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脚踝弹响调整

脚踝弹响调整
发表人:骨科怎么了
脚踝弹响往往扭脚伤膝的风险,弹响原因有很多,需要仔细排查才知道。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

踝关节结核疾病介绍:
踝关节结核是结核杆菌通过血液传播播散至踝关节处,引起结核肉芽肿,关节处被纤维组织包裹,导致关节功能丧失。常见于11-30岁的青壮年,不常见的结核性关节疾病。表现为活动受限、足下垂、内翻畸形。早期及时手术治疗预后较好,晚期预后较差。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 蔼儿舒是一款特殊医学用途婴儿乳蛋白深度水解配方食品,该产品添加乳糖,适用于0~12月龄食物蛋白过敏婴儿。冲调该产品前洗净双手,将奶瓶进行彻底清洁和高温消毒后,使用45摄氏度左右的温开水进行冲调。冲调过程中保持双手干燥及相关器具的干燥,使用安易勺舀取,依照医生或者临床营养师的推荐用量,快速摇匀至完全溶解并用手腕测试至合适温度。开罐后请密封保存于阴凉干燥处,并在三周内用完。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 在诊断带状疱疹的过程中,可以从以下几个症状来判断:第一、明显的神经痛,伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别,单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位,分布无一定规律,水疱较小容易破,疼痛不明显,多见于发热病的过程中,常易复发,偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史,皮疹与神经分布无关,自觉烧灼、剧痒,无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱,延一侧周围神经呈带状分布,中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中,神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症,需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位,多次复发的病史,而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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  • 对一些急性心肌梗塞的,急性心衰的,还有一些明确的这种心律失常的,这些我们讲的一般都不建议,立刻去做一些大剂量的这样的一些运动,因为你这时候实际上风险很高的。

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    作者:山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

     

    妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持:妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素,宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入,如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充,像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场雨和一场意外,陷入如此深的健康危机。两年前,我骑摩托车摔了一跤,虽然只是轻微骨裂,但我并没有在意。第二天下大雨,我依然冒险骑行了两个小时。现在回想起来,那可能是我做过的最愚蠢的决定之一。前几天,走路时的疼痛让我不得不去医院做核磁共振检查,结果显示我的踝关节已经梗死了。听到这个消息,我感到一阵恐慌,仿佛世界都崩塌了。幸运的是,我在京东互联网医院找到了专业的医生,他们通过线上问诊,详细了解了我的情况,并给出了治疗方案。虽然手术是唯一的选择,但我现在已经有了希望,感谢京东互联网医院的医生们,他们让我看到了光明的未来。

    踝关节坏死的治疗指南 踝关节坏死的常见症状 踝关节坏死的早期症状可能不明显,但随着时间的推移,患者可能会出现踝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。严重时,可能会导致行走困难或无法承受体重。 推荐科室 骨科或足踝外科 调理要点 1. 保持足部的清洁和干燥,避免感染。 2. 使用支撑性好的鞋子,减少对踝关节的压力。 3. 适当休息,避免长时间站立或行走。 4. 如果需要手术,选择正规医院和有经验的医生进行操作。 5. 手术后,按照医生的建议进行康复训练和物理治疗,帮助恢复踝关节的功能。

  • 我从来没有想过,自己会因为一场意外而被迫面对足部损伤、踝关节积液和肌腱积液的困扰。那个下午,我在广州的街头不小心滑倒,虽然当时并没有太大的疼痛感,但随着时间的推移,我的右脚开始出现肿胀和疼痛,尤其是在走路多了之后,情况变得更糟。

    我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括休息、冰敷和服用止痛药,但效果并不理想。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院进行线上问诊。

    在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状,并上传了核磁片子。医生告诉我,我的距腓前韧带有损伤,但没有完全断裂,建议我进行保守治疗,包括肌肉力量锻炼和避免过度活动。同时,医生也提醒我,需要注意关节积液和骨髓水肿的吸收情况。

