看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

本期话题：摔伤肿胀，该热敷还是冷敷？

出镜嘉宾：北京大学第三医院运动医学科 主任医师 胡跃林

擅长领域：运动性创伤，侧重于膝关节和足、踝关节、肘关节、韧带损伤、关节软骨治疗、半月板损伤的关节镜下微创治疗，老年性骨关节病的治疗和人工关节置换手术

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

为什么癌症术后5年才能达到临床治愈？

服务已开始。

医生：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生：你好。

医生：把你的情况介绍一下。

患者：您好。

患者：现在是根骨骨髓炎，有流脓水，炎症严重。

患者：去年养了半年，长出来的肉，像菜花。

患者：10年了。

患者：这个怎么治疗？

患者：在吗？

医生：我空了给你回。

患者：没有做过手术，没有糖尿病，外伤引起的。

患者：保守治疗能不能治好？

患者：咸阳医院建议，去你们医院看看，我看线下预约满了，就像先在线上了解一下。

患者：麻烦您尽快回复我一下。

医生：跟骨骨髓炎，比较复杂。

医生：原来怎么治疗过没？

患者：原来就是清洗治疗。

患者：养的快好了，平时不是活动嘛。

患者：然后有复发了。

患者：那这个现在怎么治疗呢？

医生：两个方案。

医生：保守治疗可以用千分之一新洁尔灭泡脚，每天两次，看伤口愈合的情况，每周拍照片看一下。

医生：手术治疗是彻底去除死骨，清创，等伤口愈合。

患者：现在这个炎症严重。

患者：洁儿灭有用吗？

患者：还有个脓包。

患者：还有用新洁尔灭，里面的死骨是不是要取出，不正常的肉也要切除？

患者：你这个挺严重的。

医生：保守治疗可以继续观察，看效果。

医生：手术才取出死骨的。

患者：那做个手术把死骨和长的不正常的肉取出，在保守治疗观察可以吗？

医生：建议先保守治疗，看愈合的情况。

医生：效果不好的再考虑手术。

患者：好的。

医生：已设置此轮消息不用回复。

医生：问诊已结束。

医生：服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

糖醋排骨怎么做？生活中，喜欢甜食的人一定不会错过这道美味佳肴。糖醋排骨不仅味道鲜美，而且营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，以及钙质、骨胶原和骨黏蛋白等。然而，制作糖醋排骨的过程却让很多人望而却步。今天，就让我们一起来学习如何制作美味的糖醋排骨吧！

　　糖醋排骨怎么做？首先，我们需要准备好以下材料：排骨一斤、油30ml、水500ml、冰糖、陈醋、生粉、蒜头各适量。

　　接下来，我们按照以下步骤进行制作：

　　1. 将排骨洗净，用盐腌制至少6小时，然后均匀裹上生粉。

　　2. 锅中加入比平时更多的油，放入蒜头爆香。

　　3. 将排骨放入锅中，用中火煎至金黄，然后翻面继续煎，煎至蒜头变黑后取出丢弃。

　　4. 倒出多余的油，加入开水，水量以没过排骨为宜。

　　5. 用中火炖煮，煮至锅中没有多余的水分。

　　6. 水分煮干后，将排骨稍微煎一下，取出备用。

　　7. 在锅中加入陈醋、水和冰糖，用小火煎煮，煮至冰糖融化，汤底变得粘稠冒泡。

　　8. 加入煎好的排骨，翻炒均匀，让排骨均匀裹上料汁。

　　9. 继续翻炒均匀，直至排骨全部裹上糖醋酱，并稍微有点焦香味即可。

　　一道美味的糖醋排骨就制作完成了！

　　除了制作糖醋排骨，我们还可以从其他方面来了解与排骨相关的医学知识。例如，排骨的营养价值、排骨的烹饪方法、排骨的搭配食用等等。以下是一些与排骨相关的医学知识：

　　1. 排骨的营养价值：排骨富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有补中益气、养血润燥的功效。

