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过敏季护肤攻略 | 轻则泪目、重则休克?这份春季过敏自救指南请收好!

过敏季护肤攻略 | 轻则泪目、重则休克?这份春季过敏自救指南请收好!
发表人:京东健康

花粉浓度“蹭蹭上涨”,春季过敏“稳稳发作”。

又到了轰轰烈烈的过敏季,你是不是那个把一年份的眼泪都流干了的“冤种”?

植物的蓬勃生长不仅带来了春日的绚烂,也为过敏人士带来了各种考验:“涕泗横流”都还是轻的,如果发展到最严重的阶段,甚至还会导致休克!

如何才能在盎然春意中坚守自己生活的脚步?或许你需要这份自救攻略→

京东健康特邀上海交通大学医学院附属瑞金医院 皮肤科 主治医师 徐思嘉为您解答。

什么是皮肤过敏?

皮肤是人体最大的免疫器官,接触外界物质后可能发生多种不良反应,包括荨麻疹、湿疹、变应性接触性皮炎等——即皮肤过敏反应。

过敏性皮肤病是皮肤科较为常见的疾病,但其实这类疾病的分类复杂繁多,总的来说,是过敏原引起人体异常免疫反应,引发的一系列皮肤症状。

其中最为人熟知且多发的即为荨麻疹及变应性接触性皮炎:根据变态反应机制的分类。

简单地说,荨麻疹是I型——速发型超敏反应的典型代表;变应性接触性皮炎则是一种IV型——迟发型超敏反应。

春季皮肤过敏常见过敏原因有哪些? 花粉过敏是什么?

冬春交际,气温及空气中的湿度都有很大的变化,温度及湿度骤升骤降时,皮肤屏障易受到损伤。

而随着气温和湿度的上升,空气中的螨虫、灰尘的浓度大大增加;同时,空气中也存在大量的病原体,一定程度上破坏了机体免疫力的平衡——以上这些都为“皮肤过敏”提供了丰沃的土壤。

除此之外,春季作为“过敏”高发的季节,植物的蓬勃生长“功不可没”。植物及其各种产物可以引发多种皮肤不良反应。

花粉过敏一般指由致敏花粉诱发的I型超敏反应型疾病,主要是由于对植物花粉存在过敏现象。

常规来说,是由具有特应性素质的个体,即“过敏性体质”:吸入致敏花粉后出现的一系列非特异性炎症反应。

花粉导致的皮肤过敏有哪些典型症状?

花粉过敏导致的症状主要发生在呼吸道及皮肤。

其中皮肤的过敏表现多为红斑、风团、丘疹,严重者会出现水疱及渗出;累及五官及呼吸道时常会出现打喷嚏、流泪、咳嗽,严重时可能引发哮喘甚至呼吸困难。

皮肤及呼吸道症状常可一起出现,当出现皮肤严重瘙痒、刺痛以及呼吸困难、声音嘶哑等,应密切观察生命体征,警惕过敏性休克的发生。

出现皮肤过敏应如何应对?

症状轻微的患者,一般及时远离过敏原,症状即可快速缓解。

如不能及时识别过敏原,症状可能持续存在并且加重。建议及时就医,可用过敏原检测,并口服抗组胺药、外用激素软膏抗炎等对症支持治疗,必要时需系统使用糖皮质激素。

情况稳定后,有明确吸入性过敏原的患者可酌情进行特异性脱敏治疗,此过程中,可使过敏的机体在微量抗原反复刺激后增强对抗原的耐受力,从而减少过敏反应的发生。此方法适用于部分花粉过敏患者。

如何预防皮肤过敏?

避免接触过敏原

保持长期住所的相对清洁环境,远离可能过敏的原因。

尤其对易敏体质人群来说,对接触已知过敏原应有相应的警惕:如春季外出游玩时,应避免至已知过敏植物处久留,并带好口罩、帽子做好相应的防护;或避免食用易知致敏食物,如海鲜、芒果等。

注意营养补充

对于易敏体质患者来说,需尽量避免食用容易引起过敏的食物,但不应过于焦虑而过度忌口。

饮食可以清淡为主,多吃一些蔬菜水果来补充身体所需要的营养物质,特别是富含维生素C的食物;同时也需保证一定量的蛋白质、碳水等营养物质的摄入。

保证休息充足

要注意保持规律作息与充足睡眠,避免劳累;同时在身体允许范围内,适当锻炼。劳逸结合,从而平衡机体抵抗力。

做好保湿和防晒措施

皮肤经常出现过敏反应的人,尽量不要频繁更换护肤品,并且避免使用刺激性太强的护肤品。

每天洁面、洗澡后,注意涂抹润肤乳。外出防晒可以伞、帽子、防晒衣等硬防晒为主。保持室内温度和湿度适宜,尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

综上所述,春季是皮肤屏障、机体抵抗力都受到挑战的季节,同时,空气中也充满了致敏因素。

所以我们一定要做好皮肤保湿,增强体质,如遇过敏情况产生,及时就医。另外还有两点容易被忽略或者矫枉过正的点,在这里提醒大家:

防晒:春季阳光明媚,踏青的时候大家一定不要忘了紫外线的防护,因为这时的紫外线虽然不强烈,但防护不当也容易晒伤皮肤,从而进一步导致皮肤敏感的发生。

忌口:如果没有明显的食物性的过敏原,忌口应适度,仍要保证营养均衡,为增强体质、平衡免疫力打下基础。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

过敏反应疾病介绍:
过敏是指机体对外界抗原刺激做出的一种过度的免疫应答反应,当机体受到外界抗原(如花粉、尘螨等)刺激时,患者体内会产生IgE抗体(一种对机体有保护作用的蛋白质),通过抗体结合抗原,从而消除抗原对机体的刺激。但当这种抗原-抗体结合反应过度时,便会引起患者过敏。会出现皮肤瘙痒、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、恶心、呕吐、腹痛和腹泻、血管神经性水肿等(表现为眼睑、面部、口唇水肿)。严重的患者甚至会导致过敏性休克,不及时救治,有生命危险。应积极查找变应原(也就是引起机体产生过敏的抗原)并避免接触,必要时可进行药物及脱敏治疗。大多数过敏可治愈,若发展为过敏性疾病如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等则需要长期控制治疗,一般预后较好。
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  • 羊水过敏的症状主要包括呼吸急促,低血压,出血倾向等情况。

    1.呼吸急促:若患者出现羊水过敏的症状时,可能会出现呼吸急促的情况,多呈现出呼吸困难,缺氧等问题。

    2.低血压:如果患者出现羊水过敏的问题时,可能也会因为血液回流到心脏导致出现血压下降,出现低血压的症状,多表现出头晕,头痛等情况。

    3.出血倾向:若患者有羊水过敏即栓塞的问题时,可能也会出现消耗性凝血异常的症状,进而导致出血倾向增加,除了皮肤和黏膜出血,还可能出现子宫出血等问题。

    另外,要注意的一点是,若出现以上症状,应及时就医并接受专业医生的检查和诊断。

  • 双黄连抗过敏研究取得了令人震撼的结果

     

    中国医学科学院北京协和医学院药用植物研究所的团队偶然发现双黄连具有预防过敏反应发生的作用,由此进行了数年深入研究,并取得了喜人的成果。

     

    他们做了一个很有意思的实验。他们将小鼠分为六组,每组12只。然后用Compound48/80来诱导小鼠出现致命性的过敏性休克。在没有使用任何药物干预的情况下,小鼠的死亡率为100%。接着他们在给小鼠注射致命性药物之前30分钟,给小鼠腹腔注射不同剂量的双黄连(下图中的SHL),对照组是抗过敏的西药组胺受体H1拮抗剂酮替芬,以及色甘酸钠,这两种药物在西医中被广泛用于预防哮喘发作。

     

    结果:使用酮替芬(使用剂量相当于临床用药剂量600倍)的存活率只有41.7%,使用色甘酸钠气雾剂的存活率只有58.5%,但使用双黄连(相当于临床用药剂量6.7倍)的则达到了100%!