    经过一段时间的治疗和调理,我的症状有所改善,但仍然需要继续关注和管理。这个经历让我深刻理解到,健康是最宝贵的财富,任何时候都不能忽视身体的信号。

    足部损伤、踝关节积液和肌腱积液的治疗指南 常见症状 足部损伤、踝关节积液和肌腱积液的常见症状包括肿胀、疼痛和活动受限,特别是在长时间站立或走路后。易感人群包括运动员、老年人和体重超标者。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持足部清洁和干燥,避免感染; 2. 适当休息,避免过度活动; 3. 进行物理治疗,如热敷、冷敷和按摩; 4. 如果需要,可以服用止痛药和消炎药; 5. 在医生的指导下进行肌肉力量锻炼和康复训练。

  • 我还记得那天,电动叉车的撞击声如同雷鸣一般,紧接着便是剧烈的疼痛。我的脚被挤压在铁箱上,无法动弹。事故发生后,我被紧急送往了京东互联网医院进行线上问诊。医生通过视频连线,详细询问了我的伤情,并指导我进行初步的自我检查。他们告诉我可能是踝关节和肌腱积液,需要进行进一步的检查和治疗。

    在接下来的日子里,我戴着软护踝保护下走路,按照医生的建议服用药物。虽然疼痛有所缓解,但我仍然感到焦虑和不安。每天都在想,积液什么时候才能消失?我还能否像以前一样正常生活?

    通过线上问诊,我得知积液吸收需要一段时间,大概半年左右。医生也告诉我不需要一直制动,只需要一个半月就可以了。听到这个消息,我心中的石头终于落地了。虽然不能评十级工伤,但至少我知道自己会慢慢恢复。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗服务。它不仅节省了我的时间和精力,也让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

    踝关节和肌腱积液的治疗与调理指南 常见症状 踝关节和肌腱积液的常见症状包括疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。易感人群主要是从事重体力劳动或运动员等经常承受外力冲击的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持休息,避免过度活动; 2. 使用冰敷或热敷缓解疼痛和肿胀; 3. 按照医生的建议服用止痛药和消炎药; 4. 在恢复期间进行物理治疗和康复训练; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并接受进一步的检查和治疗。

  • 我还记得那个夜晚,疼痛如潮水般涌来,右脚脚踝肿胀不堪,走路都成了一种折磨。起初,我以为只是普通的扭伤,没想到却是软组织感染。焦虑和恐惧交织在一起,我开始四处寻找解决方案。幸运的是,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

    在与医生的交流中,我得知了自己的病情并获得了专业的治疗建议。医生详细询问了我的症状和病史,确认了我的诊断,并开具了发罗培南的处方。整个过程非常顺畅,医生也非常耐心和专业。

    在服用药物的同时,医生还给出了许多调理建议,包括注意休息、保持足部清洁和避免过度活动等。这些小贴士对我来说非常实用,帮助我更好地管理自己的病情。

    通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和效率。无论何时何地,只要有网络连接,就能获得专业的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力,还能在第一时间得到正确的治疗方案,避免病情恶化。

    脚踝软组织感染就医指南 常见症状 脚踝软组织感染的常见症状包括肿胀、红肿、疼痛和局部温度升高。易感人群主要是长期站立或行走的人群,或者曾经受过脚踝伤害的人群。 推荐科室 骨科或外科 调理要点 1. 休息和避免过度活动; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 保持足部清洁和干燥; 4. 按医嘱服用抗生素,如发罗培南; 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医。

  • 在这个医疗行业知识丰富的专业人员的指导下,我终于找到了解决脚踝处积液问题的方案。一开始,我曾在县医院接受治疗,但效果并不理想,脚踝处的疼痛症状一直困扰着我。经过详细的检查和核磁共振,发现脚踝处有少量积液,需要及时处理。

