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介绍降血糖5招,帮助降糖,你在用哪个?

介绍降血糖5招,帮助降糖,你在用哪个?
发表人:伍世耀

大家要是发现自己的血糖升高,一定要尽快要及时采取有效的治疗措施,将血糖控制住,防止它越升越高。

下面和大家说说降糖5个方法,对降糖有帮助。如果觉得视频有用,请给个赞或转发。如果想学习更多健康知识,可以关注我。

一要勤加锻炼身体:坚持每天运动半小时,就能有效降低体重对高血糖的控制有很大的帮助。所以大家要多做运动,但具体做什么运动,运动强度如何,还是要认真搞清楚,这可看我之前发的视频,里面有祥细介绍。

二要多进食粗制谷物:尽量少吃一些经过精密加工的食物,多吃一点粗制谷物。能减慢肠道消化吸收,延缓血糖上升过快。

三要用小碗吃饭:用小碗吃饭,可以帮助患者朋友严格控制好自己的食量,少摄入一些热量,从而有利于将体重控制在一定范围之内,便于把血糖降下来。

四要早上吃粘稠的食物:因为熬粥所需时间比较久,很容易导致淀粉发生化学反应,继而形成葡萄糖。另外,粥属于半流食,进食后很容易产生饥饿的感觉,喝粥后血糖值更容易变高。所以,大家早上最好不要喝粥,可以改成吃米饭。

五要严格控制好饭量:太过肥胖的人要是能够成功减肥,那么身体里面的血糖也会跟着降下来。所以,患者朋友一定要严格控制好饭量,千万别贪吃。

这一期就分享到这里了。如果觉得文章有用,请点个赞或转发。我是个在职在岗的医务工作者,我会将平时在临床工作中的学习感悟、经验心得分享给大家,如果想学习更多健康知识的朋友,可以关注我。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
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  • 要想口腔溃疡尽快好起来,当然要用药物了,但是药物那么多,该用什么药?哪些药可以用于复发性口腔溃疡?哪些药只能暂时止疼?一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

     

     

    1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜

     

    这一类的药,主要有三个作用,一是消肿止痛,二是清热解毒,三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物,含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物,含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌,不能预防复发性口腔溃疡。

     

    2、意可贴

     

    化学名:醋酸地塞米松粘贴片,它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药,局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病,目前已经较少使用。特别是有高血压,糖尿病,青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外,口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡,糖皮质激素可以加重溃疡,所以要分清楚溃疡产生的原因,再使用药物。

     

     

    3、华素片

     

    化学名:西地碘含片,每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果,杀菌力强。含在口中,可以破坏细菌菌体,达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染,治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者,要避免使用。

     

    4、蜂胶口腔膜

     

    蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实,蜂蜜治疗口腔溃疡,在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分,强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用,所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素,可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

     

    5、维生素B、C片

     

    口腔溃疡与维生素B族缺乏有关,尤其是B12,所以如果身体对维生素B族吸收有障碍,也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用,能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力,避免口腔溃疡的复发。

     

    6、其他

     

    口腔溃疡的治疗,要遵循两个原则,一是杀灭导致溃疡的细菌,而是保护溃疡部位,避免破损及感染。每个人的情况都不一样,如经常复发,则要及时寻找病因,并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理,避免再次复发。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 从宝宝降临,他的一举一动就牵动着妈妈的心,但是他在适应环境的时候也会出现很多的问题,就比如缺锌就会导致宝宝出现食欲不振等现象。但是什么原因会导致宝宝出现缺锌呢?如果孩子长时间缺锌会导致什么危害呢?

     

    什么因素造成的呢

    1. 孩子早产

     

    孕妈妈的孕晚期的最后一个月是宝宝在母体内贮备锌元素的黄金时期,只有足月的宝宝会有这个待遇,要是早产的宝宝就会错失良机。

     

    2. 不吃母乳的孩子

     

    母乳中的含锌量是比较丰富的,尤其是初乳,含量更多。如果是没有吃过母乳或者母乳较少的孩子也是比较容易出现缺锌。

     

    3. 季节性的原因

     

    也有部分宝宝缺锌和季节的变化有关系,比如夏季就是孩子比较缺锌的高发季节,因为夏季的温度比较高,孩子会出现厌食的情况,食欲就变得很差,而宝宝体内的锌就会随着汗液排出体外,但是可以补充的锌就很少。

     

    4. 辅食添加不当

     