     

    这是预防性给药,那么在给小鼠注射致命性药物之后五分钟再用这些药物呢?结果:使用酮替芬和色甘酸钠,只有25%的小鼠活了下来。但是,使用双黄连注射剂,91.7%的小鼠活下来了。这是一个让人震撼的结果,该结果真实且可以重复。

     

    在这个实验中,他们没有发现双黄连有细胞毒性,同时他们发现,双黄连对于肥大细胞有着显著的抑制作用,而肥大细胞可以表达大量的IgE Fc 受体,释放过敏介质[1]。在接下来的体外细胞实验中,他们又发现使用双黄连连续治疗,可以显著抑制ST刺激的Th2细胞因子释放和IgE合成,为临床应用SHL以连续剂量方案缓解I型超敏反应提供了药理学基础[2]。他们还将进一步研究双黄连对于过敏性哮喘发作的预防作用。

     

    但是他们遭遇了大雾

     

    双黄连是一个在中国已被使用多年的中药复方,它由金银花,黄芩,连翘三味中药组成,具有清热解毒,清宣风热的功效,在临床上主要用于用于外感风热引起的发热、咳嗽、咽痛症状,很少用于咳嗽性哮喘(Cough Type Asthma),支气管哮喘等激发因素为“吸入变应原”的,“过敏体质”高发的疾病。

     

    谁能料到在实验中双黄连对过敏反应有这样好的预防性作用呢?

     

    于是这个团队开始寻找单体,是的,这和寻找青蒿素的思路是一样,只有找到单体,才有可能把药物的机制阐述清楚,发影响因子高的文章,然后研发新药,这是一条非常光明的道路。

     

    于是,他们用液相色谱仪分析双黄连的成分,把现在的科学共同体在双黄连中发现的化合物,一个个拿来做试验,能够做的化合物他们都做了,这是一个漫长而艰难的研究旅途,很不幸,每一个化合物抗过敏的作用都非常微弱,是的,只有成分异常复杂的双黄连组方才有显著效果,化原论的分析方法在此暂时失效,这是一个令人沮丧的结果!

     

    他们遭遇了一场大雾,这意味着,他们的结果虽然真实,可重复,但是很难上影响因子高的杂志,因为找不到青蒿素那样的单体。在某种意义上,他们在重复着上万个中医复方研究的故事。

     

     

    和研究团队成员之一进行的对话

     

    在一个静谧的夜晚,我和研究团队成员之一,进行了一番长谈。

     

    我告诉他,我平时用来治疗咳嗽性哮喘(Cough Type Asthma)中“风热犯肺型”的组方和“双黄连”的组方有一定的类似之处。我还给他举了一个病例。

     

    患者女,62岁,咳嗽,咽痒1+年,加重3+月。患者症见咽喉痛而瘙痒,咳嗽,咽喉有异物感。四诊:舌红苔薄黄,脉浮,面色稍泛红。1+月前就诊于四川某三甲医院,予喉镜检查,未见明显异常,诊断为变异性咳嗽?给予西药药物治疗(具体药物不详),上症未缓解。情绪波动大,易发火。

     

    遂用此方进行治疗:蜜枇杷叶6克、 浙贝母10克、 薄荷12克、 连翘10克、射干6克、 焦白术10克、 蒲公英15克、 前胡10克、牛蒡子10克、 马勃3克。中药配方颗粒 7服 水冲服 日一剂 分二次服用。

     

    患者复诊时,述上症明显好转,效不更方,遂嘱患者再服七剂。后再次复诊,述咳嗽,咽痒等症状已大减,仍有少量咳痰,咽部仍稍有梗阻感。于是在原方的基础上加了简化版的半夏厚朴汤,姜半夏6克,姜厚朴3克,茯苓10克,苏叶10克,以行气散结,降逆化痰。

     

    他说:“你的方案中,的确有双黄连中的连翘,但是药物不全,同时还增加了很多药物。”

     

    连翘

     

    我告诉他,对于风热型的变异性咳嗽,我也经常用黄芩和金银花,近年来,因为金银花价格屡创新高,所以

    我之所以用了其他的药物,例如射干,马勃,牛蒡子,薄荷是因为这些药物和连翘一样,特别擅长疏散风热,而且有着解毒利咽的作用,在传统中医中这些药物经常组合在一起,对驱散咽喉部的风邪,止痒特别有利。常用的药物还有蝉蜕。在方子中加用蒲公英,则是为了加强清热解毒的力量。

     

    而用白术的原因是健脾益气祛湿,因为脾胃生痰之源,肺为储痰之器,使用这个药物,目的是改善患者的体质,通过健脾以祛湿化痰。

     

    而用浙贝母,前胡之类的药物,则主要是为了清热化痰,后期用半夏厚朴汤也是为了增强行气和化痰的力量。

     

    他对我的解释有一些顾虑,他说他相信这个治疗过程中是某些化学成分在起作用,不太相信中医的配伍理论。

     

    我则提出了我的思考,我说在治疗这类疾病时,中医使用连翘,薄荷,牛蒡子之类的药物,目的是为了祛风,清热,解毒,类似于西医的抑制过敏反应即治疗过敏反应所引起的“炎症”的方法;而使用白术,太子参,黄芪之类的药物呢,则是为了益气,健脾,补肺,相当于西医的提高免疫力的方法;而用贝母,瓜蒌,半夏,茯苓之类的药物,则是为了行气、化痰、祛痰,类似于西医的让变应原从体内离开的过程。

     

    浙贝母

     

    一般来说,中医治疗第一阶段,应该以祛风,清热,解毒为主;第二阶段应该以行气,化痰,祛痰为主;第三阶段则以益气,健脾,补肺,温肾为主。这是一种宏观的分析方法,很难用成分分析来解释。

     

    但无论如何,希望他们团队的研究能够进行下去,也希望类似的研究越来越多,通过这样一次次探索,或许有一天,中西医会彼此接受对方。

     

    当然,他告诉我,现在复方研究遭遇很多困难,特别是很难找到起效的单体,机制不明确,导致发表不了影响因子高的文章,愿意发表复方的杂志往往是东亚的杂志,可是西方人不认可,影响因子低,这是让复方研究者很无奈的现实。

     

    本文由作者原创,文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

  • 2月20日,网传北京市西城区外国语附小某班级因发热学生较多,由线下转为居家线上教学4天,经媒体记者核实,该消息属实,学生发热原因为甲流。京东健康邀请了首都医科大学附属北京同仁医院呼吸内科主任医师白澎,为我们答疑解惑:

     

    甲流感染和普通感冒,有什么区别?

