风湿关节炎是风湿免疫科疾病，此病对人们的关节和肌肉会造成损伤，患者在生活中要及时的进行对待。由于这种疾病会让人们的身体健康受损，患者出现了关节肌肉疼痛症状也是很明显的，大家需要及时的去进行调整，相信现在的医学技术，及时的去进行治疗。在患上这种疾病后，人们的饮食也需要引起大家的注意，饮食不当可能会加重人的关节疼痛症状，不利于病情的好转。那风湿关节炎能吃杏仁吗?

发生了风湿关节炎，需要注意好自己的饮食习惯，要了解此病的饮食紧急和能够使用的食物，来更好的保障人们的身体健康。而风湿关节炎能吃杏仁，杏仁是一种含有高蛋白质的食物，这种食物可以很好的促进人的肌肉的增长，以及促进关节营养的补充。对于风湿关节炎病人起到的是辅助性的效果，不会造成病情的影响，甚至也不会引起关节疼痛加重。面对这种疾病，大家做好充分的饮食上的注意，能够更好的促进病情的恢复，这是一个对人们的身体健康更有保障的措施。

风湿关节炎可以吃杏仁，虽然这种食物可以对人的病情有益，但是也不能多吃，多吃会容易上火。患上这种疾病后，人们可以通过一定的食物疗法来更好的促进人们的病情恢复，下面给大家介绍，哪4种食物有助于风湿关节的恢复。

1、香菜。这种食物是我国的调料食物，它含有许多的营养物质，对减轻慢性炎症性疾病起到的效果是很好的。风湿关节炎患者食用香菜，可以促进人们的炎症性的改善，对病情发挥的效果是值得人们推荐的。

2、生姜。它还有改善RA症状的化学物质，可以对身体的炎症反应有着很好的抑制。人们通过服用生姜，可以让血液更加的循环舒畅，有利于风湿关节炎的血液通畅。

3、菠萝。这是一种常见的水果，它含有着菠萝蛋白酶，这种酶可以减轻骨关节炎，对风湿关节炎的病情有很好的恢复，有助于风湿关节炎患者使用。

面对风湿关节炎，大家在生活中要学会及时的对待，不能去逃避这种病情甚至去拖延。很多患者会恐惧此病，甚至会带来更多的并发症，不利于人们身体的发育，大家在生活中必须要做好及时控制此病的措施，以积极乐观的心态去更好的面对，相信现在的医学技术，及时的治疗好此病。

作者：王俊玲

火龙果分为白心火龙果和红心火龙果，就火龙果甜度而言红心火龙果的甜度比白心要高一些。所以红心火龙果更受人们的喜爱。火龙果吃法非常的多可以做成火龙果奶昔，酸奶火龙果捞，火龙果汁，火龙果甜品等等由于火龙果含有大量的纤维素而且非常好消化，所以不论是大人还是老人都可以吃火龙果。那么病毒性感冒可以吃火龙果吗?以下为您详细解答病毒性感冒患者能不能吃火龙果以及病毒性感冒能吃这4种水果。

第一，病毒性感冒会有非常明显的头晕，头痛，流鼻涕，四肢无力，发烧等症状。病毒性感冒的传播性是非常大的，所以一旦得了病毒性感冒一定要及时的药物治疗，如果不及时的治疗病毒性感冒容易引发中耳炎，肺炎，脑炎等疾病。对于病毒性感冒患者来说是可以适当的吃一些火龙果的。

第二，虽然病毒性感冒患者可以吃火龙果，但是不建议大量食用因为火龙果是凉性水果。病毒性感冒能吃这四种水果，1、富含维生素C的水果，维生素C可以增加人体免疫力，对病毒性感冒有着很好的预防及辅助治疗效果。2、含水量大的水果，病毒性感冒患者有可能伴随发烧的情况，需要大量的补充水分所以多吃含水量大的水果是非常好的。3、含钾元素的水果比如香蕉，苹果，橘子等，这类水果对于改善病毒性感冒有着很好的效果。4、开胃的水果比如柚子李子山楂，人在生病的时候都会出现食欲不振的情况，吃一些开胃的水果可以使人增加食欲。

“病毒性感冒可以吃火龙果吗 病毒性感冒能吃这4种水果”火龙果虽然营养非常的丰富但是是属于凉性的水果，所以对于病毒性感冒患者来说可以适当的吃但是不能大量食用。得了病毒性感冒一定要及时的进行治疗以免病情加重和传染他人，在治疗病毒性感冒期间需要多休息避免过度劳累，注意室内通风多饮水。