    医生建议我先进行三个月的保守治疗,包括药物治疗、饮食调整和护理措施。如果保守治疗无效,再考虑手术治疗。医生的耐心和细心让我感到安心,我相信在医生的指导下,我的病情会得到有效控制。

    我对医生的治疗方案表示理解和接受,会积极配合治疗。虽然对治疗过程和费用有些担忧,但我相信医生会给我最好的治疗方案。感谢医生的关心和指导,我相信在医生的帮助下,我的健康问题会得到有效解决。

  • 我是一名患者,最近发现右踝关节顶端压上去痛,自行贴膏药效果不佳,于是前天去医院做了磁共振。我不知道7x7片子哪几张发给医生看有用,医生询问了我的运动史和受伤情况,并根据我的情况给出了专业的建议。医生建议我进行热敷理疗,使用氟比洛芬贴膏进行止痛治疗,口服塞来昔布进行消炎止痛治疗,口服地奥司明进行消肿治疗。我按医生的建议开具了处方,并已成功购药。医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 我爸今年63岁,最近总是抱怨脚踝在冬天特别疼。起初我们以为是因为天气冷,没太在意。可他说不仅冬天,连走路也会疼。看着他一瘸一拐的样子,心里很不是滋味。我们带他去看了好几次医生,但都没什么结果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试试看。

    通过线上问诊,我们遇到了医生医生。他非常专业,详细询问了我爸的症状和病史。最后,医生医生告诉我们可能是踝关节退变引起的疼痛,并推荐了塞来昔布胶囊。我们有些担心,因为我爸有冠心病做过支架,怕药物会有副作用。但医生医生说可以放心使用。果然,吃了几天后,我爸的脚踝疼痛明显减轻了。我们都很感激医生医生和京东互联网医院,感谢他们让我们在家就能得到专业的医疗服务。

    踝关节退变就医指南 常见症状 踝关节退变是一种常见的老年疾病,主要表现为脚踝疼痛、肿胀、僵硬等症状,尤其在寒冷的冬季更为明显。这种疾病多见于中老年人,特别是那些长期从事站立或行走工作的人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻关节负担; 2. 进行适量的运动,如散步、游泳等,增强关节周围肌肉的力量; 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀; 4. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如塞来昔布胶囊; 5. 在医生的指导下,进行物理治疗或手术治疗(如果必要)。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚从医院回来,医生给我开了一个足踝关节固定支具,告诉我要戴上它,不能走路。我的世界仿佛一下子被限制在了家里四壁之内。

    我拿着支具,心中充满了疑惑和焦虑。它看起来像一只笨重的鞋子,怎么可能当成鞋子穿出去走路呢?我决定向京东互联网医院的医生求助,希望能找到答案。

    我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,很快就和一位医生建立了连接。他的名字叫做**,他温和的语气让我感到一丝安慰。

    “医生,你好。”我说,“我最近被诊断出需要戴足踝关节固定支具,但我不太明白它的用法。能不能当成鞋子穿出去走路?”

    “不能走路的。”医生**回答道,“这个支具是用来固定你的足踝关节的,防止它在恢复期间再次受伤。”

    “哦,相当于在家不动的时候,起固定支架用?”我问道,试图理解这个支具的真正作用。

    “对。”医生**说,“你不能当鞋子走路。这个支具是为了保护你的足踝关节,帮助它更好地恢复。”

    我听完医生的话,心中虽然有些失望,但也明白了这个支具的重要性。它可能会限制我的行动,但它也是我康复的关键。

    “好的,谢谢医生。”我说,心中充满了感激。

    “客气了。”医生**回答道,“如果你有任何其他问题,随时都可以向我们咨询。”