　　2. 排骨的烹饪方法：排骨可以采用红烧、清蒸、炖汤等多种烹饪方法，其中红烧和炖汤较为常见。

　　3. 排骨的搭配食用：排骨可以搭配豆腐、豆皮、粉丝等食材一起食用，既能增加口感，又能提高营养价值。

　　4. 排骨的注意事项：排骨不宜过量食用，尤其是对于患有高血压、高血脂等疾病的人群。

　　通过学习这些与排骨相关的医学知识，我们可以更好地了解排骨的营养价值和烹饪方法，从而制作出更加美味健康的糖醋排骨。

山药胡萝卜排骨汤作为一种营养丰富的家常汤品，深受人们喜爱。下面我们来详细了解一下山药胡萝卜排骨汤的营养价值、制作方法以及相关注意事项。

山药胡萝卜排骨汤的营养价值

山药和胡萝卜都是营养价值极高的食材，二者结合的排骨汤更是营养丰富。山药具有补脾养胃、益肺止咳、滋阴润燥的功效；胡萝卜富含维生素A、C、E等多种营养成分，具有抗氧化、保护视力、增强免疫力的作用。排骨则含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，具有补中益气、滋养脾胃的功效。

山药胡萝卜排骨汤的制作方法

食材：猪小排400克，山药300克，胡萝卜100克，红枣适量，姜适量，小葱适量。

制作步骤：

• 将猪小排用清水泡20分钟，去除血水，山药、胡萝卜用小刀刮去皮。
• 锅中放入冷水，将小排放入锅里，煮沸，一定要冷水放入，否则肉质口感不好。
• 捞出煮熟的排骨，胡萝卜、山药切块，姜拍好。
• 将排骨、山药、胡萝卜和适量红枣、拍好的姜一起放入高压锅中，加水没过菜。
• 盖上锅盖，放在电磁炉上，选择蒸煮一档，设置时间为30分钟。
• 出锅，放入适量盐、小葱，即可享用美味佳肴。

山药胡萝卜排骨汤的注意事项

1. 山药中含有粘液质，容易引起皮肤瘙痒，因此在处理山药时，最好佩戴手套。

2. 胡萝卜不宜与富含维生素C的食物同食，如柑橘、柠檬等。

3. 排骨汤不宜过咸，以免影响口感和健康。

4. 山药胡萝卜排骨汤适合冬季食用，具有很好的滋补功效。

山药胡萝卜排骨汤的食用疗效

山药胡萝卜排骨汤具有以下食疗作用：

• 补脾养胃，滋阴润燥。
• 保护视力，增强免疫力。
• 促进生长发育，延缓衰老。
• 预防心血管疾病。
• 提高身体抵抗力。

总之，山药胡萝卜排骨汤是一款营养丰富、美味可口的汤品，适合各种人群食用。在寒冷的冬季，为自己和家人煲一锅山药胡萝卜排骨汤，既能滋补身体，又能增进家庭感情。

小雪时节，天气渐寒，养生保健尤为重要。中医认为，小雪时节应注重温润益肾，此时食用排骨萝卜汤正符合这一养生原则。

排骨萝卜汤具有以下养生功效：

1. 健脾胃：萝卜具有健脾和胃的作用，有助于改善消化不良、食欲不振等症状。

2. 补肾益精：排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有补肾益精的作用。

3. 清肺止咳：萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效，适用于冬季干燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状。

4. 利尿消肿：萝卜具有利尿消肿的作用，有助于消除水肿、缓解肾脏负担。

以下是排骨萝卜汤的详细做法：

食材：白萝卜1个、排骨500克、生姜1小块、香葱2根、盐适量。

步骤：

1. 将排骨洗净，放入锅中焯水，去除血水和腥味。

2. 白萝卜去皮，切成块状。

3. 生姜切片，香葱切段。

4. 锅中加入适量清水，放入排骨、姜片和香葱段，大火烧开后转小火炖煮1小时。

5. 加入白萝卜块，继续炖煮30分钟。

6. 加入适量盐调味，撒上香葱段即可。

需要注意的是，萝卜性寒，脾胃虚寒、消化不良的人应适量食用。

此外，萝卜具有破气的作用，在服用人参、何首乌等补药时不宜食用萝卜，以免影响药效。

那天，我如往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。屏幕那头的医生，眼神坚定，语气温和，给人一种安心感。他首先提醒了我一些诊疗的注意事项，让我对整个流程有了更清晰的了解。