    如果是人工喂养的孩子,一般在4个月之后就会添加辅食,有的妈妈就会在辅食中添加含有锌元素的食物,有的妈妈就会忽略这点,未能给孩子摄入足够的锌,就会导致孩子出现缺锌的症状。

    缺锌的危害

    锌是人体必需的元素,孩子缺锌危害是非常大的,会出现以下的危害。

     

    1. 孩子会出现食欲不振,没有进食的欲望,也不容易饥饿。

     

    2. 孩子的食量会减少,有的孩子还会出现挑食,偏食的现象,也有的孩子还会出现习惯吃一些垃圾的食品。

     

    3. 孩子会出现生长得比较缓慢,身高和体重都会同龄的孩子更矮更轻一些。

     

    4. 孩子还会出现老是容易感冒,免疫力出现下降,尤其在换季的时候还会出现呼吸道感染等疾病。

     

    5. 在孩子的指甲壳上可以看见白斑,手指还会长出倒刺,有的孩子还会出现地图舌。

     

    6. 孩子在平时会表现得比较爱动,而且反应的能力也会比较慢,也有的孩子还会出现注意力不集中,学习的能力也会比较差。

     

    7. 孩子缺锌时还会出现眼部的问题,会出现视力下降的严重,有的孩子还会出现夜视困难、近视、远视等症状。

     

    8. 孩子容易出现皮肤的疾病,比如湿疹、皮疹等,当有外伤时还会出现伤口愈合的时间比较长。

     

    9. 缺锌的孩子在青春期的性发育比较缓慢。

     

     

     

    如果孩子有任何的身体变化,我们都应该及时发现,及时的补充。

  • 俗话说:人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,主食作为我们日常饮食中不可或缺的一部分,是人体维持机能、提供所需能量的主要来源,可对于减肥的人来说,它仿佛就成了减肥路上的一只“拦路虎”。

     

    因为主食中含有大量的碳水化合物,而每天摄入人体的碳水化合物如果得不到及时的分解、消耗,它就会转化为脂肪储存在体内,尤其对于那些食量大、吃得多的人来说,少吃?谈何容易,怎么办呢?

     

     

    “瘦”胃

     

    在饮食方面,我们平时可以通过多吃一些容积大、但热量低的食物,以此来逐渐减少食量,一方面能够让胃装入一定量的食物,产生饱腹感,另一方面即使多吃也没那么容易致肥。

     

    蔬菜、水果类就是比较好的选择,它们大多热量低,且含有大量的膳食纤维,纤维进入胃中会吸水膨胀,增大食物体积,给予强烈的饱腹感。

     

    但由于胃是有一定张力的,过度“塞满”食物并不利于胃健康,最好的办法是逐步减少每次的食物摄入量,通过一段时间来让胃不断适应缩小,恢复正常大小,切忌一次大量缩小食物摄入量,这样只会让胃和身体受伤。

     

    “瘦瘦水”--绿茶+柠檬

     

    相信很多人都知道绿茶具有减肥的功效,因为它可以起到加快新陈代谢的作用。有研究表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,他的新陈代谢率会比原来提高3%到4%左右,也就是说,每天可以多燃烧60卡路里的热量,一年就能减掉5斤左右的脂肪。

     

    而柠檬中含有可以促进消化的酶和纤维素,对减脂同样非常有帮助,将这两者混合在一起的“瘦瘦水”,每天早餐后来一杯,让减肥功效double发挥作用。

     

     

    缩胃手术

     

    对于一些“大胃王”来说,单纯的少吃可能已经无法解决他们的肥胖问题了,比如BMI大于40,尝试过运动疗法、饮食控制、药物治疗、中医中药治疗以及食疗等非手术方法,却均以失败告终者,或者是BMI在28-40之间,但本身已经合并两种以上代谢性疾病,如高血糖、高血压、高血脂等,这些人的身体状态其实已属于“病态性肥胖”,则可以考虑用缩胃手术来缓解肥胖。

     

    因为如果胃太大,我们的大脑是无法接收到饱腹信号的。一般人体在进食后,食物会被暂时存放于胃中,慢慢的将胃“塞满”,而塞得越满,食物对胃壁的机械刺激也就越大,这种刺激会通过传入神经传送给大脑,从而产生饱腹感。所以通常胃越大,食物没“装够”,刺激不够大,大脑就无法相应产生饱腹信号,人也就总是觉得饿了。

     

    身体没到达一定的“手术指征”时,还是利用日常的饮食习惯来控制会更好。丰富均衡的饮食去“解馋”,用体积大的食物去“占地”,逐渐减少量去“缩胃”,经过一段时间的调整,身体负担也就会越来越小了。