作者：李晓 副主任医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

类风湿是一种常见高发的慢性病，治疗这种疾病一定要注意根据实际情况采用合适的方案，而对于患者来说，药物治疗也是主要治疗方法之一，尤其早期积极使用药物治疗能快速控制症状，明显控制病情发展。那么，患类风湿吃什么药好呢？下面就为大家介绍一些相关知识：

(1)非甾类抗炎药：这是治疗类风湿疾病的常用药物之一，其中包括萘丁美酮、双氯芬酸、美洛昔康等，其功效和作用为解热、抗炎、止痛，并且适合各个时期病情活动期的类风湿患者。

(2)抗风湿药：对与罹患类风湿疾病的患者来说，抗风湿药同样也是治疗是不可缺少的药物之一，但在临床中属于慢作用抗风湿药物和二线药物。患者可以口服或注射使用的此类药物有甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羟氯喹、环孢素、来氟米特、白芍总苷、金诺芬等。

(3)中药：类风湿患者在使用上两种药物治疗期间也可以配合使用中药治疗，但中医多采用辩证用药法治疗类风湿疾病，比如属于风寒湿痹型的类风湿患者就应该使用具有祛寒除湿活血化瘀等作用的药物治疗，而属于湿热痹型的患者就需要使用具有祛湿清热和活血化瘀等作用的药物治疗。

(4)糖皮质激素激素：如果类风湿患者的病情已经非常严重了，并且出现了很多的并发症。就可以考虑使用糖皮质激素类药物治疗，使用方法包括口服、局部注射等，但都要采用小剂量以及短期等原则使用。

患类风湿除了可以吃上述药物治疗之外，还可以吃的药物有生物制剂以及雷公藤、青藤碱、白芍总苷等植物药。但不论是哪种药物治疗，在治疗期间都要积极做好各项护理措施，并且还要定期去医院进行复查，以便于及时根据自身实际状况调整治疗方案。

目前，我国高尿酸人群数量逐渐增长，患病人数已逾亿，其中痛风患者超过1000万人。高尿酸血症成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。

高尿酸血症发病率的迅猛增长与人民生活水平的普遍提高、饮食结构和条件的改变息息相关。

其中，高热量、高脂肪，高嘌呤食物在饮食结构中所占比例越来越高，加上过度的摄入，不健康饮食习惯成为痛风的重要诱因。

研究表明，尿酸生成过多导致的高尿酸症占10%，而其余90%都因为肾排泄尿酸障碍[1]。

减少摄取嘌呤类食物作用有限，如何摄取有利于排出高尿酸、抑制高尿酸的食物才是根本。

 

以下向大家介绍的几种食材，平平无奇却可以帮助人体排尿酸。日常生活随处可见的它们，你有留意到吗？

玉米须

中医认为，玉米须性味甘而淡平，入肝、肾、膀胱，有利尿消肿、降血压、降血糖和消除结石的作用[2]。

在某种程度上，玉米须可以通过利尿的方式来促进尿酸排泄，继而起到降尿酸的作用[3]。

车前草

车前草是一种有着清热消肿、利水利湿的中草药，可以使身体快速生成尿液，并且排泄尿酸，对降尿酸以及缓解痛风疼痛有帮助。

可以将车前草煮成凉茶，或与土茯苓搭配熬煮代茶饮，与赤小豆、粳米煮成粥品食用。

需要提醒的是，车前子性寒凉，脾胃虚寒者、肾虚精滑及孕妇不宜饮用。

菊苣

菊苣根是一种药食同源的植物，有一定的降尿酸作用，也有一定的降血脂和降血压作用[4]，同时能够调理肠胃，通便、润肠。

另外，菊苣根含有丰富的膳食纤维，食用后能增加胃肠消化蠕动，起到减肥、排毒的作用。

 

鱼腥草

鱼腥草作为一种十分常见的食物，有利尿和加速血液循环的作用，能够促进体内尿酸的排出， 减少血尿酸。

同时，它还有镇痛消炎的作用[5]，关节疼痛，痛风复发的时候喝一杯鱼腥草茶，可以一定程度缓解疼痛。

蒲公英

蒲公英有清热解毒，利尿通淋的作用，是中医中的一味重要药材。所以蒲公英茶自然也是非常养生保健康的茶饮。

蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮，降脂降酸，防治痛风，还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。