    我挂断了视频通话,拿起那个笨重的支具,开始了我的康复之路。虽然它不能当成鞋子穿出去走路,但我知道,它是帮助我恢复健康的重要工具。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能早日康复。足踝关节固定支具使用指南 常见症状 足踝关节固定支具主要用于治疗或预防足踝关节的损伤或疾病,例如扭伤、骨折、肌腱炎等。患者可能会出现足踝疼痛、肿胀、僵硬等症状。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用足踝关节固定支具时,应遵循医生的指导和建议,避免过度活动或负重。 2. 在使用固定支具的同时,可能需要进行物理治疗或按摩来帮助恢复关节的灵活性和力量。 3. 如果出现疼痛或不适,应及时就医,可能需要调整固定支具的使用方式或更换其他治疗方法。 4. 在日常生活中,应注意足踝的保护,避免再次受伤,例如穿着合适的鞋子、避免高风险活动等。 5. 如果有其他健康问题,例如肾虚,可能需要同时进行相应的治疗和调理,以促进整体健康的恢复和维持。

  • 我是一名热爱跑步的年轻人,最近两个月来,我每天都坚持跑步,平均一天8公里。然而,三天前,我开始感到右脚脚踝疼痛,尤其是在跑步时更加明显。起初,我以为只是暂时的疲劳,休息一两天就能恢复。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我,我的疼痛是由于超负荷运动损伤引起的局部踝关节积液。医生建议我停止跑步,充分休息一到两周,并进行一些治疗措施来帮助恢复。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我用热水泡脚半小时,活血舒筋。同时,我也使用了奇正消痛贴和吲哚美辛巴布膏来缓解疼痛。医生还建议我口服依托考昔消炎止痛药物,以加速恢复过程。

    经过一周的治疗,我的脚踝疼痛明显减轻了。医生告诉我,虽然这不是一个严重的问题,但在未来的运动中,需要注意保护脚踝,避免再次受伤。医生还推荐我在运动时佩戴脚踝护具,以减少受伤的风险。

    我非常感谢医生的帮助和建议。通过这次经历,我学到了一个重要的教训:在追求健康的同时,也要注意保护自己的身体,避免过度劳累和受伤。

    超负荷运动损伤引起的脚踝疼痛就医指南 常见症状 脚踝疼痛、肿胀、局部红热等症状,常见于超负荷运动损伤、踝关节扭伤等情况。 推荐科室 骨科、运动医学科等相关科室。 调理要点 1. 休息:停止引起疼痛的活动,给予足够的休息时间。 2. 热敷:使用热水泡脚或热敷包来促进血液循环和舒缓疼痛。 3. 药物治疗:可以使用消炎止痛药物如依托考昔来缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:如按摩、理疗等可以帮助恢复踝关节的功能。 5. 预防措施:在运动时佩戴适当的护具,避免超负荷运动和不当的运动姿势。

  • 我是一名小说家,平时总是埋头写作,忽略了自己的身体健康。直到有一天,我在外出散步时不小心脚崴了。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的扭伤,休息几天就能好。但是,随着时间的推移,我的脚后跟开始疼痛,肿胀也越来越严重。我开始感到焦虑和恐慌,不知道该怎么办。

    在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤情况,并给出了相应的建议和治疗方案。医生告诉我,我的情况可能是软组织损伤,需要局部使用云南白药喷雾剂消肿止痛,并避免久坐久站及剧烈运动。同时,医生建议我做个踝关节核磁共振检查,以排除韧带损伤的可能性。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始我对这个过程感到有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种新的就医方式。通过在线问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗建议和治疗方案。现在,我的脚已经基本恢复正常,我也重新认识到了健康的重要性。

    脚崴后如何就医? 常见症状 脚崴后可能出现的症状包括肿胀、疼痛、局部红肿等。部分患者可能还会伴随有脚部僵硬、行走困难等情况。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 局部使用云南白药喷雾剂消肿止痛; 2. 避免久坐久站及剧烈运动; 3. 如果疼痛不明显,可以停止使用药物; 4. 如果需要,可以进行石膏固定; 5. 在医生的指导下进行康复训练,逐渐恢复脚部功能。

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