  • 骨髓瘤三期能活多久,目前没有准确的时间,要看骨髓瘤的病人的身体状况、所采用的治疗手段,以及能不能够接受自体干细胞移植等方面综合来判定。研究表明,骨髓瘤三期的5年生存率一般在50%~80%之间,需根据具体情况进行分析。一般情况下,越早发现、越早诊断、越早治疗,疾病对寿命影响越小。如果能够采取诱导化疗及自体干细胞移植,5年生存率可能提高到80%以上。当患者对骨髓瘤三期存在疑虑时,应及时去医院就诊,早发现、早诊断、早治疗,从而提高治愈率和生存率。

    总的来说,骨髓瘤三期的患者的具体生存时间,需要根据病人实际情况和治疗效果具体判断。建议患者积极配合专业治疗。

  • 人们都说减肥是一种长久战,减肥中最要的就是要控制饮食和适当的运动锻炼,但是往往想减肥和正在减肥的人不少,最终能够减肥成功的比例却是很低。小编身边很多想减肥的人总是心里想着吃少点,下次吃的更少点,但是嘴巴却是很诚实,每次大家总是吃饱吃撑后,在暗自后悔,后悔自己没有抵制住诱惑,后悔没有少吃一点。如果控制不住自己的饮食的话,那就算是再怎么锻炼,再怎么努力,用处也不会很明显。所以,注意饮食是人减肥的最好的选择,除此外,没有别的更好的选择了。接下来给大家介绍几种减肥的时候可能用得着的小妙招。

     


    减肥时候的小妙招有哪些呢?

     

    纤维食物要多吃

     

    减肥的时候非常建议大家多吃含有这个成分比较多的食物,它不仅能够促进人的消化,帮助人的肠道更加的顺畅,同时适当吃一点还有助于增加人的饱腹感,另外还可以提供维持人体正常生存和发展所需的能量。比如说早餐的时候吃一些燕麦,就是一个非常不错的方法,当泡些燕麦再吃些别的,一般情况下都可以帮人度过一整个上午。

     

    喝足够多的水

     

    水是没有脂肪的,有人说喝口水都胖,其实没有什么依据,只是大家的一句自我调侃罢了,所以平时可以放心喝。喝水确实可以占去肚子内的一部分空间,在我们吃饭前喝一杯水,可以适当减少下饭量。并且水里面还可以加一些别的东西,例如山楂、茶叶等,说不定会更有利于健康。

     

    早餐不能落下

     

    很多人由于个人或者是工作原因,早上养成了不吃饭的习惯,其实不吃早饭非常不利于我们的身体健康,不吃早饭的话很可能会影响我们一整个上午的学习和工作效率,并且一般情况下早餐的热量摄入量应该占全天的30%~40%左右。


    有意识的吃东西

     

     

    我们想要减肥的话,最好在吃饭的时候都有一个固定的时间,以免进食时间过长,同等情况下我们专注吃饭和边看电视边吃饭,肯定是后者吃进去的食物更多。我们可以适当延长吃饭咀嚼时间,但是应该在总量不变的前提下。


    总的来说想要减肥的话,就一定要控制自己的饮食,其实除了上文中提到的多吃纤维食物,喝足够多的水,每天要坚持吃早餐,有意识的吃东西外,人们改变一些生活中的细节也很重要。生活中的小细节就是每周保持适当的锻炼,高强度的运动一定程度上可以帮助人加快人体消化,帮助消耗热量,所以如果身体比较健康的话,建议每周应该有一到三次的高强度的活动。

  • 甲状腺功能减退症用药注意事项包括按剂量服用、不随意停药、服药时间、间隔时间等。

    • 按剂量服用:甲状腺功能减退的患者一般要补充左甲状腺素,药物剂量取决于患者的病情、年龄、体重、个体差异。比如老年人、伴有冠状动脉疾病者、严重甲状腺功能减退患者,起始用量要少并逐渐增加剂量。服用过量引起副作用时就医调整剂量。
    • 不随意停药:甲状腺功能减退的患者一般需要终身用药,服药期间不宜随意停止,特别是症状缓解时不宜私下停药,尽量避免漏服。
    • 服药时间:甲状腺功能减退的患者服药时间尽量固定,左甲状腺素可以每天空腹服用,服药后 1 小时再进食。感觉不方便可以选择睡前或早餐前 30 分钟服药。
    • 间隔时间:甲状腺功能减退的患者在服用左甲状腺素期间,有些药物或食物可能会影响其吸收,比如铁补充剂、氢氧化铝、大量豆制品、高纤维饮食等,两者食用时间尽量间隔 4 小时以上。