以上提到的这些食材，大多通过其利尿作用从而达到降低尿酸的目的。

但对于有高尿酸血症和痛风的人群，还是需要根据病情来使用药物，并不建议完全依靠饮茶或食疗来降尿酸。

特别已出现肾功能损伤的人群，需要咨询中医医生后才能使用。

痛风的防治是一项需要长期坚持的工作。坚持长期饮食、运动疗法，必要时配合药物治疗，定期复查，在医生指导下及时调整，选择最适合自己的治疗方案，才能科学控制尿酸。

风热感冒是因为感染风热之邪引起的常见病症，在夏天和初秋季节比较多见，因为气温高，天气闷热潮湿，很容易就会感染风热，患者会出现发热、鼻塞、咽喉疼痛、头疼、痰多痰黄等症状，平时要多吃清热下火、止咳化痰的食物，下面看看吃什么食物比较合适。

1、雪梨：患者很适合吃清热化痰的食物，雪梨性寒凉、有清热化痰的作用，患者可以将梨洗净榨汁饮用，清热效果是最好的，如果和冰糖一起炖服，滋阴效果会更好。

2、金银花水：金银花泡水是很适合患者的，可以清热解毒、治疗外感发热咳嗽，每天代替茶饮用很快可以缓解症状。

3、甘蔗汁：患者可以适当喝一些甘蔗汁，因为甘蔗性寒凉，可以缓解喉咙痛、口干、咳嗽痰黄等症状。

4、绿豆汤：绿豆有清热降火的作用，患者可以试试用绿豆煮汤饮用，不过煮的时候要注意，不要煮太长时间，把绿豆加水大火煮开后，继续煮大约10分钟就可以喝汤了，这样清热效果是最好的，如果煮到绿豆开花，清热效果就会降低。

5、丝瓜汤：丝瓜有清热凉血的作用，是很适合患者食用的蔬菜，可以用丝瓜煮粥、煮汤吃。

6、马蹄：感冒咽痛、咳嗽痰黄、口干口渴的人食用马蹄是最合适的。它有清热化痰、消炎止渴的功效，把马蹄直接榨汁饮用清热效果最好。

7、莲藕：莲藕是寒性的食物，可以治疗很多种实热病症，莲藕生吃清热下火，煮熟吃滋阴润燥，所以患者如果咽喉疼痛严重，可以用新鲜的莲藕榨汁饮用。

上面这些就是适合风热感冒患者吃的食物，当然，除了这些，还有很多食物也适合患者，只要是清热的食物，患者都可以适当食用。在治疗期间，患者要少吃高脂肪食物和甜食，不过也不能吃冰冻冷的食物，如冰淇淋、冷饮。

作者：许金云

人体的关节部位其实也是比较脆弱的，很容易就会产生各种各样的疾病，其中最被人们熟悉的就是类风湿关节炎了，这种疾病出现的概率特别高，而且损伤人体的程度也很大，所以患者应该在疾病产生的时候积极的治疗，这样才能避免身体受损。当然患者也应该在生活中注意饮食方面，尤其是一些水果的补充能够促使疾病尽快消除，那么类风湿关节炎的患者究竟吃什么水果好呢?下面就给大家详细的讲一下类风湿关节炎患者可以吃的4种水果。

1，柿子

类风湿关节炎的患者其实可以在生活中多食用一些柿子，因为柿子中含有丰富的维生素以及氨基酸，而且这种水果能够软化血管，活血消炎，对于关节炎产生的炎症也有一定辅助治疗作用，所以患者可以在生活中多食用一点。

2，无花果

类风湿关节炎的患者其实也可以在生活中多吃一些无花果，因为无花果中有苹果酸，脂肪酸等大量的有机物质，同时这种水果还能降低血脂，对于关节部位的肿胀，炎症有消除功效，所以非常适合类风湿关节炎的患者食用。

3，香蕉

类风湿关节炎患者也可以在生活中多食用一点香蕉，因为香蕉中含有大量的粗纤维，而且它还能抑制血压升高。同时香蕉有治疗便秘的功效，本身一些类风湿性关节炎的患者在治疗阶段都需要卧床，那么，食用点香蕉的话可以促进肠胃蠕动，对身体的恢复有增进作用。