     

    两者均属感冒,只是感染的病原体不同

     

    最近高感染率的甲流与普通感冒均属于感冒,区别在于病原体的不同,治疗手段也存在着差异。甲流是由甲型流感病毒感染引起的,而普通感冒的病原体就比较复杂了,可能涉及鼻病毒、腺病毒、细菌等等。

     

    甲流和普通感冒的临床症状也不全一样

     

    从临床症状上来看,有相似之处,比如:发烧、咳嗽、咽痛等。但两者也存在细微差别,甲流多会引起高热(一般可能烧到39℃-40℃),全身症状也很重,可能还会伴有头痛、全身明显肌肉酸疼,还可能合并一些并发症,像肺炎,严重者可能出现呼吸衰竭,甚至会危及生命;而普通感冒大部分会出现低热,伴随流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。甲流的传染性比普通感冒更强些,人群扩散能力更大,这也解释了近期甲流大规模流行的现象。

     

    对症治疗,是甲流和普通流感的共性

     

    甲流和普通感冒,均是需要通过对症来完成治疗的。其中,甲流需要使用抗病毒的药品,如:磷酸奥司他韦(别名:达菲);而普通感冒,则不需要使用特殊抗病毒的药物。

     

    哪些人是甲流易感人群?

     

    免疫力低下或缺乏的人群更易感

     

    甲流的易感人群和新冠易感人群非常相似。像老人(特别是平时合并慢性疾病者)、儿童等,免疫功能也比较弱,特别容易感染甲流病毒,另外孕产妇也易感。自身免疫缺乏,指的是罹患艾滋病、长期使用激素的患者,也很难防止甲流的“侵犯”。

     

    近期如出现发烧、咳嗽等症状,该怎么办?甲流会流行多久?

     

    低热可以居家治疗,高热要高度重视

     

    如果只是单纯的低烧、低热、嗓子不舒服、流鼻涕,不一定非要去医院就诊,在家自服感冒药即可缓解症状,如感冒冲剂、连花清瘟。但体温超过38.5℃以上,且全身症状比较严重的,周身酸疼、头疼难忍的时候,还是要及时医院就诊,发热门诊是首选,可以先做些病原学检查,如是甲流感染,尽快使用上达菲等抗病毒药品是最好的。及时有效的治疗,可以降低并发症的风险,比如鼻窦炎、肺炎、支气管炎等,3-5天症状不好转甚至加重,建议不论是甲流还是普通感冒,都要快速去医院就诊。

     

    甲流大约会流行1个月

     

    历史医学文献的研究上,的确没有明确指出甲流的流行有个时间范围。但据我的临床经验,并综合流行的地域、人群的特点及季节等因素来看,一般甲流易在冬春季节发生,大约的流行时间会在1个月左右。

  • 上周带孩子去聚会的时候,朋友说:"孩子最近三天两头生病,吃了药也没有好转,让父母感觉头大。"说起来,孩子生病只是时间问题。

     

    孩子平时也不喜欢吃饭,睡眠质量也比较差,经常半夜醒来,平日里还特别喜欢粘人,带孩子去看医生。每次医生的说法都一样,就是孩子脾胃虚弱,运化不畅,这才会有"金玉其外,败絮其中"的现象。

     

    这让我想起我们家孩子一般都是婆婆带的,平日里也没什么好担心的。但是有一点我们孩子有的,绝大多数孩子没有,就是宝宝的体质很好,日常很少生病,更不要说脾虚的问题。就像朋友的孩子,旁人听着就觉得难搞,更不要说孩子的父母。

     

     

    现在又刚入春,春季的天气说变就变,就更不要说孩子的脸,说变就变。另外春季孩子的食欲都比较好,饮食方面比较的复杂,如果父母稍微不注意,孩子的脾胃就出现问题,导致脾虚一直伴随着孩子,久而久之饮食、睡眠、消化吸收都会出现问题,甚至会影响孩子的身体健康,所以常说,父母带娃的方式很重要,做得好,孩子脾胃好,生病的概率也会减少。

     

    一、春季带娃,不吃4物,助孩子远离脾虚积食,少生病

     

    1、不吃酸甜物

     

    有许多酸甜食物,如糖果、果冻、蛋糕、巧克力等。这些食物容易增加儿童肠胃的负担,停留在儿童体内,产生积食,帮助湿热,影响脾胃运化水湿的能力,进一步影响肺部,导致儿童咳嗽不止。

     

     

    2、不喝风味奶

     

    牛奶营养丰富,很多家长也喜欢给孩子喂牛奶补钙。但市面上的牛奶大多是风味乳制品,味道鲜美但没有营养价值,反而含有各种添加剂,容易增加孩子脾胃的负担。

     

    3、不吃寒凉物

     

    随着天气变暖,你会发现随着天气的变化,孩子们更喜欢吃凉性的食物,尤其是从冰箱里拿出来的水果和饮料。相比较而言,脾胃偏爱温性食物,而寒性食物容易损伤脾胃,引起消化系统紊乱。

     

     

    4、不吃腌制物

     

    不知道是什么情况,腌制品从一开始就吸引了孩子们的味蕾。但在腌制过程中,添加了各种调味品,破坏了食物本身的营养价值,而且孩子的脾胃比较的稚嫩,会给脾胃带来巨大的负担,造成积食脾虚。

     

    二、脾虚积食的孩子,会有这些症状,父母可看看

     

    1、食欲突然变得很差,以前喜欢吃的东西,现在也不爱吃

     

    2、睡眠质量差,睡觉的时候喜欢翻来翻去,说梦话、盗虚汗

     

    3、舌苔发黄或者厚腻,出现地图舌,嘴巴里面还有股酸臭味

     

     

    4、下眼脸发红发紫,有明显的眼袋

     

    5、脸色暗黄,看起来病恹恹的样子,一点精神都没有

     

    6、出现便秘的问题,三四天都没有粑粑,便便干干硬硬的

     

    三、养护孩子的脾胃健康,日常多做2件事,强健脾胃,消积食

     

    1、饮食合理

     

    脾胃的好坏和饮食的关系是最大的。如果孩子饮食合理,符合孩子脾胃运化范围,那么孩子脾虚积食的可能性是很小的。所以在照顾宝宝的时候,注意孩子饮食的合理性是非常重要的。

     

    2、多运动

     

     

    对于脾胃虚弱的儿童来讲,多运动能促进代谢,提高免疫力,让血液循环加快,帮助促进肠胃蠕动,提高脾胃功能,降低疾病发生,也能让身体吸收营养并且被消化。

  •  

    春季本是万物复苏的季节,家长都盼着孩子们能在这个「黄金长高季期」往上窜一窜,谁料流行疾病一波接一波,让每一个家长都绷紧了心里那根弦:

     

    家里孩子发烧了,到底是因为新冠、甲流还是普通感冒?

     

    如果是孩子感染甲流,家长该怎么办?

     

    孩子发烧是因为新冠、甲流还是普通感冒?

     

    新冠、甲流和普通感冒的症状有相似之处,我们可以通过孩子的症状进行一个初步判断。

     

     

    除了根据症状进行判断,家长也可以考虑通过病原体检测,如新冠核酸检测、甲流咽拭子检测等获得更精确结果,帮助孩子快速检测病症,尽早采取防治措施,呵护孩子健康。

     

    孩子难受家长心疼,感染甲流怎么办?

     

    缓解症状,用药指南

     

    孩子感染甲流之后,可能出现发热、咳嗽、咽痛等症状,这些症状一般会在1~2周后逐渐消退,症状较轻时可以在医生的指导下服药缓解症状。

     

     

    除了对症用药以外,很多家长都想知道:抗病毒药物如奥司他韦和玛巴洛沙韦可以给孩子吃吗?应该怎么吃?来看看京东健康专业药师的建议吧!

     

     

    感染甲流怎么吃?

     

    不管是提高孩子抗病能力、为身体提供能量,还是促进身体尽快恢复,都需要全面的营养。家长给孩子准备的饮食,只要清淡且营养均衡——保障足够的米面、肉蛋奶、蔬果都是可以的。

     

     

    如果孩子食欲不振,家长可以给孩子吃一些酸甜的水果,不仅开胃还能补充维生素。如果孩子喉咙痛吃不下,可以尝试蔬菜瘦肉粥、鸡蛋羹、水果奶昔等流食,同时补充营养和水分。

     

    这些患儿护理误区,家长请注意!