    甲状腺功能减退的患者要遵医嘱用药,用药的具体注意事项也可以咨询医生去进行了解。

  • 刚吃完饭应该做什么呢?相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机,这个坏习惯很多人都有,它对我们的身体伤害很大。

     

     

    腹胀

     

    相信我们也大都遇到过这样的情况,在吃饱喝足之后就容易犯困,很喜欢躺在沙发上休息一会,但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢,阻碍消化功能的正常进行,食物无法得到充分的消化,如果经常消化不良,身体就会缺乏营养而导致营养不良,使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长,从而加重肠胃负担,可能会出现排便困难。


    恶心呕吐

     

    饭后就躺下,很容易出现胃食管反流从而引起恶心,呕吐,相信我们大家都知道,呕吐非常难受,并且对胃部的伤害很大。所以,切记饭后不要立即躺下。

     

     

    发胖

     

    饭后立即睡觉,会使胃里的食物难以消化,堆积在肠道里,很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说,要想瘦下来,首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

     

    损害血管疾病

     

    饭后为了更好地消化吸收,肠胃的血流量就会增加,从而使脑部的血流量减少,营养供给也会减少,如果这时睡觉,很容易引起供血不足,导致中风的出现。所以,建议吃完饭活动一会再去睡觉。


    切记这6件事饭后也不要做。

     

    1、饭后经常吸烟

     

    因为饭后肠胃蠕动更加频繁,如果这时吸烟,香烟中的有害成分会被大量吸收,不仅会对肺部不利,还会使肝脏受到损伤。


    2、不要立即松开腰带

     

    很多人都有这个习惯,每次吃饱饭之后,会觉得腰带特别紧,这时大部分人都会顺手把腰带松开一些,因为这样会更舒服,事实上这个做法是错误的,经常这样做会导致胃下垂。

     

    3、饭后喝茶

     

    饭后喝茶对身体伤害很大,因为饭后喝茶会冲淡胃液,不利于食物的消化,并且茶中的成分一旦与食物接触,还会产生不易消化的固体物质,加大肠胃的工作量。

      
    4、饭后不要马上洗澡

     

    因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部,如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张,流向体表的血液增加,造成胃部的血液量减少,会引起消化不良。另外,饭后立即洗澡容易使血压升高,导致眩晕,对于年纪大的人来说,还可能会引发脑出血等情况。

     

    5、饭后不宜剧烈运动

     

    饭后剧烈运动,会使肠胃功能降低,造成消化不良,肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。


    6、饭后不要立即开车

     

    为了节省时间,很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点,这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量,就会使大脑暂时处于缺血的状态,会使人反应迟钝,注意力不易集中,这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全,尽量饭后一个小时后再开车。


    那么,我们应该怎样吃饭,以及饭后怎样做才是正确的呢?

     

    尽量饭前喝汤

     

    因为先喝汤,会让我们增加饱腹感,这样在吃饭的时候食量会减少,不仅有助于养胃,还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

     

    食用水果最佳时间

     

    柿子要尤其注意,不能在饭前空腹吃,很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好,消化能力较差的人来说,不适合在饭后吃水果,会严重影响食物消化,并且在吃饱后,也最好不要自己吃水果。

     

    饭后不能做的事你记住了吗?要尽量避免,才能利于消化,利于健康。

  • 脚气也就是足癣,是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病,可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物,同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物,以及鱼腥发物。

    宜吃的食物:

    • 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起,所以建议足癣患者在日常饮食中,多吃一些富含维生素的食物,如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能,促进细胞再生,对足部细胞的修复有一定作用。
    • 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡肉、黄豆、豆腐等,蛋白质可增强身体抵抗力,增加营养的摄入。

    忌吃的食物:

    • 对于足癣患者,需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物,以及鱼腥类发物,这些食物刺激性比较大,而且容易过敏,可能会导致局部毛细血管的扩张,进而导致瘙痒和疼痛的症状加重,不利于疾病的恢复。
    • 在日常生活中,足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

    如果瘙痒和疼痛症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。

  • 斑秃的治愈概率在40%~70%左右,不同病因、不同严重程度的斑秃,治愈概率有一定差别。目前针对斑秃,主要依赖于药物和物理学治疗,无论是口服还是外用药物或光疗,都可起到较为理想的治疗效果。大部分斑秃可以治愈,需要长期治疗并持续用药,治疗周期在数月至数年不等。

     

     

    一、斑秃的治疗方法有哪些?

