看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

对一些急性心肌梗塞的，急性心衰的，还有一些明确的这种心律失常的，这些我们讲的一般都不建议，立刻去做一些大剂量的这样的一些运动，因为你这时候实际上风险很高的。

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作者：山西省中医院 营养科 副主任医师 秦文君

妊娠期糖尿病患者如何保证营养支持：妊娠期糖尿病患者主要保证宏量营养素，宏量营养素主要是三大营养素的合理配比。降低患者对面粉类摄入，如面包及其它烘制产品和土豆。注意维生素和微量元素的补充，像铁、叶酸、维生素D、维生素A。

睡眠呼吸暂停综合征（OSA）是一种常见的睡眠障碍，它会对患者的身心健康造成严重影响。了解OSA的病因对于预防和治疗该疾病至关重要。

以下是一些导致OSA的常见病因：

1. 上气道解剖结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肥大、舌体肥大等，这些因素会导致上气道狭窄，影响气流顺畅，引发OSA。

2. 遗传因素：家族遗传倾向可能导致OSA的发生，如家族中有多人患有OSA，那么患病风险会更高。

3. 高血压：高血压患者发生OSA的风险较高，两者之间存在一定的关联。

4. 肥胖：肥胖是OSA的重要危险因素，肥胖者更容易发生OSA。

5. 生活方式因素：长期吸烟、饮酒、过度劳累等不良生活习惯会增加OSA的发病风险。

了解OSA的病因有助于我们采取相应的预防措施，如改善生活习惯、控制体重、戒烟限酒等。同时，对于已经患有OSA的患者，应积极寻求专业医生的帮助，进行早期诊断和治疗，以减轻疾病带来的危害。

睡眠呼吸暂停综合征，作为一种常见的睡眠障碍，其发生与遗传因素密切相关。研究表明，该病具有家族聚集性，遗传倾向可体现在多个方面。例如，儿童时期腺样体过度增生、扁桃体肥大、面部结构异常、肥胖以及呼吸中枢敏感性等都与遗传因素有关。有家族史的人群，患病风险可增加2~4倍。

除了遗传因素外，上气道解剖型狭窄、上气道功能性塌陷、肥胖、内分泌等多种因素都可能导致睡眠呼吸暂停综合征。上气道解剖型狭窄可能由各种疾病、周围软组织增生以及先天性的发育畸形等因素引起，进而造成气流阻塞。上气道功能性塌陷则是指上气道扩张肌在睡眠状态下活性减弱或消失，导致上气道阻塞。肥胖人群由于上气道附近脂肪堆积，容易导致管腔狭窄阻塞，甚至胸腹部脂肪堆积也可能导致上气道塌陷。

针对睡眠呼吸暂停综合征的治疗，应根据患者的具体病情、病因、症状严重程度等因素综合考虑。治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗以对症治疗为主，缓解症状，减轻痛苦。手术治疗包括耳鼻咽喉科手术、颌面外科手术、腹外科减重手术等，针对不同的患者采用不同的手术方式。

在日常生活中，预防睡眠呼吸暂停综合征的发生，可以从以下几个方面入手：保持健康的生活方式，避免过度肥胖；改善睡眠环境，确保睡眠质量；定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病；如有症状，及时就医，进行专业治疗。

总之，睡眠呼吸暂停综合征与遗传因素密切相关，同时也受多种其他因素的影响。了解病因，积极治疗，对于改善患者的生活质量具有重要意义。

打呼噜是一种常见的睡眠问题，尤其在夜间，打呼噜声会影响自己和家人的睡眠质量。打呼噜的原因很多，包括肥胖、鼻部疾病、呼吸道狭窄等。本文将介绍打呼噜的常见治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。

首先，减肥是减轻打呼噜的有效方法。肥胖者颈部脂肪堆积，容易压迫呼吸道，导致打呼噜。通过减肥，可以减轻颈部脂肪，改善呼吸道通畅度。

其次，对于鼻部疾病，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，可以通过耳鼻喉科手术治疗。手术可以矫正鼻中隔，消除鼻息肉，改善鼻腔通气，从而减轻打呼噜。

此外，无创呼吸机是治疗睡眠呼吸暂停综合征的有效方法。睡眠呼吸暂停综合征是一种严重的睡眠呼吸障碍，患者夜间会出现呼吸暂停。无创呼吸机可以持续提供气流，保持呼吸道通畅，改善睡眠质量。

除了以上治疗方法，患者还应注意日常保养。保持室内空气清新，避免吸烟、饮酒等不良习惯。保持良好的作息时间，避免熬夜。加强锻炼，增强体质，也有助于改善打呼噜。

治疗打呼噜时，患者应选择正规医院和专业的医生进行诊断和治疗。避免盲目用药，以免加重病情。

棋圣聂卫平在节目中打瞌睡引发了公众对嗜睡症的关注。嗜睡症是一种神经系统的疾病，患者在不该睡眠的时候会出现不可抑制的睡眠。与嗜睡症不同，聂卫平的情况可能是由于睡眠不足引起的。睡眠不足会导致白天出现困倦、注意力不集中等症状。为了改善睡眠质量，建议聂卫平养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

除了睡眠不足，聂卫平可能还患有睡眠呼吸暂停综合征，俗称打呼噜。睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，患者睡眠时会暂时停止呼吸，导致夜间睡眠质量下降，白天出现困倦、乏力等症状。为了确诊是否患有睡眠呼吸暂停综合征，建议聂卫平进行睡眠呼吸监测。