4，桑葚

桑葚是生活中比较健康又熟悉的水果，桑葚中含有的物质能够有效的补充人体的肾脏所需，同时，桑葚也有补血脉，补肝肾的功效，当然它也有祛风湿的功能，所以风湿性关节炎的患者在生活中也可以多吃一点桑葚。

类风湿性关节炎虽然是生活中比较常见的疾病，但是它给患者带来的身体损伤却不小，疾病在最初的状态下可能只会让患者出现关节部位的疼痛现象，但是严重的类风湿关节炎甚至引起患者的行动不便等一系列的严重情况。那么生活中类风湿关节炎患者除了要积极治疗以外，还应该多吃以上4种水果，这样，不但补充了身体所需的维生素，而且还能帮助疾病尽快消除。

　　冬天天气寒冷，很多人都会感冒，感冒会伴发喉咙痛。喉咙痛吃什么水果好？哪些水果能有效缓解喉咙痛的症状呢？39健康网为大家推荐6种缓解喉咙痛的水果。

　　1.梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应冬天天气干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。

　　2.甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止咳，除心胸烦热，解毒。甘蔗具有泻火热，解热止渴，生滋润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用于口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发热口渴。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起补益作用。

　　3.柚：肉质嫩软，清甜清香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿痛、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

　　4.枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起滋润作用。是人们初夏重要的营养果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可制止玄色素的沉淀。

　　5.樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。研究表明，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。对咽喉炎患者都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

　　6.杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生滋润燥，对咽喉肿疼，干痒咳嗽有一定缓和作用。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

　　喉咙痛吃什么水果好？以上就是为大家提供的6种常见且好吃又有疗效的水果。如果大家喉咙痛，欢迎大家咨询39健康网芩石利咽口服液专栏的医生，医生会根据您的情况，回答您的问题。

　　

痛风是一种常见的关节疾病，在平时生活中我们要怎么预防呢？吃一些什么食物会降低尿酸，因为痛风是嘌呤代谢障碍引起的，所以我们呢一起来学习一下得了痛风可以吃那些食物吧！

 

食物的分类

1. 可以吃低嘌呤类的食物

 

主食类:米，面粉，苏打饼干，麦，淀粉，土豆，山芋等；

 

奶类；各种酸奶，鲜牛奶，冰激凌，各种奶粉类，各种奶制品（奶酪，炼乳）等；

 

肉类和蛋类：鸡蛋，鸭蛋，鸡血，鸭血等；

 

蔬菜类：菜类（卷心菜，白菜，苋菜），瓜类，葫芦，木耳，葱，姜，蒜，榨菜，辣椒，泡菜等；

 

水果类：苹果，香蕉，枣类（红枣、黑枣），葡萄，桃子，瓜类（西瓜，木瓜），石榴，桃等；

 

饮料：可乐，汽水，各种矿泉水，茶类，果汁，咖啡类等；

 

其他类：各种酱（花生酱、西红柿酱），蜂蜜，油脂类（植物油，核桃，瓜子），各种干果类等；

2. 可以适量吃的嘌呤类食物

豆类：豆制品（豆腐干、豆奶），干豆类（红豆、黑豆、绿豆），黄豆芽等；

 

肉类：鸡，鸭，鹅，牛，羊等肉；

 

海鲜类：各种鱼类，螃蟹，鱼翅，鱼丸等；

 

蔬菜类：菜类有菠菜，笋类，金针菇，银耳，菌类有蘑菇等；

 

油脂类以及其他：芝麻，花生，腰果，链子等；

3. 禁忌吃的高嘌呤类食物

豆类食品：黄豆；

 

蔬菜类的食品：紫菜，菌类有香菇等；

 

肉类：肝类，肠类，心，肚，胃，肉铺，肺脑，肉馅等；

 

海鲜类：鱼（鱼卵，鱼皮，带鱼，鸟鱼，鲳鱼），贝壳类，虾类，海参等；

 

其他：酒类，酵母粉等。

日常生活中应该注意什么？

1. 注意控制饮食的食用量，保持体重，避免超重或者肥胖；

 

2. 学会低脂饮食；

 

3. 养成多喝水的习惯，多喝水可以增加排尿量，促进尿酸的排出，降低尿酸的浓度，防止结石的形成；

 

4. 对吃一些碱性的食物，碱性的食物的代谢物是碱性的可以促进尿中的尿酸的溶解，加快排出，防止结石的形成；

 