     

    1.一般治疗:

     

    去除相关诱发因素,注意劳逸结合,向患者解释病程及预后,绝大多数斑秃可在12个月内自然痊愈。秃发范围广或全秃、普秃的患者,可以戴假发以减轻心理负担。

     

    2.药物治疗:

     

    米诺地尔:米诺地尔是一种常见的外用药物,可促进皮肤血管扩张、改善局部血液循环、促进毛发生长。


    糖皮质激素:治疗斑秃常用的糖皮质激素主要包括泼尼松龙、复方倍他米松等等,可以口服、外用或皮内注射。


    地西泮:地西泮是一种常见的镇静药物,对于由精神神经因素引起的斑秃患者有较好的治疗效果。


    接触致敏剂:在斑秃皮损上使用致敏剂,可使局部毛发再生。二苯环丙烯酮和芳酸二丁酯是目前治疗斑秃最常用的接触致敏剂。


    免疫抑制剂:对于不适用糖皮质激素类药物的患者,可采用免疫抑制剂治疗,常见的药物有环孢素、甲氨蝶呤。


    地蒽酚:地蒽酚又叫蒽林,它具有抗炎和免疫抑制的作用,主要用于治疗病程长的患者。但它会有一些不良反应,如毛囊炎、接触性皮炎、局部淋巴结肿大等。


    肥大细胞稳定剂:肥大细胞稳定剂通过抑制细胞膜钙通道发挥作用,减轻斑秃症状,常用的有色甘酸二钠及奈多罗米等。


    中药提取物:临床上也会采用复方甘草酸苷和白芍总苷等中药提取物来治疗斑秃。


    3.其他治疗


    可以应用紫外线照射法、激光照射法,配合中医针灸,对大多数斑秃均有较好的治疗效果。

     

    斑秃的治愈机率较高,但不同病因引起的斑秃,治愈概率有很大区别。部分斑秃患者,即便没有采取任何治疗措施,也可以自然痊愈,还有部分斑秃患者持续数年的治疗,也仅能维持病情不再发展。患者应按照医生的指导用药,每完成一个治疗周期复诊一次,完全痊愈后间隔三个月还应有一次复诊。

     

     

    二、斑秃之后毛发还可以再生吗?

     

    大多数斑秃病人的毛发是可以再生的,也就是说,对于病情不十分严重,只有几小块斑秃的话,平时注意休息,避免精神紧张,绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同,有的人一个月就能自己长出新头发,有的则需要半年左右时间。医生也无法肯定到底谁自愈的时间长,谁自愈的时间短。一般情况下,可通过做拔毛试验和毛发结构检查,大致上能预测斑秃是否能自愈。

  • 人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前,医生和科学家都认为,有很多胃病是无法根治的。因此,它的发现,不仅增加了一个诺贝尔医学奖,也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年,但与我们人类的恩怨情仇,其实已经有 5300 万年的历史了。

     

     

    有着这么悠久历史的细菌,为什么后来成了我们的「众矢之的」呢?

     

    因为我们后来发现,它是一系列胃部疾病的罪魁祸首,包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤,比如胃癌或者胃淋巴瘤。

     

    幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中,大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%,只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状,但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。

     

    根据世界胃肠组织(WGO)保守估计,全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家,据统计感染率高达 59%,将近有 7 亿人感染。

     

    5月15日为全国“无幽日”,“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌(Hp)与胃癌相关性的正确认识,呼吁公众积极关注自身健康,尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么,Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系?让我们通过今天的文章一探究竟吧!

     

    消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下,胃肠黏膜发生的炎性缺损,其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病,极易复发,且难以根治,过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性,可发生于任何年龄段,据统计,约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛,伴有规律性、节律性以及季节性,并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外,还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀,甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状,甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。

     

     

    有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡,而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致,幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因,尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明,Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3~10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障,并使胃酸分泌增高,胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化,粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡,其病变可深达粘膜肌层或更深层次。 

     

    Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素,Hp感染的消化性溃疡患者,溃疡延迟愈合,仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40%~80%。而许多研究资料表明,根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量,消除胃粘膜活动性炎症,减轻胃粘膜慢性炎症,更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究,根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下,使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此,根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。

     

     

    所以,要彻底治愈消化性溃疡,使溃疡不再复发,必须做到:

     

    1.根除幽门螺杆菌;

    2.提高溃疡愈合的质量,必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕;

    3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。

     

    当然,单纯根除幽门螺杆菌是不够的,还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物,以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合,但可以达到迅速中和胃酸,缓解疼痛,减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护,防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时,这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果,是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明,治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗,虽然也可愈合溃疡,但很容易复发,消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%!