     

    退烧误区

     

    ● 别再捂汗啦!

     

    捂汗退烧可以说是名声最响也最臭的退烧方法!

     

    由于人退烧时会大量出汗,以前就有人把「出汗」和「退烧」划上等号,以为盖上厚厚的被子,捂出汗了,烧就退了。

     

     

    事实上,捂汗不仅不能退烧,厚厚的被子会让身体无法正常散热,导致体温上升至更高,严重时可能导致高热惊厥,甚至死亡!

     

    当体温处于上升期,身体感觉寒冷时可以盖厚一点,等身体进入高热期,不觉得冷了,就要让身体适当散热,别再捂了,空调暖气也别开太热。

     

    ● 别给孩子用酒精擦身体!

     

    发烧可以采用物理降温,就有很多人灵机一动:「酒精易挥发散热,是不是用酒精擦身体,就可以物理降温呢」?

     

     

    事实上,涂在身上的酒精,可能被皮肤吸收、随呼吸进入身体,对身体造成伤害。而且发烧时血管扩张,酒精涂抹皮肤降温太快,容易引起患者不适,大量酒精蒸汽也是火灾隐患。

     

    ● 别给孩子冰敷啦!

     

    物理降温中的冰敷也是常见的退烧方法。

     

    但冰袋长时间敷在皮肤上容易导致冻伤,融化的水打湿衣服头发,也会使患者感到更加不适,最好不要自行使用。

     

    用药误区

     

    ● 不是所有药都需喝水吞服

     

    胶囊应用足量温水送服,含片应含服、冲剂和泡腾片需要温水溶解……

     

     

    不同的药剂类型有不同的用法,因此服药前应该询问医生并认真阅读药品说明书,否则吃了药可能不但没治好病,还会危害身体健康。

     

    ● 同类型药物不能叠加吃

     

    不建议同时服用两种以上的同类药物。吃了西药,就不要用含有这一西药成分的中药复方制剂。

     

    给孩子服用复方感冒制剂之前,一定要去阅读感冒药里的成分,不能和孩子正在同时服用的其它药物成分相重复。

     

    ● 退烧药不要接连吃

     

    发烧用药后,不到4小时又发烧了,不要马上再次用药。布洛芬或对乙酷氨基酚4~6小时用药一次,24小时内不应超过4次。

     

     

    小儿退热,可以用物理降温或者推拿按摩小方法。正常的情况下,吃完退热药体温只能下降1~2°C。

     

    饮食误区

     

    ● 生病不要吃白粥

     

    白粥的营养非常单一,而且饭后血糖升高比较快,因此一般不建议主食选择白粥,更不建议给生病的孩子吃白粥——既占肚子,又没什么营养。

     

     

    喝粥的话,最好在粥里加1/3的蔬菜或者瘦肉一起煮,起锅之前放一点盐味道更佳。

     

    ● 不给孩子吃鸡蛋

     

    有的家长担心鸡蛋是「发物」,就不给生病时的孩子吃,其实只要不对鸡蛋过敏就可以吃。

     

    鸡蛋的营养成分非常丰富,可以为孩子提供优质蛋白、多种矿物质、维生素等。不喜欢吃白水蛋,也可以蒸成鸡蛋羹、煮成蛋汤或者做成鸡蛋饼吃。 

     

    当孩子出现这些症状,及时送医!

     

    甲流感染轻症一般在家休养即可,但如果出现以下情况,应尽快送医治疗:

     

    1. 当孩子出现高热不退(超过38.5℃),有脱水症状。

    2. 婴幼儿,尤其是2岁以内的婴幼儿发热后,如果出现拒奶或精神萎靡、嗜睡、抽搐等症状。

    3. 甲流导致孩子原本基础病加重。

    4. 持续咳嗽超过3周不愈,或出现呼吸困难、胸口痛等症状。

    5. 病情反复不愈。

     

    甲流来势汹汹,家长和孩子都应做好防护——戴好口罩、勤洗手、家里常通风,如果不小心感染,及时隔离,只要对症用药治疗,也能顺利康复。

     

  • 感冒,对普通人来说大概是最司空见惯的病了。

     

    甚至,在很多人的观念中,它可能根本就算不上什么“病”——“感冒啊?扛几天自己就好了”。

     

    确实,我们的身体有着强大的自愈能力,对付感冒的确不是什么大事。

     

    但值得注意的是:

     

    感冒好恢复,但有一种由感冒引起的并发症,却常常被人们忽视。

     

    比如,有家长就曾发现:孩子感冒好了之后,晚上睡觉却还是不踏实,夜里常常醒来哭闹,还不停用手抓耳朵,或是用头蹭枕头。

     

    在去医院检查后才发现:这是因感冒而引起的急性中耳炎。

     

     

    感冒为什么会引发中耳炎?中耳炎还有哪些可能的原因?生活中又应该如何正确预防中耳炎?

     

    今天,就让Dr.京来带领大家一探究竟吧~

     

    中耳炎的原因和症状

     

    急性中耳炎的发病原因多样,可能由感冒、飞行或潜水时气压变化、在不干净的水中游泳、烟酒过度等引起。

     

    其中,感冒之所以会引发中耳炎,多是因为鼻咽部的致病菌通过咽鼓管感染中耳,常见的致病菌有肺炎球菌、卡他莫拉菌、金黄色葡萄球菌等。而由于儿童的咽鼓管较成人更短、平、宽,且呈水平位,再加上孩子自身免疫力较差,因此婴幼儿往往更容易因感冒而引发中耳炎。

     

     

    春季易感冒,自然也是急性中耳炎的高发期,通常在感染中耳炎之后的48小时内就会发病。

     

    它的早期症状为耳朵疼(通常是晚上疼,白天会稍微减轻,但注意这不意味着病情好转)

     

    太小的婴儿可能不会表达,而是表现出烦躁、哭闹、食欲不佳、抓耳摇头等。

     

    大点的孩子则可能会反映说“耳朵嗡嗡作响、肿胀”,或是听力下降,听不清旁人说话,看电视或视频也要把声音调大(家长要特别注意这一点)

     

    在得了急性中耳炎之后,必须进行及时、有效的治疗,否则就可能导致患儿的听力不可逆地下降,严重者可能引起颅内外并发症,甚至危及生命。

     

    如何预防中耳炎

     

    首先,如前所述,中耳炎常常继发于感冒,所以在气温变化期间,一定要注意帮孩子适当增减衣物,避免感冒。真的感冒了,就要及时医治。

     

     

    一般来说,只要治疗及时,就不会留下什么后遗症,听力也能完全恢复。可如果治疗不及时的话,急性中耳炎就可能转变为慢性中耳炎,日后会影响听力,还可能引发严重的并发症。

     

    值得注意的是,急性中耳炎的恢复情况,是不能依靠“是否感到耳痛”来判断的。所以有些家长看孩子好像不疼了,就认为病情好转了,不再回医院复查了。这是错误的。因为如果病情严重到一定程度,造成鼓膜破溃、耳朵流脓的话,这时孩子的疼痛感却往往是减轻的,所以孩子的感受不一定准确。具体的康复情况,还是需要医生来判别。

     

    在生活中,也要通过健康的生活习惯来预防中耳炎——

     

    ● 不要吸烟,更不能让孩子吸二手烟。

     

    ● 进行体育锻炼,增强免疫力,但如果是游泳跳水等活动的话,一定要注意分辨水质,避免接触不干净的水。

     