5. 养成低盐饮食；

 

6. 戒酒，酒精中的乙醇可以促进嘌呤转化成尿酸，所以要养成一个不饮酒的习惯；

 

7. 平时也可以加强一些运动来增加自身的免疫系统，防止病毒的侵犯。

 

 

以上是一些痛风病人应该吃的食物和不能吃的食物，预防疾病的侵犯，应该从饮食入口，我们的健康要自己来保护。

痛风是老年人非常常见的一种病。对于痛风这种疾病，如果出现急性发作，身体的某部位剧烈疼痛，你应该口服秋水仙碱，或用非甾体类消炎药进行消炎止痛，比如布洛芬，扶他林，吲哚，美奈普生等。如果体内尿酸出现增高，建议你可以口服丙磺舒或别嘌醇片，碳酸氢钠片等药物治疗。治疗痛风病最好的药有哪些？

1、非甾体类消炎药：应该口服秋水仙碱，或用非甾体类消炎药进行消炎止痛，比如布洛芬，扶他林，吲哚，美奈普生等。如果体内尿酸出现增高，建议你可以口服丙磺舒或别嘌醇片，碳酸氢钠片等药物治疗。同时在饮食上不要吃含有嘌呤类的食物。

2、降低血尿酸的药物：痛风就是血尿酸高，吃降低血尿酸的药物。如丙磺舒，苯磺唑酮，苯溴马隆等。从饮食上严格控制，不要吃动物内脏，海鲜等含嘌呤高的食品，少喝啤酒。多喝水，每天至少喝2000毫升以上，食用小苏打碱化尿液，防止肾小管结晶。低脂清淡易消化饮食。少吃油腻及辛辣刺激性食物。多吃新鲜水果和蔬菜。

3、中药治疗：痛风可以用中药调理，中药的话可以用土茯苓，山慈姑，还有一些清风藤海风藤。中药的话，建议你在中医师的指导下使用。痛风得病的原因主要是由于摄入嘌呤类的食物过多导致的。这类的食物一般都集中于海鲜、烧烤、动物内脏、豆制品等，从这方面考虑的话。治疗痛风的话，急性痛风需要使用秋水仙碱和消炎止疼药。

4、止疼药：用于治疗痛风的药物，首先要应用药物与止痛，缓解局部的关节炎的表情包，可以应用秋水仙碱或者是布洛芬，或者是糖皮质激素的药物进行治疗，然后采取应用降尿酸的药物治疗。痛风是由于血尿酸过高引起的血尿酸在关节内沉积，刺激局部软组织而引发的一种疾病。是由于嘌呤代谢异常导致的。

作者：张金凤 主治医师 赣州市中医院 普通内科

现在人们的生活水平高了，生活也变好了，人们所吃的东西也逐渐地丰富起来了，但是随之而来便是很多疾病也跟着出现了。痛风便是人们天长日久吃出来的慢性疾病之一。那么，痛风最佳治疗方案是啥?专家称，患上痛风也有办法治好。下面，大家可以一起来学习一下。

痛风药是治疗痛风疾病最为有效的方法了，比如说秋水仙碱片，就可以在很大程度上缓解痛风患者的患处疼痛。但是，需要注意的是，秋水仙碱片这种药物根本不可以长期服用此药，此药对于痛风疾病患者的止痛效果尽管十分明显，但是其毒副作用还是比较大的，对于患者的肠胃、肝脏以及肾脏还有心脏等等，都是有一定程度上的副作用的，患者服药后常见恶心、呕吐以及腹泻还有腹痛等等病症出现。所以说，采取秋水仙碱片治疗痛风病的患者，必须要遵照医嘱服药。

痛风病人不可以吃任何的辛辣口味的食物,这是因为口味比较辛辣的食物,会使得痛风疾病进行急性的发作。比如说辣椒、生姜还有大蒜之类的这些调味料,都是日常生活当中比较辛辣口味的食物,特别不适合患有痛风疾病的病人进行食用，大家需要多加注意这一点。

上面所述的这些内容想必大家也都了解和记住了。当然了，不同的人其实本身体质也有所不同，因此痛风患者患病的情况也都是不尽相同的，上文的所有内容只是给大家做一个参照的参考，只是在痛风疾病发病的初期是比较适用的，但是如果痛风患者的病情已经十分严重，那痛风患者还是直接选择去医院看医生比较合适，这种方法也是最为准确的。