医生询问了我的病史，我详细地描述了我的病情。根骨骨髓炎已经困扰我十年，期间我曾多次到医院就诊，但治疗效果并不理想。医生在了解了我的情况后，耐心地为我分析了病情，并提出了两种治疗方案。

一种是需要较长时间的治疗，费用也相对较高，但效果并不确定；另一种则是截肢手术，手术简单，费用低，效果肯定，现在假肢的功能也非常好。医生告诉我，这两种方案各有优劣，最终的决定权在我。

我思考了很久，最终决定先尝试保守治疗。毕竟，我不想轻易放弃我的肢体。医生在了解我的决定后，表示理解，并告诉我，无论我选择哪种方案，他都会全力以赴为我治疗。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心。虽然只是线上交流，但我能感受到医生对我的关心和照顾。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。

说到排骨，相信很多人都会想起它那鲜嫩的肉质和浓郁的香气。排骨作为一道经典的荤菜，无论是红烧、蒜香还是清蒸，都能勾起食客的味蕾。那么，如何才能做出最好吃的排骨呢？下面，我们将从疾病、药品、治疗建议等方面，为您揭开排骨烹饪的神秘面纱。

1. 排骨的营养价值与适宜人群

排骨富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，具有补中益气、滋阴润燥的功效。尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人群食用。但是，患有高血脂、糖尿病等疾病的人群应适量食用。

2. 排骨烹饪中的注意事项

在烹饪排骨的过程中，需要注意以下几点：

• 选择新鲜的排骨，避免食用变质食品。
• 根据个人口味选择合适的烹饪方法，如红烧、蒜香、清蒸等。
• 注意火候和时间，避免排骨过于干硬或过于油腻。
• 合理搭配食材，如加入蔬菜、豆腐等，提高营养价值。

3. 排骨的药用价值

中医认为，排骨具有补中益气、滋阴润燥、养血生津的功效。对于以下疾病有一定的辅助治疗作用：

• 脾胃虚弱：排骨炖汤具有温中健脾的作用。
• 气血不足：排骨可以补血养气，适用于面色苍白、气短乏力等症状。
• 肺燥咳嗽：排骨炖汤可以滋阴润肺，适用于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状。
• 便秘：排骨具有润肠通便的作用，适用于便秘患者。

4. 排骨的饮食搭配

排骨的饮食搭配也很重要，以下是一些推荐的搭配方案：

• 红烧排骨搭配白米饭，营养均衡。
• 蒜香排骨搭配蔬菜沙拉，清新爽口。
• 清蒸排骨搭配豆腐汤，滋阴润燥。

5. 排骨的选购与储存

在选购排骨时，应注意以下几点：

• 选择新鲜的排骨，颜色鲜亮，肉质紧实。
• 避免选购腥臭味、异味明显的排骨。
• 储存时，将排骨放在阴凉干燥处，或放入冰箱冷藏。

总之，排骨是一道美味又营养的菜肴，掌握正确的烹饪方法和饮食搭配，让排骨成为您餐桌上的美味佳肴。

鼻子，作为面部的重要器官，其形态与美观直接影响到一个人的整体面貌。随着整形美容技术的发展，越来越多的求美者开始关注鼻部整形手术，以期改善鼻型，提升面部轮廓。

鼻头肥大、鼻翼过宽、驼峰鼻、鹰钩鼻等都是常见的鼻部问题，这些问题不仅影响外观，也可能影响呼吸等功能。通过鼻部整形手术，可以有效地改善这些鼻部问题，使鼻子更加和谐美观。

鼻部整形手术主要包括鼻头缩小手术、鼻翼整形手术、驼峰鼻矫正手术、鹰钩鼻矫正手术等。手术方法包括软骨移植、软骨切除、软组织切除等，具体方案需要根据患者的具体情况来制定。