     

    ● 对婴幼儿来说,尽量保证母乳喂养至少6个月,因为母乳含有抗体,可以保护婴儿耳部免受感染(当然喂养姿势要正确:不要让孩子仰面躺着喝奶,以防乳汁经咽鼓管流入中耳,那可能反倒会诱发病症)

     

    ● 坐飞机时,起降阶段的气压变化也可能损伤中耳,这时可以多做吞咽动作,以平衡中耳内外压力。

     

    ● 让孩子学会“正确地擤鼻涕”——交叉单侧擤鼻,即压住一边擤另一边,擤的力度也不要太大。否则,鼻咽部压力增高,细菌就可能沿着咽鼓管进入中耳,导致中耳炎。

     

    另外,还要告诫孩子不要“吸鼻子”,大量的鼻涕堆积不光可能引起急性中耳炎,还可能形成鼻后滴漏,引发更多并发症。

     

    总而言之,急性中耳炎本身并不可怕,但关键是它有一定的隐蔽性,而且常常会因感冒这种常见病引起,所以往往需要我们多加留意。特别是做家长的,一定要时刻关注孩子的状况。一旦发现某些征兆,就尽快就医。

     
    参考文献:
    [1]张良.儿童感冒后易发急性中耳炎[J].医师在线.2020
    [2]王小衡.小儿感冒后,注意中耳炎[J].医师在线.2018
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    随着现代社会生产力的进步,现代化的生活方式和空气污染的加剧,人类疾病谱也发生了巨大改变,过敏性疾病的发病率迅速上升,成为现代社会必须面对的重要疾病。研究表明,我国中心城市居民的过敏性鼻炎自报患病率为11%,北京市10.2%,估计实际确诊患病率约为5%。

     

    过敏性鼻炎作为最常见的呼吸道过敏性疾病,又可导致支气管哮喘、中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低氧综合征等多种疾病,其中6000万患者中有40%最终可罹患过敏性哮喘,严重影响患者的生活质量,甚至危害患者的身心健康。

     

    依据过敏原种类的不同,过敏性鼻炎可以分为季节性和常年性过敏性鼻炎。其中过敏原如室外的树木、花草的花粉,大多数只在特定季节(主要是春季和秋季)存在,由此产生的症状也以这两个季节最为明显。

     

    花粉是人类最重要的过敏原

     

    风媒植物将花粉释放到大气中,以风力为动力被动授粉,风媒授粉效率低,因此风媒植物产生大量的花粉以确保繁殖力,使得花粉季节大气中存在高浓度的花粉颗粒。花粉植物的分布与普通植物分布有关。例如:北方森林盛产松木、云杉、铁杉、桦树。花粉散播受植物数量及花粉的释放、散播调控因素的影响,不同年份大气中花粉含量有所差异,对于这些花粉过敏的患者其症状可出现波动,即某些年较重,而一些年份有所减轻。

     

     

    因此明确了花粉症的病因病机,所以预防花粉症的重要方法就是避开过敏原。过敏性鼻炎的治疗包括:避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗及健康教育。

     

    避免接触过敏原

     

    避免接触过敏原是过敏性鼻炎基础治疗。那么患有过敏性鼻炎的病人如何避开花粉呢?除了对个别植物(如杂草)采取环境治理以外,个人规避花粉的主要策略是采用机械性方法屏障阻断花粉。主要方法如包括:

     

    • 花粉传播期关闭窗户;

    • 戴眼镜或太阳镜防止花粉进眼睛;

    • 考虑在花粉传播期戴口罩遮住口鼻防吸入花粉;

    • 可以的话使用空气调节系统;

    • 可以的话安装汽车花粉过滤器;

    • 一些专用的花粉阻隔剂鼻内涂抹也会有效。

     

    药物治疗

     

    然而,即便采取全面的防护措施,过敏性鼻炎的发生仍难以避免,此时,药物治疗必不可少。西药主要是组胺H1受体拮抗剂,交感神经胺血管收缩剂和皮质类固醇等治疗方法,这些治疗却有一定的不良副作用,又不能完全缓解症状,因此具有一定局限性。

     

    在美国和其他西方国家正在寻求安全和有效的“补充与替代疗法”治疗过敏性疾病,赋予成人和儿童必要的健康疗法,其中中医是 “补充与替代疗法”的一种重要的模式。

     

     

    过敏性鼻炎属于中医“鼻鼽”和“鼽嚏”范畴。鼽嚏出于《礼记·月令》,“季秋行夏令,则其国大水,冬藏殃败民多鼽嚏。”该病的病因病机主要是肺、脾、肾阴阳气血虚失调导致肺失宣降,鼻窍不利所致。

     

    因此,治疗主要根据病人的阴、阳、气、血辩证给与相应的清宣肺气、温肺散寒、益气健脾、温补肾阳等治法调节气血阴阳,宣通鼻窍,以达到止涕除痒的作用,常见中药辛夷清肺饮、温肺止流丹、补中益气汤、金贵肾气丸等方剂随证加减。

     

    外治法

     

    外治法也是预防和治疗花粉症的重要方法。根据临床辩证采用迎香、印堂、风池、风府、足三里等为主穴,以上星、合谷、肺俞、肝俞、肾俞、三阴交等为配穴留针20分钟,一周二次,五次为一个疗程;过敏点、肺俞、脾俞、肾俞、肾上腺、内分泌、内鼻、皮下质等耳针或耳压法,一周一次,五次一个疗程;以主穴百会、上星、印堂、身柱,配穴膏肓、命门、足三里、三阴交、气海等穴位进行艾灸的灸法治疗亦颇为有效,但是针对艾叶过敏的患者慎用。

     

     

    用白芥子20g、甘遂、细辛各10g,共为末,加麝香0.6g,和匀,在夏季三伏中分3次用姜汁调服肺俞、膏肓、百劳等穴进行穴位敷贴,每次贴30~60 min除去。3年为一个疗程。这里更加强调一点,针刺蝶腭神经节治疗过敏性鼻炎,效果非常理想,有效率达80%以上,每周一次,5-6次为一个疗程。

     

    如何预防过敏性鼻炎?

     

    如何预防过敏性鼻炎,是大家非常关心的问题。

     

    1. 锻炼身体,增强体质,防止受凉。鼻鼽患者,因体质虚弱,平时极易受凉感冒,感冒后又加重了鼻鼽,所以注意身体锻炼,增强机体的防御功能;

     

    2. 避免过食生冷鱼虾等物。鼻鼽患者,多由肺、脾、肾之虚损为主,平时禁食或少食寒冷、生冷的食物,宜食温补及酸性水果之品;

     

    3. 加强劳动保护和个人保护,避免或减少尘埃、花粉等刺激。如工作环境应保持空气流畅,尽量避免接触异气及引起机体过敏的物质、食品、药物等。个人方面,应注意生活起居有节,注意冷暖,衣着适宜,并应戒除烟、酒,减少不良刺激;

     

    4. 注意观察,寻找诱因,发现易发因素,应尽量去除或避免之。

     

    小知识:花粉症

     

    终日不停的鼻痒、喷嚏、流涕,鼻塞,伴眼痒、呼吸困难,白天惶恐度日无法工作、夜晚无眠,不仅影响健康,还会妨碍学习、工作和社交,可谓度日如年——每年特定的节气都会有特定的人群饱受困扰,这些烦恼都来源于季节性的一种多发疾病——过敏性鼻炎,又称“花粉症”。

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    春季疾病频发,流行病毒肆虐。冬春交替时节,新冠疫情尚未退场,多地报道甲型流感病毒、诺如病毒感染病例高发。

     

    银发族身体机能退化,多数有基础病,面对猖獗的疾病,如何提高抗病能力?