  • 那天,我带着对未来的担忧和不安,踏上了线上问诊的旅程。我是一位来自北京的普通患者,患有内分泌科疾病。医生***是一位内分泌科的专家,他的专业和耐心让我深感安心。

    初次线上问诊,我详细地向医生描述了我的病情。从21年4月发现肝细胞癌,合并肝硬化开始,我就开始了漫长的治疗之路。抗病毒治疗、抗乙肝病毒药、降血糖药、放疗治疗,以及多次肿瘤介入手术,我几乎尝试了所有的方法。然而,8月份开始,我的血糖出现了异常的上升,这让我倍感困扰。

    在与医生的沟通中,我详细描述了我的饮食和生活习惯,以及近期的治疗情况。医生非常耐心地听我讲述,并在详细了解了我的病情后,给出了专业的建议。他告诉我,血糖的突然上升可能与肝癌肝硬化有关,也可能与新冠感染后的细胞损伤有关。他建议我加强用药,以及饮食和运动,并定期复查血糖指数。

    在医生的指导下,我开始调整用药方案,并严格按照医生的建议进行饮食和生活习惯的调整。虽然这个过程充满了挑战,但我坚信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病魔。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很大的心理支持。这让我深感温暖,也让我对战胜病魔充满了信心。

  • 那天,阳光正好,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情忐忑。糖尿病已经困扰了我多年,血糖控制得一直不稳定,这次餐后血糖更是高达11mmol/L,让我不得不寻求医生的帮助。

    医生***的热情接待让我感到温暖。他耐心地询问了我的病情,得知餐前血糖控制得也不理想,且尿检结果显示尿蛋白4个+。他告诉我,这可能意味着我的肾脏也出现了问题。

    医生***没有急于给我开药,而是详细地询问了我的饮食和用药情况。得知我正在服用达格列净,他告诉我,这个药可能会引起白细胞升高和尿路感染。听到这个消息,我心中一紧,担心是否需要更换药物。

    医生***综合考虑了我的病情,决定为我调整治疗方案。他建议我同时服用盐酸二甲双胍,并建议我进行肝功能、肾功能和尿常规的检查,以便更好地了解我的身体状况。

    一个月后,我再次来到京东互联网医院。医生***告诉我,我的餐前血糖已经控制在7mmol/L以内,尿蛋白也明显减少。他告诉我,只要坚持合理的饮食和用药,我的病情一定会得到控制。

    在医生的指导下,我学会了如何调整饮食,如何用药,如何控制血糖。京东互联网医院给我带来了便捷和希望,让我感受到了医者的仁心仁术。

  • 那是一个平凡的下午,我,一个忙碌的上班族,突然感到身体有些不适,空腹血糖值一直在10-14之间波动。我开始感到担忧,于是决定通过网络寻求医生的帮助。

    我打开了一家知名的互联网医院,注册并填写了病情描述。很快,一位内分泌科的专家与我取得了联系。他耐心地询问了我的病情,包括糖尿病的类型、患病年限、之前使用的降糖药物等。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和细致。他不仅询问了我的血糖控制情况,还关心我的生活习惯和饮食状况。他告诉我,虽然我现在没有使用任何降糖药物,但之前曾服用过双胍,这是一种常见的降糖药物。

    医生建议我进行一次全面的检查,包括肝肾功能、血酮体、空腹c肽和糖化血红蛋白等。这些检查结果将有助于他为我制定更加个性化的治疗方案。

    在与医生的沟通过程中,我感受到了他的关怀和耐心。他告诉我,作为一名糖尿病患者,我需要密切关注自己的身体状况,并保持良好的生活习惯。他还提醒我,虽然他提供的建议仅供参考,但如有需要,我应及时前往医院就诊。

    这次线上问诊让我对糖尿病有了更深入的了解,也让我更加坚定了战胜疾病的信心。我相信,在医生的专业指导下,我一定能够控制好血糖,过上健康的生活。

  • 那天,我像往常一样坐在电脑前,打开了我的“线上问诊”服务。屏幕那头,一位和蔼的医生***出现在了我的视野中。我向他说明了我的情况:81岁,患有2型糖尿病,最近血糖仪检测数据很高,并且出现了尿频的问题。

