人因横穿马路造成交通事故死亡。政府希望通过这些措施，让行人提高警惕，避免今后出现更多交通伤亡事故。

走路看手机不仅会影响交通安全，还会对身体健康造成危害。长时间低头看手机，容易导致颈椎病、肩周炎等疾病。此外，走路看手机还会分散注意力，容易发生意外。

为了您的健康和安全，请您养成良好的生活习惯，走路时不要看手机，遵守交通规则，确保自己和他人的安全。

落枕，又称颈性肌筋膜炎，是日常生活中常见的颈部疾病。其主要症状为颈部肌肉僵硬、疼痛，活动受限，尤其在早晨起床后更为明显。这种不适感可能由多种因素引起，包括睡眠姿势不当、枕头高度不适宜、颈部肌肉过度劳累等。

尽管落枕会导致颈部不适，但患者仍然需要正常睡眠。选择合适的枕头至关重要，它可以提供颈部适当的支撑，缓解颈部肌肉压力，有助于落枕的恢复。不使用枕头或枕头过高过低都可能导致颈椎处于不自然状态，加重颈部负担，不利于病情恢复。

除了选择合适的枕头外，患者还应注意以下几点：

1. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在颈部，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

2. 热疗：使用烤电设备进行热疗，有助于促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

3. 针灸和按摩：针灸和按摩可以放松颈部肌肉，缓解疼痛。

4. 药物治疗：对于疼痛较重的患者，可以服用非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬等。

5. 日常保养：注意颈部的保暖，避免受凉。适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。保持良好的睡姿，避免长时间保持同一姿势。在工作和生活中注意颈部的姿势，避免过度劳累。

若落枕症状持续不缓解，或出现头晕、恶心等严重症状，应及时就医，以免延误病情。

颈肩痛头晕是现代人常见的健康问题，尤其是长时间从事电脑工作的上班族。那么，颈肩痛头晕的成因是什么呢？本文将围绕颈椎病、肩周炎、筋膜炎等疾病，以及不良姿势、生活习惯等方面展开讨论，帮助大家了解颈肩痛头晕的成因，并提供相应的预防和治疗方法。

首先，长时间的不良姿势是导致颈肩痛头晕的主要原因之一。长时间低头、保持同一姿势工作，容易导致颈椎负担加重，引发颈椎病。颈椎病的主要症状包括颈肩疼痛、头晕、手麻等。因此，养成良好的坐姿，每隔一段时间进行休息和活动，对于预防颈椎病至关重要。

其次，肩周炎也是颈肩痛头晕的常见原因。肩周炎是指肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊等软组织发生炎症，导致肩关节活动受限、疼痛等症状。肩周炎的成因包括肩部外伤、长期过度使用、姿势不良等。预防和治疗肩周炎的关键在于加强肩部肌肉的力量训练，改善肩部血液循环，并避免过度使用肩部。

此外，筋膜炎也是导致颈肩痛头晕的常见原因之一。筋膜炎是指筋膜组织发生炎症，导致疼痛、僵硬等症状。筋膜炎的成因包括过度运动、长时间保持同一姿势、受寒等。预防和治疗筋膜炎的关键在于注意保暖，避免受寒，并适当进行拉伸和放松运动。

除了以上疾病，不良的生活习惯也会导致颈肩痛头晕。例如，长时间熬夜、饮食不规律、缺乏运动等都会影响身体健康，引发颈肩痛头晕等问题。因此，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对于预防颈肩痛头晕至关重要。

在治疗颈肩痛头晕方面，可以采取以下方法：

• 改善坐姿，避免长时间低头或保持同一姿势工作。
• 加强颈肩部肌肉的力量训练，提高肌肉的支撑能力。
• 适当进行拉伸和放松运动，缓解肌肉紧张。
• 注意保暖，避免受寒。
• 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。

如果颈肩痛头晕症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

我总是习惯性地低头看手机，直到有一天，脖子前边突然感到一阵紧绷。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉疲劳。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。每次低头时，脖子都会感到一阵酸痛，仿佛被什么东西紧紧地勒住。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

在网上搜索了一番后，我发现自己可能患上了颈肩筋膜炎。为了确认诊断，我决定在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，医生详细询问了我的症状，并对我进行了初步的诊断。医生告诉我，我的症状与颈肩筋膜炎相符，并开具了相应的药物和治疗方案。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚服用药物，避免长时间低头看手机，并进行一些简单的颈部按摩和伸展运动。慢慢地，我的症状开始缓解，脖子不再那么紧绷，酸痛感也逐渐消失。经过一周的治疗，我的颈肩筋膜炎基本上已经痊愈了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，及时就医是非常必要的。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也让我感到非常便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗咨询和治疗方案。

胸廓出口综合征，也被称为胸出口压迫综合征，是一种常见的神经和血管疾病。这种疾病主要发生在颈肩部，由于神经和血管受到压迫，导致疼痛、麻木、无力等症状。预防胸廓出口综合征，首先要避免用肩扛重物，以免压迫锁骨，增加胸出口的压力。以下是一些有效的预防方法：

1. 增强肩部肌肉：通过做肩部伸展、耸肩、圆弧运动等练习，可以增强肩部肌肉，减轻神经和血管的压迫。

2. 保持良好的姿势：长时间保持同一姿势容易导致肌肉紧张，增加胸出口的压力。因此，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头、驼背等不良习惯。

3. 热敷和按摩：在肩部疼痛时，可以适当进行热敷和按摩，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

4. 避免长时间使用电脑：长时间使用电脑会导致颈肩部肌肉紧张，容易引发胸廓出口综合征。因此，要注意适当休息，避免长时间连续使用电脑。

5. 增强颈部肌肉：颈部肌肉的强弱也与胸廓出口综合征的发生有关。可以通过做颈部伸展、颈部收缩等练习，增强颈部肌肉。

总之，预防胸廓出口综合征需要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，加强肩部、颈部肌肉锻炼，避免长时间保持同一姿势，减少神经和血管的压迫。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，与医生进行了沟通。医生非常细心地询问了我的症状，询问了我的颈椎病、肩周炎及肩颈部不舒服的情况，并给出了专业的建议。医生还提醒我要随时关注身体状况，并及时就诊。我非常感谢医生的耐心和贴心服务。

医生还为我开具了药品处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。医生还建议我进行腰部功能锻炼，并告诉我如何使用药膏。我对医生的建议非常满意，并决定按医生的建议进行治疗。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和贴心，让我对互联网医院的服务有了更深的了解和信任。