     

     

    老人居家建议

     

    勤洗手

     

    即使居家也要保持勤洗手的习惯,这是减少疾病传播最好的方法之一。但洗手这件简单的小事你真的做好了吗?

     

    洗手场景:

    准备食物和进食前、照顾卧床的虚弱老人前、接触幼儿前、取快递或外卖后、外出进入公共场所后、接触宠物或处理其粪便后、处理垃圾或如厕后、打喷嚏擦鼻涕后。

     

    ● 如何洗手?

     

     

    先用流水打湿双手,充分涂抹肥皂;再用力搓洗包括手背手腕、指尖、指甲缝隙等处至少20秒;最后用流动水冲洗干净,使用干净毛巾擦干或风干。

     

    洗手小知识

     

    1. 冷水、温水和热水洗手后,手上残留的细菌数量并无显著差异;

    2. 与普通肥皂相比,抗菌洗手液的主要杀菌成分三氯生,并不会让手上残留的细菌更少,反而可能提高细菌抗药性;

    3. 洗手后未擦干的湿手更易沾染细菌,洗手后尽量让手变干燥,减少手上细菌残留;

    4. 如果没有肥皂和水,含酒精60%以上的免洗洗手液是可选择的替代方法。

     

    常通风

     

    在阳光明媚,温度上升,外部空气质量良好的白天,建议老人们多开窗透气,加强室内外空气流动。

     

     

    打开窗户通风的标准时长和频率为5~10分钟/小时,最好打开两个相互对角的窗户,更利于形成有效对流通风的空气通道。

     

    空气倾向于从小间隙进入房间,从大间隙离开房间。因此,开窗的面积并不一定越大越好,正确的做法是给予空气流入较小的入口和较大的出口。

     

    如果房间只有一扇窗户,可以打开房门的同时在窗口放置风扇,风扇面对打开的窗户运转,则形成新鲜空气从房门进入房间,并从窗口排出房间的流动通道。

     

     

    厨房的抽风扇的作用不仅仅可以抽出厨房的空气,打开离厨房最远的窗户,可以使整个房间有效通风。

     

    家中常备药品

     

    居家的老年人,平时慢病所需要的药物尽量备足备齐。

     

    ● 患心血管疾病

     

     

    对于身患心血管疾病的老人,降压药、降脂药、抗凝药都是常用药;血压计学会在家规律使用,高血压的老人坚持每天至少早晚两次,测量血压并记录。

     

    ● 患糖尿病

     

    对于身患糖尿病的老人,口服的降糖药和家用的长效、短效胰岛素都需要备齐,遵医嘱并结合自身进食习惯进行服药或者注射。

     

    血糖仪学会在家规律使用,尤其是血糖控制不良,或者近期饮食习惯发生改变的老人,坚持测量空腹,饭后或睡前的血糖。

     

     

    糖尿病的老年人需警惕低血糖事件,常备糖果或者糖水以能够及时恢复血糖。

     

    ● 呼吸系统疾病

     

    对于存在老慢支、慢阻肺等呼吸系统疾病的老人,止咳化痰的药物是常备药,居家避免受凉感冒,是避免疾病发生恶化的重要环节。

     

    家中可常备指脉氧夹以能迅速判断病情进展,家用制氧仪适合于慢阻肺患者,呼吸功能差的老人出院后继续在家氧疗。

     

    保持愉悦放轻松

     

    情绪和身体健康状态具有密切联系,正面或者负面的情绪通过内分泌系统、免疫系统、神经系统等多方面影响着生理状态。

     

     

    研究显示:

    1. 保持心情愉悦与长寿事件的发生有关;

    2. 情绪不良的老人,更倾向于发生认知功能下降甚至痴呆;

    3. 存在正面情绪的人群具有更强的免疫能力;

    4. 暴躁易怒、焦虑烦躁的性格人群更容易罹患高血压、胃溃疡和一些包括湿疹、脱发等在内的皮肤病,多种肿瘤的发生被证实与早期长期不良情绪相关。

     

    老人外出建议

     

    戴口罩

     

    即使在新冠疫情缓解,发病率已经大幅下降的时候,老年人外出依旧需要保持戴口罩的习惯。佩戴口罩是预防由飞沫传播的各种呼吸道疾病最有效的方法。

     

     

    1. 需要选择合适尺码的外科口罩;

    2. 对于有呼吸困难的老人不建议戴口罩;

    3. 佩戴口罩前需洗手,摘除口罩后避免触摸口罩向外部分,丢弃在有盖垃圾桶内,并及时洗手;

    4. 口罩应紧贴面部,金属条沿鼻梁压紧,并完全覆盖口、鼻和下巴;

    5. 及时更换口罩,不可重复使用,如使用中有破损或污染应及时更换。

     

    宜保暖

     

    春暖乍寒时,老人外出一定要注意保暖,根据活动地点,阳光照射程度和自身活动量等增减衣物,避免受凉感冒。

     

    但也不必像寒冬一样穿得过多,以免出汗后受凉。

     

     

    • 手足保暖:手足是肢体末端,容易丢失热量,保证鞋袜干爽温暖,必要时继续佩戴手套,以保证手足暖和;
    • 背部保暖:相对于人躯干正面,背部更易受凉,是保暖的重点部位。外出登山,远足时又易出汗,可备干毛巾,保证背部干爽不受凉;
    • 头部保暖:尤其是在风大的地区,虽然气温可能并不低,但风大容易吹得头部受凉,尤其是有心血管疾病和中风史的老人,建议外出时戴帽,挡风又保暖。

     

    防跌倒

     

    由于视力下降,身体活动度、敏捷度下降,老人跌倒的发生率很高。外加骨质疏松的问题,跌倒后易骨折,并进一步导致长期卧床、继发褥疮、肺部感染等一系列问题。

     

    因此,防止老人跌倒是保证老年人群生活质量的重要措施。由于阴雨天光线差,地面湿滑,避免老人在阴雨天出门。

     

     

    尤其春天到来,花朵盛开,有的老人为了赏花拍照留念,会前往地面凹凸不平、土壤松软的区域活动,这些都是容易发生跌倒的危险区域。

     

    建议外出时,选择鞋底摩擦力强的鞋子,必要时由家属陪同活动。

     

    不聚集

     

    人多的场所往往拥挤不堪,老人行动不便,并且聚集的场所空气质量差,容易感染飞沫传播的呼吸道疾病。

     

    因此不建议老人前往人群密集的区域活动,如:密闭的麻将馆、茶馆;高峰期搭乘公交、地铁;有特殊活动或者节日时,前往商圈步行街等。

     

    家有老人,子女呵护

     

    有医有靠

     

    对于子女来说,家有老人需要明确老人家中所处的社区医院的位置、基本职能,以及对口的大型医院及转诊机制。

     

    社区医院对于老人的慢病管理起着非常重要的作用。

     

     

    尤其对于高血压疾病、冠心病、2型糖尿病、脑血管疾病、慢性支气管炎、骨质疏松及阿尔兹海默症等,社区医院能够:

     

    • 定期检查:对老人慢病及危险因素进行定期检查、连续监测,评估和干预,尤其是生活方式和不良习惯的指导和纠正;
    • 风险评估:早期筛查疾病,风险预测,对于新发病或者较严重的病情变化,及时告知转诊必要性;
    • 康复治疗:进行疾病常态化治疗、康复指导及护理工作等。

     

    营养跟上

     

    老人营养不良十分常见,这和老人消化和代谢能力变差,营养摄取不足,牙齿退化导致进食食物单一,味觉减退食欲变差等都有关系。

     

     

    老人营养不良是肌少、衰弱、贫血、骨质疏松等疾病的危险因素,并且会导致免疫力下降,使老人对病毒细菌等病原体更易感,或者在其它疾病的病程中打击更大,痊愈缓慢。

     

    根据营养调查发现,65岁以上老年人群容易缺乏的营养素主要为钙、镁、锌、维生素E、维生素D,建议在膳食或者营养补充剂中重点补充。

     

    保证优质蛋白摄取,高血压老人减少钠盐摄入,包括减少腌制品和复杂调味料使用;糖尿病老人严格遵循医嘱,减少碳水摄入比例。

  • 春天来了,正是出游的好季节。但对有些倒霉蛋儿来说,春天意味着打喷嚏、流鼻涕、起红疹.....