    医生***耐心地听我讲述,并询问了我一些问题,如糖尿病的历史和现在的治疗方案。我告诉他,我已经有10年的糖尿病病史,目前主要是通过用药来控制。

    然而,医生***很快发现了一个严重的问题。他告诉我,我的血糖控制得非常差,很可能已经出现了并发症。他建议我立即去医院就诊,并使用胰岛素。

    我有些担心,问医生***是否需要急诊。他严肃地告诉我,是的,我必须马上去医院。

    我家里确实有胰岛素,但我不知道如何使用。医生***告诉我,不要自行使用,至少要去医院检查一下尿常规,排除酮症的可能性。

    虽然这次线上问诊的医生***没有亲自为我诊疗,但他专业的建议和对我病情的关心让我感到非常温暖。我意识到,即使是在线上,也能得到专业、贴心的医疗服务。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 互联网医疗:便捷续方,患者健康守护者

    那是几天前的一个午后,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心中却一片阴霾。糖尿病,这个曾经听起来遥远的名词,如今却成了我生活的常态。我,张先生,一个居住在上海奉贤区的普通居民,在2023年6月14日,于当地一家知名医院确诊了这个疾病。

    确诊后,我开始了一段漫长的治疗之路。每次去医院,都要排队、检查、等待医生就诊,这对我来说既耗时又费力。直到有一天,我听说了互联网医疗这个新兴的服务,心中不禁燃起了一丝希望。

    在互联网医院,我遇到了一位专业且亲切的医生。在了解我的病情和用药情况后,医生详细询问了我的身体状况,并耐心地为我解答了心中的疑问。他告诉我,我目前的情况适合继续使用达格列净片,并为我开具了续方。

    整个过程,医生的态度让我倍感温暖。他没有因为我是互联网医疗的复诊用户而有所区别对待,反而更加细心和负责。他不仅为我提供了用药建议,还提醒我要注意泌尿系感染的问题,让我对自己的病情有了更深入的了解。

    在医生的帮助下,我顺利地完成了续方,药品也很快送达。这种便捷的服务让我深感惊喜,也让我对互联网医疗有了全新的认识。

    如今,我已习惯了在互联网医院进行复诊。医生的专业和耐心,让我对治疗糖尿病充满了信心。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病魔,过上健康的生活。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天晚上,我躺在床上,手机屏幕上跳出了京东互联网医院的消息,我犹豫了一下,还是决定点击进去。毕竟,最近晚上手脚发痒,尿尿有泡沫,心里总是有些不安。

    医生***在详细阅读了我的病情描述后,耐心地为我解释了我国的糖尿病诊断标准,并建议我去医院做一个OGTT试验。当我提到手足发痒的情况时,医生***又仔细询问了我其他症状,然后告诉我这不太符合典型的周围神经病变。

    在医生的鼓励下,我决定去查一下。医生***还告诉我,一般去检测一次要花多少钱,让我心里有了底。在医生***的建议下,我决定晚饭后不再吃东西,为了明天早上的空腹血糖检测做好准备。

    第二天早上,我按照医生***的指示,十二点以后没有进食和饮水。在医院的采血窗口,我紧张地等待着。最终,结果显示一切正常,我心中的石头终于落地。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生***的专业和耐心。虽然我们从未见过面,但通过互联网,他为我提供了及时、准确的医疗建议。我相信,在互联网医院的帮助下,越来越多的人可以享受到便捷、高效的医疗服务。

  • 那是去年的事了,我父亲在一家知名的医院做了血糖检查,结果显示血糖偏高。那天,他一脸忧愁地回到家,告诉我这个消息。我看着他那焦虑的眼神,心里也不是滋味。

    接下来的日子里,父亲开始尝试各种降糖药,但效果并不理想。他的血糖波动很大,有时候甚至会出现低血糖的症状。看着父亲每天为血糖问题烦恼,我也深感无奈。

    今年,我们通过互联网医院找到了一位内分泌科的专家。那位医生非常专业,他详细询问了父亲的病情,并给出了专业的建议。医生告诉我,父亲目前使用的安达唐是一种常用的降糖药,每天一片即可。

    医生还告诉我,父亲的病情属于2型糖尿病,需要长期服药控制血糖。虽然不能根治,但通过合理的饮食和规律的治疗,血糖是可以得到控制的。听到这个消息,我心中的石头终于落地了。

    医生还提醒我,在饮食方面,父亲要注意控制碳水化合物的摄入量,多吃蔬菜和粗粮。同时,还要避免摄入过多的油脂和糖分。我开始学习如何为父亲准备健康的饮食,希望能帮助他控制血糖。