鼻部整形手术的术前设计非常重要，需要充分考虑患者的面部轮廓、鼻部形态等因素，制定合理的手术方案。术后恢复期需要耐心等待，注意术后护理，以获得最佳效果。

除了手术方法，日常生活中的一些保养措施也对鼻部美观有重要影响。例如，避免过度揉捏鼻子、保持良好的作息习惯、适当进行面部按摩等。

选择正规的整形医院和经验丰富的整形医生是保证手术安全和效果的关键。

排骨汤作为一道家常美食，深受人们喜爱。它不仅美味，而且富含多种营养成分，具有很高的营养价值。然而，对于排骨汤的做法，很多人并不是特别清楚。以下将介绍几种常见的排骨汤做法，帮助大家更好地享受这道美食。

一、玉米排骨汤

材料：猪骨、玉米棒、红枣、胡萝卜、生姜、味精、食盐、清汤、黄酒。

做法：将猪骨焯水去血水，与玉米、红枣、胡萝卜、生姜等食材一同煲汤，加入清汤和黄酒，小火慢炖，调味即可。

二、白萝卜排骨汤

材料：排骨、白萝卜、生姜、食盐、鸡精。

做法：将排骨焯水去血水，与白萝卜、生姜等食材一同煲汤，煮至萝卜熟烂，加入食盐和鸡精调味即可。

三、淮山枸杞子排骨汤

材料：淮山、枸杞子、排骨、红枣、鸡脚、元肉。

做法：将排骨、鸡脚焯水去血水，与淮山、枸杞子、红枣等食材一同煲汤，小火慢炖，调味即可。

此外，还有许多其他种类的排骨汤，如党参黄芪排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等，可以根据个人口味和需求进行选择。

在煲汤的过程中，要注意以下几点：

1. 选择新鲜的排骨，清洗干净。

2. 猪骨要焯水去血水，去除腥味。

3. 煲汤时，可以根据个人口味添加适量的调料。

4. 煲汤的时间不宜过长，以免营养成分流失。

总之，排骨汤是一道非常美味的家常菜，希望大家都能学会这些做法，为家人和朋友制作一道美味的排骨汤。

冬季养生，山药排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的佳肴。山药，作为薯蓣科植物的干燥根茎，自古以来就被《中华本草》收录，具有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻等功效。在寒冷的冬季，用山药炖汤饮用，不仅能补充能量，还能增强免疫力，预防疾病。

山药排骨汤的制作方法简单，主要食材包括山药、猪排骨、木耳、枸杞等。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收功能，对脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、白带过多等病症有很好的疗效。猪排骨则富含蛋白质、脂肪等营养物质，具有滋阴润燥的功效。木耳和枸杞则具有补肾益精、养肝明目的作用。

除了山药排骨汤，冬季养生还可以通过以下几种方式：

1. 食疗：多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，以及核桃、红枣、枸杞等干果。

2. 保暖：注意保暖，避免受凉感冒。

3. 运动：适量运动，增强体质。

4. 睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大。

排骨是我们日常生活中常见的美食，深受大众喜爱。排骨的做法多种多样，如红烧、炖煮等。然而，对于排骨的烹饪时间，很多人都有疑问：排骨煮了20分钟就熟了吗？

实际上，排骨的烹饪时间并非一成不变。若只是追求排骨的熟透，通常情况下，半个小时即可。但若要充分提取排骨的营养，最好需要一个半小时左右的时间。因为排骨中含有丰富的营养，需要充分熬煮才能使汤料入味。

煮排骨汤时，可以选择制作乳白色的浓汤或清汤。对于浓汤，加水要适量，且一次性加够，在熬煮过程中不可随意加水或加入酱油。在烧开后，煮约一个小时，特点是排骨炖至酥烂，汤汁浓稠。而清汤则不宜加入酱油，用大火烧开后再转小火慢炖一个半小时至两个小时，特点是汤汁清澈，味道鲜美。火候的掌握是关键。

在煮排骨汤时，若使用矿泉水，味道会更加鲜美。此外，加入玉米等食材也能提升汤品的口感。

总之，排骨煮了20分钟是否熟透，取决于烹饪的目的。若只是追求熟透，20分钟可能足够；若要提取营养，则需要更长时间。希望以上内容能为大家提供参考。