     

    说的就是花粉过敏。

     

    什么是花粉过敏

     

    花粉过敏症简称花粉症。致敏的花粉分为虫媒花和风媒花,而引起流行的往往是风媒花。

     

    风媒花就是依靠风传粉的花,这种花很不起眼,花型小,质地轻、味道不强烈、颜色也不艳丽,但却数量极多,风一吹,就飘得到处都是。它们飘散在空气中引发敏感群体的花粉症,这就是为什么你没有见到花,但却在不知情的情况下接触到它们的花粉。

     

    而虫媒花却相反,只能依靠昆虫来传粉,比如春季常见的桃花、杏花就属于虫媒花,它们颜色鲜艳、花粉黏稠,虽然也会引起过敏,但由于比较重,飞不起来,很难大范围扩散。

     

     

    在春季,最常见的风媒花的花粉就是树木的花粉,柏树、梧桐、桦树等等都在向空气中挥洒着它们的子孙,可偏偏这些树遍及大街小巷,只要你上街,就避免不了和花粉贴贴。

     

    别小看这不起眼的花粉,在一些国家, 花粉症已经成为季节性的流行病。是 我国北方最常见的呼吸道变态反应性疾病之一。

     

    花粉症的临床表现在呼吸系统, 最开始的症状较轻,但是如果每年的花粉季都反复接触,就会逐渐加重。当花粉颗粒和雾霾颗粒结合在一起,还会更容易诱发和加重过敏,所以生活在雾霾重的城市人也就更容易出现花粉症。

     

    患上花粉症后,鼻部、眼部、皮肤、气管和肺会出现一些症状: 鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏、咳嗽、哮喘,皮肤瘙痒、起皮疹、眼睛痒、眼睛红肿流泪等等。

     

     

    怎么健康享受春天

     

    足不出户是不可能的,毕竟还要打工。

     

    有花粉过敏经历的小伙伴,要赶紧开始预防了:

     

    出门戴口罩、防风镜,穿长袖长裤,尽量不要让鼻腔、眼结膜和皮肤暴露在外。

     

    尽量选择 在早晨和晚上出门 因为中午前后花粉浓度最高,尽量避免这个时间段外出活动并且关闭门窗,有条件的可以在家中放置一台空气过滤器,过滤掉偷偷溜进家中的花粉。

     

    外出回家后 用生理盐水和鼻腔冲洗器冲洗鼻子,将鼻腔内可能存留的花粉冲洗干净。

     

     

    使用 花粉阻隔剂。花粉阻隔剂涂在鼻黏膜上后,形成的保护膜可以起到一个隔离的作用,不让花粉直接接触到鼻腔黏膜。

     

    有条件的话,远离自己现在居住的环境,逃到花粉浓度低的城市。

     

    ● 查看当地医院和气象台是否有发布花粉浓度地区分布的相关信息,根据信息有选择性地出行。

     

    如果已经有过敏的症状,一定要抓紧到医院的变态反应科治疗,以免病情加重哦。

     

    首先医院会通过皮试、抽血检测一下过敏原,确定一下是对哪种花粉过敏。一方面方便医生选择治疗方案,另一方面,有助于过敏的人有针对性地减少与这种花粉的接触。

     

     

    医生会用药来控制过敏的症状,针对不同部位会使用不同的药物,比如鼻部会使用鼻用激素。不要私自在网上买什么所谓的“神药”,一定要选择正规医生。

     

    过敏严重的宝子可以考虑一下 脱敏疗法。脱敏疗法就是让过敏人群渐渐适应这种过敏原,治疗是在花粉季结束之后,方式比较多样,滴剂、皮下注射等等。

     

    但是 脱敏疗法的疗程时间较长,一般在3年以上,所以有条件的和已经下决心的小伙伴可以试一试,但要注意在长时间的治疗过程中都要谨遵医嘱,不要私自用药哦~

     

    花粉过敏的某些症状和感冒很像,容易被误认为感冒,花粉过敏的标志性症状时鼻子痒,要注意区分哦,以免错误治疗延误了病情~

     
    参考文献:
    [1]辛嘉楠,欧阳志云,郑华,王效科,苗鸿.城市中的花粉致敏植物及其影响因素[J].生态学报,2007,27(9):3820-3827.DOI:10.3321/j.issn:1000-0933.2007.09.033.
    [2]王金太.花粉过敏症的治疗与预防[J].东方药膳,2021,(14):257.
    [3]李静,孟春明,胡学莲,袁春莉,苏杨.儿童花粉症研究进展[J].中国医药科学,2020,10(18):53-56.DOI:10.3969/j.issn.2095-0616.2020.18.012.

     

  • 2024年9月5日,南昌市的张先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。张先生向医生描述了他长期以来手脚出汗引起的瘙痒问题。医生详细询问了张先生的病史和用药情况,了解到他多年来一直未进行任何检查或治疗。医生根据张先生的症状,初步判断可能是足癣,并建议他使用派瑞松软膏和兰美抒软膏进行对症治疗。张先生表示他正在国外,医生确认这些药物在国外也可以购买到。张先生还提到当他的脚出水泡时会感到瘙痒,医生表示理解并建议他继续观察症状的变化。最后,医生提醒张先生如果症状没有明显改善或进一步加重,应尽快就医进行进一步检查和确诊。张先生对医生的专业建议表示感激,并表示会按照医生的建议进行治疗。

  • 2024年9月5日,太原市的一位患者向京东互联网医院的医生咨询了自己的皮肤瘙痒问题。患者描述说,平时只有晚上身上会瘙痒,但检查过身体没有发现一颗颗或者红色疹子。最近三四天,白天皮肤也开始痒,脸上皮肤也痒。挠的话也没有发现屁股上有什么。已经服用了一颗氯雷他定片,但效果不佳。医生详细询问了患者的症状,并进行了初步判断。医生指出,患者可能是人工荨麻疹,建议患者规律口服药物,氯雷他定每天早上吃一片,并且避免食用刺激性食物。医生还提醒患者,如果情况没有改善,应该及时就医。患者表示感谢,并表示会按照医生的建议进行治疗。

  • 我还记得那天,心情异常紧张。因为我要用胰岛素针减肥,虽然已经在网上查了很多资料,但还是不确定自己是否能正确使用。更重要的是,我担心会有副作用。于是我决定在京东互联网医院上进行线上问诊,寻求专业医生的建议。

    在与医生的对话中,我才发现自己犯了一个错误。我以为胰岛素针上有0.25毫克和0.5毫克的标识,结果没有。于是,我就一直往后扭,直到扭到底了,显示1毫克。我的心都快跳出来了,生怕自己会有不良反应。幸好,医生告诉我打1毫克也没有太大问题,只是需要注意观察身体状况,防止低血糖反应。医生还建议我备一些糖在手边,以便及时补充能量。