    自从开始使用互联网医院以来,父亲的病情得到了明显的改善。他不再为血糖问题而烦恼,整个人都显得精神了许多。我深感互联网医院给我们的生活带来了便利,也让我更加了解如何照顾父亲的健康。

  • 今天,我来到了京东互联网医院,内心充满了忐忑。因为前些日子,我在体检时发现自己的血糖偏高,这让我非常担心。

    在等待过程中,我遇到了一位来自内分泌科的医生***。他首先询问了我的生活习惯和饮食习惯,然后认真查看我的体检报告。

    医生***告诉我,单凭一次空腹血糖无法确诊糖尿病,需要进一步检查。他为我安排了糖耐量试验、胰岛功能、糖化血红蛋白等检查。

    在等待检查结果的过程中,我非常焦虑。然而,医生***始终耐心地安慰我,告诉我不要过于担心,他会根据检查结果给出专业的建议。

    几天后,我再次来到医院。医生***告诉我,我的血糖确实偏高,需要调整饮食和生活习惯,并在医生的指导下进行治疗。

    他为我开具了相应的药物,并详细解释了用药方法和注意事项。在医生***的悉心指导下,我逐渐掌握了控制血糖的方法。

    现在,我已经习惯了规律的作息和饮食,血糖也稳定在正常范围内。我对医生***的专业素养和耐心关怀深感敬佩,也为自己能够战胜病魔而自豪。

  • 那天,我怀着忐忑的心情,通过互联网医院预约了内分泌科的***医生。我名叫小林,今年35岁,患有糖尿病家族史。最近,我的血糖控制得不太好,一直在5.5到6.2之间波动。尽管饮食控制得一般,但我不吃甜食,还是担心血糖问题。

    预约的时间终于到了,我按照约定的时间在电脑前等待。很快,***医生出现在屏幕上,她微笑着向我问好,让我感到很温暖。我向她详细描述了我的病情,包括血糖波动情况、饮食和生活习惯等。

    ***医生耐心地听我说完,然后根据我的情况给出了专业的建议。她告诉我,我的血糖波动属于糖尿病前期状态,目前不需要用药,但需要通过严格的饮食和运动来控制血糖。她还建议我每周至少监测4次血糖,包括餐前和餐后两小时的数值。

    小林还特别提到了我的父亲,他今年73岁,也有糖尿病家族史。父亲目前的血糖控制在8.4左右,没有用药。***医生告诉我,尽管父亲年龄较大,但血糖控制同样重要。她建议父亲去医院做糖化血红蛋白和胰岛功能检查,以确定是否需要用药。

    在咨询过程中,***医生的专业素养和耐心让我非常感动。她不仅为我提供了专业的建议,还关心我的父亲,让我感受到了医者的仁心。通过这次线上问诊,我对糖尿病有了更深入的了解,也更加坚定了控制血糖的决心。

    如今,我已经按照***医生的建议调整了饮食和运动,血糖控制得越来越稳定。我相信,在***医生的指导下,我会战胜糖尿病,过上健康的生活。

  • 那是一个晴朗的早晨,阳光透过窗户洒在我的房间里。我像往常一样,打开了京东互联网医院,准备咨询我的医生。

    医生***非常亲切,他首先询问了我的病情,我详细地描述了最近使用利拉鲁肽和二甲双胍治疗糖尿病的情况。医生认真倾听,不时地点头,给我提供了许多专业的建议。

    医生告诉我,这两种药物联合使用很少会导致低血糖,但我的饮食量似乎有点少。他建议我可以适当增加饮食量,并询问了我的身高和体重,以便更好地评估我的病情。

    我身高168厘米,体重150斤,最近才被发现血糖高,体重也有点超重。医生建议我严格控制饮食,坚持运动,把体重控制在正常范围内,这样可以考虑停药。

    医生还提醒我,如果饮食和运动控制不好,血糖很快还会再次升高。我非常感激他的耐心和关心,他不仅给我提供了专业的治疗方案,还鼓励我要有信心,积极配合治疗。

    在医生的指导下,我调整了用药方案,现在只服用利拉鲁肽,饮食也变得更加健康。每顿饭的主食量至少保证1量到1两半,精瘦肉也可以适量食用。

    经过一段时间的治疗,我的血糖控制得非常好。今天空腹血糖5.5,早饭后7.4,虽然比昨天早饭后高了一点,但医生说这是正常的,让我再观察几天。

    在京东互联网医院的帮助下,我不仅找到了适合自己的治疗方案,还学会了如何更好地管理自己的健康。我相信,在医生***的指导下,我的病情一定会得到更好的控制。

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