睡眠呼吸监测是一种无创的检查方法，可以准确评估患者的睡眠质量。如果确诊患有睡眠呼吸暂停综合征，可以通过使用睡眠呼吸机、手术治疗等方法进行治疗。

除了药物治疗和手术治疗，改善生活习惯也是提高睡眠质量的重要方法。建议聂卫平保持规律的作息时间，避免过度劳累，避免睡前使用电子产品等。

总之，嗜睡症和睡眠呼吸暂停综合征是两种常见的睡眠障碍，需要引起重视。通过改善生活习惯、进行睡眠呼吸监测等方法，可以有效预防和治疗这些疾病。

肢端肥大症，这种由腺垂体过度分泌生长激素引起的内分泌代谢疾病，可能对患者的生活造成严重影响。除了导致骨骼、软组织和内脏器官过度生长，肢端肥大症还可能引发一系列并发症，如糖代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征、心血管疾病、高钙血症等。

糖代谢紊乱是肢端肥大症患者常见的并发症之一。患者可能表现出胰岛素抵抗、糖耐量受损，甚至继发糖尿病。这种代谢紊乱不仅影响患者的血糖水平，还可能增加患心血管疾病的风险。

睡眠呼吸暂停综合征也是肢端肥大症患者常见的并发症。这与下咽扩张和吸气性塌陷后的舌头脱垂有关。据统计，在患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者中，每1000名患者中有2.5名是四肢较大的患者。

心血管疾病是肢端肥大症患者最常见的死亡原因。主要表现为心肌肥厚、间质纤维化、心脏增大、左室功能障碍、心力衰竭、冠心病和动脉粥样硬化。患者需要密切关注心血管健康，并积极进行治疗。

高钙血症是肢端肥大症的另一种并发症。尿钙升高，尿结石增多。如果有高钙血症，应考虑甲状旁腺功能亢进。骨转换增加可导致骨质疏松。此外，结肠息肉和结直肠癌的发病率在这些患者中也会增加。

肢端肥大症的治疗需要综合考虑患者的具体情况。药物治疗、手术治疗和放射治疗是常见的治疗方法。患者需要在医生的指导下选择最适合自己的治疗方案。

除了积极进行治疗外，患者还需要注意日常保养。饮食上应忌讳油腻、辛辣和刺激性食物，应食用低脂、高蛋白等易消化的食物，补充适量的纤维素，多吃新鲜的水果和蔬菜，并注意少吃多餐。此外，患者还需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，对患者的生活质量造成严重影响。为了改善这一状况，以下是一些有效的治疗方法：

1. 体重控制：肥胖是导致睡眠呼吸暂停的主要原因之一。通过控制体重，可以减轻上呼吸道组织的压力，减少呼吸暂停的发生。

2. 侧卧睡眠：仰卧位会使得舌头和软腭更容易阻塞呼吸道，因此，保持侧卧位睡眠模式可以有效减少呼吸暂停的发生。

3. 改善生活习惯：避免吸烟、饮酒和过度劳累，这些不良习惯会加重呼吸暂停的症状。

4. 避免使用镇静剂：镇静剂会使得呼吸肌肉放松，加重呼吸暂停。

5. 手术治疗：对于部分患者，手术治疗可能是必要的。手术可以移除或缩小导致呼吸道阻塞的组织。

6. 呼吸机治疗：对于严重的睡眠呼吸暂停患者，呼吸机治疗是有效的治疗方法。呼吸机可以帮助患者在睡眠中保持呼吸道通畅。

7. 药物治疗：某些药物可以减轻呼吸暂停的症状，但需要在医生的指导下使用。

总之，睡眠呼吸暂停综合征的治疗需要综合考虑多种因素。患者应该积极配合医生的治疗，改善生活质量。

睡眠呼吸暂停综合征，一种常见的睡眠障碍疾病，其典型症状为夜间睡眠时出现呼吸暂停。这种呼吸不畅的情况可能导致心脏缺氧，进而引发一系列心脑血管疾病，如高血压、心肌梗死等。此外，心脏缺氧还会损害大脑中枢，引发神经中枢系统疾病。

患有睡眠呼吸暂停综合征的患者常常出现晨起头痛、白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、夜尿频繁等症状。这些症状不仅影响了患者的生活质量，还可能对他们的工作和学习造成负面影响。

为了治疗睡眠呼吸暂停综合征，常用的方法包括正压通气和手术治疗。正压通气通过向患者呼吸道提供持续的正压，帮助保持呼吸道通畅，缓解呼吸暂停症状。手术治疗则针对患者的具体情况，通过手术消除导致呼吸暂停的因素。

除了治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯和心理状态对于治疗睡眠呼吸暂停综合征至关重要。此外，对疾病的监测和合理饮食也对疾病产生积极影响。

患者在睡觉时，应尽量采取侧卧姿势，以减少呼吸暂停症状。参加户外活动，如慢跑、骑自行车等，可以增强肺活量。肥胖患者还应通过锻炼减肥。此外，患者应避免驾驶和高空作业等潜在危险工作，以避免发生事故。

科学合理地饮食可以保证身体机能的正常运转，对控制疾病、维持治疗效果、促进疾病的康复起到辅助作用。饮食应清淡，多吃高蛋白、高维生素和高热量的食物，如鸡蛋、豆类、瘦肉、猕猴桃等。

如果怀疑自己患有睡眠呼吸暂停综合征，应及时到正规医院就诊。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，并指导患者进行日常保养，以改善症状，提高生活质量。