    回想起之前的经历,我真的很庆幸自己没有盲目使用胰岛素针。有一次,我因为误解剂量,打了1毫克,结果下午就晕倒了。那种感觉简直太可怕了,仿佛整个世界都在旋转。从那以后,我就更加小心翼翼地使用胰岛素针,生怕再次出现意外。

    然而,医生也提醒我,胰岛素针并不是用来减肥的。它主要是用来治疗糖尿病的。使用胰岛素针减肥可能会影响胰岛素分泌,导致血糖不稳定,甚至增加糖尿病的风险。医生还说,可能会有不良反应,如胰腺炎、过敏、皮疹等。这些副作用听起来都很严重,让我不禁后悔当初的决定。

    不过,医生也解释了过敏的概念。过敏其实是药物进入体内,体内的免疫系统识别为外物的排异反应。正常的排异反应是有益的,但如果反应过激就需要警惕了。至于打肚子,医生告诉我这是一种皮下注射方式,通常选择腹部。听到这里,我才松了一口气,原来我并没有做错什么。

    虽然医生不建议我用胰岛素针减肥,但我还是想尝试一下。毕竟,效果确实很好。只是,我会更加谨慎地使用,按照医生的建议,逐渐增加剂量,观察身体反应。同时,我也会备一些糖在身边,以防万一。

  • 2024年9月5日下午4点14分,渝中区的一位家长通过京东互联网医院向一位资深的儿科医生寻求帮助。宝宝的皮肤上出现了疙瘩、红点和小包,家长非常担心。医生通过仔细询问和查看照片,初步判断宝宝可能患有湿疹,并且可能存在过敏反应。医生建议家长给宝宝使用西替利嗪滴剂和尤卓尔乳膏,并注意保持皮肤清洁和保湿。同时,医生也提醒家长,如果宝宝的症状反复出现,应该去医院做进一步的检查和治疗。家长对医生的专业建议表示感激,并表示会按照医生的建议进行治疗。

  • 2024年9月5日下午,郑州市的王女士在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了在线咨询。王女士主诉自己在吃海鲜后出现了严重的过敏反应,脸部出现红肿痒和小疙瘩,影响了她的日常生活和工作。医生首先请求王女士发送一张照片以便更好地了解病情。经过初步的观察和询问,医生判断王女士可能患有面部皮炎,并询问了她的用药安全情况。由于王女士没有药物过敏史,也没有其他疾病史,医生建议她口服盐酸西替利嗪片,并使用人表皮生长因子凝胶外用,同时提醒她平时禁辛辣刺激饮食,尽量不要摩擦刺激,洗澡水不要太热。医生还给王女士开了一张处方,供她参考选择使用。王女士对医生的服务非常满意,表示医生专业、耐心、细心,给了她很多实用的建议和帮助。

  • 2024年9月5日,郑州市的王女士在京东互联网医院上向皮肤科的李医生咨询了一个问题:她的腰部长了红疙瘩,需要医生的帮助。李医生详细询问了王女士的整体情况,并要求她发送至少2张清晰的局部图片以便明确诊断病情。王女士表示不太方便拍摄,但答应晚上再发送图片。李医生耐心等待,并在收到图片后,结合王女士的描述和药物使用情况,给出了专业的建议和治疗方案。王女士对李医生的服务表示感谢,并决定在京东互联网医院上继续就诊。

  • 我还记得那天晚上,和朋友们在一起庆祝生日,喝了不少酒。第二天醒来,发现腰上和大腿上长出了许多红色的小疙瘩,非常痒。起初我以为是被蚊子咬了,或者是皮肤过敏,但随着时间的推移,情况变得越来越严重。疙瘩越来越多,越来越大,甚至有些已经破了,流出黄色的液体。我开始感到非常焦虑和窘迫,不知道该怎么办才好。因为工作的原因,我不能去医院排队等待看病,于是决定尝试线上问诊。

    我打开了京东健康的APP,选择了皮肤科,描述了我的症状。医生很快就回复了我,要求我拍照上传以便更好地诊断。我照做了,医生看了照片后告诉我,这可能是阿莫西林引起的过敏反应。他建议我停止使用该药物,并涂抹一些抗过敏的乳膏。同时,他也提醒我注意个人卫生,避免抓挠患处,以免感染。

    我按照医生的建议做了,果然症状开始缓解。疙瘩不再那么红肿,痒感也减轻了许多。几天后,我的皮肤基本恢复正常。整个过程非常方便快捷,省去了我很多时间和精力。更重要的是,医生给出的治疗方案非常有效,让我避免了更严重的后果。

    这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和实用性。尤其对于像我这样忙碌的上班族来说,能够在家中就得到专业的医疗帮助,真的太棒了!

  • 2024年9月5日,青岛市的一位患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉眼肿两天,内部有白色肿包,自行服用抗生素,现不怎么疼了,询问是否需要去医院处理。医生首先确认了患者的症状,并询问了使用的药物。医生建议患者继续使用左氧氟沙星滴眼液,但不需要口服药物。患者表示感谢并结束了问诊。

    这次线上问诊体现了医生的专业素养和良好沟通能力。医生在了解患者的病情后,给出了合适的建议,并且尊重了患者的选择。同时,医生也强调了保护患者隐私和个人信息的重要性,遵守了医疗行业的相关法规和道德规范。

    通过这次线上问诊,患者得到了及时的帮助,避免了不必要的麻烦和费用。同时,这也展示了互联网医院在提高医疗效率和便利性方面的重要作用。

  • 2024年9月5日,19:03,铜陵市的李先生(化名)在京东互联网医院上向一位资深的皮肤科医生求助。李先生最近染发后发现头皮上长了许多红色疹子,虽然不动时没有感觉,但用手触摸时会感到不适。医生初步判断这可能是对染发剂的过敏反应或染发剂刺激头皮所致。李先生表示他从未有过这种情况,直到最近一个月才开始出现这种症状。医生建议李先生口服左西替利嗪片并使用复方酮康唑发用洗剂来缓解症状。李先生非常感激医生的建议,并表示会按照医嘱进行治疗。

    在这个案例中,医生展现了其优良的品质。首先,医生在询问李先生的症状时非常细心,了解到李先生没有瘙痒感,只是在梳头洗头发时才会感到不适。其次,医生在给出治疗建议时考虑到了李先生的特殊情况,询问了是否有药物过敏及肝肾功异常,并确认李先生不是孕期、哺乳期或备孕期。最后,医生在给出治疗方案时非常专业,建议李先生口服左西替利嗪片并使用复方酮康唑发用洗剂来缓解症状,并告知李先生忌酒和辛辣刺激的食物。李先生对医生的建议非常满意,并表示会按照医嘱进行治疗。

  • 2024年9月5日下午,南京市的李女士带着自己的孩子来到京东互联网医院进行在线问诊。孩子最近长了大疙瘩,痒痒的,断断续续一周多了。李女士非常担心,希望能够得到专业的医疗建议。

    在与医生的对话中,李女士详细描述了孩子的症状,并提供了相关的图片。医生仔细分析了这些信息,并给出了初步的诊断结果:孩子可能患有丘疹性荨麻疹,这是一种与蚊虫的触碰或叮咬有关的皮肤免疫反应。医生还提供了一些治疗建议,包括外用丁酸氢化可的松止痒和口服抗组胺药物来缓解症状。

    李女士对医生的专业知识和细心的解释感到非常满意。她表示,通过京东互联网医院的在线问诊服务,她不仅节省了时间和精力,还得到了及时和有效的医疗帮助。李女士的经历再次证明了在线问诊在提高医疗效率和便利性方面的重要作用。

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